100 gram başına kalori içeriği (kbzh):
10.4 G.
Protein
3.3 G.
yağlar
38.7 G.
karbonhidratlar
251
kalori
1 saat. 20 dakika.40
Avokado besleyici ve çok yağlı bir meyvedir. Garip bir şekilde bir meyve, deniz ürünleri, yumurta ve birçok sebze ile iyi gider.
icook.desigusxpro.com/tr/
45 dakika20
Bulgur, vücuttaki fazla sıvıyı emen, toksinleri ve toksinleri uzaklaştıran kaba diyet lifi içeren ve sebzelerle birlikte sağlıklı bir üründür.
icook.desigusxpro.com/tr/
1 saat. 40 dakika40
Diyet tavşan eti yetişkinler ve çocuklar için iyidir. Yavaş bir tencerede tavşan eti pişirmek için çeşitli tarifler sunuyoruz. Neyin genç olduğunu bilmek önemlidir
icook.desigusxpro.com/tr/
1 saat. 50 dakika40
Patates püresi tarifi her ev hanımına aşinadır. Ailenizi acilen öğle yemeği veya hafif bir akşam yemeği ile beslemeniz gerektiğinde akla ilk gelen kişidir.
icook.desigusxpro.com/tr/
1 saat. 5 dakika.40
Patates çılgınlığı, Belarus, Ukrayna, Polonya ve Litvanya mutfaklarında sıklıkla bulunan geleneksel bir yemektir. Tedavi besleyici özelliği ile ünlüdür.
icook.desigusxpro.com/tr/
35 dakika10
Karides, herhangi bir sofra için lezzetli ve parlak bir mezedir. Deniz ürünlerinin daha da parlak bir tadı için soslarla servis yapın.
icook.desigusxpro.com/tr/
2 saat 0 dakika50
Sebzeli tavuk, çok çabuk pişirilmesi en kolay yemeklerden biridir. Akşam yemeği için ideal ve lezzetli ve en önemlisi sağlıklı olduğu ortaya çıkıyor.
icook.desigusxpro.com/tr/
2 saat 15 dakika.70
Sulu lahana, aromatik kıyılmış et, ufalanan pirinç - tüm bunlar, lahana ruloları adı verilen iyi bilinen yemeğin ana bileşenleridir. Sıcak, pişmiş
icook.desigusxpro.com/tr/
2 saat 20 dakika.40
Tüm aile için lezzetli bir akşam yemeği hazırlama problemini çözmenize yardımcı olacağız. Tavşan eti, özellikle nasıl düzgün pişirileceğini biliyorsanız, yumuşak ve lezzetlidir.
icook.desigusxpro.com/tr/
2 saat 30 dakika.40
Chkemruli, geleneksel bir Gürcü yemeğidir. Tavuk ve süt sosu ile yapılır. Ürün, parlak sunumu ve besleyici özellikleri ile ayırt edilir.
icook.desigusxpro.com/tr/
1 saat. 50 dakika40
Tavşan eti, temel vitamin ve mineraller açısından zengin, az yağlı ve sağlıklı bir üründür. Bu yemek besleyici bir öğle veya akşam yemeği için uygundur ve
icook.desigusxpro.com/tr/
50 dakika40
Kabak faydalı ve besleyici özelliklere sahiptir. Aynı zamanda çok yönlü bir mutfak ürünüdür. Hem tuzlu hem de tatlı yemekler hazırlamak için kullanılabilir.
icook.desigusxpro.com/tr/
55 dakika40
Pek çok insan, garnitür olarak brokoli pişirir, çiçek salkımlarını buharda pişirir veya meyilli olarak kızartır. Ayrıca bu lahana, lezzetli ve yumuşak bir püre çorbası yapmak için kullanılabilir.
icook.desigusxpro.com/tr/
1 saat. 20 dakika.10
Kabak havyarı pişirmek için sayısız seçenek var. Ev hanımları salça, domates, biberle pişiriyor. Aynı zamanda sebzeler kızartılabilir veya
icook.desigusxpro.com/tr/
40 dakika80
Pencerenin dışında meyve ve sebzelerin mevsimi tüm hızıyla devam ederken, gerçekçi olmayan kokulu ve orijinal bir patlıcan atıştırması hazırlamak için size birkaç seçenek sunuyorum.
icook.desigusxpro.com/tr/
60 dakika60
Kabak birçok vitamin grubunu bünyesinde barındıran sağlıklı bir mevsim meyvesidir. Ondan çok çeşitli yemekler hazırlanabilir.
icook.desigusxpro.com/tr/
1 saat. 25 dakika80
Balkabağı sevenler için, aromalı çorbalardan çorbalara, fırında pişmiş parçalardan hazırlanabilecek çok çeşitli yemekler var.
icook.desigusxpro.com/tr/
2 saat 30 dakika.40
Kavun kültürü, besin değeri ve faydalı özellikleri ile ayırt edilir. Hem tatlı hem de tuzlu olmak üzere çok çeşitli yemekler hazırlamak için kullanılabilir.
icook.desigusxpro.com/tr/
1 saat. 20 dakika.40
Bu, herkesin çok kısa sürede hazırlayabileceği çok basit bir yemektir. Çok lezzetli, aromatik ve sağlıklı olduğu ortaya çıkıyor.
icook.desigusxpro.com/tr/
2 saat 45 dakika30
Kabak havyarı, pek çok kişinin soğuk mevsimde siyah ekmekle veya diğer yemeklere ek olarak yemekten keyif aldığı bir yemektir.
icook.desigusxpro.com/tr/
3 saat 40 dakika20
Kabak havyarı, sebze havyarının en popüler çeşididir. Bu meze birçok faydalı özelliğe, düşük kalorili içeriğe ve benzersiz özelliklere sahiptir.
icook.desigusxpro.com/tr/
2 saat 10 dk.10
Kabak her zaman verimlidir ve onları kış için hasat etme seçeneklerinden biri olarak kabak adjika olacaktır. Çeşitli tariflere göre hazırlanmış, herhangi bir sofrayı tamamlayacak
icook.desigusxpro.com/tr/
1 saat. 15 dakika.20
Ev yapımı kabak havyarı çok yönlü bir üründür. Tek başına bir ikram olarak, ekmeğe yayılarak veya garnitürler veya et yemekleri ile birlikte servis edilebilir.
icook.desigusxpro.com/tr/
8 saat 20 dakika.20
Hızlı, koruyucu olmayan ve inanılmaz lezzetli bir kabak atıştırması, herhangi bir şenlik masasını süsleyecek ve çeşitlendirecek! Bu yemek iyi gider
icook.desigusxpro.com/tr/
50 dakika60
Aile toplantıları veya sosyal toplantılar için mükemmel, çekici ve lezzetli bir patlıcan meze. Bir klasik pişirebilirsin
icook.desigusxpro.com/tr/
1 saat. 40 dakika10
Kış için orijinal hazırlık - soğan ve havuçlu mantar havyarı. Bu muamele, sos veya soğuk atıştırmalıklar yapmak için kullanılan ekmekle yenebilir.
icook.desigusxpro.com/tr/
1 saat. 35 dakika40
Kabak mevsimi, bu harika sebzeden çok sayıda lezzetli ve sağlıklı yemeğin hazırlanabileceği zamandır. Onlardan biri -
icook.desigusxpro.com/tr/
2 saat 10 dk.100
Mantar havyarı çok yaygın bir ev yapımı hazırlık ve çok yönlü bir yemektir. Evde doldurmak için kullanılan bir atıştırmalık olarak servis edilebilir.
icook.desigusxpro.com/tr/
2 saat 0 dakika60
Lahana ruloları özellikle ilk hasat olgunlaşması sırasında popülerdir. Taze genç lahanadan, ağızda yumuşar ve erir.
icook.desigusxpro.com/tr/
1 saat. 40 dakika40
İştah açıcı patlıcanlar her türlü etle iyi gider. Böyle sıcak bir yemek, ev masanız için parlak ve tatmin edici bir fikir olacaktır.
icook.desigusxpro.com/tr/

Tatlı

Abur cubur

Et