İçindekiler: Öğütülmüş karabiber
100 gram başına kalori içeriği (kbzh):
10.4 G.
Protein3.3 G.
yağlar38.7 G.
karbonhidratlar251
kaloriAvokado besleyici ve çok yağlı bir meyvedir. Garip bir şekilde bir meyve, deniz ürünleri, yumurta ve birçok sebze ile iyi gider.
Bulgur, vücuttaki fazla sıvıyı emen, toksinleri ve toksinleri uzaklaştıran kaba diyet lifi içeren ve sebzelerle birlikte sağlıklı bir üründür.
Diyet tavşan eti yetişkinler ve çocuklar için iyidir. Yavaş bir tencerede tavşan eti pişirmek için çeşitli tarifler sunuyoruz. Neyin genç olduğunu bilmek önemlidir
Patates püresi tarifi her ev hanımına aşinadır. Ailenizi acilen öğle yemeği veya hafif bir akşam yemeği ile beslemeniz gerektiğinde akla ilk gelen kişidir.
Patates çılgınlığı, Belarus, Ukrayna, Polonya ve Litvanya mutfaklarında sıklıkla bulunan geleneksel bir yemektir. Tedavi besleyici özelliği ile ünlüdür.
Karides, herhangi bir sofra için lezzetli ve parlak bir mezedir. Deniz ürünlerinin daha da parlak bir tadı için soslarla servis yapın.
Sebzeli tavuk, çok çabuk pişirilmesi en kolay yemeklerden biridir. Akşam yemeği için ideal ve lezzetli ve en önemlisi sağlıklı olduğu ortaya çıkıyor.
Sulu lahana, aromatik kıyılmış et, ufalanan pirinç - tüm bunlar, lahana ruloları adı verilen iyi bilinen yemeğin ana bileşenleridir. Sıcak, pişmiş
Tüm aile için lezzetli bir akşam yemeği hazırlama problemini çözmenize yardımcı olacağız. Tavşan eti, özellikle nasıl düzgün pişirileceğini biliyorsanız, yumuşak ve lezzetlidir.
Chkemruli, geleneksel bir Gürcü yemeğidir. Tavuk ve süt sosu ile yapılır. Ürün, parlak sunumu ve besleyici özellikleri ile ayırt edilir.
Tavşan eti, temel vitamin ve mineraller açısından zengin, az yağlı ve sağlıklı bir üründür. Bu yemek besleyici bir öğle veya akşam yemeği için uygundur ve
Kabak faydalı ve besleyici özelliklere sahiptir. Aynı zamanda çok yönlü bir mutfak ürünüdür. Hem tuzlu hem de tatlı yemekler hazırlamak için kullanılabilir.
Pek çok insan, garnitür olarak brokoli pişirir, çiçek salkımlarını buharda pişirir veya meyilli olarak kızartır. Ayrıca bu lahana, lezzetli ve yumuşak bir püre çorbası yapmak için kullanılabilir.
Kabak havyarı pişirmek için sayısız seçenek var. Ev hanımları salça, domates, biberle pişiriyor. Aynı zamanda sebzeler kızartılabilir veya
Pencerenin dışında meyve ve sebzelerin mevsimi tüm hızıyla devam ederken, gerçekçi olmayan kokulu ve orijinal bir patlıcan atıştırması hazırlamak için size birkaç seçenek sunuyorum.
Kabak birçok vitamin grubunu bünyesinde barındıran sağlıklı bir mevsim meyvesidir. Ondan çok çeşitli yemekler hazırlanabilir.
Balkabağı sevenler için, aromalı çorbalardan çorbalara, fırında pişmiş parçalardan hazırlanabilecek çok çeşitli yemekler var.
Kavun kültürü, besin değeri ve faydalı özellikleri ile ayırt edilir. Hem tatlı hem de tuzlu olmak üzere çok çeşitli yemekler hazırlamak için kullanılabilir.
Bu, herkesin çok kısa sürede hazırlayabileceği çok basit bir yemektir. Çok lezzetli, aromatik ve sağlıklı olduğu ortaya çıkıyor.
Kabak havyarı, pek çok kişinin soğuk mevsimde siyah ekmekle veya diğer yemeklere ek olarak yemekten keyif aldığı bir yemektir.
Kabak havyarı, sebze havyarının en popüler çeşididir. Bu meze birçok faydalı özelliğe, düşük kalorili içeriğe ve benzersiz özelliklere sahiptir.
Kabak her zaman verimlidir ve onları kış için hasat etme seçeneklerinden biri olarak kabak adjika olacaktır. Çeşitli tariflere göre hazırlanmış, herhangi bir sofrayı tamamlayacak
Ev yapımı kabak havyarı çok yönlü bir üründür. Tek başına bir ikram olarak, ekmeğe yayılarak veya garnitürler veya et yemekleri ile birlikte servis edilebilir.
Hızlı, koruyucu olmayan ve inanılmaz lezzetli bir kabak atıştırması, herhangi bir şenlik masasını süsleyecek ve çeşitlendirecek! Bu yemek iyi gider
Aile toplantıları veya sosyal toplantılar için mükemmel, çekici ve lezzetli bir patlıcan meze. Bir klasik pişirebilirsin
Kış için orijinal hazırlık - soğan ve havuçlu mantar havyarı. Bu muamele, sos veya soğuk atıştırmalıklar yapmak için kullanılan ekmekle yenebilir.
Kabak mevsimi, bu harika sebzeden çok sayıda lezzetli ve sağlıklı yemeğin hazırlanabileceği zamandır. Onlardan biri -
Mantar havyarı çok yaygın bir ev yapımı hazırlık ve çok yönlü bir yemektir. Evde doldurmak için kullanılan bir atıştırmalık olarak servis edilebilir.
Lahana ruloları özellikle ilk hasat olgunlaşması sırasında popülerdir. Taze genç lahanadan, ağızda yumuşar ve erir.
İştah açıcı patlıcanlar her türlü etle iyi gider. Böyle sıcak bir yemek, ev masanız için parlak ve tatmin edici bir fikir olacaktır.