İçindekiler: Baharatlar ve Çeşniler

Muffins, bize Amerikan mutfağından gelen dünya çapında popüler bir tatlıdır. İncelik, çeşitli hamurlardan hazırlanabilir ve herhangi bir dolgu ile desteklenebilir.

Zencefilli kurabiye, bal, güçlü çay ve kakao gibi malzemeler sayesinde parlak bir tada sahip ilginç ve sıra dışı bir tatlıdır. Zencefilli kurabiyede de

Süzme peynirli börek hem kahvaltıda ya da ikindi çayı için servis edilebilecek bir atıştırmalık, hem de ziyafet çekmesi keyifli bir tatlı olabilir.

Karabuğday, her ev menüsünde bulunan popüler ve sağlıklı bir üründür. Lezzetli yulaf lapasını çeşitli şekillerde pişirebilirsiniz: su veya sütte

Vitamin açısından zengin arpa lapası, besleyici bir aile kahvaltısı, öğle veya akşam yemeği için harika bir seçenektir. Ürün suda, sütte pişirilebilir.

Mısır vitamin açısından zengindir, taze, konserve, haşlanmış ve kurutularak yenir. Ve mısır irmik her türlü yemeğin hazırlanmasında kullanılır.

Mısır lapası, pratik olarak alerjik reaksiyonlara neden olmayan lezzetli bir diyet ürünüdür, çocuk menüsüne bile güvenle dahil edilebilir.

Mayasız sütte hızlı ve lezzetli krep pişirebilirsiniz. Basit yemek genellikle kahvaltıda veya atıştırmalık olarak servis edilir. Birçok mutfak seçeneği var

Chokeberry kompostosu, hafif bir asitlik ve güzel bir yakut rengi ile hoş bir tart tadına sahiptir. Kış için rulo yapıp bu muhteşem içeceği içebilirsiniz.

Avokado besleyici ve çok yağlı bir meyvedir. Garip bir şekilde bir meyve için deniz ürünleri, yumurta ve birçok sebze ile iyi gider.

Yağda sarımsakla marine edilmiş Bulgar biberi, şenlikli bir sofra için mükemmel bir mezedir ve vitamin ve besin kaynağı olabilir.

Mantarlı lahana hodgepodge, kış için lezzetli bir atıştırmalıktır. Her türlü şekilde pişirilebilir: mantarlar orman mantarları gibi olabilir - porcini, boletus

Lezzetli ve sulu mısır pişirmek için sararma veya solmuş yapraklar olmadan genç kulakları seçmelisiniz. Genç mısır tanelerinin rengi

Kış hasadının özgün ve lezzetli bir versiyonu portakal reçelidir. Parlak bir muamele, zengin tadı ve aromasıyla sizi memnun edecek. servis edilebilir

Kızılcık, çok sayıda ilginç ve renkli yemek bulabileceğiniz ve kışa hazırlık yapabileceğiniz harika ve çok sağlıklı bir meyvedir.

Kızılcık suyu en sağlıklı vitamin içeceklerinden biridir. Soğuk algınlığı tedavisinde ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için kullanılması gereken ilk çare budur.

Bu meyveyi ileride kullanmak üzere hasat etmenin en iyi yolu, özellikle dondurucu küçükse ve mahzen yoksa önemli olan şekerle ovulmuş kızılcık olarak kabul edilir.

Bir kızılcıktan daha sağlıklı bir meyve bulmak zor. O kadar çok vitamin ve mineral içerir ki insan vücudu üzerinde olumlu bir etki için tüm rekorları kırar.

Doğu mutfağı bize sadece çeşitli dolgulu pirinç ruloları ile tanınmaz. Asya mutfağının eşit derecede çarpıcı bir temsilcisi uzun, beyaz

Bulgur, vücuttaki fazla sıvıyı emen, toksinleri ve toksinleri uzaklaştıran kaba diyet lifi içeren ve sebzelerle birlikte sağlıklı bir üründür.

Diyet tavşan eti yetişkinler ve çocuklar için faydalıdır. Yavaş bir tencerede tavşan eti pişirmek için çeşitli tarifler sunuyoruz. Neyin genç olduğunu bilmek önemlidir

Bulgur, işlenmiş buğdaydan yapılan sağlıklı ve lezzetli bir tahıldır. Bu üründen çok çeşitli yemekler hazırlanır: tahıllar, çorbalar, pilav ve hatta salatalar.

Fırında patatesli tavuk fileto lezzetli ve doyurucudur. Yemeği hafif bir sebze salatası ve eksiksiz bir dengeli akşam yemeği ile tamamlayın.

Patates püresi tarifi her ev hanımına aşinadır. Ailenizi acilen öğle yemeği veya hafif bir akşam yemeği ile beslemeniz gerektiğinde akla ilk gelen kişidir.

Taze sebzelerin tadını daha uzun süre çıkarmak istediğinizde - biberleri yağda ve kışın konserveler, bir kavanoz açarız, kokulu, iştah açıcı bir atıştırmalık alırız.

Patates çılgınlığı, Belarus, Ukrayna, Polonya ve Litvanya mutfaklarında sıklıkla bulunan geleneksel bir yemektir. Tedavi, besleyiciliği ile ünlüdür.

Bu basit yemek için dilediğiniz balık ve sebzeyi seçebilirsiniz. Bir fırın tepsisine, folyoya, manşona - tüm bu şekillerde

Festival masasında sıklıkla bulunabilen besleyici bir et yemeği, domuz knuckle rulosudur. İkram yemek masasında da servis edilebilir.

Elinizde tavuk göğsü, peynir ve domates gibi minimal bir ürün setiyle hafif, hoş kokulu ve delicesine lezzetli bir akşam yemeği hazırlayabilirsiniz.

Karides, herhangi bir sofra için lezzetli ve parlak bir mezedir. Deniz ürünlerinin daha da parlak bir tadı için soslarla servis yapın.