محتوى السعرات الحرارية لكل 100 جرام (kbzh):
1 ساعة. 5 دقائق.80
خبز الزنجبيل هو حلوى مثيرة للاهتمام وغير عادية لها طعم غني بفضل مكونات مثل العسل والشاي القوي والكاكاو. أيضا في خبز الزنجبيل
icook.desigusxpro.com/ar/
55 دقيقة40
الحنطة السوداء منتج شائع وصحي يوجد في كل قائمة منزلية. يمكنك طهي العصيدة اللذيذة بعدة طرق: في الماء أو الحليب
icook.desigusxpro.com/ar/
55 دقيقة40
تعتبر عصيدة الشعير الغنية بالفيتامينات خيارًا رائعًا لوجبة إفطار أو غداء أو عشاء عائلية مغذية. يمكن طهي المنتج في الماء والحليب
icook.desigusxpro.com/ar/
1 ساعة. 10 دقائق.40
الذرة غنية بالفيتامينات ، فهي تؤكل طازجة ومعلبة ومسلوقة ومجففة. وتستخدم حبوب الذرة في تحضير جميع أنواع الأطباق.
icook.desigusxpro.com/ar/
60 دقيقة30
تعتبر عصيدة الذرة منتجًا غذائيًا لذيذًا لا يسبب أي تفاعلات حساسية من الناحية العملية ؛ يمكن إدراجه بأمان حتى في قائمة الأطفال.
icook.desigusxpro.com/ar/
20 دقيقة.40
يمكنك طهي الفطائر بسرعة ولذيذة في الحليب بدون خميرة. غالبًا ما يتم تقديم الطبق البسيط على الإفطار أو كوجبة خفيفة. هناك العديد من خيارات الطهي
icook.desigusxpro.com/ar/
1 ساعة. 20 دقيقة.40
الأفوكادو فاكهة مغذية ودهنية للغاية. من الغريب أن تتناسب مع الفاكهة ، فهي تتناسب مع المأكولات البحرية والبيض والعديد من الخضار.
icook.desigusxpro.com/ar/
40 دقيقة10
الفلفل البلغاري المتبل بالثوم في الزيت هو مقبلات ممتاز لطاولة الأعياد ويمكن أن يكون مصدرًا للفيتامينات والعناصر الغذائية
icook.desigusxpro.com/ar/
1 ساعة. 35 دقيقة50
يعتبر خليط الكرنب مع الفطر وجبة خفيفة لذيذة لفصل الشتاء. يمكن طهيه بجميع أنواع الطرق: يمكن أن يكون الفطر مثل عيش الغراب - بورسيني ، بوليتوس
icook.desigusxpro.com/ar/
ساعاتين 20 دقيقة.0
من أجل طهي الذرة اللذيذة والعصرية ، يجب اختيار آذان صغيرة بدون اصفرار أو أوراق ذابلة. لون حبات الذرة الصغيرة
icook.desigusxpro.com/ar/
55 دقيقة20
المطبخ الشرقي معروف لنا ليس فقط بلفائف الأرز بحشوات مختلفة. ممثل مذهل بنفس القدر للمطبخ الآسيوي هو أبيض طويل
icook.desigusxpro.com/ar/
45 دقيقة20
البرغل منتج صحي يحتوي على الألياف الغذائية الخشنة التي تمتص السوائل الزائدة في الجسم ، وتزيل السموم والسموم ، بالإضافة إلى الخضار.
icook.desigusxpro.com/ar/
1 ساعة. 40 دقيقة40
لحم الأرانب الغذائي مفيد للبالغين والأطفال. نقدم عدة وصفات لطهي لحم الأرانب في طباخ بطيء. من المهم معرفة ما هو أصغر سنا
icook.desigusxpro.com/ar/
50 دقيقة50
البرغل عبارة عن حبوب صحية ولذيذة مصنوعة من القمح المعالج. يتم تحضير مجموعة كبيرة ومتنوعة من الأطباق من هذا المنتج: الحبوب والحساء والبيلاف وحتى السلطات.
icook.desigusxpro.com/ar/
ساعاتين 40 دقيقة80
فيليه الدجاج المخبوز بالبطاطس في الفرن لذيذ ومرضي. استكمل الطبق بسلطة خضروات خفيفة وعشاء متوازن كامل
icook.desigusxpro.com/ar/
1 ساعة. 50 دقيقة40
وصفة صنع البطاطس المهروسة مألوفة لكل ربة منزل. إنه أول من يتبادر إلى الذهن عندما تحتاج بشكل عاجل إلى إطعام عائلتك بوجبة غداء أو عشاء خفيف.
icook.desigusxpro.com/ar/
40 دقيقة30
عندما ترغب في الاستمتاع بطعم الخضروات الطازجة لفترة أطول - لقد قمنا بتعليب الفلفل بالزيت وفي الشتاء ، من خلال فتح البرطمان ، نحصل على وجبة خفيفة معطرة ونكهة
icook.desigusxpro.com/ar/
1 ساعة. 5 دقائق.40
البطاطس zrazy هو طبق تقليدي يوجد غالبًا في المأكولات البيلاروسية والأوكرانية والبولندية والليتوانية. يشتهر العلاج بمغذيته
icook.desigusxpro.com/ar/
3 ساعات 40 دقيقة20
بالنسبة لهذا الطبق البسيط ، يمكنك اختيار أي سمك أو خضروات تفضلها. على صفيحة خبز ، بورق ، في غلاف - بكل هذه الطرق
icook.desigusxpro.com/ar/
4 ساعات 30 دقيقة.80
طبق اللحم المغذي الذي يمكن العثور عليه غالبًا على طاولة الأعياد هو لفائف لحم الخنزير. يمكن أيضًا تقديم المكافأة على مائدة العشاء.
icook.desigusxpro.com/ar/
60 دقيقة20
بوجود مجموعة قليلة من المنتجات في متناول اليد ، على سبيل المثال ، صدور الدجاج والجبن والطماطم ، يمكنك إعداد عشاء خفيف ورائع ولذيذ بجنون.
icook.desigusxpro.com/ar/
35 دقيقة10
الروبيان هو مقبلات لذيذة ومشرقة لأي مائدة. يقدم مع الصلصات لمذاق أكثر إشراقًا للمأكولات البحرية.
icook.desigusxpro.com/ar/
1 ساعة. 50 دقيقة70
كعكات الجبن المنزلية هي معجنات لذيذة يمكن تقديمها لحفل شاي مسائي وكحلوى لطاولة احتفالية.
icook.desigusxpro.com/ar/
ساعاتين 0 دقيقة50
الدجاج مع الخضار من أسهل الأطباق للطهي بسرعة كبيرة. إنه مثالي لتناول العشاء ويتضح أنه لذيذ ، والأهم من ذلك أنه صحي.
icook.desigusxpro.com/ar/
1 ساعة. 40 دقيقة20
يتحول اللحم الفرنسي دائمًا إلى كثير من العصير ولذيذ. يتم تحضيره وفقًا لتقنية معينة. ضعي الخضار ، فيليه الدجاج على طبق كبير
icook.desigusxpro.com/ar/
50 دقيقة40
من أبسط الطرق وأسرعها لعمل فطائر الجبن محلية الصنع هي عدم إضافة البيض. سيكون هذا الطبق الحلو فطورًا ممتازًا أو حلوى صحية للشاي.
icook.desigusxpro.com/ar/
1 ساعة. 30 دقيقة.60
كثير من الناس يجمدون لفائف الملفوف للتخزين. أيضًا ، غالبًا ما يوجد منتج مشابه في المتاجر. كيف يتم تحضيرها بحيث لا يمكن تمييزها عن الطازجة؟
icook.desigusxpro.com/ar/
50 دقيقة40
البطاطس المقلية مع البصل طبق بسيط ومحبوب. يتم تحضيره في العديد من العائلات كطبق جانبي أو وجبة كاملة. يمكنك طهي المنتج باستخدام
icook.desigusxpro.com/ar/
30 دقيقة.30
تشيز كيك هو طبق صحي ولذيذ يمكن تقديمه مع وجبة الإفطار أو شاي بعد الظهر. في الوقت نفسه ، من الأفضل طهي كعكات الجبن الصحيحة الحقيقية باستخدام
icook.desigusxpro.com/ar/
ساعاتين 15 دقيقة.70
الملفوف العصير واللحم المفروم العطري والأرز المفتت - كل هذه المكونات الرئيسية للطبق المعروف المعروف باسم لفائف الملفوف. ساخن ، مطبوخ
icook.desigusxpro.com/ar/

الحلوى

وجبة خفيفة

لحمة