المكونات: بهارات وتوابل
محتوى السعرات الحرارية لكل 100 جرام (kbzh):
المافن هي حلوى شهيرة في جميع أنحاء العالم تأتي إلينا من المطبخ الأمريكي. يمكن تحضير الطعام الشهي من أنواع مختلفة من العجين وتكميله بأي حشوات.
خبز الزنجبيل حلوى مثيرة وغير عادية لها طعم غني بفضل مكونات مثل العسل والشاي القوي والكاكاو. أيضا في خبز الزنجبيل
يمكن أن تكون فطيرة الجبن القريش طبقًا للوجبات الخفيفة يمكن تقديمه على الإفطار أو شاي بعد الظهر ، والحلوى اللذيذة.
الحنطة السوداء منتج شائع وصحي يوجد في كل قائمة منزلية. يمكنك طهي العصيدة اللذيذة بعدة طرق: في الماء أو الحليب
تعتبر عصيدة الشعير الغنية بالفيتامينات خيارًا رائعًا لوجبة إفطار أو غداء أو عشاء عائلية مغذية. يمكن طهي المنتج في الماء والحليب
الذرة غنية بالفيتامينات ، فهي تؤكل طازجة ومعلبة ومسلوقة ومجففة. وتستخدم حبوب الذرة في تحضير جميع أنواع الأطباق.
عصيدة الذرة هي منتج غذائي لذيذ لا يسبب عمليا الحساسية ؛ يمكن تضمينه بأمان حتى في قائمة الأطفال.
يمكنك طهي الفطائر بسرعة ولذيذة في الحليب بدون خميرة. غالبًا ما يتم تقديم الطبق البسيط على الإفطار أو كوجبة خفيفة. هناك العديد من خيارات الطهي
كومبوت Chokeberry له طعم لاذع لطيف مع حموضة طفيفة ولون روبي جميل. يمكنك لفه لفصل الشتاء وشرب هذا الرائع
الأفوكادو فاكهة مغذية ودهنية للغاية. من الغريب أن تتناسب مع الفاكهة ، فهي تتناسب مع المأكولات البحرية والبيض والعديد من الخضار.
الفلفل البلغاري المتبل بالثوم في الزيت هو مقبلات ممتاز لطاولة الأعياد ويمكن أن يكون مصدرًا للفيتامينات والعناصر الغذائية
يعتبر خليط الكرنب مع الفطر وجبة خفيفة لذيذة لفصل الشتاء. يمكن طهيه بجميع أنواع الطرق: يمكن أن يكون الفطر مثل عيش الغراب - بورسيني ، بوليتوس
من أجل طهي الذرة اللذيذة والعصرية ، يجب اختيار آذان صغيرة بدون اصفرار أو أوراق ذابلة. لون حبات الذرة الصغيرة
نسخة أصلية ولذيذة من حصاد الشتاء هي مربى البرتقال. سوف يسعدك العلاج اللامع بطعمه ورائحته الغنية. يمكن تقديمه
التوت البري هو توت رائع وصحي للغاية ، يمكنك من خلاله الخروج بعدد كبير من الأطباق الشيقة والملونة ، وكذلك الاستعداد لفصل الشتاء منه.
عصير التوت البري هو أحد مشروبات الفيتامينات الأكثر صحة. هذا هو العلاج الأول الذي يجب استخدامه لعلاج نزلات البرد وتقوية جهاز المناعة.
أفضل طريقة لحصاد هذا التوت للاستخدام المستقبلي هو التوت البري ، ويفرك بالسكر ، وهو أمر مهم بشكل خاص إذا كان المجمد صغيرًا ولا يوجد قبو.
من الصعب أن تجد التوت أكثر صحة من التوت البري. يحتوي على الكثير من الفيتامينات والعناصر الدقيقة التي تحطم جميع الأرقام القياسية لتأثير إيجابي على جسم الإنسان.
المطبخ الشرقي معروف لنا ليس فقط بلفائف الأرز بحشوات مختلفة. ممثل مذهل بنفس القدر للمطبخ الآسيوي هو أبيض طويل
البرغل منتج صحي يحتوي على ألياف غذائية خشنة تمتص السوائل الزائدة في الجسم ، وتزيل السموم والسموم ، بالإضافة إلى الخضار.
لحم الأرانب الغذائي مفيد للبالغين والأطفال. نقدم عدة وصفات لطهي لحم الأرانب في طباخ بطيء. من المهم معرفة ما هو أصغر سنا
البرغل عبارة عن حبوب صحية ولذيذة مصنوعة من القمح المعالج. يتم تحضير مجموعة كبيرة ومتنوعة من الأطباق من هذا المنتج: الحبوب والحساء والبيلاف وحتى السلطات.
فيليه الدجاج المخبوز بالبطاطس في الفرن لذيذ ومرضي. استكمل الطبق بسلطة خضروات خفيفة وعشاء متوازن كامل
وصفة صنع البطاطس المهروسة مألوفة لكل ربة منزل. إنه أول من يتبادر إلى الذهن عندما تحتاج بشكل عاجل إلى إطعام عائلتك بوجبة غداء أو عشاء خفيف.
عندما ترغب في الاستمتاع بطعم الخضروات الطازجة لفترة أطول - لقد قمنا بتعليب الفلفل بالزيت وفي الشتاء ، من خلال فتح البرطمان ، نحصل على وجبة خفيفة معطرة ونكهة
البطاطس zrazy هو طبق تقليدي يوجد غالبًا في المأكولات البيلاروسية والأوكرانية والبولندية والليتوانية. يشتهر العلاج بمغذيته
بالنسبة لهذا الطبق البسيط ، يمكنك اختيار أي سمك أو خضروات تفضلها. على صفيحة خبز ، بورق ، في غلاف - بكل هذه الطرق
طبق اللحم المغذي الذي يمكن العثور عليه غالبًا على طاولة الأعياد هو لفائف لحم الخنزير. يمكن أيضًا تقديم المكافأة على مائدة العشاء.
بوجود مجموعة قليلة من المنتجات في متناول اليد ، على سبيل المثال ، صدور الدجاج والجبن والطماطم ، يمكنك إعداد عشاء خفيف ورائع ولذيذ بجنون.
الروبيان هو مقبلات لذيذة ومشرقة لأي مائدة. يقدم مع الصلصات لمذاق أكثر إشراقًا للمأكولات البحرية.