محتوى السعرات الحرارية لكل 100 جرام (kbzh):
2.0 ج.
بروتين
0.4 ج.
الدهون
16.1 ج.
الكربوهيدرات
76
سعر حراري
ساعاتين 40 دقيقة80
فيليه الدجاج المخبوز بالبطاطس في الفرن لذيذ ومرضي. استكمل الطبق بسلطة خضروات خفيفة وعشاء متوازن كامل
icook.desigusxpro.com/ar/
1 ساعة. 50 دقيقة40
وصفة صنع البطاطس المهروسة مألوفة لكل ربة منزل. إنه أول من يتبادر إلى الذهن عندما تحتاج بشكل عاجل إلى إطعام عائلتك بوجبة غداء أو عشاء خفيف.
icook.desigusxpro.com/ar/
1 ساعة. 5 دقائق.40
البطاطس zrazy هو طبق تقليدي يوجد غالبًا في المأكولات البيلاروسية والأوكرانية والبولندية والليتوانية. يشتهر العلاج بمغذيته
icook.desigusxpro.com/ar/
50 دقيقة40
البطاطس المقلية مع البصل طبق بسيط ومحبوب. يتم تحضيره في العديد من العائلات كطبق جانبي أو وجبة كاملة. يمكنك طهي المنتج باستخدام
icook.desigusxpro.com/ar/
40 دقيقة20
البطاطس هي الخضار الأكثر شيوعًا ويمكن تحضيرها بمئات الطرق المختلفة. الطريقة الأسرع والأسهل لعمل بطاطس لذيذة
icook.desigusxpro.com/ar/
55 دقيقة40
كثير من الناس يطبخون البروكلي في طبق جانبي ، أو تبخير النورات أو قليها في الخليط. أيضا ، يمكن استخدام هذا الملفوف لصنع حساء هريس لذيذ ولذيذ.
icook.desigusxpro.com/ar/
1 ساعة. 15 دقيقة.40
يتم دمج الفطر المخلل بشكل مثالي في السلطات مع العديد من المنتجات - مع الخضار واللحوم والأسماك والمأكولات البحرية ، مما يسمح لكل ربة منزل
icook.desigusxpro.com/ar/
60 دقيقة20
دائمًا ما تكون البطاطس المقلية مع عيش الغراب لذيذة جدًا ، ولكل ربة منزل وصفتها المفضلة لإعدادها. عادة يكمل الطبق
icook.desigusxpro.com/ar/
55 دقيقة60
يضيف عيش الغراب بورسيني رائحة وطعم لا يصدق إلى أي طبق. إنها لذيذة في النقع ، لكنها تجعل الحساء جيدًا بشكل خاص. نقدم لك 8 خيارات للطهي
icook.desigusxpro.com/ar/
60 دقيقة40
من لا يحب تشانتيريل المشمسة العطرة؟ إذا كان لديك الكثير منهم ، رائع ، فلنعد طبقًا شهيًا بالبطاطس على أساس هذا الفطر. إذا لم يكن هناك ما يكفي من chanterelles ، قم بإضافتها.
icook.desigusxpro.com/ar/
1 ساعة. 10 دقائق.40
البطاطس المهروسة بالحليب هي طبق جانبي يمكن تقديمه مع أطباق الأسماك واللحوم. إنه سهل التحضير وخفيف وطري. لقد جمعنا 6 وصفات من خلالها.
icook.desigusxpro.com/ar/
1 ساعة. 10 دقائق.60
العدس الأخضر منتج مفيد للغاية يسمح لك بالشبع بسرعة ويوفر الكثير من العناصر الغذائية للجسم. يمكن طهي حساء العدس
icook.desigusxpro.com/ar/
ساعاتين 0 دقيقة40
سلطة الميموزا ، التي تعتمد على الأسماك المعلبة ، تحظى بشعبية كبيرة بين ربات البيوت في منطقة ما بعد الاتحاد السوفيتي. طعمها مشرق وشهية
icook.desigusxpro.com/ar/
1 ساعة. 35 دقيقة60
حساء الطماطم هو أحد الأطباق المفضلة والأكثر شعبية في مطابخ مختلف دول العالم ، ولكل منها وصفته الخاصة لحساء الطماطم.
icook.desigusxpro.com/ar/
1 ساعة. 20 دقيقة.30
البطاطا هي الخضار الأكثر شعبية في خطوط العرض لدينا.يتم طهيها بعدة طرق ، لكن البطاطس هي الأكثر لذة في الفرن. لقد جمعنا 10 من أكثر
icook.desigusxpro.com/ar/
1 ساعة. 40 دقيقة60
يمكنك تذوق الحساء الإيطالي التقليدي دون مغادرة بلادنا ، خاصة في موسم الخضار الطازجة. هذا الطبق لتناول طعام الغداء رائع
icook.desigusxpro.com/ar/
1 ساعة. 40 دقيقة120
كانت الفطائر مثل أي شيء آخر قادرة على ترسيخ جذورها في ثقافتنا ، وعدد الوصفات لتحضيرها يتزايد باطراد.
icook.desigusxpro.com/ar/
ساعاتين 40 دقيقة80
فطائر البطاطس طبق محبوب من قبل كثير من الناس. يتضمن الإصدار الكلاسيكي من الفطائر الطهي في الفرن ، لكن صنعه أسرع بكثير
icook.desigusxpro.com/ar/
55 دقيقة60
Okroshka هو طبق شهير محلي الصنع للطقس الحار. عادة ما يتم تحضير العلاج بالخضروات الموسمية والأعشاب العطرية والنقانق واللحوم.
icook.desigusxpro.com/ar/
60 دقيقة40
السلمون الوردي هو سمكة صحية بشكل لا يصدق ولا تفقد خصائصها أثناء الحفظ ، وليس أثناء المعالجة الحرارية. يمكنك الحصول على جرة من الأسماك المعلبة
icook.desigusxpro.com/ar/
55 دقيقة40
اكتسب حساء السمك المعلب شعبية خلال الاتحاد السوفياتي ، حيث لم تكن معظم المنتجات متاحة للناس. خفيفة ومرضية وصحية
icook.desigusxpro.com/ar/
1 ساعة. 35 دقيقة80
مع بداية أيام مايو الدافئة ، تظهر كمية كبيرة من المساحات الخضراء الصغيرة في الغابات ، ومن بينها نبات القراص بالطبع. نبات القراص الطازج جيد
icook.desigusxpro.com/ar/
1 ساعة. 25 دقيقة70
صدر الدجاج له نكهة محايدة ، وهذا هو السبب في أنه يتناسب مع العديد من أنواع الخضار وحتى الفواكه. بسبب هذه الخاصية من اللحوم ، تم اختراعه
icook.desigusxpro.com/ar/
1 ساعة. 55 دقيقة10
ندعوك لتذوق حساء الكرنب الغني اللذيذ المصنوع من نبات القراص الطازج ، والذي يمكنك الاستمتاع به في الربيع والصيف. نبات القراص الصغير ليس لاذعًا جدًا
icook.desigusxpro.com/ar/
1 ساعة. 10 دقائق.50
فوائد حساء السمك لا يمكن إنكارها. المرق مشبع بفيتامينات المجموعات B و C و E و H و PP ، ويحتوي أيضًا على الحديد والزنك واليود. لذلك ، من الضروري بشكل دوري إدراجه في نظامك الغذائي.
icook.desigusxpro.com/ar/
45 دقيقة60
حساء الفاصوليا هو أول طبق شهير سهل التحضير ويسهل إطعام جميع أفراد الأسرة. يمكن تحضير الحساء على أساس
icook.desigusxpro.com/ar/
1 ساعة. 20 دقيقة.10
حساء الدجاج دائمًا بسيط جدًا وسريع ولذيذ بشكل لا يصدق ، ولا يهم أي جزء من الطائر يقدم للمرق واللون الذهبي للمرق.
icook.desigusxpro.com/ar/
1 ساعة. 20 دقيقة.60
سيساعد حساء الفاصوليا المعلب في تنويع قائمة الغداء المعتادة. لا يستغرق طهي الطبق الكثير من الوقت ، وسوف يفاجئك الطعم الغني بسرور.
icook.desigusxpro.com/ar/
1 ساعة. 15 دقيقة.80
طبق عجين التتار التقليدي بحشوات مختلفة يتم تحضيره من عجينة الخميرة والعجين مع إضافة الكفير أو القشدة الحامضة.
icook.desigusxpro.com/ar/
1 ساعة. 10 دقائق.60
سيساعدك حساء السمك مع الأطعمة المعلبة عند الضغط عليك ، وهو لذيذ ومغذي. من السهل جدًا تحضيرها ، لقد جمعناها من أجل راحتك
icook.desigusxpro.com/ar/

الحلوى

وجبة خفيفة

لحمة