ผัก

ในการปรุงข้าวโพดที่อร่อยและชุ่มฉ่ำ คุณควรเลือกหูอ่อนที่ไม่มีใบเหลืองหรือเหี่ยว สีของเมล็ดข้าวโพดอ่อน

มันฝรั่งเป็นผักที่พบมากที่สุดและสามารถเตรียมได้หลายร้อยวิธี วิธีทำมันฝรั่งแสนอร่อยที่เร็วและง่ายที่สุด

Kohlrabi เป็นกะหล่ำปลีชนิดหนึ่ง Kohlrabi ปรุงสุกได้ดีที่สุดเมื่อยังอ่อนและชุ่มฉ่ำ จะทอด ตุ๋น อบ หรือรับประทานดิบก็ได้

บร็อคโคลี่เป็นชนิดย่อยของดอกกะหล่ำซึ่งมีสีเขียวเข้มกว่า มีประโยชน์อย่างมากต่อร่างกายมนุษย์ และเตรียมได้ง่ายและรวดเร็ว

ฟักทองมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และมีคุณค่าทางโภชนาการ นอกจากนี้ยังเป็นผลิตภัณฑ์ทำอาหารอเนกประสงค์ ใช้ประกอบอาหารได้ทั้งอาหารคาวและหวาน

ใครไม่ชอบกินข้าวโพดต้มหวานแดดจัด? หูอุ่นที่ทาด้วยเนยอย่างไม่เห็นแก่ตัวและโรยด้วยเกลือกวักมือเรียกโดยเร็วที่สุด

แม้ว่าฤดูกาลของผักและผลไม้จะเต็มกำลังอยู่นอกหน้าต่าง ฉันขอเสนอตัวเลือกมากมายสำหรับการเตรียมขนมมะเขือม่วงต้นตำรับที่มีกลิ่นหอมและไม่เหมือนใคร

ฟักทองเป็นผักที่มีประโยชน์หลากหลาย ซึ่งคุณสามารถเตรียมอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพได้อย่างง่ายดาย ทั้งแบบเค็มและแบบหวาน

สำหรับผู้ที่ชอบทานฟักทองมีอาหารให้เลือกมากมายตั้งแต่ชิ้นอบตั้งแต่ซุปหอมไปจนถึง

วัฒนธรรมแตงโดดเด่นด้วยคุณค่าทางโภชนาการและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ใช้ประกอบอาหารได้หลากหลายทั้งคาวและหวาน

บวบมีจำนวนมากในฤดูเก็บเกี่ยวที่ตาเบิกกว้าง บางครั้งแม่บ้านหลายคนไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับความอุดมสมบูรณ์นี้ ปรากฎว่าจาก

ผักอบในเตาอบเป็นหนึ่งในเครื่องเคียงที่พบบ่อยที่สุดสำหรับอาหารจานเนื้อและปลาต่างๆ องค์ประกอบของอาหารจานนี้มีความหลากหลายมาก

ขนมบวบที่รวดเร็ว ไม่ใส่สารกันบูด และอร่อยอย่างเหลือเชื่อจะตกแต่งและกระจายตารางงานรื่นเริงต่างๆ! จานนี้ไปได้ดี

ม้วนมะเขือยาวเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยดั้งเดิมและอร่อยที่เหมาะกับโต๊ะเทศกาลและอาหารเย็นง่าย ๆ

อาหารเรียกน้ำย่อยมะเขือยาวที่น่าดึงดูดและมีรสชาติเหมาะสำหรับการสังสรรค์ในครอบครัวหรืองานสังสรรค์ทางสังคม คุณสามารถปรุงอาหารคลาสสิก

มะเขือยาวที่อร่อยและดีต่อสุขภาพมีชื่อเสียงในด้านคุณค่าทางโภชนาการและความเก่งกาจ กับพวกเขา คุณสามารถปรุงอาหารจำนวนมาก: จากของว่างง่าย ๆ

ผักตามฤดูกาลจะกลายเป็นวัตถุดิบหลักบนโต๊ะของคุณ มะเขือยาวสามารถใช้ทำกับข้าวแสนอร่อยได้เช่นเดียวกับอาหารจานร้อนที่เต็มเปี่ยม

มันฝรั่งเป็นผักที่นิยมมากที่สุดในละติจูดของเรา ปรุงได้หลายวิธี แต่มันฝรั่งจะอร่อยที่สุดในเตาอบ เราได้รวบรวม 10 มากที่สุด

Saute เป็นอาหารฝรั่งเศสซึ่งเป็นผักตุ๋นในน้ำผลไม้ของตัวเองด้วยน้ำมันเล็กน้อย เสิร์ฟผัดเย็นเป็น

พวกเราหลายคนเคยได้ยินเกี่ยวกับแครอทเกาหลี และตอนนี้เราต้องการบอกคุณเกี่ยวกับอาหารเอเชียที่ยอดเยี่ยมและอร่อยอีกจานหนึ่ง นั่นคือ สลัดมะเขือยาวเกาหลี

แม่บ้านหลายคนใช้บวบเพื่อเตรียมอาหารว่าง สลัด หรืออาหารจานที่สองที่เต็มเปี่ยม: รวมกับซอส ผัก และเนื้อสัตว์

บวบเป็นอาหารฤดูร้อนที่ยอดเยี่ยมมีคุณค่าทางโภชนาการและน่าพอใจ อย่างไรก็ตามเมื่อทอดบวบในกระทะองค์ประกอบที่มีประโยชน์มากมายทิ้งไว้

คุณกังวลหรือไม่ว่ากะหล่ำปลีดองต้องเตรียมการนานและซับซ้อน? นี่ไม่เป็นความจริง. มีสูตรอาหารมากมายให้เสร็จโดยเร็วที่สุด

มีหลายวิธีในการเตรียมสตูว์ผัก อย่างไรก็ตาม บ่อยครั้งเมื่อตุ๋นด้วยไฟ พวกเขาจะไหม้หรือเคี่ยว

นี่เป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมซึ่งเต็มไปด้วยวิตามินที่จะทำอาหารเย็นหรืออาหารกลางวันที่ยอดเยี่ยม เราเสนอทางเลือกในการปรุงอาหารในเตาอบ ในกระทะ ในหม้อหุงช้า

บวบอเนกประสงค์เป็นแขกหลักในครัวในฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วง ผักฉ่ำเหมาะสำหรับทำอาหารเช้า กลางวัน และเย็นที่หลากหลาย

ความคิดที่น่าสนใจและอร่อยสำหรับโต๊ะที่บ้านคือหม้อปรุงอาหารบวบ ผักที่ชุ่มฉ่ำและมีคุณค่าทางโภชนาการจะเพิ่มรสชาติพิเศษและกลิ่นหอมอ่อนๆ ให้กับอาหาร

สตูว์ผักเป็นจานผักโฮมเมดแสนอร่อย เตรียมตัวได้ไม่ยาก เบา มีคุณค่าทางโภชนาการและดีต่อสุขภาพ บทความมี 10 ยอดเยี่ยม

ในช่วงกลางฤดูร้อน ชาวเมืองในฤดูร้อนมักต้องเผชิญกับคำถามว่าจะทำอย่างไรกับลูกศรกระเทียม ไม่คุ้มที่จะทิ้งแน่นอน ก้านกระเทียม - อเนกประสงค์

ฤดูร้อนอันอบอุ่นกำลังใกล้เข้ามา เมื่อคุณอยากจะใช้เวลากับธรรมชาติมากขึ้นเรื่อยๆ ในการทำผักตามฤดูกาล จานผักย่าง,