แม้ว่าฤดูกาลของผักและผลไม้จะเต็มกำลังอยู่นอกหน้าต่าง ฉันขอเสนอตัวเลือกมากมายสำหรับการเตรียมขนมมะเขือม่วงต้นตำรับที่มีกลิ่นหอมและไม่เหมือนใคร ผักนี้อุดมไปด้วยสารที่มีประโยชน์มากมายและยินดีที่ได้ปรุงจากมัน! อาหารเรียกน้ำย่อยด้านล่างจะตกแต่งโต๊ะเทศกาลและจะทำให้แขกประหลาดใจ
- อาหารเรียกน้ำย่อยมะเขือยาวกับมะเขือเทศและกระเทียม
- อาหารเรียกน้ำย่อยมะเขือยาวบนโต๊ะเทศกาล "หางนกยูง"
- อาหารเรียกน้ำย่อยมะเขือม่วงและบวบแสนอร่อย
- อาหารเรียกน้ำย่อยมะเขือยาวกับกระเทียมและชีส
- มะเขือยาวสไตล์เกาหลี
- อาหารเรียกน้ำย่อยมะเขือ "ลิ้นแม่ยาย"
- มะเขือม่วงม้วนบนโต๊ะเทศกาล
- อาหารเรียกน้ำย่อยมะเขือยาวกับพริกหยวกและมะเขือเทศ
- มะเขือม่วงอบในเตาอบ
อาหารเรียกน้ำย่อยมะเขือยาวกับมะเขือเทศและกระเทียม
อาหารเรียกน้ำย่อยสไตล์จอร์เจียนคลาสสิกซึ่งจะใช้เวลาปรุงไม่เกินครึ่งชั่วโมง แต่คุณจะพึงพอใจกับผลลัพธ์อย่างแน่นอน! มะเขือยาวและมะเขือเทศ พริกหยวก ปรุงรสด้วยกระเทียมและผักชีเป็นตัวเลือกที่ชนะใจได้สำหรับเคบับ เช่นเดียวกับโต๊ะสำหรับเทศกาล
- มะเขือ 4 พีซีเอส
- มะเขือเทศ 2 พีซีเอส
- พริกไทยบัลแกเรีย 2 พีซีเอส
- พริก 1 พีซีเอส
- หอม 1 พีซีเอส
- กระเทียม 1 ฟัน.
- ผักชี 1 มัด
- โกเมน 1 พีซีเอส
- ลูกพรุน 100 กรัม
- วอลนัท 100 กรัม
- ดอกคาร์เนชั่น 5 พีซีเอส
- น้ำมันมะกอก 50 มล.
- เกลือ รสชาติ
- พริกไทยดำ รสชาติ
-
เราเตรียมส่วนผสมทั้งหมด: เราล้างผักให้สะอาดใต้น้ำไหลและให้เวลาเล็กน้อยในการทำให้แห้ง
-
หั่นมะเขือยาวเป็นวงหนาพอ เกลือและพริกไทยตามชอบ
-
ทอดแหวนเค็มในน้ำมันพืชหรือน้ำมันมะกอกจนเป็นเปลือกที่อร่อย
-
เราหั่นพริกหวานเป็นชิ้นหรือลูกบาศก์โดยพลการและพริกร้อนเป็นวงกลมบาง ๆ
-
ผัดพริกสับบน "ลูกสาว" ที่มีไฟสูงซึ่งจะสร้างเอฟเฟกต์ของการทอดบนกองไฟ
-
ตัดหอมแดงเป็นกลีบขนาดกลางและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยป่น
-
ทำซ้ำขั้นตอนเดียวกันกับหัวหอมเช่นเดียวกับพริก: เผาด้วยไฟแรง
-
ตัดมะเขือเทศฉ่ำลงในเครื่องซักผ้าหนา ๆ เกลือและพริกไทยแล้วโรยด้วยน้ำมันมะกอก
-
ทอดวงกลมมะเขือเทศด้วยไฟแรงจนน้ำส่วนเกินระเหย
-
ใส่มะเขือม่วง พริก มะเขือเทศ และหัวหอมบนผ้าขนหนูกระดาษ แล้วปล่อยให้ไขมันส่วนเกินไหลออก ขณะบดผักชี ถั่ว กานพลูของกระเทียม ลูกพรุน และเมล็ดทับทิม
-
บนจานแบน เราเริ่มเก็บอาหารเรียกน้ำย่อย: วางผักเป็นชั้นๆ โรยด้วยสมุนไพรสับละเอียด กระเทียม กานพลู ทับทิม และลูกพรุน
-
เมื่อผักทั้งหมดอยู่ในถาด อาหารเรียกน้ำย่อยที่รวบรวมรสชาติต่างๆ ไว้พร้อมแล้ว อร่อย!
อาหารเรียกน้ำย่อยมะเขือยาวบนโต๊ะเทศกาล "หางนกยูง"
อาหารเรียกน้ำย่อยที่น่าทึ่งและดั้งเดิมที่ทำจากผักสามารถตกแต่งโต๊ะได้อย่างง่ายดายด้วยการนำเสนอที่ผิดปกติ ในสูตรนี้ คุณสามารถใช้ชีสอะไรก็ได้ที่คุณชอบ และสามารถเปลี่ยนมายองเนสเป็นโยเกิร์ตธรรมชาติได้ง่ายๆ หากคุณควบคุมอาหารให้ถูกวิธี
เวลาทำอาหาร - 30 นาที.
เวลาทำอาหาร - 10 นาที
ส่วน – 4.
วัตถุดิบ:
- มะเขือยาว - 1 ชิ้น
- แตงกวา - 1 ชิ้น
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
- ชีส - 50 กรัม
- กระเทียม - 1 ฟัน
- มายองเนส - 2 ช้อนโต๊ะ
- มะกอก - 8 ชิ้น
- น้ำมันพืช - 100 มล.
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- ผักชีฝรั่งเพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
- พื้นฐานของจานของเราคือมะเขือยาวหั่นเป็นวงกลมในแนวทแยงเกลือแล้วพักไว้ 10-15 นาที
- หลังจากที่ kruglyashi เลิกดื่มน้ำผลไม้แล้วเราก็เช็ดด้วยผ้าเช็ดปากขจัดความชื้นที่ไม่จำเป็นแล้วทอดในน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทองใส่มะเขือยาวร้อนบนกระดาษชำระแล้วปล่อยให้เย็นเล็กน้อย
- ในชามลึก ใส่ชีสขูด กระเทียมสับหรือสับละเอียด และมายองเนสสองช้อนโต๊ะ
- ผสมมวลชีสให้ละเอียดแล้วเติมเกลือเพื่อลิ้มรส
- ตัดแตงกวาและมะเขือเทศในลักษณะเดียวกับมะเขือยาวเป็นวง (ถ้าผลมีขนาดเล็ก) หรือครึ่งวง (ถ้าผักมีขนาดเล็ก)
- เราเริ่มประกอบอาหารเรียกน้ำย่อย: ใส่มะเขือยาวทอดบนจานแบนใส่ชีสกระเทียมเล็กน้อยจากนั้นใส่มะเขือเทศและแตงกวา
- ตกแต่งด้านบนด้วยมะกอกหรือมะกอกผ่าครึ่ง
- โรยด้วยสมุนไพรสดก่อนเสิร์ฟ อร่อย!
อาหารเรียกน้ำย่อยมะเขือม่วงและบวบแสนอร่อย
อาหารคาว แต่ในขณะเดียวกันก็เรียบง่ายและ "เร็ว" ที่ทำจากผักตามฤดูกาล ได้แก่ บวบและมะเขือยาว เข้ากันได้ดีกับเครื่องเคียงและเนื้อสัตว์ต่างๆ ทุกคนสามารถรับมือกับการเตรียมอาหารจานนี้ได้โดยไม่ต้องเสียเวลาและความพยายาม
เวลาทำอาหาร - 60 นาที
เวลาทำอาหาร - 15 นาที.
ส่วน – 6.
วัตถุดิบ:
- มะเขือยาว - 2 ชิ้น
- บวบ - 2 ชิ้น
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
- พริกไทยร้อน 1 ชิ้น
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- น้ำมันพืช - 20 มล.
กระบวนการทำอาหาร:
- ตัด courgettes และมะเขือยาวตามยาวออกเป็นสองส่วน โรยด้วยผักหรือน้ำมันมะกอกแล้วอบในเตาอบจนนิ่ม โดยปกติขั้นตอนนี้จะใช้เวลาไม่เกิน 30 นาที
- หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง ค่อยเอาเนื้อออกจากผักและโอนไปยังชามของเครื่องเตรียมอาหารหรือเครื่องปั่นแบบมือถือ
- ตัดมะเขือเทศเป็นชิ้นเล็ก ๆ แบบสุ่มแล้วส่งไปยังมะเขือยาวและบวบ
- เราตัดพริกไทยร้อนเป็นวงบาง ๆ แล้วโอนไปยังชาม
- ใส่เกลือลงในส่วนผสมทั้งหมดตามชอบและขัดจนเนียน เสิร์ฟพร้อมขนมปังดำสด อร่อย!
อาหารเรียกน้ำย่อยมะเขือยาวกับกระเทียมและชีส
ขนมขบเคี้ยวที่นุ่มและน่ารับประทานอย่างไม่น่าเชื่อซึ่งทำจากผลิตภัณฑ์ที่ง่ายที่สุด - มะเขือยาว ชีส และกระเทียม จานนี้มีความหลากหลายในวันหยุดเนื่องจากไม่เพียง แต่อร่อยมาก แต่ยังดูน่าประทับใจและน่ารับประทานอย่างไม่น่าเชื่ออาหารเรียกน้ำย่อยดังกล่าวจะเสิร์ฟในรูปแบบของม้วน
เวลาทำอาหาร - 2 ชม. 25 นาที
เวลาทำอาหาร - 25 นาที
ส่วน – 5.
วัตถุดิบ:
- มะเขือยาว - 2 ชิ้น
- ฮาร์ดชีส - 50 กรัม
- น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียม - 2 ซี่
- มายองเนส - 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือเพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
- เราเตรียมพื้นฐานของม้วน - มะเขือยาว หั่นผักเป็นแผ่นบางๆ หนาประมาณ 2 มิลลิเมตร เราใส่ชิ้นในภาชนะลึกโรยด้วยเกลือและพักไว้ 15 นาที
- หลังจากเวลาผ่านไปเราจะล้างมะเขือยาวใต้น้ำไหลและค่อยๆสะบัดของเหลวส่วนเกินออก ต่อไปเราทาน้ำมันแต่ละจานด้วยน้ำมันพืชจำนวนเล็กน้อยทั้งสองด้าน
- ตั้งกระทะให้ร้อนและทอดชิ้นผักประมาณ 3-4 นาทีในแต่ละด้านจนเป็นสีเหลืองทอง จากนั้นปล่อยให้เย็นลงเล็กน้อยที่อุณหภูมิห้อง
- มาเริ่มเตรียมไส้กันเลยค่ะ ในชามผสมชีสแข็งขูดละเอียดกระเทียมผ่านการกดและมายองเนสสองช้อนโต๊ะ - ผสมส่วนผสมให้ละเอียด
- เรารวบรวมม้วน วางแผ่นมะเขือยาวบนเขียงแล้วแจกจ่ายไส้ชีสหนึ่งช้อนชา
- ค่อยๆพับชิ้นเป็นม้วนแล้วโอนให้เป็นแบบลึกซึ่งเราคลุมด้วยฟิล์มยึดด้านบน เราเอาอาหารเรียกน้ำย่อยออกเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่งในตู้เย็น - แช่ไว้ อร่อย!
มะเขือยาวสไตล์เกาหลี
คนรักอาหารเอเชียต้องทำมะเขือยาวสูตรนี้! อาหารเรียกน้ำย่อยจัดทำขึ้นในเวลาเพียงครึ่งชั่วโมง แต่คุณจะต้องรอประมาณสองชั่วโมงจนกว่าส่วนผสมทั้งหมดจะแช่ในน้ำดองรสเผ็ด ผักอิ่มตัวอย่างรวดเร็วด้วยน้ำผลไม้และน้ำสลัดของกันและกันเนื่องจากจานมีรสชาติและกลิ่นหอมที่เหลือเชื่อ
เวลาทำอาหาร - 2 ชม. 30 นาที
เวลาทำอาหาร - 30 นาที.
ส่วน – 10.
วัตถุดิบ:
- มะเขือยาว - 3 ชิ้น
- แครอท - 2 ชิ้น
- พริกไทยบัลแกเรีย - 2 ชิ้น
- หัวหอมหลอด - 2 ชิ้น
สำหรับการเติมน้ำมัน:
- น้ำมันพืช - 4-5 ช้อนโต๊ะ
- น้ำส้มสายชู 6% - 1 ช้อนโต๊ะ
- ซอสถั่วเหลือง - 1 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียม - 2 ซี่
- ผักชีป่น - ½ช้อนชา
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
- ก่อนอื่นเราล้างมะเขือยาวเช็ดให้แห้งแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ เพื่อขจัดความขมขื่นให้โรยชิ้นด้วยเกลือแล้วทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที
- หลังจาก 15 นาทีล้างหลอดด้วยน้ำแล้วทอดในน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทอง
- ในขณะที่กำลังเตรียมมะเขือยาว ให้ปอกเปลือกและถูแครอท
- เรา "ปล่อย" หัวหอมออกจากแกลบแล้วหั่นเป็นวงครึ่งที่บางมาก
- รวมแครอทและหัวหอมครึ่งวงในชามลึก
- เราหั่นพริกหวานเป็นเส้นบาง ๆ แล้วส่งไปยังผักอื่นๆ
- มาเตรียมเครื่องปรุงกัน ในชามที่แยกต่างหาก ผสมน้ำมันพืช น้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนโต๊ะและซีอิ๊วขาว ใส่กระเทียมสับและผักชีลงไป ผสมให้เข้ากันแล้วเทผักสับกับน้ำดองที่ได้
- นอกจากนี้เรายังเปลี่ยนมะเขือยาวที่เย็นลงเล็กน้อยไปยังส่วนผสมที่เหลือ - ผสมอีกครั้งแล้วนำไปแช่เย็นอย่างน้อย 2 ชั่วโมง ขอแนะนำให้คนอาหารเรียกน้ำย่อยทุกๆ 30 นาทีเพื่อให้แช่ได้ดีขึ้น
- หลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมง ผักทั้งหมดจะถูกแช่จนหมดและจานก็พร้อมเสิร์ฟ อร่อย!
อาหารเรียกน้ำย่อยมะเขือ "ลิ้นแม่ยาย"
มะเขือยาวเป็นผักอเนกประสงค์ที่ใช้ทำคาเวียร์ ม้วน และบรรจุกระป๋อง แต่ตอนนี้เราจะมุ่งเน้นไปที่อาหารเรียกน้ำย่อยดั้งเดิม "ภาษาแม่สามี" ซึ่งจะตกแต่งโต๊ะเทศกาลใด ๆ และจะทำให้แขกประหลาดใจด้วยรสชาติและการนำเสนอที่น่าสนใจ
เวลาทำอาหาร - 20 นาที.
เวลาทำอาหาร - 10 นาที
ส่วน – 4.
วัตถุดิบ:
- มะเขือยาว - 1 ชิ้น
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
- มายองเนส - 2-3 ช้อนโต๊ะ
- ผักชีฝรั่งเพื่อลิ้มรส
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
- น้ำมันพืช - 4 ช้อนโต๊ะ
กระบวนการทำอาหาร:
- เราเตรียมส่วนผสมทั้งหมด: มายองเนส น้ำมัน เครื่องเทศ ผัก ล้างและเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ
- มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ: หั่นมะเขือยาวเป็นแผ่นตามยาวเท่า ๆ กันหนาประมาณ 5-6 มม.
- เราเปลี่ยนจานผักเป็นภาชนะลึกแล้วโรยด้วยเกลือผสมให้เข้ากัน
- ในกระทะที่มีก้นหนา ตั้งน้ำมันพืชให้ร้อนแล้วทอดชิ้นจนเป็นสีเหลืองทอง
- หลังจากนั้นให้ทอดด้านที่สอง เติมน้ำมันหากจำเป็น เนื่องจากมะเขือยาวจะดูดซึมได้ทันที
- ระหว่างที่หั่นเป็นชิ้นๆ ให้ดูแลมะเขือเทศกัน ตัดเป็นครึ่งวงหนาปานกลางแต่ละวงประมาณ 4-5 มม.
- ค่อยๆ วางมะเขือม่วงบนจานแบนแล้วเคลือบด้วยมายองเนสด้านหนึ่ง วางมะเขือเทศหนึ่งชิ้นไว้ด้านบน โรยด้วยพริกไทยป่น
- เราพับ "แถบ" ผักครึ่งและตกแต่งด้วยผักชีฝรั่งสดหรือผักใบเขียวอื่น ๆ ที่คุณชอบ อร่อย!
มะเขือม่วงม้วนบนโต๊ะเทศกาล
คุณต้องการสิ่งแปลกใหม่หรือไม่? มาเตรียมม้วนมะเขือยาวชิ้นพิเศษพร้อมไส้ถั่วชีสกัน จานดังกล่าวจะพบ "ที่ของมัน" ในวันหยุดและงานเฉลิมฉลองใด ๆ และน่าจะเป็นคนแรกที่ "บินหนี" จากจาน
เวลาทำอาหาร - 55 นาที
เวลาทำอาหาร - 20 นาที.
ส่วน – 4.
วัตถุดิบ:
- มะเขือยาว - 2 ชิ้น
- ครีมชีส - 200 กรัม
- มะกอก (หลุม) - 130 กรัม
- ถั่วสับ - 2 ช้อนโต๊ะ
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
- แตงกวา - 2 ชิ้น
- น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ
- ผักชีฝรั่งเพื่อลิ้มรส
- ผักชีฝรั่งเพื่อลิ้มรส
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
- เอาฐาน - มะเขือยาว ตัดผักเป็นเส้นบาง ๆ แล้วใส่ในน้ำเค็มประมาณครึ่งชั่วโมงเพื่อขจัดความขมขื่น
- เราปิดฝาภาชนะด้วยแผ่นบาง ๆ และตั้งค่าการกดขี่ด้านบน - เพื่อเร่งกระบวนการ
- หลังจากผ่านไป 30 นาที ล้างแถบใต้น้ำไหลและเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ
- เคลือบแถบแห้งด้วยน้ำมันเล็กน้อยก่อนทอด แปรงซิลิโคนทำงานได้ดีกับงานนี้
- ทอดจานทั้งหมดในกระทะที่แห้ง แต่อุ่น ประมาณ 3-4 นาทีในแต่ละด้าน
- เพื่อกำจัดน้ำมันส่วนเกิน ให้ใส่มะเขือยาวผัดบนผ้าเช็ดปากหรือกระดาษชำระ
- ทำให้แถบใต้ฝาเย็นลง - วิธีนี้จะช่วยให้ผักนุ่มและยืดหยุ่น
- มาเตรียมไส้สำหรับม้วนในอนาคตกันเถอะ ใส่ครีมชีส 200 กรัมลงในชาม (คุณสามารถแทนที่ด้วยคอทเทจชีส)
- เพิ่มมะกอกลงในฐานชีส
- นอกจากนี้เรายังใส่ถั่วสับสองสามช้อนโต๊ะที่นี่
- ด้วยการใช้เครื่องปั่นแบบจุ่มใต้น้ำ เราขัดจังหวะมวลจนเป็นเนื้อเดียวกัน
- เพิ่มน้ำมันมะกอกสองสามหยดลงในไส้และผสมให้เข้ากัน
- เรารวบรวมอาหารเรียกน้ำย่อยของเรา เราเคลือบแถบผักที่เย็นแล้วด้วยชั้นบาง ๆ ของไส้แล้วใส่มะเขือเทศชิ้นเล็ก ๆ และผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่งไว้ด้านบน - ม้วนขึ้นเบา ๆ
- เราสลับไส้มะเขือเทศกับแตงกวาแล้ววางม้วนเสร็จแล้วบนจานแบน
- อาหารเรียกน้ำย่อยสามารถทิ้งไว้ในที่เย็นเป็นเวลา 1 ชั่วโมงหรือคุณสามารถเสิร์ฟที่โต๊ะเทศกาลได้ทันที อร่อย!
อาหารเรียกน้ำย่อยมะเขือยาวกับพริกหยวกและมะเขือเทศ
ของว่างที่ยอดเยี่ยมสำหรับการปิกนิกในฤดูร้อนพร้อมเคบับคืออาหารเรียกน้ำย่อยที่ทำจากผักตามฤดูกาลที่สุกแล้ว ขอแนะนำให้ปรุงจานนี้จากผักโฮมเมดเนื่องจากมีกลิ่นหอมและชุ่มฉ่ำมากที่สุดคือน้ำผลไม้ธรรมชาติเป็นข้อได้เปรียบหลักของการรักษาแสนอร่อยนี้
เวลาทำอาหาร - 55 นาที
เวลาทำอาหาร - 25 นาที
ส่วน – 4.
วัตถุดิบ:
- มะเขือยาว - 2 ชิ้น
- มะเขือเทศ - 4 ชิ้น
- แครอท - 4 ชิ้น
- พริกไทยบัลแกเรีย (สีแดง) - 1 ชิ้น
- พริกไทยบัลแกเรีย (สีเหลือง) - 2 ชิ้น
- หัวหอม - 2 ชิ้น
- กระเทียม - 3 ซี่
- ผักชีฝรั่ง - 1 พวง
- ชีส - 100 กรัม
- ใบผักกาดหอม - 5-7 ชิ้น
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
- น้ำมันพืช - 4 ช้อนโต๊ะ
กระบวนการทำอาหาร:
- ขั้นตอนแรกคือการล้างผักทั้งหมดให้สะอาดภายใต้น้ำไหลและทำให้แห้ง
- ตัดมะเขือยาวเป็นวงหนาพอหนาประมาณ 5-7 มิลลิเมตรแล้วโรยด้วยเกลือ
- ตั้งน้ำมันเล็กน้อยในกระทะและทอดวงแหวนผักสีม่วงทั้งสองข้างจนเป็นสีเหลืองทองแล้วนำกระดาษชำระออก ปล่อยให้ไขมันส่วนเกินระบายออก
- ขูดแครอทบนกระต่ายขูดหยาบหรือหั่นเป็นเส้นเล็ก ๆ ตัดมะเขือเทศ พริกหยวก และหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วส่งกระเทียมผ่านการกด
- ผัดหัวหอมและกระเทียมในน้ำมันพืชจนโปร่งใส
- เพิ่มแครอทลงในหัวหอมทอดและปรุงอาหารประมาณ 7 นาทีบนไฟอ่อน ๆ คนตลอดเวลา
- เพิ่มพริกไทยและมะเขือเทศก้อนลงในกระทะ - เกลือและพริกไทยตามความชอบของคุณผัดประมาณ 10 นาที
- ใส่ใบผักกาดหอมบนจานแบนขนาดใหญ่บนวงกลมมะเขือยาวทอด ใส่ผักหนึ่งช้อนโต๊ะในแต่ละชิ้นกลมแล้วโรยทุกอย่างด้วยชีสขูด อร่อย!
มะเขือม่วงอบในเตาอบ
อาหารเรียกน้ำย่อยมีพื้นเพมาจากอิตาลี - มะเขือยาวอบกับพาร์เมซานอ่อนและมะเขือเทศฉ่ำ คุณสามารถเตรียมอาหารจานนี้ที่บ้านโดยไม่ต้องใช้ความพยายามและเวลามากนัก สูตรนั้นง่ายมากและคุณจะจดจำรสชาติและกลิ่นหอมได้นาน
เวลาทำอาหาร - 45 นาที
เวลาทำอาหาร - 25 นาที
ส่วน – 4.
วัตถุดิบ:
- มะเขือยาว - 2 ชิ้น
- ไข่ - 2 ชิ้น
- น้ำมันมะกอก - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- โหระพา - ¼ ช้อนโต๊ะ ล.
- มะเขือเทศ - 1 ชิ้น
- มอสซาเรลล่าชีส - 150 กรัม
- Parmesan (ขูด) - ¾ ช้อนโต๊ะ ล.
- ซอสร้อน - 2 ช้อนโต๊ะ
- เกล็ดขนมปัง - 350 กรัม
- แป้ง - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- สมุนไพรอิตาลี - ½ ช้อนชา
- เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
- ตัดมะเขือยาวที่สะอาดและแห้งเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วสับมะเขือเทศเป็นก้อนเล็ก ๆ
- เทเกล็ดขนมปังลงในจานลึกแล้วใส่สมุนไพรอิตาเลียน พาเมซาน เกลือและพริกไทยลงไป คนให้เข้ากัน ตีไข่สองฟองให้เข้ากันในภาชนะอื่น
- มะเขือยาวแต่ละชิ้นจะต้องชุบเกล็ดขนมปัง สำหรับสิ่งนี้เราต้องการ: เราจุ่มชิ้นในแป้งทันที จากนั้นในไข่ที่ตีแล้วในเกล็ดขนมปังดังนั้นเราจึงดำเนินการกับจานผักทั้งหมด
- เทน้ำมันมะกอกจำนวนมากลงในกระทะหรือกระทะที่มีด้านสูงและตั้งไฟบนไฟแรง
- ใส่น้ำมันร้อนหลายชิ้นแล้วทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีน้ำตาลทอง โอนชิ้นสำเร็จรูปไปยังผ้าขนหนูกระดาษซึ่งจะดูดซับน้ำมันส่วนเกิน
- ใส่มะเขือยาวกรอบบนแผ่นอบ (ระยะห่างหลายเซนติเมตรจากกัน) จาระบีกับซอสเผ็ดใด ๆ โรยด้วยมอสซาเรลล่าสับหรือขูดบนซอส
- ถัดไปจัดวางใบโหระพาสด (สามารถแทนที่ด้วยใบแห้ง) และมะเขือเทศก้อนที่ด้านบนของมอสซาเรลล่า ด้านบนเราใส่มะเขือยาวอีกชิ้นแล้วเติมอีกครั้ง - เราทำสามชั้น ตกแต่งชั้นสุดท้ายด้วย Parmesan ขูดเล็กน้อย
- เราส่งอาหารเรียกน้ำย่อยไปที่เตาอบและอบเป็นเวลา 10 นาทีที่อุณหภูมิ 180 องศา โรยหน้าด้วยโหระพาสับก่อนเสิร์ฟ อร่อย!