ส่วนผสม: ไข่ไก่
ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม (kbzh):
12.7 NS.
โปรตีน10.9 NS.
ไขมัน0.7 NS.
คาร์โบไฮเดรต157
kcalมัฟฟินเป็นขนมยอดนิยมทั่วโลกที่มาจากอาหารอเมริกัน อาหารอันโอชะสามารถเตรียมจากแป้งต่างๆ และเสริมด้วยการอุดฟันใดๆ
พายกับคอทเทจชีสสามารถเป็นได้ทั้งอาหารว่างที่สามารถเสิร์ฟเป็นอาหารเช้าหรือน้ำชายามบ่าย และของหวานที่น่ารับประทาน
คุณสามารถปรุงแพนเค้กในนมได้อย่างรวดเร็วและอร่อยโดยไม่ต้องใช้ยีสต์ อาหารง่ายๆ มักเสิร์ฟเป็นอาหารเช้าหรือเป็นอาหารว่าง มีหลายเมนูให้เลือก
สูตรการทำมันฝรั่งบดนั้นแม่บ้านทุกคนคุ้นเคย เขาเป็นคนแรกที่นึกถึงเมื่อคุณต้องการเลี้ยงอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นมื้อเบาให้กับครอบครัวอย่างเร่งด่วน
มันฝรั่ง zrazy เป็นอาหารแบบดั้งเดิมที่มักพบในอาหารเบลารุส ยูเครน โปแลนด์ และลิทัวเนีย ทรีตเมนต์ขึ้นชื่อด้านคุณค่าทางโภชนาการ
ชีสเค้กโฮมเมดกับคอทเทจชีสเป็นขนมอบแสนอร่อยที่สามารถเสิร์ฟได้ทั้งในงานเลี้ยงน้ำชายามเย็นและเป็นของหวานสำหรับโต๊ะเทศกาล
มีคนไม่มากที่รู้ว่าการรับประทานอาหารที่เหมาะสมนั้นไม่จำเป็นเลยที่จะปฏิเสธอาหารจานโปรดของคุณ ชีสเค้กก็ไม่มีข้อยกเว้น - เล็กน้อย
ชีสเค้กเป็นอาหารเพื่อสุขภาพและอร่อยที่สามารถเสิร์ฟพร้อมอาหารเช้าหรือน้ำชายามบ่าย ในเวลาเดียวกัน ดีกว่าที่จะปรุงชีสเค้กที่ถูกต้องโดยใช้
เนื้อ zrazy เป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยที่มีไส้ต่างๆ อันที่จริงนี่เป็นอาหารแบบพอเพียงแล้วที่ไม่ต้องใช้เครื่องเคียงใดๆ จานมักจะฉ่ำและอร่อย
ม้วนกะหล่ำปลีเป็นหนึ่งในอาหารสลาฟที่ได้รับความนิยมมากที่สุด แต่พวกเขาต้องการทักษะพิเศษและใช้เวลาในการเตรียมมาก นี่คือสูตรที่ดีที่สุด
คุณสามารถเตรียมชีสเค้กได้หลายวิธี แต่ตอนนี้เราจะพูดถึงสูตรที่ไม่มีแป้งอยู่ในส่วนผสม ต้องขอบคุณจานนี้
หม้อตุ๋นนมเปรี้ยวที่ละเอียดอ่อนกับลูกเกดไม่เพียงอร่อยเท่านั้น แต่ยังเป็นอาหารเพื่อสุขภาพอีกด้วย ส่วนผสมหลักของขนมคือคอทเทจชีสที่อุดมไปด้วยสารอาหารสำคัญ
หม้อตุ๋นนมเปรี้ยวเป็นอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพที่เตรียมง่ายและจะดึงดูดสมาชิกทุกคนในครอบครัว เด็ก ๆ รับรู้คอทเทจชีสที่เสิร์ฟในรูปแบบนี้เป็นของหวาน
พายแอปเปิลที่รู้จักกันดี - ชาร์ลอตต์ สามารถเตรียมได้หลายวิธี ไม่ใช่แค่ในเตาอบเท่านั้น ของหวานปรุงในหม้อหุงช้า
จากส่วนผสมง่ายๆ เช่น แป้ง ไข่ และครีม คุณสามารถปรุงพายที่นุ่มและโปร่งสบายที่บ้าน - ชาร์ล็อตต์กับแอปเปิ้ล
แพนเค้กฟักทองที่ฉ่ำสดใสและน่ารับประทานจะดึงดูดทั้งเด็กและผู้ใหญ่ จานนี้เหมาะสำหรับมื้อเช้าและชายามบ่ายด้วยความหวานของฟักทอง
อาหารเรียกน้ำย่อยมะเขือยาวที่น่าดึงดูดและมีรสชาติเหมาะสำหรับการสังสรรค์ในครอบครัวหรืองานสังสรรค์ทางสังคม คุณสามารถปรุงอาหารคลาสสิก
ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ชอบหม้อตุ๋นเต้าหู้ แม่บ้านแต่ละคนมีสูตรอาหารจานโปรดของตัวเองอยู่ในคลังแสง เรายังต้องการแบ่งปัน 8 สูตรกับคุณ
เห็ดดองผสมผสานกันอย่างลงตัวในสลัดด้วยผลิตภัณฑ์มากมาย - ทั้งกับผักและเนื้อสัตว์และกับปลาและอาหารทะเลซึ่งช่วยให้แม่บ้านทุกคน
Kefir เป็นผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพที่สามารถใช้ในการเตรียมคุกกี้กรุบกรอบแสนอร่อยและในขณะเดียวกันก็คุกกี้นุ่ม ๆ ที่เด็ก ๆ จะชอบเป็นพิเศษ
สลัดไก่กับลูกพรุน วอลนัท และส่วนผสมอื่นๆ อีกมากมายเป็นวิธีที่ดีในการสร้างความประทับใจให้แขกและครอบครัวด้วยความอร่อย
กระสอบทรายที่มีไส้ให้เลือกหลากหลายเป็นขนมที่เตรียมง่าย ประกอบได้ตามใจชอบ และตามใจชอบ
มีตัวเลือกมากมายสำหรับ khachapuri ในจอร์เจีย - ขนมอบพร้อมชีสและสมุนไพร แต่หนึ่งในสิ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือ "เรือกับไข่" -
แป้งพัฟยีสต์เป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมือนใครซึ่งคุณสามารถเตรียมอาหารมื้อใหญ่สำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อค่ำ และขนมอบแสนอร่อยสำหรับทุกรสนิยม
พริกยัดไส้เป็นอาหารที่อร่อยและมีชีวิตชีวา เป็นที่นิยมโดยเฉพาะในฤดูใบไม้ร่วงเมื่อมีผักจำนวนมากสุก
การทำขนมปังกรอบหอม ๆ ด้วยมือของคุณเองนั้นง่ายมาก และถ้าคุณใช้แป้งพัฟสำเร็จรูป ก็ทำได้อย่างรวดเร็วเช่นกัน ไส้ในดังกล่าว
Khachapuri เป็นอาหารจอร์เจียแบบดั้งเดิมที่มีหลายสาขา ผู้คนในส่วนต่าง ๆ ของจอร์เจียได้ดัดแปลงขนมปังแฟลตเบรดปรุงแต่งสำหรับตัวเอง
มีคนไม่มากที่รู้ว่าสามารถปรุงชิ้นทอดได้โดยไม่ต้องเพิ่มส่วนผสมจากเนื้อสัตว์ ไส้ที่ดีต่อสุขภาพ อร่อย และเรียบง่ายมาก ๆ สามารถทำได้ด้วย
เมื่อคุณได้ปรุงอาหารจานนี้แล้ว คุณจะไม่ได้สังเกตด้วยซ้ำว่ามันจะกลายเป็นอาหารจานโปรดชิ้นหนึ่งของคุณได้อย่างไร โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณไม่จำเป็นต้องเตรียมแป้งเอง
สลัดผักกระเฉดที่มีคุณค่าทางโภชนาการทำมาจากปลากระป๋อง ไข่ ชีส ผัก หรือข้าว อาหารเรียกน้ำย่อยมีความโดดเด่นด้วยรสชาติที่สดใสไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังมีรูปลักษณ์ที่น่าดึงดูดอีกด้วย