Kaloriinnhold per 100 gram (kbzh):
6.5 G.
Protein
0.5 G.
Fett
29.9 G.
Karbohydrater
143
kcal
1 time. 20 minutter.40
Avokado er en næringsrik og veldig fet frukt. Merkelig nok for en frukt, passer den godt til sjømat, egg og mange grønnsaker.
icook.desigusxpro.com/no/
40 minutter10
Bulgarsk pepper marinert med hvitløk i olje er en utmerket forrett til et festlig bord og kan være en kilde til vitaminer og næringsstoffer
icook.desigusxpro.com/no/
55 minutter20
Østmat er kjent for oss ikke bare for risruller med forskjellige fyllinger. En like slående representant for asiatisk mat er en lang, hvit
icook.desigusxpro.com/no/
2 timer 40 minutter80
Kyllingfilet bakt med poteter i ovnen er deilig og tilfredsstillende. Kompletter retten med en lett grønnsaksalat og en komplett balansert middag
icook.desigusxpro.com/no/
40 minutter30
Når du vil nyte smaken av friske grønnsaker lenger - vi hermetiserte paprika i olje og om vinteren, ved å åpne en krukke, får vi en duftende, pikant matbit som
icook.desigusxpro.com/no/
4 timer 30 minutter.80
En næringsrik kjøttrett som ofte kan finnes ved et festlig bord, er en svinekjøttrulle. Godbiten kan også serveres ved middagsbordet.
icook.desigusxpro.com/no/
1 time. 40 minutter20
Fransk kjøtt blir alltid saftig og velsmakende. Den er tilberedt i henhold til en bestemt teknologi. Lag grønnsaker, kyllingfilet på et stort fat
icook.desigusxpro.com/no/
1 time. 30 minutter.40
Kjøtt zrazy er koteletter med forskjellige fyllinger. Faktisk er dette allerede en selvforsynt rett som ikke krever noen sideretter. Retten viser seg alltid å være saftig og velsmakende.
icook.desigusxpro.com/no/
2 timer 30 minutter.40
Chkemruli er en tradisjonell georgisk rett. Den er laget med kylling og melkesaus. Produktet kjennetegnes ved sin lyse presentasjon og ernæringsegenskaper.
icook.desigusxpro.com/no/
1 time. 20 minutter.40
Kålruller er en av de mest populære rettene i slavisk mat, men de krever spesiell dyktighet og mye tid å forberede. Her er de beste oppskriftene
icook.desigusxpro.com/no/
55 minutter40
Mange koker brokkoli til et tilbehør, dampende blomsterstandene eller steker dem i røre. Denne kålen kan også brukes til å lage en deilig og mør puré suppe.
icook.desigusxpro.com/no/
1 time. 20 minutter.10
Det er utallige alternativer for å lage squashkaviar. Husmødre koker det med tomatpuré, tomater, paprika. Samtidig kan grønnsaker stekes eller
icook.desigusxpro.com/no/
40 minutter80
Mens sesongen med frukt og grønnsaker er i full gang utenfor vinduet, tilbyr jeg deg flere alternativer for å forberede en urealistisk duftende og original auberginesnack.
icook.desigusxpro.com/no/
45 minutter30
Syltet hvitløk har en mild og delikat smak, så den kan brukes som en egen matbit eller som tillegg til andre retter.
icook.desigusxpro.com/no/
60 minutter60
Gresskar er en sunn sesongfrukt som inneholder mange vitaminer.Et stort utvalg av retter kan tilberedes fra den.
icook.desigusxpro.com/no/
1 time. 10 min.10
Rødbeter lagres godt - under gode forhold kan rotavlinger holdes friske nesten til våren. En annen flott måte å tilberede rødbeter på
icook.desigusxpro.com/no/
2 timer 30 minutter.40
Melonkulturen preges av sin næringsverdi og nyttige egenskaper. Den kan brukes til å tilberede et bredt utvalg av retter, både søtt og salt.
icook.desigusxpro.com/no/
1 time. 45 minutter200
Det er så mange courgetter i høstsesongen at øynene blir store. Mange husmødre vet til tider ikke hva de skal gjøre med denne overfloden. Det viser seg fra
icook.desigusxpro.com/no/
2 timer 30 minutter.10
Soppretter er alltid velkomne på ethvert bord, og soppkaviar er intet unntak. Tilberedt på forhånd i henhold til forskjellige oppskrifter, vil det ikke bare være en forrett, men
icook.desigusxpro.com/no/
2 timer 15 minutter.40
Ovnsbakte grønnsaker er en av de vanligste sidene til forskjellige kjøtt- og fiskeretter. Sammensetningen av en slik tallerken kan være veldig variert.
icook.desigusxpro.com/no/
60 minutter10
Squash er et interessant produkt som ikke er veldig populært blant husmødre, selv om det er velsmakende og sunt. Imidlertid de som tør å forberede seg
icook.desigusxpro.com/no/
3 timer 40 minutter20
Squashkaviar er det mest populære sorten av grønnsakskaviar. Denne forretten har mange nyttige egenskaper, lavt kaloriinnhold og unik
icook.desigusxpro.com/no/
2 timer 10 min.10
Zucchini er alltid fruktbart, og som et alternativ for å høste dem for vinteren, vil det være courgette adjika. Tilberedt i henhold til forskjellige oppskrifter, vil det utfylle ethvert bord
icook.desigusxpro.com/no/
40 minutter80
Aubergineruller er en original og deilig forrett som passer like godt til et festlig bord, som en enkel middagsrett.
icook.desigusxpro.com/no/
50 minutter60
En attraktiv og smakfull aubergine -forrett perfekt for familiesammenkomster eller sosiale sammenkomster. Du kan lage en klassiker
icook.desigusxpro.com/no/
1 time. 30 minutter.50
Denne måten å lage tomater på vil være et flott tillegg til ethvert bord. De kjennetegnes ved sin rike smak og saftighet. Vi tilbyr deg 7 oppskrifter
icook.desigusxpro.com/no/
10 timer 20 minutter.100
Adjika er en fantastisk krydder som passer godt til kjøttretter. Denne versjonen av den krydrede pastaen skiller seg ut ved at den bruker
icook.desigusxpro.com/no/
60 minutter10
Squash som en type gresskar har en mer delikat tekstur og smak og er godt marinert, absorberer duften av krydder og andre grønnsaker, og dessuten
icook.desigusxpro.com/no/
1 time. 35 minutter40
Zucchini -sesongen er tiden da et stort antall deilige og sunne retter kan tilberedes fra denne fantastiske grønnsaken. En av dem -
icook.desigusxpro.com/no/
1 time. 40 minutter10
Courgette -kaviar er et universelt produkt for en hjemmemeny. Den kan enkelt serveres med brød, i tillegg til kjøtt- eller fiskeretter.
icook.desigusxpro.com/no/

Dessert

Matbit

Kjøtt