Ingredienser: grønnsaker

Avokado er en næringsrik og veldig fet frukt. Merkelig nok for en frukt, passer den godt til sjømat, egg og mange grønnsaker.

Bulgarsk pepper marinert med hvitløk i olje er en utmerket forrett til et festlig bord og kan være en kilde til vitaminer og næringsstoffer

Kålhodgepodge med sopp er en deilig matbit for vinteren. Den kan tilberedes på alle mulige måter: sopp kan være som skogssopp - porcini, boletus

Østmat er kjent for oss ikke bare for risruller med forskjellige fyllinger. En like slående representant for asiatisk mat er en lang, hvit

Bulgur er et sunt produkt som inneholder grove kostfiber som absorberer overflødig væske i kroppen, fjerner giftstoffer og giftstoffer, og i kombinasjon med grønnsaker

Diet kaninkjøtt er nyttig for voksne og barn. Vi tilbyr flere oppskrifter for tilberedning av kaninkjøtt i en sakte komfyr. Det er viktig å vite hva som er yngre

Kyllingfilet bakt med poteter i ovnen er deilig og tilfredsstillende. Kompletter retten med en lett grønnsaksalat og en komplett balansert middag

Oppskriften på å lage potetmos er kjent for hver husmor. Han er den første som kommer til å tenke på når du raskt trenger å mate familien din med lunsj eller en lett middag.

Når du vil nyte smaken av friske grønnsaker lenger - vi hermetiserte paprika i olje og om vinteren, ved å åpne en krukke, får vi en duftende, pikant matbit som

Potet zrazy er en tradisjonell rett som ofte finnes i hviterussisk, ukrainsk, polsk og litauisk mat. Godbiten er kjent for sin næringsrike

Til denne enkle retten kan du velge hvilken fisk og grønnsak du liker. På et bakeplate, i folie, i en erme - på alle disse måtene

En næringsrik kjøttrett som ofte kan finnes ved et festlig bord, er en svinekjøttrulle. Godbiten kan også serveres ved middagsbordet.

Med et minimalt sett med produkter, for eksempel kyllingbryst, ost og tomater, kan du tilberede en lett, velduftende og sinnsykt deilig middag.

Kylling med grønnsaker er en av de enkleste rettene å lage veldig raskt. Den er ideell til middag og viser seg å være deilig, og viktigst - sunn.

Fransk kjøtt blir alltid saftig og velsmakende. Den er tilberedt i henhold til en bestemt teknologi. Lag grønnsaker, kyllingfilet på et stort fat

Stekte poteter med løk er en enkel og elsket rett. Den tilberedes i mange familier som en siderett eller et fullt måltid. Du kan lage produktet med

Saftig kål, aromatisk kjøttdeig, smuldret ris - alt dette er hovedkomponentene i den velkjente retten som kalles kålruller. Varm, tilberedt

Kjøtt zrazy er koteletter med forskjellige fyllinger. Faktisk er dette allerede en selvforsynt rett som ikke krever noen sideretter. Retten viser seg alltid å være saftig og velsmakende.

Vi hjelper deg med å løse problemet med å tilberede en deilig middag for hele familien. Kaninkjøtt er mørt og velsmakende, spesielt hvis du vet hvordan du skal lage det riktig.

Poteter er den vanligste grønnsaken og kan tilberedes på hundrevis av forskjellige måter. Den raskeste og enkleste måten å lage deilige poteter på

Chkemruli er en tradisjonell georgisk rett. Den er laget med kylling og melkesaus. Produktet kjennetegnes ved sin lyse presentasjon og ernæringsegenskaper.

Kålruller er en av de mest populære rettene i slavisk mat, men de krever spesiell dyktighet og mye tid å forberede. Her er de beste oppskriftene

Bulgur er en sunn og næringsrik frokostblanding som har vært populær i kulinarisk siden antikken. Produktet kan tilberedes sammen med kylling.

Kaninkjøtt er et fettfattig og sunt produkt, rikt på viktige vitaminer og mineraler. Denne retten er egnet for en næringsrik lunsj eller middag, og også

Kålrabi er en kåltype. Kålrabi tilberedes best når den er ung og saftig. Den kan stekes, stuet, bakes eller spises rå.

Kombinasjonen av ris og gresskar er ikke bare velsmakende, men også sunn på grunn av den vellykkede kombinasjonen av vitaminer og mineraler. I tillegg karbohydratblandinger med vegetabilsk fiber

Brokkoli som en underart av blomkål, som har en mer intens grønn farge, er veldig nyttig for menneskekroppen, og den tilberedes enkelt og raskt.

Gresskar har fordelaktige og næringsrike egenskaper. Det er også et allsidig kulinarisk produkt. Den kan brukes til å tilberede både salte og søte retter.

Hirsegrøt er et lager av nyttige mikroelementer. Og sammen med gresskaret dobles verdien. Denne retten kan tilberedes til frokost for hele familien.

Mange koker brokkoli til et tilbehør, dampende blomsterstandene eller steker dem i røre. Denne kålen kan også brukes til å lage en deilig og mør puré suppe.