Ainesosat: bulgarialainen pippuri

Valkosipulilla öljyssä marinoitu bulgarialainen pippuri on erinomainen alkupala juhlapöydälle ja voi olla vitamiinien ja ravintoaineiden lähde

Itäinen keittiö tunnetaan meille paitsi riisirullista, joissa on erilaisia ​​täytteitä. Yhtä silmiinpistävä aasialaisen keittiön edustaja on pitkä, valkoinen

Kun haluat nauttia tuoreiden vihannesten mausta pidempään - me säilytämme paprikat öljyssä ja talvella, avaamalla purkin, saamme tuoksuvan, mausteisen välipalan

Tätä yksinkertaista ruokaa varten voit valita haluamasi kalat ja vihannekset. Leivinpaperilla, foliossa, hihassa - kaikilla näillä tavoilla

Kana vihannesten kanssa on yksi helpoimmista ruuista valmistaa nopeasti. Se on ihanteellinen illalliselle ja se on herkullista ja mikä tärkeintä - terveellistä.

Bulgur on terveellinen ja ravitseva vilja, joka on ollut suosittu kulinaarisessa liiketoiminnassa muinaisista ajoista lähtien. Tuote voidaan keittää yhdessä kanan kanssa.

Vaikka hedelmien ja vihannesten kausi on täydessä vauhdissa ikkunan ulkopuolella, tarjoan sinulle useita vaihtoehtoja epärealistisen tuoksuvan ja alkuperäisen munakoisovälipalan valmistamiseksi.

Tämä on hyvin yksinkertainen ruokalaji, jonka kuka tahansa voi valmistaa hyvin lyhyessä ajassa. Se osoittautuu erittäin maukkaaksi, aromaattiseksi ja terveelliseksi.

Uunissa paistetut vihannekset ovat yksi yleisimmistä lisukkeista erilaisiin liha- ja kalaruokiin. Tällaisen lautasen koostumus voi olla hyvin monipuolinen.

Maukas ja mehukas hodgepodge talveksi valmistetaan usein kaalista, sienistä ja muista vihanneksista. Tämä alkuruoka voidaan tarjoilla yksin tai yhdessä lämpimien kotitekoisten aterioiden kanssa.

Squash -kaviaari on suosituin kasvis -kaviaarilaji. Tällä alkuruoalla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia, vähäkalorinen sisältö ja ainutlaatuinen

Kesäkurpitsa on aina hedelmällistä, ja yksi vaihtoehto niiden korjaamiseen talveksi on kesäkurpitsa -adjika. Valmistettu eri reseptien mukaan, se täydentää mitä tahansa taulukkoa

Kotitekoinen squash -kaviaari on monipuolinen tuote. Se voidaan tarjoilla itsenäisenä herkkuna, levittää leivälle tai yhdistää lisäkkeiden tai liharuokien kanssa.

Säilötyt kaali -salaatit, joihin on lisätty muita vihanneksia, ovat monien perheiden suosituin talvivalmiste talveksi. Minkä tahansa reseptin mukaan

Pavusalaatti vihanneksilla talveksi Talveksi valmistettavia papuja vihanneksilla ei voi syödä vain herkullisena vitamiinisalaattina. Siitä tulee erinomainen rikkaus.

Jos keität borssia kaikkien sääntöjen mukaisesti, se vie paljon aikaa ja vaivaa. Tähän ongelmaan on yksinkertainen ratkaisu: valmista borsch -kastike etukäteen.

Talvikaudella puuttuu paljon tuoreita vihanneksia, jotka korvaisivat puuttuvat vitamiinit. Onneksi voit tehdä upean salaatin tähän.

Kaalirullit ovat erityisen ajankohtaisia ​​ensimmäisen sadon kypsymisen aikana. Tuoreesta kaalista ne ovat herkkiä ja sulavat suussa.

Herkullinen ja terveellinen munakoiso tunnetaan ravintoarvostaan ​​ja monipuolisuudestaan. Niiden avulla voit valmistaa suuren määrän ruokia: yksinkertaisista välipaloista

Kausiluonteisesta vihanneksesta tulee helposti suosikki katkottua pöydälläsi. Munakoisosta voidaan valmistaa runsas lisuke sekä täysimittainen kuuma ruokalaji.

Pippuri, joka on täytetty riisijauhoilla ja jauhelihalla, on muunnelma suosituista täytetyistä kaalirullista, mutta pippuri antaa tälle astialle pikanttisen ja herkän maun.

Paprika on sinänsä erittäin maukas vihannes, ja jos se on myös täytetty mehukkaalla lihalla, johon on lisätty riisiä, se osoittautuu erittäin kauniiksi ja ennen kaikkea maukkaaksi.

Täytetyt paprikat ovat runsas, maukas ja elinvoimainen ruokalaji. Se on erityisen suosittu syksyllä, kun suuri määrä tätä kasvista kypsyy.

Khashlama on kuuma neste, joka on yleinen koko Kaukasuksella. Kulinaarikirjoissa se mainitaan yhtenä vanhimmista armenialaisista ruuista.

Burrito on meksikolainen ruokalaji, joka on erilaisia ​​täytteitä, jotka on kääritty pehmeään vehnäkakkuun. Tämä on yksi tunnetuimmista ja suosituimmista

Paella on maailmankuulu espanjalainen ruokalaji. Se on valmistettu riisistä, vihanneksista ja äyriäisistä, ja se on erittäin maukasta, tyydyttävää ja terveellistä.

Paella on espanjalainen kansallinen ruokalaji, joka erottuu kirkkaasta maustaan ​​ja uskomattomasta ravintoarvostaan. Useimmiten se valmistetaan laajalla valikoimalla.

Korealaistyylinen munakoiso on kirkas alkupala, jolla on uskomaton maku ja aromi, mikä tekee banaalista illallisesta makuelämyksen, ja samalla se on myös erittäin hyödyllinen.

Saute on ranskalaisen keittiön ruokalaji, joka on omassa mehussaan haudutettuja vihanneksia ja vähän öljyä. Tarjoa sauté jäähdytettynä

"Kuban" -salaatti on loistava vitamiinivalmiste talveksi, joka sisältää enintään erilaisia ​​vihanneksia. Kirkkaammat ja lihaisemmat vihannekset otetaan ruoanlaittoon