Haudutettua munakoisoa-10 vaiheittaista reseptiä

Herkullinen ja terveellinen munakoiso tunnetaan ravintoarvostaan ​​ja monipuolisuudestaan. Niiden avulla voit valmistaa monenlaisia ​​ruokia: yksinkertaisista välipaloista herkullisiin kuumiin herkkuihin. Tarjoamme 10 tapaa hauduttaa munakoisoa muiden vihannesten kanssa!

Haudutettua munakoisoa ja vihanneksia pannulla

Voit hauduttaa munakoisoja herkullisesti muiden vihannesten kanssa yksinkertaisen ja nopean reseptin mukaan. Tällainen herkku on tärkeä välipalaksi. Sitä voidaan käyttää myös muiden kuumien ruokien lisukkeena.

• 
  Valmistetaan vihannekset. Pesemme ne ja tarvittaessa puhdistamme.
• 
  Leikkaa munakoisot kuutioiksi, lisää suola ja jätä hetkeksi.
• 
  Raasta porkkanat ja hienonna sipuli hienoksi paprikalla.
• 
  Lämmitä paistinpannu öljyllä ja paista siinä sipulia, paprikaa ja porkkanaa pari minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
• 
  Alennamme myös valmistetut munakoisokuutiot täällä. Suolaa sisältö, ripottele pippuria ja muita mausteita maun mukaan.
• 
  Purista valkosipuli massaan 10 minuutin kuluttua ja kaada tomaattipasta ulos. Sekoita varovasti ja hauduta vielä 5 minuuttia.
• 
  Herkullinen ja aromaattinen munakoisovuoka on valmis. Kokeile!

Haudutettua munakoisoa ja kesäkurpitsaa pannulla

Mehevään ja kirkkaaseen lisukkeeseen voit valmistaa haudutettua munakoisoa ja kesäkurpitsaa. Tämä herkullinen herkku on erinomainen yritys liha- tai kalaruokiin. Huomaa yksinkertainen ja nopea resepti!

Kypsennysaika: 40 minuuttia

Kypsennysaika: 20 minuuttia

Annokset - 4

Ainekset:

• Munakoiso - 1 kpl.
• Kesäkurpitsa - 1 kpl.
• Tomaatit - 3 kpl.
• Porkkanat - 1 kpl.
• Sipuli sipuli - 1 kpl.
• Valkosipuli - 4 neilikkaa.
• Jauhot - 50 gr.
• Suolaa maun mukaan.
• Jauhettu mustapippuri - maun mukaan.
• Kasviöljy - paistamiseen.

Kypsennysprosessi:

1. Kuori porkkanat ja jaa ne kuutioiksi.
2. Pilko sipuli pieniksi kuutioiksi.
3. Pese kesäkurpitsa ja jaa ne myös kuutioiksi.
4. Toistamme samat vaiheet munakoisojen kanssa.
5. Jos munakoiso on vanha, voit suolata sen ja jättää sen 10-20 minuutiksi.
6. Kuori tomaatit, kuori ja pilko.
7. Puhdistamme valkosipulinkynnet.
8. Sitten jatkamme paistamista. Lähetämme munakoisot ensin pannulle öljyllä.
9. Lisää sitten porkkanat siihen.
10. Kesäkurpitsa seuraa.
11. Odotamme noin 5 minuuttia ja kiinnitä jousi.
12. Kun poskipuna ilmestyy, ripottele sisältö jauhoilla. Sekoita ja keitä vielä 5 minuuttia.
13. Laita sitten tomaatit. Ripottele seos suolalla ja pippurilla.
14. Hauduta sitten vihannekset kannen alla miedolla lämmöllä.
15. Tarvittaessa voit kaataa keitettyä vettä.
16. Pari minuuttia ennen kuin olet valmis, työnnä valkosipuli sisältöön aromin saamiseksi.
17. Sekoita herkku ja ota pois lämmöltä. Voit kokeilla!

Kuinka valmistaa herkullisesti haudutettua munakoisoa tomaateilla ja valkosipulilla?

Tuoksuva ja mehukas haudutettu munakoiso saadaan lisäämällä tomaatteja ja valkosipulia. Kasvisherkut ilahduttavat paitsi maun ja ravintoarvon lisäksi myös hyödyllisistä ominaisuuksista.

Kypsennysaika: 30 minuuttia

Kypsennysaika: 15 minuuttia

Annokset - 2

Ainekset:

• Munakoiso - 2 kpl.
• Tomaatit - 1 kpl.
• Valkosipuli - 4 neilikkaa.
• Persiljaa maun mukaan.
• Soijakastike - 100 ml.
• Kasviöljy - paistamiseen.

Kypsennysprosessi:

1. Pese ja kuori munakoiso. Leikkaamme ne kuutioiksi ja päästämme tarvittaessa eroon katkeruudesta. Tätä varten ripottele tuote suolalla ja jätä hetkeksi.
2. Laita munakoisot sitten kasviöljyllä esilämmitettyyn paistinpannuun.
3. Kaada soijakastike kasviksen päälle ja paista 3-5 minuuttia.
4. Lisää seuraavaksi viipaleet tomaattia ja persiljaa. Keitä vielä 7-10 minuuttia.
5. Kypsennyksen lopussa valkosipuli tulee puristaa sisältöön. Tämä antaa elävän tuoksun.
6. Poista valmis astia lämmöltä. Sekoita ja laita lautasille. Voit kokeilla!

Haudutettua munakoisopataa lihan kanssa

Herkullinen kotitekoinen munakoiso- ja lihapata on loistava ratkaisu perheaterialle. Tällainen herkku voidaan ottaa mukaasi piknikille ja tarjoilla illalliselle. Katso yksinkertainen vaiheittainen resepti, johon käytät hyvin vähän aikaa.

Kypsennysaika: 40 minuuttia

Kypsennysaika: 20 minuuttia

Annokset - 4

Ainekset:

• Munakoiso - 2 kpl.
• Sianliha - 0,5 kg.
• Tomaatit - 2 kpl.
• Sipuli sipuli - 1 kpl.
• Valkosipuli - 4 neilikkaa.
• Suolaa maun mukaan.
• Mausteita maun mukaan.
• Kasviöljy - paistamiseen.

Kypsennysprosessi:

1. Valmistamme tarvittavat tuotteet. Pese kasvikset ja sulata liha.
2. Kuori sipulit ja leikkaa ne ohuiksi puolirenkaiksi.
3. Paista sipulit paistinpannulla kasviöljyllä pehmeiksi.
4. Lähetämme tänne myös pieniä sianlihaa. Jatkamme ruoanlaittoa.
5. Jauhaa tässä vaiheessa munakoisoa.
6. Laitoimme sen paahtoon.
7. Pilko tomaatit hienoksi.
8. Lisäämme ne myös kokonaismassaan.
9. Ripottele valmiste suolalla ja mausteilla. Sekoita varovasti ja hauduta kannen alla vielä 20 minuuttia. Lisää muutama minuutti ennen ruoanlaittoa hienonnettu valkosipuli.
10. Tuoksuvat munakoisot lihan kanssa ovat valmiita. Kokeile!

Herkullinen haudutettu munakoiso kaalin kanssa

Munakoiso voidaan hauduttaa kaalin kanssa. Kasvis -lisukkeesta tulee maukas, mehukas ja aromaattinen. Herkku toimii erinomaisena lisänä lihalle tai kalalle. Huomaa suora koti resepti.

Kypsennysaika: 35 minuuttia

Kypsennysaika: 25 minuuttia

Annokset - 4

Ainekset:

• Munakoiso - 2 kpl.
• Valkoinen kaali - 500 gr.
• Sipuli sipuli - 1 kpl.
• Porkkanat - 1 kpl.
• Tomaattipasta - 1-2 rkl. l.
• Suolaa maun mukaan.
• Mausteita maun mukaan.
• Laakerinlehti - 1 kpl.
• Oliiviöljy - paistamiseen.

Kypsennysprosessi:

1. Valmistetaan vihannekset ruoanlaittoon. Pesemme ne ja tarvittaessa kuorimme.
2. Hieromme porkkanat, leikataan sipulit millä tahansa sopivalla tavalla. Paista vihanneksia noin kaksi minuuttia öljyssä esilämmitetyssä paistinpannussa.
3. Pilko kaali hienoksi ja lähetä se yleiseen paistinpannuun. Haudutamme vielä 5-7 minuuttia.
4. Leikkaa kuoritut munakoisot kuutioiksi. Suolaa ja pippuroi sisältö, lisää laakerinlehdet. Jatkamme keittämistä miedolla lämmöllä 10-15 minuuttia.
5. Kun kaikki vihannekset ovat pehmeitä, lisää niihin tomaattimurska. Sekoita ja hauduta noin 5 minuuttia.
6. Mehukas vihannesherkku on valmis! Tarjoile leivän tai muiden aterioiden kanssa.

Vaiheittainen resepti haudutettua munakoisoa varten hitaassa liesissä

Nopea tapa hauduttaa munakoisoa kotitekoista ateriaa varten on käyttää hidas liesi. Tämä menetelmä säilyttää kaikki kasviksen vitamiinit ja kirkkaan aromin. Tarjoa lisukkeena kala- tai liharuokien kanssa.

Kypsennysaika: 50 minuuttia

Kypsennysaika: 35 minuuttia

Annokset - 4

Ainekset:

• Munakoiso - 2 kpl.
• Sipuli sipuli - 1 kpl.
• Tomaatit - 4 kpl.
• Bulgarian pippuri - 1 kpl.
• Kuivattu tilli - maun mukaan.
• Laakerinlehti - 1 kpl.
• Jauhettu mustapippuri - maun mukaan.
• Suolaa maun mukaan.
• Kasviöljy - 1 rkl. l.
• Vesi - 100 ml.

Kypsennysprosessi:

1. Pese munakoiso, leikkaa se keskikokoisiksi kuutioiksi, suola ja jätä 20 minuutiksi.Tämä auttaa poistamaan vihanneksen katkeruuden.
2. Tällä hetkellä voit hienontaa sipulit ohuiksi paprikoiksi.
3. Leikataan sitten esipestyt tomaatit.
4. Peitämme monitoimikupin öljyllä ja laitamme kaikki valmistetut vihannekset tänne.
5. Ripottele aihio suolalla, jauhetulla pippurilla ja kuivatulla tillillä. Täydennä laakerinlehdillä, vedellä ja keitä haudutustilassa täsmälleen 35 minuuttia.
6. Hetken kuluttua mehukas munakoisoastia on valmis. Levitä se lautasille ja auta itseäsi!

Herkkää munakoisoa haudutettuna smetanaan

Jotta haudutetut munakoisot olisivat pehmeämpiä ja hellävaraisempia, lisää niihin smetanaa. Mielenkiintoinen resepti ilahduttaa sinua yksinkertaisella ja nopealla valmistuksella. Valmista ateria välipalaksi tai perheen aterian lisukkeeksi.

Kypsennysaika: 30 minuuttia

Kypsennysaika: 10 minuuttia

Annokset - 4

Ainekset:

• Munakoiso - 3 kpl.
• Sipuli sipuli - 1 kpl.
• Smetana - 100 ml.
• Suolaa maun mukaan.
• Mausteita maun mukaan.
• Voi - 50 gr.

Kypsennysprosessi:

1. Pese vihannekset veden alla, poista kuori sipulista.
2. Munakoiso voidaan myös kuoria pois päällyskerroksesta.
3. Jaa seuraavaksi pääkasvi ohuiksi kerroksiksi, ripottele ne suolalla ja jätä hetkeksi. Tämä poistaa tarpeettoman katkeruuden.
4. Hetken kuluttua leikkasimme työkappaleen pieniksi kuutioiksi.
5. Pilko sipuli ja paista se munassa munien kanssa.
6. Lisää 5-7 minuutin kuluttua massaan smetanaa.
7. Ripottele astia suolalla ja mausteilla.
8. Aloitamme sisällön hellävaraisen sekoittamisen.
9. Jatka kypsentämistä keskilämmöllä vielä 10 minuuttia.
10. Herkät munakoisot smetanaan ovat valmiita. Voit kokeilla!

Haudutetut munakoisot tomaatilla ja paprikalla

Meheviä ja maukkaita munakoisoja voidaan hauduttaa paprikoiden ja tomaattien kanssa. Kotitekoinen ruokalaji ilahduttaa sinua nopealla valmistuksellaan ja ravintoarvollaan. Tee rakkaasi onnelliseksi!

Kypsennysaika: 30 minuuttia

Kypsennysaika: 15 minuuttia

Annokset - 4

Ainekset:

• Munakoiso - 3 kpl.
• Sipuli sipuli - 2 kpl.
• Bulgarian pippuri - 2 kpl.
• Tomaatit - 2 kpl.
• Valkosipuli - 2 neilikkaa.
• Suolaa maun mukaan.
• Mausteita maun mukaan.
• Kasviöljy - paistamiseen.
• Vihreät - tarjoiluun.

Kypsennysprosessi:

1. Pese munakoisot, kuori ja leikkaa ympyröiksi.
2. Ripottele ne suolalla ja jätä hetkeksi.
3. Puhdistamme sipulit ja leikataan ohuiksi puolirenkaiksi.
4. Leikkaa siemenistä kuorittu paprika suikaleiksi.
5. Jaa tomaatit ohuiksi viipaleiksi.
6. Paista sipulit pippurilla öljyssä pehmeiksi.
7. Lisää sitten tomaatit, mausteet maun mukaan ja hauduta vielä 10 minuuttia.
8. Paista munakoisoviipaleet erikseen kullanruskeiksi.
9. Kun siirrämme munakoisot syvään kulhoon.
10. Laita kasvikset päälle. Ripottele kaikki yrteillä ja hienonnetulla valkosipulilla. Valmis, voit palvella!

Yksinkertainen ja herkullinen resepti haudutetulle munakoisolle vihanneksilla uunissa

Herkullista munakoisopataa voi kypsentää uunissa muiden kauden kasvisten kanssa. Tällainen herkku on erinomainen lisuke tai täydellinen lounasruoka.

Kypsennysaika: 40 minuuttia

Kypsennysaika: 30 minuuttia

Annokset - 4

Ainekset:

• Munakoiso - 1 kpl.
• Kesäkurpitsa - 1 kpl.
• Porkkanat - 1 kpl.
• Sipuli sipuli - 1 kpl.
• Bulgarian pippuri - 1 kpl.
• Valkosipuli - 4 neilikkaa.
• Tomaatit omassa mehussaan - 300 gr.
• Suola - 1 tl
• Sokeri - 1 tl
• Mausteita maun mukaan.
• Vihreät - 1 nippu.
• Kasviöljy - 100 ml.

Kypsennysprosessi:

1. Valmista ensin kastike. Tätä varten yhdistä kattilassa tomaatit mehuun, osa kasviöljyä, suolaa, sokeria ja mausteita.
2. Vaivaa ja hauduta kastiketta miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia.
3. Leikkaa munakoisot tällä hetkellä kuutioiksi ja laita ne voideltuun uunivuokaan.
4. Leikataan ja laitetaan myös kesäkurpitsa.
5. Lisää sitten porkkanat ja sipulit.
6. Sen jälkeen siemenistä kuorittuja paprikaa.
7. Suolaa sisältö ja ripottele mausteilla. Sekoita varovasti.
8. Paistamme astiaa 20 minuuttia 200 asteen lämpötilassa.
9. Täytä sitten vihannekset valmiilla kastikkeella ja lähetä ne uuniin vielä 10 minuutiksi.
10. Mehukas ja aromaattinen munakoiso vihannesten kanssa on valmis. Voit kokeilla!

Kuinka hauduttaa munakoisot nopeasti ja helposti porkkanoilla ja sipulilla?

Munakoisot voidaan hauduttaa herkullisesti ja nopeasti porkkanoilla ja sipulilla. Ruokalaji tulee mehukas, ravitseva ja aromaattinen. Sitä voidaan käyttää lisukkeena tai itsenäisenä illallisruokana.

Kypsennysaika: 35 minuuttia

Kypsennysaika: 25 minuuttia

Annokset - 4

Ainekset:

• Munakoiso - 2 kpl.
• Sipuli sipuli - 1 kpl.
• Porkkanat - 1 kpl.
• Suolaa maun mukaan.
• Mausteita maun mukaan.
• Tomaattipasta - 2 rkl. l.
• Kasviöljy - paistamiseen.
• Vesi - 0,5 rkl.

Kypsennysprosessi:

1. Kuori porkkanat ja sipulit. Jauha sitten vihannekset. Porkkanat voidaan raastaa hienolla raastimella. Leikkaa sipuli viipaleiksi.
2. Leikkaa munakoiso pieniksi paloiksi. Täytämme sen pienellä määrällä suolaa ja jätämme sen hetkeksi mahdollisen katkeruuden poistamiseksi.
3. Lämmitä paistinpannu kasviöljyllä. Laita sipulit ja porkkanat tänne. Haudutamme niitä useita minuutteja, kunnes ne ovat pehmeitä.
4. Puristamme munakoisot kosteudesta ja lisäämme yleiseen paistamiseen. Kaada vesi, lisää tomaattimurska, lisää suola ja mausteet. Sekoita ja anna kiehua hiljalleen noin 20-25 minuuttia.
5. Haudutetut munakoisot, joissa on aromaattisia sipulia ja porkkanoita, ovat valmiita. Laita annoslevyille ja tarjoile leivän tai muiden kuumien ruokien kanssa.