Kalóriatartalom 100 grammonként (kbzh):
6.5 G.
Fehérje
0.5 G.
Zsírok
29.9 G.
Szénhidrátok
143
kcal
1 óra. 20 perc.40
Az avokádó tápláló és nagyon zsíros gyümölcs. Furcsa módon egy gyümölcshöz jól illik a tenger gyümölcseivel, tojással és sok zöldséggel.
icook.desigusxpro.com/hu/
40 perc10
A fokhagymával olajban pácolt bolgár bors kiváló előétel az ünnepi asztalhoz, és vitamin- és tápanyagforrás lehet
icook.desigusxpro.com/hu/
55 perc20
A keleti konyhát nemcsak a különböző töltelékű rizstekercsekről ismerjük. Az ázsiai konyha hasonlóan feltűnő képviselője a hosszú, fehér
icook.desigusxpro.com/hu/
2 óra 40 perc80
A sütőben burgonyával sült csirkefilé finom és kielégítő. Kiegészítse az ételt könnyű zöldségsalátával és egy kiegyensúlyozott vacsorával
icook.desigusxpro.com/hu/
40 perc30
Ha hosszabb ideig szeretné élvezni a friss zöldségek ízét - paprikakonzerveket olajban, télen pedig egy üveg kinyitásával illatos, pikáns snacket kapunk
icook.desigusxpro.com/hu/
4 óra 30 perc.80
Az ünnepi asztalnál gyakran megtalálható tápláló húsétel a sertéscsülök tekercs. A finomságot az ebédlőasztalnál is felszolgálhatják.
icook.desigusxpro.com/hu/
1 óra. 40 perc20
A francia hús mindig lédús és ízletes. Egy bizonyos technológia szerint készül. Réteges zöldségek, csirke filé egy nagy tálra
icook.desigusxpro.com/hu/
1 óra. 30 perc.40
A hús zrazy különféle töltelékű szeletek. Valójában ez már önellátó étel, amely nem igényel semmilyen köretet. Az étel mindig lédús és ízletes lesz.
icook.desigusxpro.com/hu/
2 óra 30 perc.40
A Chkemruli hagyományos grúz étel. Csirke- és tejmártással készül. A terméket fényes megjelenése és táplálkozási tulajdonságai különböztetik meg.
icook.desigusxpro.com/hu/
1 óra. 20 perc.40
A káposzta tekercs a szláv konyha egyik legnépszerűbb étele, de elkészítése különleges készségeket és sok időt igényel. Itt vannak a legjobb receptek
icook.desigusxpro.com/hu/
55 perc40
Sokan brokkolit főznek köretnek, párolják a virágzatot, vagy tésztában megsütik. Ezenkívül ebből a káposztából finom és lágy pürés levest lehet készíteni.
icook.desigusxpro.com/hu/
1 óra. 20 perc.10
Számtalan lehetőség van a tök kaviár főzésére. A háziasszonyok paradicsompürével, paradicsommal, paprikával főzik. Ugyanakkor a zöldségeket süthetjük, ill
icook.desigusxpro.com/hu/
40 perc80
Míg a gyümölcsök és zöldségek szezonja javában tart az ablakon kívül, számos lehetőséget kínálok Önnek egy irreálisan illatos és eredeti padlizsán snack elkészítéséhez.
icook.desigusxpro.com/hu/
45 perc30
Az ecetes fokhagyma enyhe és finom ízű, így külön uzsonnának vagy más ételek kiegészítéseként is használható.
icook.desigusxpro.com/hu/
60 perc60
A sütőtök egészséges szezonális gyümölcs, amely számos vitamincsoportot tartalmaz.Sokféle étel készíthető belőle.
icook.desigusxpro.com/hu/
1 óra. 10 perc.10
A céklát jól tárolják - jó körülmények között a gyökérnövények szinte tavaszig frissen tarthatók. Egy másik nagyszerű módja a cékla elkészítésének
icook.desigusxpro.com/hu/
2 óra 30 perc.40
A dinnye kultúrát tápértéke és hasznos tulajdonságai különböztetik meg. Sokféle étel elkészítéséhez használható, édes és sós.
icook.desigusxpro.com/hu/
1 óra. 45 perc200
Annyi cukkini van a szüret idején, hogy a szemek elkerekednek. Sok háziasszony időnként nem tudja, mit kezdjen ezzel a bőséggel. Ebből kiderül
icook.desigusxpro.com/hu/
2 óra 30 perc.10
A gombás ételeket mindig szívesen látják minden asztalon, és a gombás kaviár sem kivétel. Előre elkészítve különböző receptek szerint, nemcsak előétel lesz, hanem
icook.desigusxpro.com/hu/
2 óra 15 perc.40
A kemencében sült zöldségek az egyik leggyakoribb köret a különféle hús- és halételekhez. Egy ilyen étel összetétele nagyon változatos lehet.
icook.desigusxpro.com/hu/
60 perc10
A squash egy érdekes termék, amely nem túl népszerű a háziasszonyok körében, bár ízletes és egészséges. Akik azonban mernek felkészülni
icook.desigusxpro.com/hu/
3 óra 40 perc20
A squash kaviár a növényi kaviár legnépszerűbb fajtája. Ez az előétel számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik, alacsony kalóriatartalmú és egyedi
icook.desigusxpro.com/hu/
2 óra 10 perc.10
A cukkini mindig gyümölcsöző, és a télre történő betakarítás egyik lehetőségeként cukkini adjika lesz. Különféle receptek szerint elkészítve minden asztalt kiegészít
icook.desigusxpro.com/hu/
40 perc80
A padlizsán tekercs eredeti és finom előétel, amely egyaránt alkalmas ünnepi asztalra, valamint könnyű vacsoraétel.
icook.desigusxpro.com/hu/
50 perc60
Vonzó és ízletes padlizsán előétel, amely tökéletes családi összejövetelekre vagy társasági összejövetelekre. Főzhet klasszikust
icook.desigusxpro.com/hu/
1 óra. 30 perc.50
Ez a paradicsom főzési módja remek kiegészítője lehet minden asztalnak. Gazdag ízük és lédússáguk jellemzi őket. Kínálunk 7 receptet
icook.desigusxpro.com/hu/
10 óra 20 perc.100
Az Adjika egy csodálatos fűszer, amely jól illeszkedik a húsételekhez. A fűszeres paszta ezen változata abban különbözik, hogy használja
icook.desigusxpro.com/hu/
60 perc10
A tök, mint tökfajta finomabb állagú és ízű, jól pácolt, elnyeli a fűszerek és más zöldségek aromáját.
icook.desigusxpro.com/hu/
1 óra. 35 perc40
A cukkini szezon az az időszak, amikor ebből a csodálatos zöldségből rengeteg finom és egészséges étel készíthető. Egyikük -
icook.desigusxpro.com/hu/
1 óra. 40 perc10
A cukkini kaviár univerzális termék otthoni menühöz. Hús- vagy halételek mellé egyszerűen kenyérrel tálalható.
icook.desigusxpro.com/hu/

Desszert

Falatozás

Hús