Ainesosat: Tomaatti
Kaloripitoisuus 100 grammaa kohti (kbzh):
1.1 G.
Proteiini0.2 G.
Rasvat3.7 G.
Hiilihydraatit20
kcalTätä yksinkertaista ruokaa varten voit valita haluamasi kalat ja vihannekset. Leivinpaperilla, foliossa, hihassa - kaikilla näillä tavoilla
Kun käsillä on minimaalinen valikoima tuotteita, esimerkiksi kananrinta, juusto ja tomaatit, voit valmistaa kevyen, tuoksuvan ja mielettömän herkullisen illallisen.
Kana vihannesten kanssa on yksi helpoimmista ruuista valmistaa nopeasti. Se on ihanteellinen illalliselle ja se on herkullista ja mikä tärkeintä - terveellistä.
Bulgur on terveellinen ja ravitseva vilja, joka on ollut suosittu kulinaariassa muinaisista ajoista lähtien. Tuote voidaan keittää yhdessä kanan kanssa.
Squash -kaviaarin keittämiseen on lukemattomia vaihtoehtoja. Kotiäidit keittävät sen tomaattipastalla, tomaateilla, paprikoilla. Samaan aikaan vihannekset voidaan paistaa tai
Vaikka hedelmien ja vihannesten kausi on täydessä vauhdissa ikkunan ulkopuolella, tarjoan sinulle useita vaihtoehtoja epärealistisen tuoksuvan ja alkuperäisen munakoisovälipalan valmistamiseksi.
Tämä on hyvin yksinkertainen ruokalaji, jonka kuka tahansa voi valmistaa hyvin lyhyessä ajassa. Se osoittautuu erittäin maukkaaksi, aromaattiseksi ja terveelliseksi.
Sadonkorjuukauden aikana kesäkurpitsaa on niin paljon, että silmät suurenevat. Monet kotiäidit eivät ajoittain tiedä, mitä tehdä tämän runsauden kanssa. Se käy ilmi
Uunissa paistetut vihannekset ovat yksi yleisimmistä lisukkeista erilaisiin liha- ja kalaruokiin. Tällaisen lautasen koostumus voi olla hyvin monipuolinen.
Kesäkurpitsa on aina hedelmällistä, ja yksi vaihtoehto niiden korjaamiseen talveksi on kesäkurpitsa -adjika. Valmistettu eri reseptien mukaan, se täydentää mitä tahansa taulukkoa
Kotitekoinen squash -kaviaari on monipuolinen tuote. Se voidaan tarjoilla itsenäisenä herkkuna, levittää leivälle tai yhdistää lisäkkeiden tai liharuokien kanssa.
Tämä tapa valmistaa tomaatteja on loistava lisä mihin tahansa pöytään. Ne erottuvat rikkaasta mausta ja mehusta. Tarjoamme sinulle 7 reseptiä
Säilötyt kaali -salaatit, joihin on lisätty muita vihanneksia, ovat monien perheiden suosituin talvivalmiste talveksi. Minkä tahansa reseptin mukaan
Kesäkurpitsakausi on aika, jolloin tästä upeasta vihanneksesta voidaan valmistaa valtava määrä herkullisia ja terveellisiä ruokia. Yksi heistä -
Jos keität borssia kaikkien sääntöjen mukaisesti, se vie paljon aikaa ja vaivaa. Tähän ongelmaan on yksinkertainen ratkaisu: valmista borsch -kastike etukäteen.
Kaalirullit ovat erityisen suosittuja ensimmäisen sadon kypsymisen aikana. Tuoreesta kaalista ne ovat herkkiä ja sulavat suussa.
Ruokahalua herättävät munakoisot sopivat hyvin minkä tahansa lihan kanssa. Tällaisesta kuumasta astiasta tulee kirkas ja tyydyttävä idea kotipöydällesi.
Mausteet, mausteet, kastikkeet
Tomaatti -valkosipuli Gorloder on loistava ratkaisu kotiäidille, jotka haluavat kokeilla saumoja. Herkullinen ja suolainen alkuruoka täydentää täydellisesti
Tomaatit hyytelössä ovat saumaus, josta kaikki ovat iloisia. Tällaisten tomaattien valmistamiseen on tarpeeksi reseptejä löytääksesi sinulle sopivan.
Mitä lähempänä on vihannespuutarhojen aika, sitä enemmän huolta syntyy siitä, mitä tehdä sadolle. Olemme löytäneet ratkaisun tomaateille. Täydennyksessä ei luultavasti ole mitään maukkaampaa
Tomaattikeitto on yksi maailman eri maiden keittiöiden suosituimmista ja suosituimmista ruuista, ja jokaisella on oma erityinen resepti tomaattikeittoon.
Pizza on yksi suosituimmista ruuista maukkaalle ja nopealle välipalalle. Helpoin tapa valmistaa pizzaa on leivonnaiset. Jos rullat ulos ja
Voit maistaa perinteistä italialaista keittoa poistumatta maastamme, varsinkin tuoreiden vihannesten kaudella. Tällainen ruokalaji lounaalle on hieno
Monet ihmiset eivät tiedä, että Pepperoni-pizza on saanut nimensä sen tärkeimmän ainesosan, mausteisen, hienorakeisen salaamimakkaran vuoksi. Tämän suosio
Burrito on meksikolainen ruokalaji, joka on erilaisia täytteitä, jotka on kääritty pehmeään vehnäkakkuun. Tämä on yksi tunnetuimmista ja suosituimmista
Paella on maailmankuulu espanjalainen ruokalaji. Se on valmistettu riisistä, vihanneksista ja äyriäisistä, ja se on erittäin maukasta, tyydyttävää ja terveellistä.
Perinteisesti bolognesekastike valmistetaan jauhelihasta, tomaattipastasta, vihanneksista ja kuivasta viinistä. Mutta suussa sulavasta tuotteesta on muitakin muunnelmia.
Paella on kansallinen espanjalainen ruokalaji, joka erottuu kirkkaasta maustaan ja uskomattomasta ravintoarvostaan. Useimmiten se valmistetaan laajalla valikoimalla.
Korealainen munakoiso on kirkas alkupala, jolla on uskomaton maku ja aromi, mikä muuttaa banaalisen illallisen maukkaaksi ekstravaganssiksi, ja samalla se on myös erittäin hyödyllinen.
"Kuban" -salaatti on loistava vitamiinivalmiste talveksi, joka sisältää enintään erilaisia vihanneksia. Kirkkaammat ja lihaisemmat vihannekset otetaan ruoanlaittoon