Složení: zelenina

Avokádo je výživné a velmi tučné ovoce. Kupodivu na ovoce se skvěle hodí k mořským plodům, vejcům a mnoha zeleninám.

Bulharský pepř marinovaný s česnekem v oleji je vynikající předkrm na sváteční stůl a může být zdrojem vitamínů a živin

Zelná hodgepodge s houbami je lahodná svačinka na zimu. Lze ho vařit všemi možnými způsoby: houby mohou být jako lesní houby - hříbky, hřib

Východní kuchyně je nám známá nejen pro rýžové závitky s různými náplněmi. Neméně nápadným zástupcem asijské kuchyně je dlouhý, bílý

Bulgur je zdravý produkt obsahující hrubou dietní vlákninu, která absorbuje přebytečnou tekutinu v těle, odstraňuje toxiny a toxiny a v kombinaci se zeleninou

Dietní králičí maso je dobré pro dospělé i děti. Nabízíme několik receptů na vaření králičího masa v pomalém hrnci. Je důležité vědět, co je mladší

Kuřecí řízek pečený s bramborami v troubě je vynikající a uspokojivý. Pokrm doplňte lehkým zeleninovým salátem a kompletní vyváženou večeří

Recept na výrobu bramborové kaše zná každá žena v domácnosti. Je první, koho to napadne, když nutně potřebujete nakrmit rodinu obědem nebo lehkou večeří.

Když si chcete déle vychutnat chuť čerstvé zeleniny - papriky v konzervě na oleji a v zimě otevřením sklenice získáme voňavou, pikantní svačinu, která

Bramborové zrazy jsou tradiční pokrmy, které se často nacházejí v běloruské, ukrajinské, polské a litevské kuchyni. Pamlsek je proslulý svou výživností

Pro toto jednoduché jídlo si můžete vybrat jakékoli ryby a zeleninu, které máte rádi. Na plechu na pečení, ve fólii, v rukávu - všemi těmito způsoby

Výživným masovým pokrmem, který lze často najít u svátečního stolu, je vepřová kolínka. Pamlsek lze také podávat u večeře.

Mít po ruce minimální sadu produktů, například kuřecí prsa, sýr a rajčata, můžete připravit lehkou, voňavou a šíleně lahodnou večeři.

Kuře se zeleninou je jedním z nejsnadnějších pokrmů, které se velmi rychle vaří. Je ideální k večeři a ukáže se, že je výborný, a hlavně - zdravý.

Francouzské maso je vždy šťavnaté a chutné. Je připraven podle určité technologie. Na velkou misku navrstvíme zeleninu, kuřecí řízek

Smažené brambory s cibulí jsou jednoduché a milované jídlo. Připravuje se v mnoha rodinách jako příloha nebo plné jídlo. Výrobek můžete vařit s

Šťavnaté zelí, aromatické mleté ​​maso, drobivá rýže - to vše jsou hlavní součásti známého pokrmu zvaného zelné závitky. Teplé, vařené

Maso zrazy jsou kotlety s různými náplněmi. Ve skutečnosti je to již soběstačný pokrm, který nevyžaduje žádné přílohy. Miska se vždy ukáže být šťavnatá a chutná.

Pomůžeme vám vyřešit problém s přípravou lahodné večeře pro celou rodinu. Králičí maso je jemné a chutné, zvláště pokud víte, jak ho správně uvařit.

Brambory jsou nejběžnější zeleninou a lze je připravit na stovky různých způsobů. Nejrychlejší a nejsnadnější způsob, jak připravit chutné brambory

Chkemruli je tradiční gruzínské jídlo. Vyrábí se s kuřecím masem a mléčnou omáčkou. Výrobek se vyznačuje jasnou prezentací a nutričními vlastnostmi.

Zelné závitky jsou jedním z nejoblíbenějších pokrmů slovanské kuchyně, ale vyžadují speciální dovednosti a spoustu času na přípravu. Zde jsou nejlepší recepty

Bulgur je zdravá a výživná obilovina, která je v kulinářství oblíbená již od starověku. Výrobek lze vařit společně s kuřecím masem.

Králičí maso je nízkotučný a zdravý produkt bohatý na základní vitamíny a minerály. Toto jídlo je vhodné pro výživný oběd nebo večeři a

Kedluben je druh zelí. Kedlubny se nejlépe vaří, když jsou mladé a šťavnaté. Může být smažený, dušený, pečený nebo konzumovaný syrový.

Kombinace rýže a dýně je nejen chutná, ale díky úspěšné kombinaci vitamínů a minerálů také zdravá. Kromě toho uhlohydrátové obiloviny s rostlinnými vlákny

Brokolice jako poddruh květáku, který má intenzivnější zelenou barvu, je pro lidské tělo velmi užitečný a připravuje se jednoduše a rychle.

Dýně má prospěšné a výživné vlastnosti. Je to také všestranný kulinářský produkt. Lze jej použít k přípravě slaných i sladkých pokrmů.

Jáhlová kaše je skladištěm užitečných mikroelementů. A spolu s dýní se její hodnota zdvojnásobí. Toto jídlo lze připravit k snídani pro celou rodinu.

Mnoho lidí vaří brokolici jako přílohu, vaří květenství v páře nebo je smaží v těstíčku. Toto zelí lze také použít k přípravě lahodné a jemné pyré.