Bulgur s kuřecím masem-6 receptů krok za krokem

Bulgur je zdravá a výživná obilovina, která je v kulinářství oblíbená již od starověku. Výrobek lze vařit společně s kuřecím masem. Existuje mnoho chutných možností. Prohlédněte si výběr 6 receptů krok za krokem a vyberte si ten, který vám nejvíce vyhovuje.

Bulgur s kuřecím masem a zeleninou na pánvi

Jednoduché a chutné jídlo na domácí stůl - bulgur s kuřecím masem a zeleninou. Taková pochoutka zpestří vaše menu a také vás potěší jasným vzhledem a vůní.

• 
  Připravíme si potřebné ingredience, odměříme požadované množství.
• 
  Kuřecí prsa nasekáme nadrobno a pošleme na pánev rozehřátou s máslem.
• 
  Sem dejte najemno nakrájenou mrkev.
• 
  Přidejte nakrájenou papriku.
• 
  To samé děláme s cibulí.
• 
  Rajčata rozemeleme v mixéru. Hmotu posíláme na pánev.
• 
  Mísu osolte podle chuti.
• 
  Dusíme na středním plameni asi 20 minut.
• 
  Přípravu doplníme zakysanou smetanou.
• 
  Posypte kořením pamlsek.
• 
  Nalijte požadované množství bulguru.
• 
  Naplňte jídlo vodou.
• 
  Misku dusíme na mírném ohni 10–15 minut pod pokličkou.
• 
  Pokud je na konci tekutina, můžete víko sejmout a zahřát.
• 
  Hotový bulgur promícháme s kuřecím masem a zeleninou, dáme na talíře a ochutíme.

Jak chutně upéct bulgur s kuřecím masem v troubě?

Jasné a výživné jídlo na domácí oběd - kuře s bulgurem v troubě. Není těžké jej připravit. Všimněte si osvědčeného receptu, který zvládnou i nováčci.

Doba vaření: 40 minut

Doba vaření: 30 minut

Porce - 2

Složení:

• Kuřecí palička - 400 gr.
• Bulgur - 250 gr.
• Mrkev - 1 ks.
• Cibule cibule - 1 ks.
• Bulharský pepř - 1 ks.
• Česnek - 2 stroužky.
• Sůl podle chuti.
• Koření podle chuti.
• Rostlinný olej - 30 ml.
• Zelení - na ozdobu.

Proces vaření:

1. Připravíme potřebné produkty.
2. Nejprve osmažte kuřecí paličky, dokud nezačne červenat. 2-3 minuty budou stačit.
3. V tuto chvíli nakrájejte cibuli a mrkev nadrobno.
4. Smažte zeleninu na oleji 1-2 minuty.
5. Dali jsme sem také nasekanou papriku.
6. Poté do celkové hmotnosti přidejte bulgur.
7. Blank posypeme solí a kořením, prolisujeme zde česnek, promícháme a držíme na sporáku 1 minutu.
8. Bulgur se zeleninou rovnoměrně rozdělte na pekáč.
9. Navrch položte rudou holeň a vše zalijte vodou.
10. Misku pošleme do trouby předehřáté na 180 stupňů po dobu 30 minut.
11. Po připravenosti přeneseme pamlsky na porcované talíře. Si můžete vyzkoušet!

Jednoduchý a chutný bulgurský pilaf s kuřecím masem

Pokud vás unavuje tradiční pilaf a chcete si zpestřit jídelníček, uvařte si pilaf na bázi bulguru. Miska vyjde výživná, chutná a aromatická. Skvělé řešení pro váš oběd!

Doba vaření: 40 minut

Doba vaření: 20 minut

Porce - 4

Složení:

• Bulgur - 200 gr.
• Kuře - 600 gr.
• Cibule cibule - 1 ks.
• Mrkev - 1 ks.
• Česnek - 1,5 ks.
• Sůl podle chuti.
• Koření podle chuti.
• Zelení podle chuti.
• Rostlinný olej - na smažení.

Proces vaření:

1. Připravme si potřebné ingredience podle seznamu.
2. Kuře rozdělíme na malé kousky.
3. Jemně nakrájejte zeleninu: cibuli, mrkev a česnek. Vezmeme posledních několik hřebíčků. Necháme hlavu neporušenou.
4. Bulgur omyjeme pod vodou pomocí jemného sítka.
5. Do pánve nalijte olej a mrkev sem ponořte.
6. Po 2-3 minutách vložte cibuli do pánve.
7. Zeleninu spaříme a dáme do mísy, ve které budeme vařit pilaf.
8. Smažte kuře samostatně, dokud nezčervená. Podle chuti osolte.
9. Kousky masa položte na zeleninu.
10. Výrobky naplňte bulgurem a nasekaným česnekem.
11. Naplňte obrobek vodou. Posypte kořením a do středu vložte celý česnek.
12. Vařte na středním ohni 5 minut, dokud se kapalina neodpaří na minimum.
13. Poté pokrm přikryjte pokličkou.
14. Držíme v ohni, dokud není plně vařený dalších 15 minut.
15. Voňavý a drobivý bulgur a kuřecí pilaf je připraven. Si můžete vyzkoušet!

Podrobný recept na bulgurovou a kuřecí polévku

Lehkou a lahodnou domácí polévku lze připravit s bulgurem a kuřecím masem. Jednoduchý kulinářský nápad zpestří váš jídelníček a potěší vaši rodinu příjemnou chutí. Vzít na vědomí.

Doba vaření: 35 minut

Doba vaření: 20 minut

Porce - 4

Složení:

• Bulgur - 100 gr.
• Kuře - 300 gr.
• Brambory - 6 ks.
• Cibule cibule - 2 ks.
• Mrkev - 1 ks.
• Sůl podle chuti.
• Koření podle chuti.
• Rostlinný olej - na smažení.

Proces vaření:

1. Připravíme potřebné produkty. Oloupejte a omyjte zeleninu, kuře rozdělte na středně velké kousky.
2. Maso posíláme do kastrůlku s vodou, solí a vaříme, dokud nezískáme vývar.
3. Brambory nakrájíme na malé kostičky.
4. Nakrájejte cibuli a mrkev a orestujte je do změknutí na rostlinném oleji.
5. Bulgur omyjeme pod studenou vodou.
6. Brambory posíláme do vývaru a po 5 minutách bulgur.
7. Také zde snížíme zeleninu, osolíme, posypeme kořením a misku vaříme 20 minut na středním ohni.
8. Rychlá a chutná kuřecí polévka s bulgurem je hotová. Pomoz si sám!

Jak vařit bulgur s kuřecím masem a houbami?

Originální jídlo pro rodinný oběd nebo večeři - bulgur s kuřecím masem a houbami. Pamlsky vás potěší sytostí, jasnou chutí a vůní. Vyzkoušejte tento jednoduchý a rychlý recept!

Doba vaření: 50 minut

Doba vaření: 45 minut

Porce - 4

Složení:

• Bulgur - 400 gr.
• Kuře - 400 gr.
• Houby - 300 gr.
• Sůl podle chuti.
• Koření podle chuti.
• Voda - 1,5 lžíce
• Máslo - 30 gr.

Proces vaření:

1. V předehřáté pánvi rozpustíme máslo.
2. Dáme sem bulgur, dvě minuty zahříváme a přidáme houby.
3. Jídlo zalijte vodou, podle chuti osolte, posypte kořením a duste pod pokličkou asi 10-15 minut. Můžete přehřát mírné teplo.
4. Kuřecí řízek nakrájíme na malé kostičky.
5. Maso rozetřeme do celkové hmotnosti, promícháme a necháme 30 minut na mírném ohni.
6. Výživné jídlo s drobivým bulgurem je hotové. Rozdělte to na porce a pomozte si!

Bulgur s kuřecím masem ve smetanové omáčce

Lahodná a výživná pochoutka pro rodinnou večeři - bulgur s kuřecím masem a smetanou. Pokrm bude šťavnatý, něžný a aromatický a potěší vás jednoduchým kulinářským procesem. Ohodnoťte zajímavý nápad.

Doba vaření: 35 minut

Doba vaření: 25 minut

Porce - 2

Složení:

• Bulgur - 200 gr.
• Kuřecí řízek - 200 gr.
• Mrkev - 1 ks.
• Cibule cibule - 1 ks.
• Krém - 150 ml.
• Sůl podle chuti.
• Koření podle chuti.
• Rostlinný olej - na smažení.

Proces vaření:

1. Nakrájejte cibuli, protáhněte mrkev přes struhadlo. Vaření zeleniny na pánvi s rostlinným olejem asi 2-3 minuty.
2. Posíláme sem také kuřecí maso, nakrájené na malé kousky. Promíchejte a vařte 5-7 minut.
3. Zalijeme smetanou, podle chuti osolíme a okořeníme. Vařte na mírném ohni, dokud obsah nevaří.
4. Bulgur omyjeme a pošleme na obecnou hmotu. Nalijte trochu vody, zavřete nádobu a vařte pod pokličkou dalších 10-15 minut.
5. Delikátní bulgur s kuřecím masem na smetaně je hotový. Můžete si položit na talíře a ochutnat!