Kombinace rýže a dýně je nejen chutná, ale díky úspěšné kombinaci vitamínů a minerálů také zdravá. Sacharidové cereálie s rostlinnými vlákny navíc dodávají dlouhotrvající pocit sytosti - takové cereálie jsou ideální na snídani nebo lehkou večeři.
- Rýžová kaše s dýní na vodě v kastrůlku
- Rýžová kaše s dýní na mléce v kastrůlku na sporáku
- Jak uvařit rýžovou kaši v mléce s dýní v Redmond pomalém hrnci?
- Rýžová kaše na mléce s dýní v hrnci v troubě
- Rychlá rýžová kaše se zmrazenou dýní
- Jednoduchý a chutný recept na kaši z rýžového proso s dýní
- Jak uvařit rýžovou kaši s dýní a jablky?
- Lahodná rýžová kaše s dýní a rozinkami
Rýžová kaše s dýní na vodě v kastrůlku
Pokud nemáte rádi nebo nemůžete jíst mléko, taková kaše se úspěšně vejde do vaší stravy. Uvařte obiloviny ve vodě, dýni uvařte zvlášť, obě přísady spojte a společně uvařte. Miska je také skvělá pro dětský stůl. Se sladkými odrůdami dýně bude kaše samozřejmě chutnější. Nedostatečně sladkou dužinu však lze vždy kompenzovat přidáním cukru nebo medu.
-
Rýže se důkladně promyje v několika vodách, dokud zrna nezprůhlední. Omyté cereálie vložíme do kastrůlku, zalijeme dvěma sklenicemi vody a dáme na sporák. Počkejte, až se vaří, přidejte sůl, promíchejte a vařte do změknutí. Přibližná doba vaření je dvacet minut.
-
Dýni očistíme od slupky a semínek, dužinu opláchneme a osušíme. Nakrájejte na kousky. Dýni vložíme do samostatné pánve, naplníme ji vodou v takovém množství, aby ji zakryla. Obsah hrnce přivedeme k varu a dýni uvaříme doměkka. Po uvaření slijte vodu a uvařenou dužinu rozdrťte vidličkou. Můžete dosáhnout stavu podobného pyré, nebo můžete nechat hmotu s kousky - dělejte, jak chcete.
-
Dýňovou hmotu dejte na hotovou rýži, dejte cukr nebo med, zamíchejte, přikryjte, zabalte do něčeho teplého a nechte pět minut působit, aby se chutě spojily.
-
Hotovou kaši dejte na talíře, podle potřeby přidejte kousek másla a podávejte horké. Kromě toho můžete porce ozdobit čerstvými bobulemi, kousky ovoce, džemem, ořechy.
Dobrou chuť!
Rýžová kaše s dýní na mléce v kastrůlku na sporáku
Tato jasná kaše delikátní, tající v ústech, se sladkou mléčnou chutí potěší dospělé i děti. Je lepší vařit v silnostěnném hrnci, aby se hmota nespálila. Vybíráme dýni jasné barvy, hustou, se sladkou dužinou - s takovou dýní bude kaše dokonalá.
Doba vaření: 60 min.
Doba vaření: 20 min.
Porce - 4.
Složení:
- Dýně - 350 gr.
- Rýže - 1/2 lžíce.
- Cukr - 4 polévkové lžíce l.
- Mléko - 1 l.
- Špetka soli.
- Máslo - 150 gr.
Proces vaření:
- Dýni oloupeme a naočkujeme, opláchneme, osušíme dužinu a nakrájíme na malé kousky. Nalijte mléko do hrnce se silnými stěnami a spusťte do něj připravenou dýni, vložte ji na sporák.
- Počkejte, až se vaří, a dýni vařte do měkka patnáct až dvacet minut. Po uvaření rozmixujte horkou dýni rozdrcením nebo protlakem mixérem.
- Do mléčně dýňové hmoty přidejte sůl a cukr, promíchejte.
- Umístěte rýži do nádoby a opláchněte v několika vodách, dokud zrna nezískají vzhled „poloskla“.
- Do dýňovo-mléčné hmoty vložíme omytou rýži, zamícháme, přivedeme k varu a hodinu vaříme na mírném ohni. Nezapomeňte pravidelně míchat, aby hmota nespálila.
- Hotovou horkou kaši rozložíme na porcované talíře, podle potřeby přidáme máslo a podáváme.
Dobrou chuť!
Jak uvařit rýžovou kaši v mléce s dýní v Redmond pomalém hrnci?
Multicooker je ideálním zařízením pro přípravu kaše. Není nutné sledovat proces vaření, spálení se nestane, hmota se ukáže být dobře vařená a jemná.
Doba vaření: 1 hodina 10 minut.
Doba vaření: 30 min.
Porce - 4.
Složení:
- Dýně - 500 gr.
- Rýže - 160 gr.
- Cukr - 150 gr.
- Mléko - 320 ml.
- Voda - 150 ml.
- Špetka soli.
- Máslo - 70 gr.
- Med podle chuti.
- Skořice podle chuti.
Proces vaření:
- Dýni očistíme od slupky a semínek. Dužinu nakrájíme na kostky.
- Umístěte dýni do misky multivark, přidejte sůl a máslo. Režim „Pečení“ jsme nastavili na pětadvacet minut. Kousky zeleniny by měly dobře změknout.
- Na konci programu přidejte omytou rýži, sůl a cukr.
- Nalijte mléko, promíchejte. Zavřeme víko a nastavíme režim „Mléčná kaše“.
- Na konci doby programu otevřete spotřebič a ochutnejte připravenou kaši. Při podávání přidejte další med, posypte skořicí, přidejte máslo.
Dobrou chuť!
Rýžová kaše na mléce s dýní v hrnci v troubě
V hrncích se jakékoli jídlo stane zajímavějším, chutnějším a „domácím“. Kaše není výjimkou. Vše, co potřebujete, je vložit ingredience do hrnce a odeslat k vaření v troubě.
Doba vaření: 40 min.
Doba vaření: 25 min.
Porce - 4.
Složení:
- Dýně - 300 gr.
- Rýže - 300 gr.
- Cukr podle chuti.
- Mléko - 600 gr.
- Rostlinný olej - 40 gr.
- Sůl podle chuti.
Proces vaření:
- Připravujeme potřebné produkty. Z dýně odřízněte slupku a odstraňte semínka.
- Dužinu dýně nakrájíme na malé kostičky.
- Rýži omyjeme ve studené tekoucí vodě.
- Do porcovaných hrnců dáme umytou rýži, na ni dáme kousky dýně. Podle chuti přidejte sůl a krystalový cukr. Nalijte rostlinný olej. Vše zalijte horkým mlékem - mělo by pokrývat rýži s dýní o jeden a půl centimetru. Zavřeme víčka. Hrnce vložíme do trouby předehřáté na 180 stupňů a kaši vaříme třicet až čtyřicet minut. Při vaření mléko z hrnců „uteče“, proto je lepší pod ně umístit plochý tác. Pokud je to nutné, přidejte do hrnců mléko. Připravenou kaši v hrncích vyjmeme z trouby, promícháme a podáváme horké.
Dobrou chuť!
Rychlá rýžová kaše se zmrazenou dýní
Lahodnou dýňovou kaši lze připravit nejen z čerstvých surovin. Mražená dýně je také vynikající - skutečnost, že zmrazí, neovlivní chuť hotového jídla.
Doba vaření: 50 min.
Doba vaření: 25 min.
Porce - 4.
Složení:
- Dýně - 350 gr.
- Rýže - 300 gr.
- Cukr - 2-4 lžíce l.
- Mléko - 500 gr.
- Máslo podle chuti.
- Sůl - 1 lžička
- Voda - 500 gr.
Proces vaření:
- Rýži omyjeme v několika vodách. Dýni nechte rozmrazit, po rozmrazení kapalinu slijte.
- Omytou rýži dáme do kastrůlku, zalijeme vodou a přivedeme k varu. Vařte deset až patnáct minut, dokud se veškerá tekutina nevstřebá.
- Do pánve přidejte plátky mléka a dýně. Podle chuti osolte a přidejte krystalový cukr. Promíchejte, přiveďte k varu.
- Kaši s dýní vaříme dalších dvacet až třicet minut, přičemž pamatujeme na pravidelné promíchávání, aby nepřipálilo. Rýže by měla změknout a kousky dýně by měly být téměř úplně rozvařené.
- Hotovou kaši podávejte na stole v porcovaných talířích a přidejte kousek másla.
Dobrou chuť!
Jednoduchý a chutný recept na kaši z rýžového proso s dýní
Navrhujeme nejprve přivést tuto kaši na poloviční připravenost na sporáku a poté ji poslat do trouby: obiloviny se dobře zapaří, dýně zcela změkne. Kaše dopadne jako z trouby - velmi chutné!
Doba vaření: 50 min.
Doba vaření: 25 min.
Porce - 4.
Složení:
- Dýně - 300 gr.
- Rýže - 1/2 lžíce.
- Proso - 1 \ 2 lžíce.
- Cukr - 1,5 lžíce. l.
- Mléko - 3 lžíce
- Máslo - 70 gr.
- Sůl - 1/4 lžičky
Proces vaření:
- Rýži a jáhly dobře omyjeme v tekoucí vodě. Před vařením namočte cereálie na dvacet minut.
- Dýni oloupeme a osolíme, nakrájíme na malé kousky. Případně jej můžete nastrouhat na hrubém struhadle.
- Do kastrůlku nalijte mléko, ohřejte ho k varu a nakrájenou dýni snižte. Vaříme pět až šest minut.
- Namočenou rýži znovu propláchneme jáhly a namočíme do mléka s dýní. Přidejte sůl a cukr, promíchejte. Vše společně vaříme osm až deset minut.
- Polotovarovou kaši dejte do hrnce, navrch dejte máslo, uzavřete pokličkou. Hrnec kaše vložíme do trouby předehřáté na 220 stupňů. Vaření třicet minut.
- Hotovou kaši podávejte na stole v porcovaných talířích a podle chuti přidejte další máslo.
Dobrou chuť!
Jak uvařit rýžovou kaši s dýní a jablky?
Kaší s dýní nikoho nepřekvapíte; hostesky s touto zeleninou často vaří různé varianty rýžové, jáhlové a krupicové kaše. Co když přidáte jablko? S ním se objeví lehká kyselost a lehká ovocná vůně. Kaše se ukáže být chuťově zajímavější.
Doba vaření: 40 min.
Doba vaření: 25 min.
Porce - 4.
Složení:
- Dýně - 600 gr.
- Rýže - 100 gr.
- Jablko - 150 gr.
- Cukr - 50 gr.
- Mléko - 150 ml.
- Máslo - 30 gr.
- Sůl - 1/2 lžičky
- Voda - 100 ml.
Proces vaření:
- Dýni zbavíme slupky a semínek, dužinu nakrájíme na malé kousky. Vložíme do silnostěnné pánve.
- Jablka omyjeme, oloupeme ze semenného lusku a oloupeme, nakrájíme na kousky podobné dýni a vložíme do kastrůlku.
- Rýži omyjeme ve vodě. Nalijte obiloviny do hrnce k dýni a jablkům. Nalijeme vodu, dáme na sporák. Přivedeme k varu a vaříme, dokud rýže a dýně nezměknou. Nezapomeňte promíchat.
- Hněteme s drcením dohromady v bramborové kaši.
- Do pánve nalijte mléko do výsledné hmoty, přidejte sůl a cukr. Vařte do zhoustnutí. Na konci vaření přidejte máslo.
- Podávejte horkou kaši. Je dobré na snídani, odpolední čaj nebo lehkou večeři.
Dobrou chuť!
Lahodná rýžová kaše s dýní a rozinkami
Přidání dýně a rozinek výrazně změní obvyklou rýžovou kaši - pokrm se stane jasnějším, sladším, šťavnatějším a aromatičtějším. Připravíme si nejen kaši: po uvaření rozetřeme hmotu do malých porcovaných forem a upečeme v troubě. Světlá krusta zhnědne a kaše bude jemná a měkká.
Doba vaření: 40 min.
Doba vaření: 25 min.
Porce - 4.
Složení:
- Dýně - 300 gr.
- Rýže - 200 gr.
- Cukr - 2 lžíce l.
- Mléko - 2 polévkové lžíce
- Máslo - 50 gr.
- Rozinky - 2 polévkové lžíce l.
- Sůl podle chuti.
Proces vaření:
- Z dýně odřízněte slupku, odstraňte semínka. Oloupanou dužinu nakrájíme na malé kousky.
- Nalijte mléko (jednu sklenici) do kastrůlku, vložte do něj umytou rýži. Mléko a rýži přivedeme k varu, osolíme podle chuti, přidáme cukr a obiloviny uvaříme doměkka.
- Kousky dýně dejte do kastrůlku, posypte zbylým cukrem.
- Dýni zalijte zbylým mlékem a hrnec položte na sporák. Přivedeme k varu a dusíme, dokud dýně nezměkne.
- Nyní smíchejte dýni vařenou v mléce a vařenou rýži.
- Přidejte máslo.
- Vložíme omyté a osušené rozinky.
- Vše smícháme dohromady. Kaši rozložíme do porcovaných forem.
- Formy s kaší vložíme do trouby předehřáté na 70 stupňů. Vaření dvacet minut. Připravenou kaši podávejte horkou v porcovaných formičkách.
Dobrou chuť!