Sastāvdaļas: ūdens

Griķi ir populārs un veselīgs produkts, kas atrodams katrā mājas ēdienkartē. Garšīgas putras var pagatavot dažādos veidos: ūdenī vai pienā

Vitamīniem bagātā miežu biezputra ir lieliska iespēja barojošām ģimenes brokastīm, pusdienām vai vakariņām. Produktu var pagatavot ūdenī, pienā

Kukurūza ir bagāta ar vitamīniem, to ēd svaigu, konservētu, vārītu un žāvētu. Un kukurūzas putraimus izmanto visu veidu ēdienu pagatavošanai.

Aronijas kompotam ir patīkama pīrāga garša ar nelielu skābumu un skaistu rubīna krāsu. Jūs varat to sarullēt ziemai un dzert šo lielisko

Lai pagatavotu garšīgu un sulīgu kukurūzu, jums jāizvēlas jaunas ausis bez dzeltenām vai nokaltušām lapām. Jaunu kukurūzas kodolu krāsa

Oriģināla un garšīga ziemas ražas novākšanas versija ir apelsīnu ievārījums. Spilgts kārums iepriecinās jūs ar savu bagātīgo garšu un aromātu. To var pasniegt

Dzērveņu sula ir viens no veselīgākajiem vitamīnu dzērieniem. Šis ir pirmais līdzeklis, kas jāizmanto saaukstēšanās ārstēšanai un imūnsistēmas stiprināšanai.

Ir grūti atrast ogu veselīgāku par dzērveni. Tas satur tik daudz vitamīnu un mikroelementu, ka pārtrauc visus rekordus, lai pozitīvi ietekmētu cilvēka ķermeni.

Austrumu virtuve mums ir pazīstama ne tikai ar rīsu ruļļiem ar dažādiem pildījumiem. Tikpat pārsteidzošs Āzijas virtuves pārstāvis ir garš, balts

Bulgur ir veselīgs produkts, kas satur rupjas uztura šķiedras, kas absorbē lieko šķidrumu organismā, izvada toksīnus un toksīnus, kā arī kombinācijā ar dārzeņiem

Bulgur ir veselīgi un garšīgi graudaugi, kas izgatavoti no pārstrādātiem kviešiem. No šī produkta tiek gatavoti ļoti dažādi ēdieni: graudaugi, zupas, plovs un pat salāti.

Krāsnī cepta vistas fileja ar kartupeļiem ir garšīga un apmierinoša. Papildiniet ēdienu ar viegliem dārzeņu salātiem un pilnvērtīgām sabalansētām vakariņām

Kad vēlaties ilgāk izbaudīt svaigu dārzeņu garšu - mēs konservējam papriku eļļā un ziemā, atverot burciņu, iegūstam smaržīgu, pikantu uzkodu,

Šim vienkāršajam ēdienam varat izvēlēties jebkuras zivis un dārzeņus, kas jums patīk. Uz cepešpannas, folijā, piedurknē - visos šajos veidos

Barojošs gaļas ēdiens, ko bieži var atrast pie svētku galda, ir cūkgaļas rullītis.Kārumu var pasniegt arī pie pusdienu galda.

Daudzi cilvēki uzglabāšanai iesaldē kāpostu ruļļus. Arī līdzīgs produkts bieži atrodams veikalos. Kā tos sagatavot, lai tos nevarētu atšķirt no svaigiem?

Ziemai sagatavots brūkleņu ievārījums ir daudz C vitamīna bagātāks nekā citrusaugļi, vīnogas un pat dzērvenes. Pateicoties tam, gatavam desertam ir

Skābju un noderīgu mikroelementu bagātību glabā putnu ķiršu košās ogas - mēs gatavojam vitamīnu dzērienu, kas priecēs visu garo un auksto ziemu.

Prosa putra ir noderīgu mikroelementu krātuve. Un kopā ar ķirbi tā vērtība dubultojas. Šo ēdienu var pagatavot brokastīm visai ģimenei.

Aronija ir viena no visnoderīgākajām ogām, kurai jābūt to cilvēku uzturā, kuriem ir problēmas ar sirds un asinsvadu sistēmu

Putra, kas vārīta pienā no rīsu graudaugiem, pievienojot spilgtu ķirbi, kļūs par vienu no jūsu iecienītākajiem ēdieniem no pirmajām karotēm, kuras jums garšos.

Dzērvenes ir neticami vērtīga oga, kas novākta no septembra beigām līdz pirmajām sniegputeņiem. Ziemai labāk to sasaldēt vai pagatavot ievārījumu. Mēs piedāvājam jūsu

Šis ir ļoti vienkāršs ēdiens, ko ikviens var pagatavot ļoti īsā laikā. Izrādās ļoti garšīgs, aromātisks un veselīgs.

Garšīgs un sulīgs hodgepodge ziemai bieži tiek gatavots no kāpostiem, sēnēm un citiem dārzeņiem. Šo uzkodu var pasniegt atsevišķi vai kombinācijā ar siltiem mājās gatavotiem ēdieniem.

Ātra, bez konservantiem un neticami garšīga cukini uzkoda rotās un dažādos jebkuru svētku galdu! Šis ēdiens labi der

Šis tomātu gatavošanas veids būs lielisks papildinājums jebkuram galdam. Tās izceļas ar bagātīgu garšu un sulīgumu. Mēs piedāvājam jums 7 receptes

Skvošam kā ķirbju veidam ir maigāka tekstūra un garša, un tas ir labi marinēts, absorbējot garšvielu un citu dārzeņu aromātu, turklāt

Jūs varat vienkārši un garšīgi marinēt cukini mājās pēc slavenās receptes "Jūs laizīsit pirkstus". Šāda sagatave patīkami pārsteigs ar spilgtu garšu.

Sēņotāji baravikas augstu vērtē to bagātīgās sēņu garšas un blīvās tekstūras dēļ, tāpēc tās novāc ziemai (galu galā šo sēņu novākšanas sezona ir ļoti

Garšīgs un ļoti budžeta ēdiens, kas var viegli dažādot jūsu pusdienu ēdienkarti. Tabletes kāposti vienmēr izrādās skaisti, sulīgi un kraukšķīgi, tas var būt