Prosa biezputra ar ķirbi-10 soli pa solim receptes

Prosa putra ir noderīgu mikroelementu krātuve. Un kopā ar ķirbi tā vērtība dubultojas. Šo ēdienu var pagatavot brokastīm visai ģimenei. Mēs esam jums izvēlējušies 10 gardas prosas putras receptes.

Prosa biezputra ar ķirbi uz ūdens katliņā

Izmantojot šo recepti, brokastīs varat viegli pagatavot brīnišķīgu, veselīgu prosas biezputru ar ķirbi. Neskatoties uz vienkāršību, šī putra var piepildīt jūs ar spēku produktīvam dienas sākumam.

• 
  Noskalojiet prosu vairākas reizes, līdz ūdens ir dzidrs.
• 
  Noņemiet sēklas no ķirbja, nomazgājiet to, sagrieziet mizu, sagrieziet mīkstumu kubiņos.
• 
  Uzvāriet ūdeni, pievienojiet nedaudz sāls un ielieciet tajā ķirbi. Vāra ķirbi dažas minūtes, līdz tas ir mīksts.
• 
  Ielejiet ūdeni no ķirbja atsevišķā traukā, nolieciet malā ķirbja gabaliņus.
• 
  Uzkarsē ūdeni, kurā tika pagatavots ķirbis, un ielieciet tajā prosu. Kad prosa ir gatava, liec tai virsū ķirbi un vāri putru zem vāka uz lēnas uguns 7-10 minūtes.
• 
  Putru nedaudz atdzesē un pasniedz brokastīs ar nelielu sviesta gabaliņu.

Labu apetīti!

Prosa biezputra uz piena ar ķirbi katliņā uz plīts

Viena no veselīgākajām un garšīgākajām variācijām prosas biezputras pagatavošanā ir vārīt to pienā ar ķirbi. No rīta ir prieks ēst šādu putru, tā ir bagāta un aromātiska.

Gatavošanas laiks: 40 minūtes

Gatavošanas laiks: 15 minūtes.

Porcijas: 6.

Sastāvdaļas:

• Prosa - 250 gr.
• Ķirbis - 250 gr.
• Piens - 250 ml.
• Cukurs pēc garšas.
• Sāls pēc garšas.
• Kanēlis pēc garšas.

Gatavošanas process:

1. Izgrieziet mizu no ķirbja, sagrieziet mīkstumu mazos kubiņos. Pārnes ķirbi uz katliņu, pārklāj ar ūdeni un uzvāra 5 minūtes pēc vārīšanās.
2. Prosa vairākas reizes noskalojiet ar aukstu ūdeni.
3. Pievienojiet putraimus ķirbju katliņā. Pagatavojiet, līdz lielākā daļa ūdens ir absorbēta.
4. Pēc tam ielejiet pienu, samaisiet, samaziniet siltumu līdz minimumam, pievienojiet sāli, cukuru un kanēli, turpiniet gatavot 15-20 minūtes.
5. Pēc vārīšanas ļaujiet putrai vārīties zem vāka vēl 5-7 minūtes, pēc tam pasniedziet to uz galda.

Labu apetīti!

Prosa biezputra uz ūdens ar ķirbi lēnā plītī

Jebkurā gada laikā spilgta prosa putra ar ķirbi uzmundrinās un dos spēku. Vēl vieglāk ir pagatavot putru multivarkā, viedā tehnoloģija visu galveno darbu veiks jūsu vietā.

Gatavošanas laiks: 40 minūtes

Gatavošanas laiks: 10 min.

Porcijas: 4.

Sastāvdaļas:

• Prosa putraimi - 200 gr.
• Ķirbis - 200 gr.
• Ūdens - 0,6 l.
• Cukurs - 1,5 tējk
• Sāls - 0,5 tējk
• Sviests pēc garšas.

Gatavošanas process:

1. Prosa vairākas reizes noskalojiet ar tekošu ūdeni.
2. Multivarkas bļodā lej prosu, pārlej ar verdošu ūdeni un pievieno sāli un cukuru. Aizveriet multivarkas vāku, iestatiet režīmu "Putra" uz 25-30 minūtēm.
3. Nomazgājiet ķirbi, nogrieziet mizu un sagrieziet mīkstumu kubiņos.
4. Pēc 15 minūšu vārīšanās pievienojiet prosai ķirbi un sviestu un turpiniet gatavot.
5. Pēc pīkstiena samaisiet un pasniedziet uz galda prosa biezputru ar ķirbi.

Labu apetīti!

Prosa biezputra uz piena ar ķirbi Redmondas lēnajā plītī

Gatavot ēdienu Redmondas lēnajā plītī ir prieks.Šajā receptē mēs analizēsim garšīgas un veselīgas putras pagatavošanu no prosas un ķirbja. Pienā šī putra parasti tiek pagatavota salda, tā ir lieliski piemērota brokastīm, pēcpusdienas tējai un vieglām vakariņām.

Gatavošanas laiks: 70 minūtes

Gatavošanas laiks: 15 minūtes.

Porcijas: 4.

Sastāvdaļas:

• Ķirbis - 350 gr.
• Prosa - 400 gr.
• Piens - 1,4 litri.
• Ūdens - 180 ml.
• Cukurs - 4 ēdamkarotes
• Sviests - 50 gr.
• Sāls pēc garšas.

Gatavošanas process:

1. Sagatavojiet visas nepieciešamās sastāvdaļas saskaņā ar sarakstu, mizojiet ķirbi no sēklām.
2. Prosu vairākas reizes noskalo ar tekošu ūdeni un uz 5 minūtēm pārlej ar verdošu ūdeni.
3. Izgrieziet mizu no ķirbja, sagrieziet mīkstumu mazos kubiņos.
4. Ievietojiet prosu multivarkas bļodā.
5. Tad pievieno pienu un ūdeni.
6. Šķidrumam vajadzētu būt daudz; gatavošanas laikā graudaugi to absorbēs.
7. Tad pievienojiet cukuru un sāli.
8. Nekavējoties pievienojiet arī eļļu.
9. Iemaisa kubiņos sagrieztu ķirbi.
10. Aizveriet multivarkas vāku.
11. Izvēlnē izvēlieties režīmu "Piena putra".
12. Pēc pīkstiena atveriet multivarkas vāku un samaisiet putru.
13. Atstājiet putru vēl 15 minūtes, lai saglabātu siltumu.
14. Garšīgā putra ir gatava, ielieciet uz šķīvjiem un pasniedziet.

Labu apetīti!

Prosa biezputra uz piena ar ķirbi katlā krāsnī

Krāsnī vārot prosa biezputru, tā vienmēr atgādina tālo bērnības garšu, kad vecmāmiņa brokastīs pasniedza prosa putru ar ķirbi tieši no krāsns. Tāpēc, ja vēlaties brokastīs pagatavot kaut ko īpašu, mājās gatavotu un mājīgu, izmantojiet šo recepti.

Gatavošanas laiks: 70 minūtes

Gatavošanas laiks: 20 minūtes.

Porcijas: 4-5.

Sastāvdaļas:

• Prosa - 300 gr.
• Piens - 900 ml.
• Sāls pēc garšas.
• Cukurs pēc garšas.
• Ķirbis - 200 gr.
• Sviests pēc garšas.

Gatavošanas process:

1. Prosas putraimus vairākas reizes izskalojiet ar tekošu ūdeni.
2. Pēc tam prosu pārlej ar verdošu ūdeni un atstāj uz 20 minūtēm. Nomazgājiet ķirbi, nogrieziet mizu, sagrieziet mīkstumu mazos kubiņos.
3. Izlejiet ūdeni no prosas un ievietojiet graudaugus podos.
4. Ielieciet arī ķirbi podos, pievienojiet cukuru un sāli.
5. Katliņos ielej pienu, aizver tos ar vākiem un ievieto iepriekš uzkarsētā cepeškrāsnī.
6. Vāra putru 130 grādu temperatūrā 30 minūtes. Pēc tam katlus izņem no krāsns, pievieno sviestu un pasniedz putru uz galda.

Labu apetīti!

Garšīga prosa putra ar saldētu ķirbi

Prosa putra ir vienkāršs, bet ļoti veselīgs ēdiens. Jūs varat to pagatavot dažādos veidos, pievienojot visu veidu dārzeņus un augļus. Mēs vārīsim prosa biezputru ar saldētu ķirbi.

Gatavošanas laiks: 70 minūtes

Gatavošanas laiks: 15 minūtes.

Porcijas: 8.

Sastāvdaļas:

• Ķirbis - 500 gr.
• Prosa - 250 gr.
• Piens - 500 ml.
• Ūdens - 250 ml.
• Sviests - 15 gr.
• Sāls - 0,25 tējk
• Kanēlis - 0,5 tējk
• Cukurs - 2 ēdamkarotes

Gatavošanas process:

1. Iepriekš izņemiet ķirbi no saldētavas, lai tas atkausētu.
2. Katliņā ar biezu dibenu izkausē sviestu.
3. Ielieciet ķirbi katliņā, pievienojiet sāli, kanēli un cukuru. Cepiet ķirbi, nepārtraukti maisot, 5-7 minūtes.
4. Tad pielej pienu, samazina siltumu un turpina vārīt 15-20 minūtes.
5. Rūpīgi izskalojiet prosu ar tekošu ūdeni.
6. Ķirbim pievieno prosu, ielej ūdeni un vāra putru zem vāka 40-45 minūtes.
7. Jūs varat pievienot žāvētus augļus vai medu gatavajai putrai pēc saviem ieskatiem.

Labu apetīti!

Kā pagatavot prosa rīsu biezputru ar ķirbi?

Parasti ķirbju biezputru gatavo no rīsiem vai prosas, šajā receptē mēs ņemsim abus graudaugus uzreiz. Putra izrādīsies vēl veselīgāka un apmierinošāka.

Gatavošanas laiks: 60 minūtes

Gatavošanas laiks: 20 minūtes.

Porcijas: 3-4.

Sastāvdaļas:

• Prosa putraimi - 50 gr.
• Rīsi - 50 gr.
• Ķirbis - 250 gr.
• Piens - 0,5 l.
• Medus - 20 ml.
• Sviests - 25 gr.
• Cukurs - 1 ēdamkarote
• Sāls pēc garšas.

Gatavošanas process:

1. Sagatavojiet visas putras pagatavošanai nepieciešamās sastāvdaļas.
2. Katliņā ielej pienu, uzvāra, pievieno sāli, medu un cukuru.
3. Izgrieziet mizu no ķirbja un sagrieziet kubiņos, ielieciet to katliņā.
4. Noskalojiet prosu un rīsus ar tekošu ūdeni un ielieciet katliņā, turpiniet gatavot, līdz graudaugi ir gatavi.
5. Gatavajai putrai pievieno sviestu, samaisa un ēdiens ir gatavs.

Labu apetīti!

Vienkārša un garda recepte prosas putrai ar ķirbi un āboliem

Prosa, tāpat kā daudzi citi graudaugu veidi, satur lielu daudzumu šķiedrvielu. Šķiedra palīdz zarnām darboties, tāpēc šādas maltītes jāiekļauj diētā. Mēs iesakām pagatavot gardu un veselīgu prosa biezputru ar ķirbi un āboliem.

Gatavošanas laiks: 55 minūtes

Gatavošanas laiks: 20 minūtes.

Porcijas: 2-4.

Sastāvdaļas:

• Prosa - 1 ēdamkarote.
• Ūdens - 2 ēdamk.
• Ķirbis - 200 gr.
• Ābols - 1 gab.
• Sāls pēc garšas.
• Cukurs pēc garšas.
• Sviests - 20 gr.

Gatavošanas process:

1. Prosa vairākas reizes noskalojiet ar tekošu ūdeni. Tad graudaugus pārlej ar verdošu ūdeni un atstāj uz 5-20 minūtēm. Tālāk vāra līdz maigai.
2. Nomazgājiet sēklu ķirbi, nogrieziet mizu un sagrieziet mīkstumu kubiņos. Uz lēnas uguns uzkarsē ķirbi, pievienojot nedaudz ūdens un cukura. Pēc tam sasmalciniet ķirbi ar blenderi līdz biezenim.
3. Izgrieziet ābolu ar sēklām, sagrieziet to kubiņos un sautējiet ar nedaudz cukura līdz zeltaini brūnai.
4. Gatavā prosā pievieno ķirbju biezeni, ābolus un sviestu, samaisa. Trauku ievieto krāsnī, kas uzkarsēta līdz 180 grādiem uz 15 minūtēm.
5. Garšīga un veselīga putra ir gatava, to var pasniegt uz galda.

Labu apetīti!

Kā pagatavot gardu prosas biezputru ar ķirbi un rozīnēm?

Prosa biezputra ar ķirbi un rozīnēm ir ne tikai garšīgs ēdiens, bet arī ļoti veselīga produktu kombinācija. Turklāt jūs varat to pagatavot bez cukura, jo ķirbjos un rozīnēs ir pietiekami daudz dabiskā salduma.

Gatavošanas laiks: 85 minūtes

Gatavošanas laiks: 25 minūtes

Porcijas: 4.

Sastāvdaļas:

• Ķirbis - 600 gr.
• Piens - 750 ml.
• Sāls - 1 šķipsna
• Prosa - 100 gr.
• Rozīnes - 100 gr.
• Eļļa pēc garšas.
• Kanēlis pēc garšas.

Gatavošanas process:

1. Prosa vairākas reizes noskalojiet ar tekošu ūdeni. Pēc tam uz graudaugu 5-10 minūtes ielej verdošu ūdeni.
2. Nomazgājiet ķirbi, mizojiet un sagrieziet kubiņos.
3. Pārnes ķirbi uz katliņu, piepilda ar vārītu pienu, pievieno šķipsniņu sāls, uzliek uguni un vāra 15 minūtes. Tad pievieno prosu un vāra vēl 10-15 minūtes.
4. Rozīnes nomazgā un pievieno katliņā. Ja jūsu panna ir piemērota gatavošanai cepeškrāsnī, tad ievietojiet putru tieši tajā krāsnī, kas iepriekš uzkarsēta līdz 180 grādiem. Pretējā gadījumā pārsūtiet putru uz īpašu karstumizturīgu formu.
5. Vāra putru cepeškrāsnī 20-25 minūtes.
6. Pēc tam ļaujiet traukam sēdēt vēl 10 minūtes.
7. Pasniedziet prosa biezputru ar sviestu.

Labu apetīti!

Garšīga prosa putra ar ķirbi un medu

Ne visiem prosas putra asociējas ar gardu ēdienu. Mēs mainīsim jūsu viedokli par šo produktu. Mēs iesakām izmantot šo vienkāršo recepti, lai pagatavotu lielisku biezputru ar ķirbi un medu, kas tiek ēst tieši pirms tā sasniegšanas šķīvī.

Gatavošanas laiks: 60 minūtes

Gatavošanas laiks: 20 minūtes.

Porcijas: 2.

Sastāvdaļas:

• Prosa - 1 ēdamkarote.
• Ķirbis - 225 gr.
• Piens - 2,5 ēdamk.
• Ūdens - 1 ēdamkarote.
• Medus pēc garšas.
• Kanēlis pēc garšas.
• Sviests pēc garšas.

Gatavošanas process:

1. Nomazgājiet ķirbi un noņemiet sēklas. Sagrieziet mīkstumu kubiņos.
2. Prosa vairākas reizes noskalo ar tekošu ūdeni, pārlej katliņā un piepilda ar svaigu ūdeni. Ielieciet putru uz lēnas uguns, uzkarsē ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai, samazina siltumu līdz minimumam un vāra 5 minūtes.
3. Kad prosa ir absorbējusi gandrīz visu ūdeni, pievienojiet pannai ķirbi un ielejiet pienu. Katla saturu samaisa, uzvāra, tad samazina siltumu un vāra uz lēnas uguns 15 minūtes.
4. Pēc tam izslēdziet uguni, ļaujiet putrai brūvēt zem vāka vēl 10-20 minūtes. Tad ielieciet putru uz šķīvjiem, pievienojiet šķidru medu un kanēli.
5. Putra ir gatava, pievieno sviestu un pasniedz.

Labu apetīti!