Sastāvdaļas: bulgāru pipari

Bulgārijas pipari, marinēti ar ķiplokiem eļļā, ir lieliska uzkoda svētku galdam un var būt vitamīnu un uzturvielu avots

Austrumu virtuve mums ir pazīstama ne tikai ar rīsu ruļļiem ar dažādiem pildījumiem. Tikpat pārsteidzošs Āzijas virtuves pārstāvis ir garš, balts

Ja vēlaties ilgāk izbaudīt svaigu dārzeņu garšu - mēs konservējam papriku eļļā un ziemā, atverot burku, iegūstam smaržīgu, pikantu uzkodu

Šim vienkāršajam ēdienam varat izvēlēties jebkuras zivis un dārzeņus, kas jums patīk. Uz cepešpannas, folijā, piedurknē - visos šajos veidos

Vistas gaļa ar dārzeņiem ir viens no vienkāršākajiem ēdieniem, ko pagatavot ļoti ātri. Tas ir ideāli piemērots vakariņām un izrādās garšīgs, un pats galvenais - veselīgs.

Bulgur ir veselīga un barojoša labība, kas kopš seniem laikiem ir bijusi populāra kulinārijā. Produktu var pagatavot kopā ar vistu.

Kamēr augļu un dārzeņu sezona aiz loga rit pilnā sparā, es jums piedāvāju vairākas iespējas, kā pagatavot nereāli smaržīgu un oriģinālu baklažānu uzkodu.

Šis ir ļoti vienkāršs ēdiens, ko ikviens var pagatavot ļoti īsā laikā. Izrādās ļoti garšīgs, aromātisks un veselīgs.

Krāsnī cepti dārzeņi ir viens no visizplatītākajiem sānu ēdieniem dažādiem gaļas un zivju ēdieniem. Šāda ēdiena sastāvs var būt ļoti daudzveidīgs.

Garšīgs un sulīgs hodgepodge ziemai bieži tiek gatavots no kāpostiem, sēnēm un citiem dārzeņiem. Šo uzkodu var pasniegt atsevišķi vai kombinācijā ar siltiem mājās gatavotiem ēdieniem.

Skvoša ikri ir populārākā dārzeņu ikru šķirne. Šai uzkodai ir daudz noderīgu īpašību, mazkaloriju saturs un unikāla

Cukini vienmēr ir auglīgi, un kā viena iespēja to novākšanai ziemai būs cukini adžika. Sagatavots pēc dažādām receptēm, tas papildinās jebkuru tabulu

Mājas skvoša ikri ir daudzpusīgs produkts. To var pasniegt kā atsevišķu ēdienu, uzklāt uz maizes vai kombinēt ar sānu ēdieniem vai gaļas ēdieniem.

Kāpostu konservu salāti, pievienojot citus dārzeņus, ir populārākā ziemas sagatavošana ziemai daudzās ģimenēs. Pēc jebkuras receptes

Pupiņu salāti ar dārzeņiem ziemai Pupiņas ar dārzeņiem, kuras gatavojat ziemai, var ēst ne tikai kā gardus vitamīnu salātus. No tā iznāks izcila bagātība.

Ja jūs gatavojat boršču saskaņā ar visiem noteikumiem, tas prasīs daudz laika un pūļu. Šai problēmai ir vienkāršs risinājums: iepriekš sagatavojiet borša mērci.

Ziemas sezonā ļoti trūkst svaigu dārzeņu, kas kompensētu trūkstošos vitamīnus. Par laimi, šim nolūkam varat pagatavot brīnišķīgus salātus.

Kāpostu ruļļi ir īpaši populāri pirmās ražas nogatavošanās laikā. No svaigiem jauniem kāpostiem tie ir maigi un kūst mutē.

Garšīgs un veselīgs baklažāns ir slavens ar savu uzturvērtību un daudzpusību. Ar tiem jūs varat pagatavot lielu skaitu ēdienu: no vienkāršām uzkodām

Sezonas dārzeņi viegli kļūs par jūsu galda iecienītāko štāpeļšķiedrām. No baklažāniem var pagatavot sātīgu sānu ēdienu, kā arī pilnvērtīgu karsto ēdienu.

Pipari, kas pildīti ar rīsu putraimiem un malto gaļu, ir populāro pildīto kāpostu variācija, bet pipari piešķir šim ēdienam pikantāku un maigāku garšu.

Saldie pipari ir ļoti garšīgs dārzenis pats par sevi, un, ja tas ir arī pildīts ar sulīgu gaļu, pievienojot rīsus, tas izrādās ļoti skaists un, pats galvenais, garšīgs.

Pildīti pipari ir sirsnīgs, garšīgs un dinamisks ēdiens. Tas ir īpaši populārs rudenī, kad nogatavojas liels daudzums šī dārzeņa.

Khashlama ir karsts šķidrs ēdiens, kas izplatīts visā Kaukāzā. Kulinārijas grāmatās tas minēts kā viens no senākajiem armēņu ēdieniem.

Burrito ir meksikāņu ēdiens, kas ir dažāds pildījums, kas ietīts mīkstā kviešu kūkā. Šis ir viens no slavenākajiem un populārākajiem

Paella ir pasaulē slavens spāņu ēdiens. Tas ir sagatavots no rīsiem, dārzeņiem un jūras veltēm, un izrādās ļoti garšīgs, apmierinošs un veselīgs.

Paella ir nacionāls spāņu ēdiens, kas izceļas ar spilgtu garšu un neticamu uzturvērtību. Visbiežāk tas tiek gatavots ar visdažādākajām.

Korejiešu baklažāni ir spilgta uzkoda ar neticamu garšu un aromātu, kas banālas vakariņas pārvērtīs par garšīgu ekstravaganci, un tajā pašā laikā tas ir arī ļoti noderīgs.

Saute ir franču virtuves ēdiens, kas ir dārzeņi, kas sautēti savā sulā ar nedaudz eļļas. Pasniedziet sautētu atdzesētu kā

Salāti "Kuban" ir lielisks vitamīnu preparāts ziemai, kas satur maksimāli dažādus dārzeņus. Gatavošanai tiks ņemti gaišāki un gaļīgāki dārzeņi