Sastāvdaļas: Dārzeņi

Avokado ir barojošs un ļoti taukains auglis. Dīvaini augļiem, tas labi sader ar jūras veltēm, olām un daudziem dārzeņiem.

Bulgārijas pipari, marinēti ar ķiplokiem eļļā, ir lieliska uzkoda svētku galdam un var būt vitamīnu un uzturvielu avots

Kāpostu māja ar sēnēm ir garda uzkoda ziemai. To var pagatavot visdažādākajos veidos: sēnes var būt kā meža sēnes - cūciņas, baravikas

Austrumu virtuve mums ir pazīstama ne tikai ar rīsu ruļļiem ar dažādiem pildījumiem. Tikpat pārsteidzošs Āzijas virtuves pārstāvis ir garš, balts

Bulgur ir veselīgs produkts, kas satur rupjas uztura šķiedras, kas absorbē lieko šķidrumu organismā, izvada toksīnus un toksīnus, kā arī kombinācijā ar dārzeņiem

Diētiskā truša gaļa ir laba pieaugušajiem un bērniem. Mēs piedāvājam vairākas receptes trušu gaļas gatavošanai lēnā plītī. Ir svarīgi zināt, kas ir jaunāks

Krāsnī cepta vistas fileja ar kartupeļiem ir garšīga un apmierinoša. Papildiniet ēdienu ar viegliem dārzeņu salātiem un pilnvērtīgām sabalansētām vakariņām

Kartupeļu biezeni gatavošanas recepte ir pazīstama katrai saimniecei. Viņš pirmais nāk prātā, kad jums steidzami jābaro ģimene ar pusdienām vai vieglām vakariņām.

Ja vēlaties ilgāk izbaudīt svaigu dārzeņu garšu - mēs konservējam papriku eļļā un ziemā, atverot burku, iegūstam smaržīgu, pikantu uzkodu

Kartupeļu zrazy ir tradicionāls ēdiens, kas bieži sastopams baltkrievu, ukraiņu, poļu un lietuviešu virtuvēs. Kārums ir slavens ar savu barojošo

Šim vienkāršajam ēdienam varat izvēlēties jebkuras zivis un dārzeņus, kas jums patīk. Uz cepešpannas, folijā, piedurknē - visos šajos veidos

Barojošs gaļas ēdiens, ko bieži var atrast pie svētku galda, ir cūkgaļas rullītis. Kārumu var pasniegt arī pie pusdienu galda.

Ja pie rokas ir minimāls produktu komplekts, piemēram, vistas krūtiņa, siers un tomāti, varat pagatavot vieglas, smaržīgas un nenormāli gardas vakariņas.

Vistas gaļa ar dārzeņiem ir viens no vienkāršākajiem ēdieniem, ko pagatavot ļoti ātri. Tas ir ideāli piemērots vakariņām un izrādās garšīgs, un pats galvenais - veselīgs.

Franču gaļa vienmēr izrādās sulīga un garšīga. Tas ir sagatavots saskaņā ar noteiktu tehnoloģiju. Uz liela trauka kārtojiet dārzeņus, vistas fileju

Cepti kartupeļi ar sīpoliem ir vienkāršs un iemīļots ēdiens. To gatavo daudzās ģimenēs kā sānu ēdienu vai pilnu maltīti. Jūs varat gatavot produktu ar

Sulīgi kāposti, aromātiska malta gaļa, drupināti rīsi - tas viss ir plaši pazīstamā ēdiena, ko sauc par kāpostu ruļļiem, galvenās sastāvdaļas. Karsts, vārīts

Gaļas zrazy ir kotletes ar dažādiem pildījumiem. Patiesībā tas jau ir pašpietiekams ēdiens, kuram nav nepieciešami nekādi sānu ēdieni. Trauks vienmēr izrādās sulīgs un garšīgs.

Mēs palīdzēsim jums atrisināt problēmu, gatavojot gardas vakariņas visai ģimenei. Trušu gaļa ir maiga un garšīga, it īpaši, ja jūs zināt, kā to pareizi pagatavot.

Kartupeļi ir visizplatītākais dārzenis, un tos var pagatavot simtiem dažādu veidu. Ātrākais un vienkāršākais veids, kā pagatavot garšīgus kartupeļus

Chkemruli ir tradicionāls gruzīnu ēdiens. Tas ir pagatavots ar vistas un piena mērci. Produkts izceļas ar spilgtu noformējumu un uztura īpašībām.

Kāpostu ruļļi ir viens no populārākajiem slāvu virtuves ēdieniem, taču to pagatavošana prasa īpašas prasmes un daudz laika. Šeit ir labākās receptes

Bulgur ir veselīga un barojoša labība, kas kulinārijas biznesā ir bijusi populāra kopš seniem laikiem. Produktu var pagatavot kopā ar vistu.

Trušu gaļa ir zema tauku satura un veselīgs produkts, kas bagāts ar būtiskiem vitamīniem un minerālvielām. Šis ēdiens ir piemērots barojošām pusdienām vai vakariņām, un

Kolrābji ir kāpostu veids. Kolrābjus vislabāk pagatavot, kad tie ir jauni un sulīgi. To var cept, sautēt, cept vai ēst neapstrādātu.

Rīsu un ķirbju kombinācija ir ne tikai garšīga, bet arī veselīga, pateicoties veiksmīgai vitamīnu un minerālvielu kombinācijai. Turklāt ogļhidrātu graudaugi ar augu šķiedrvielām

Brokoļi kā ziedkāpostu pasuga, kurai ir intensīvāka zaļa krāsa, ir ļoti noderīga cilvēka ķermenim, un to gatavo vienkārši un ātri.

Ķirbim ir labvēlīgas un barojošas īpašības. Tas ir arī universāls kulinārijas produkts. To var izmantot gan sāļo, gan saldo ēdienu pagatavošanai.

Prosa putra ir noderīgu mikroelementu krātuve. Un kopā ar ķirbi tā vērtība dubultojas. Šo ēdienu var pagatavot brokastīm visai ģimenei.

Daudzi cilvēki gatavo brokoļus sānu ēdienam, tvaicējot ziedkopas vai apcepot mīklā. Arī no šiem kāpostiem var pagatavot gardu un maigu biezeņa zupu.