Ainesosat: Vihreä sipuli
Kaloripitoisuus 100 grammaa kohti (kbzh):
1.3 G.
Proteiini0.0 G.
Rasvat4.6 G.
Hiilihydraatit19
kcalBulgur on terveellinen tuote, joka sisältää karkeaa ravintokuitua, joka imee ylimääräisen nesteen elimistöstä, poistaa myrkkyjä ja toksiineja sekä yhdessä vihannesten kanssa
Kun käsillä on minimaalinen valikoima tuotteita, esimerkiksi kananrinta, juusto ja tomaatit, voit valmistaa kevyen, tuoksuvan ja mielettömän herkullisen illallisen.
Liha zrazy ovat leikkeleitä, joissa on erilaisia täytteitä. Itse asiassa tämä on jo omavarainen ruokalaji, joka ei vaadi lisukkeita. Ruokalaji on aina mehukas ja maukas.
Kotitekoiset kakut ovat loistava tilaisuus tuoda perheesi yhteen suuren pöydän ääreen tai kutsua vieraita. Valmista herkullinen ja ravitseva herkku, joka on täytetty munilla ja sipulilla.
Okroshka on suosittu kotitekoinen ruokalaji kuumalle säälle. Herkku valmistetaan yleensä kauden vihanneksista, aromaattisista yrteistä, makkarasta ja lihasta.
Pho Bo -keitto on yksi suosituimmista vietnamilaisista ruuista. Ruoka valmistetaan naudan- tai kalaliemen perusteella ja lisätään ennen tarjoilua
Lämpimien toukokuun päivien alkaessa metsiin ilmestyy valtava määrä nuorta vehreyttä, joista tietysti nokkosia. Tuoreet nokkoset ovat hyviä
Perinteinen kuuma välipala korealaisille ei ole vain täydellinen ateria, vaan pikemminkin lisä pääruokaan. Siinä on terävä, karkea maku.
Rehevät, aromaattiset kotitekoiset kakut ovat vertaansa vailla. Kaalilla ja muilla vihanneksilla täytetyt uunissa paistetut piirakat on erittäin helppo valmistaa, ja
Italialaisesta keittiöstä peräisin olevia ravioleja rakastavat monet yksinkertaisen valmistuksensa ja ravintoarvonsa vuoksi. Leivonnaiset voidaan valmistaa erilaisilla täytteillä.
Burrito on meksikolainen ruokalaji, joka on erilaisia täytteitä, jotka on kääritty pehmeään vehnäkakkuun. Tämä on yksi tunnetuimmista ja suosituimmista
Suosittu ja ravitseva quesadilla on meksikolainen ruokalaji. On tapana valmistaa herkku vehnä- tai maissitortillalla, jossa on paljon juustoa.
Kesällä et todellakaan halua syödä raskasta kuumaa ruokaa, minkä vuoksi kylmät keitot ovat niin suosittuja. Joten kuumalla säällä sinulla on mahdollisuus kokata
Ossetian piirakat ovat yksi Kaukasian keittiön yleisimmistä ruoista. Niiden koostumus on yksinkertainen, ja niiden arsenaalissa on tämä valikoima 10 erilaista reseptiä
Monet kotiäidit käyttävät kesäkurpitsaa kevyiden välipalojen, salaattien tai täysimittaisen toisen ruokalajin valmistukseen: ne yhdistetään kastikkeisiin, vihanneksiin ja lihaan.
Paistetuilla katkaravuilla on erittäin alkuperäinen maku ja ne toimivat erinomaisena välipalana laimentamalla tavallista rutiinia. Siksi tarjoamme 7 erilaista reseptiä
Kylmät keitot ovat hyviä kuumalla kaudella. Esimerkiksi kuuluisa okroshka. Se sisältää monia vihanneksia. Tämä ruokalaji virkistää ja sammuttaa janon.
Upea ruokalaji, jolla on historia, jota isoäitimme ja koe-isoäitimme rakastivat kokata, okroshka kvassilla. Keitto erottuu valmistuksen helppous ja vitamiini
Kylmää borssia voidaan valmistaa ravitsevaan ja virkistävään ateriaan. Ideoita sen toteuttamiseen on monia. Suosittelemme kokeilemaan yksinkertaista
Okroshka keitetään perinteisesti kesällä ja tarjoillaan kylmänä. Tämä keitto oli erityisen suosittu Neuvostoliiton aikoina ja nyt emännät aloittavat jälleen
On olemassa valtava määrä ruokia, jotka muuttuvat vieläkin hämmästyttävämmiksi lisäämällä kaikkien suosikkiraputikkuja. Esimerkiksi lisäämällä rapuja
Kotitekoiset kalkkunanleivät ovat kaloreita alhaisempia kuin sian- tai naudanlihatuotteet. Ruokalaji tulee mehukkain ja kirkkain maku paistettuna.
On turha väittää, että kana on maukasta ja terveellistä lihaa. Ja mikään ruokavalio tai ravitsemussuunnitelma ei ole täydellinen ilman rintaa. Monipuolistamiseksi
Runsas ruokalaji koko perheelle kalkkunanfileistä ja perunoista. Tällainen ruokalaji antaa valtavan tilan herkullisille kokeille, voit lisätä erilaisia
Kokonaisia perunoita, jotka on paistettu uunissa foliossa Paistaminen foliossa on yksi tapa valmistaa perunoita, jotka säilyttävät ne mahdollisimman paljon
Olipa kerran turskanmaksaa pidetty herkuna. Nyt voit ostaa sen mistä tahansa kaupasta. Ja sitten tee ihana salaatti turskanmaksasta.
Tällaisesta alkuruoasta, kuten pita -rullista, joissa on taskurapuja, on viime aikoina tullut usein vieraamme pöydällämme. Se valmistetaan nopeasti ja helposti, astiaa ei tarvita
Uunissa foliossa paistettu taimen on epätavallisen maukas, erittäin herkkä ja ravitseva ruokalaji. Se voidaan valmistaa joko kalafileistä tai paistamalla se kokonaisina.
Etkö tiedä mitä valmistaa tällaista uutta juhlapöydälle? Yllätä vieraasi uunilla täytetyillä kanarulloilla.
Silli turkin alla on "hei" Neuvostoliitosta, jossa tämä salaatti oli hurjan suosittu. Jos mahdollista, tämä on hiutaleinen kulinaarinen ihme