Kaloripitoisuus 100 grammaa kohti (kbzh):
1.3 G.
Proteiini
0.0 G.
Rasvat
4.6 G.
Hiilihydraatit
19
kcal
45 minuuttia20
Bulgur on terveellinen tuote, joka sisältää karkeaa ravintokuitua, joka imee ylimääräisen nesteen elimistöstä, poistaa myrkkyjä ja toksiineja sekä yhdessä vihannesten kanssa
icook.desigusxpro.com/fi/
60 minuuttia20
Kun käsillä on minimaalinen valikoima tuotteita, esimerkiksi kananrinta, juusto ja tomaatit, voit valmistaa kevyen, tuoksuvan ja mielettömän herkullisen illallisen.
icook.desigusxpro.com/fi/
1 tunti. 30 minuuttia.40
Liha zrazy ovat leikkeleitä, joissa on erilaisia ​​täytteitä. Itse asiassa tämä on jo omavarainen ruokalaji, joka ei vaadi lisukkeita. Ruokalaji on aina mehukas ja maukas.
icook.desigusxpro.com/fi/
1 tunti. 45 minuuttia80
Kotitekoiset kakut ovat loistava tilaisuus tuoda perheesi yhteen suuren pöydän ääreen tai kutsua vieraita. Valmista herkullinen ja ravitseva herkku, joka on täytetty munilla ja sipulilla.
icook.desigusxpro.com/fi/
55 minuuttia60
Okroshka on suosittu kotitekoinen ruokalaji kuumalle säälle. Herkku valmistetaan yleensä kauden vihanneksista, aromaattisista yrteistä, makkarasta ja lihasta.
icook.desigusxpro.com/fi/
11 tuntia 0 minuuttia50
Pho Bo -keitto on yksi suosituimmista vietnamilaisista ruuista. Ruoka valmistetaan naudan- tai kalaliemen perusteella ja lisätään ennen tarjoilua
icook.desigusxpro.com/fi/
1 tunti. 35 minuuttia80
Lämpimien toukokuun päivien alkaessa metsiin ilmestyy valtava määrä nuorta vehreyttä, joista tietysti nokkosia. Tuoreet nokkoset ovat hyviä
icook.desigusxpro.com/fi/
4 tuntia 50 minuuttia60
Perinteinen kuuma välipala korealaisille ei ole vain täydellinen ateria, vaan pikemminkin lisä pääruokaan. Siinä on terävä, karkea maku.
icook.desigusxpro.com/fi/
2 tuntia 20 minuuttia.300
Rehevät, aromaattiset kotitekoiset kakut ovat vertaansa vailla. Kaalilla ja muilla vihanneksilla täytetyt uunissa paistetut piirakat on erittäin helppo valmistaa, ja
icook.desigusxpro.com/fi/
25 minuuttia20
Italialaisesta keittiöstä peräisin olevia ravioleja rakastavat monet yksinkertaisen valmistuksensa ja ravintoarvonsa vuoksi. Leivonnaiset voidaan valmistaa erilaisilla täytteillä.
icook.desigusxpro.com/fi/
60 minuuttia40
Burrito on meksikolainen ruokalaji, joka on erilaisia ​​täytteitä, jotka on kääritty pehmeään vehnäkakkuun. Tämä on yksi tunnetuimmista ja suosituimmista
icook.desigusxpro.com/fi/
40 minuuttia40
Suosittu ja ravitseva quesadilla on meksikolainen ruokalaji. On tapana valmistaa herkku vehnä- tai maissitortillalla, jossa on paljon juustoa.
icook.desigusxpro.com/fi/
1 tunti. 40 minuuttia40
Kesällä et todellakaan halua syödä raskasta kuumaa ruokaa, minkä vuoksi kylmät keitot ovat niin suosittuja. Joten kuumalla säällä sinulla on mahdollisuus kokata
icook.desigusxpro.com/fi/
2 tuntia 30 minuuttia.80
Ossetian piirakat ovat yksi Kaukasian keittiön yleisimmistä ruoista. Niiden koostumus on yksinkertainen, ja niiden arsenaalissa on tämä valikoima 10 erilaista reseptiä
icook.desigusxpro.com/fi/
2 tuntia 0 minuuttia102
Monet kotiäidit käyttävät kesäkurpitsaa kevyiden välipalojen, salaattien tai täysimittaisen toisen ruokalajin valmistukseen: ne yhdistetään kastikkeisiin, vihanneksiin ja lihaan.
icook.desigusxpro.com/fi/
20 minuuttia.30
Paistetuilla katkaravuilla on erittäin alkuperäinen maku ja ne toimivat erinomaisena välipalana laimentamalla tavallista rutiinia. Siksi tarjoamme 7 erilaista reseptiä
icook.desigusxpro.com/fi/
1 tunti. 20 minuuttia.40
Kylmät keitot ovat hyviä kuumalla kaudella. Esimerkiksi kuuluisa okroshka. Se sisältää monia vihanneksia. Tämä ruokalaji virkistää ja sammuttaa janon.
icook.desigusxpro.com/fi/
60 minuuttia61
Upea ruokalaji, jolla on historia, jota isoäitimme ja koe-isoäitimme rakastivat kokata, okroshka kvassilla. Keitto erottuu valmistuksen helppous ja vitamiini
icook.desigusxpro.com/fi/
2 tuntia 15 minuuttia.60
Kylmää borssia voidaan valmistaa ravitsevaan ja virkistävään ateriaan. Ideoita sen toteuttamiseen on monia. Suosittelemme kokeilemaan yksinkertaista
icook.desigusxpro.com/fi/
50 minuuttia100
Okroshka keitetään perinteisesti kesällä ja tarjoillaan kylmänä. Tämä keitto oli erityisen suosittu Neuvostoliiton aikoina ja nyt emännät aloittavat jälleen
icook.desigusxpro.com/fi/
1 tunti. 45 minuuttia40
On olemassa valtava määrä ruokia, jotka muuttuvat vieläkin hämmästyttävämmiksi lisäämällä kaikkien suosikkiraputikkuja. Esimerkiksi lisäämällä rapuja
icook.desigusxpro.com/fi/
1 tunti. 15 minuuttia.40
Kotitekoiset kalkkunanleivät ovat kaloreita alhaisempia kuin sian- tai naudanlihatuotteet. Ruokalaji tulee mehukkain ja kirkkain maku paistettuna.
icook.desigusxpro.com/fi/
1 tunti. 20 minuuttia.80
On turha väittää, että kana on maukasta ja terveellistä lihaa. Ja mikään ruokavalio tai ravitsemussuunnitelma ei ole täydellinen ilman rintaa. Monipuolistamiseksi
icook.desigusxpro.com/fi/
2 tuntia 0 minuuttia40
Runsas ruokalaji koko perheelle kalkkunanfileistä ja perunoista. Tällainen ruokalaji antaa valtavan tilan herkullisille kokeille, voit lisätä erilaisia
icook.desigusxpro.com/fi/
1 tunti. 15 minuuttia.60
Kokonaisia ​​perunoita, jotka on paistettu uunissa foliossa Paistaminen foliossa on yksi tapa valmistaa perunoita, jotka säilyttävät ne mahdollisimman paljon
icook.desigusxpro.com/fi/
1 tunti. 30 minuuttia.20
Olipa kerran turskanmaksaa pidetty herkuna. Nyt voit ostaa sen mistä tahansa kaupasta. Ja sitten tee ihana salaatti turskanmaksasta.
icook.desigusxpro.com/fi/
50 minuuttia60
Tällaisesta alkuruoasta, kuten pita -rullista, joissa on taskurapuja, on viime aikoina tullut usein vieraamme pöydällämme. Se valmistetaan nopeasti ja helposti, astiaa ei tarvita
icook.desigusxpro.com/fi/
1 tunti. 5 minuuttia.401
Uunissa foliossa paistettu taimen on epätavallisen maukas, erittäin herkkä ja ravitseva ruokalaji. Se voidaan valmistaa joko kalafileistä tai paistamalla se kokonaisina.
icook.desigusxpro.com/fi/
1 tunti. 30 minuuttia.25
Etkö tiedä mitä valmistaa tällaista uutta juhlapöydälle? Yllätä vieraasi uunilla täytetyillä kanarulloilla.
icook.desigusxpro.com/fi/
2 tuntia 5 minuuttia.621
Silli turkin alla on "hei" Neuvostoliitosta, jossa tämä salaatti oli hurjan suosittu. Jos mahdollista, tämä on hiutaleinen kulinaarinen ihme
icook.desigusxpro.com/fi/

Jälkiruoka

Välipala

Liha