المكونات: كوسة
محتوى السعرات الحرارية لكل 100 جرام (kbzh):
0.6 ج.
بروتين0.3 ج.
الدهون4.6 ج.
الكربوهيدرات24
سعر حراريبالنسبة لهذا الطبق البسيط ، يمكنك اختيار أي سمك أو خضروات تفضلها. على صفيحة خبز ، بورق ، في غلاف - بكل هذه الطرق
هناك خيارات لا حصر لها لطهي الكافيار الاسكواش. تطبخه ربات البيوت مع معجون الطماطم والطماطم والفلفل. في الوقت نفسه ، يمكن قلي الخضار أو
هناك الكثير من الكوسة خلال موسم الحصاد بحيث تتسع العيون. كثير من ربات البيوت ، في بعض الأحيان ، لا يعرفن ماذا يفعلن بهذه الوفرة. اتضح من
تعد الخضروات المخبوزة بالفرن واحدة من أكثر الأطباق الجانبية شيوعًا لأطباق اللحوم والأسماك المختلفة. يمكن أن يكون تكوين مثل هذا الطبق شديد التنوع.
كافيار الكوسة هو طبق يستمتع الكثير من الناس بتناوله في موسم البرد مع الخبز الأسود أو كإضافة لأطباق أخرى.
كافيار الاسكواش هو أكثر أنواع الكافيار النباتية شهرة. هذه المقبلات لها العديد من الخصائص المفيدة ، منخفضة السعرات الحرارية وفريدة من نوعها
تعتبر الكوسة مثمرة دائمًا ، وكخيار واحد لحصادها لفصل الشتاء ، سيكون هناك كوسة أديكا. أعدت وفقًا لوصفات مختلفة ، وستكمل أي طاولة
كافيار الاسكواش محلي الصنع هو منتج متعدد الاستخدامات. يمكن تقديمه كعلاج قائم بذاته ، أو يُدهن على الخبز ، أو يُمزج مع الأطباق الجانبية أو أطباق اللحوم.
إن وجبة كوسة سريعة وغير حافظة ولذيذة بشكل لا يصدق ستزين وتنوع أي طاولة احتفالية! هذا الطبق على ما يرام
موسم الكوسة هو الوقت الذي يمكن فيه تحضير عدد كبير من الأطباق اللذيذة والصحية من هذه الخضار الرائعة. واحد منهم -
كافيار الكوسة هو منتج عالمي لقائمة منزلية. يمكن تقديمه ببساطة مع الخبز ، بالإضافة إلى أطباق اللحوم أو الأسماك.
يتناسب الباذنجان مع أي نوع من اللحوم. سيصبح مثل هذا الطبق الساخن فكرة مشرقة ومرضية لطاولتك المنزلية.
يمكنك تتبيل الكوسا ببساطة ولذيذ في المنزل حسب الوصفة الشهيرة "سوف تلعق أصابعك". سوف يفاجئك هذا الفراغ بمذاقه اللامع.
غالبًا ما يشبه مربى الكوسة الأناناس المعلب. الخضار نفسها محايدة في الذوق ، لذلك أي إضافات في شكل ، على سبيل المثال ، الحمضيات أو
تستخدم العديد من ربات البيوت الكوسة لإعداد وجبات خفيفة أو سلطات أو دورة ثانية كاملة: يتم دمجها مع الصلصات والخضروات واللحوم.
حتى لا يتحول الطاجن إلى سائل ، تُملح الكوسة بعد طحنها على مبشرة وتترك لمدة 10 دقائق لترك عصير الخضار. يمكن أن تكون التوابل للكوسة
الكوسة هي طعام صيفي رائع ، مغذية ومرضية. ومع ذلك ، عند قلي الكوسة في مقلاة ، تتركها العديد من العناصر النزرة المفيدة.
هناك طرق عديدة لتحضير يخنة الخضار. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان ، عندما يتم طهي اليخنات على النار ، فإنها تحترق أو تطبخ.
حساء الخضار هو طبق سهل التحضير إلى حد ما ويمكن طهيه في مقلاة أو قدر ، أو في فرن أو طباخ بطيء.
يمكنك طهي فطائر الكوسة خلال موسم الحصاد الأول وخلال أواخر الخريف ، الشيء الرئيسي هو الرغبة. وضبط المجموعة
هذا طبق رائع مليء بالفيتامينات التي ستجعل عشاء أو غداء رائع. نقدم لك خيار الطهي في الفرن ، في مقلاة ، في طباخ بطيء
الدجاج المشوي بالفرن مع الكوسة هو طبق بسيط ومغذي وبأسعار معقولة. يتحول اللحم الأبيض إلى الكثير من العصير ، ويضاف إليه الكوسة
هناك العديد من الوصفات لأطباق الكوسة البسيطة. ولكن في أغلب الأحيان ، تحب ربات البيوت طهي الفطائر المقرمشة من الكوسة. تحتوي المقالة على
حساء هريس دقيق له خصائص غذائية ومفيدة. الطبق معد من منتجات مختلفة ، والاختيار لك. نقترح تجربة النسخة الصيفية
الكوسة متعددة الاستخدامات هي الضيف الرئيسي في المطبخ في الصيف والخريف. خضروات غنية بالعصارة مناسبة لإعداد مجموعة متنوعة من أطباق الإفطار والغداء والعشاء.
من الأطعمة المغذية للمائدة المنزلية الحساء النباتي القائم على الكوسة. يمكن تقديم هذا الطبق الرقيق واللذيذ مع العشاء ، كما يتناسب مع ذلك
فكرة شيقة ولذيذة لطاولة منزلية هي طاجن كوسة. ستضيف الخضروات الغنية والمغذية طعمًا خاصًا ورائحة خفيفة إلى العلاج.
مرق الخضار هو طبق خضروات منزلي الصنع لذيذ. ليس من الصعب تحضيرها ، فهي خفيفة ومغذية وصحية. المقال يحتوي على 10 ممتاز
تحظى أطباق الكوسة بشعبية في جميع أنحاء العالم. الخضار متعدد الاستخدامات في الطهي ، ولكن في أغلب الأحيان يستخدم للقلي في مقلاة.
الخضار المشوية تكمل تمامًا الأسماك والكباب. الكوسة هي خضروات متعددة الاستخدامات يمكن تقديمها كطبق رئيسي أو كطبق جانبي.