ส่วนผสม: ซอสมะเขือเทศ
ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม (kbzh):
2.5 NS.
โปรตีน0.3 NS.
ไขมัน16.7 NS.
คาร์โบไฮเดรต80
kcalส่วนผสมของกะหล่ำปลีกับเห็ดเป็นอาหารว่างแสนอร่อยสำหรับฤดูหนาว สามารถปรุงได้หลายวิธี: เห็ดสามารถเป็นเช่นเห็ดป่า - พอร์ชินี, เห็ดชนิดหนึ่ง
กะหล่ำปลีฉ่ำ เนื้อสับหอมกรุ่น ข้าวร่วน ทั้งหมดนี้เป็นส่วนประกอบหลักของอาหารเรียกน้ำย่อยที่เรียกว่ากะหล่ำปลีม้วน ร้อนสุก
ม้วนกะหล่ำปลีเป็นหนึ่งในอาหารสลาฟที่ได้รับความนิยมมากที่สุด แต่พวกเขาต้องการทักษะพิเศษและใช้เวลาในการเตรียมมาก นี่คือสูตรที่ดีที่สุด
มีตัวเลือกมากมายสำหรับการปรุงคาเวียร์สควอช แม่บ้านปรุงด้วยซอสมะเขือเทศ มะเขือเทศ พริก ในขณะเดียวกันก็ผัดผักหรือ
บีทรูทถูกเก็บไว้อย่างดี - ภายใต้เงื่อนไขที่ดีสามารถเก็บรากพืชสดได้เกือบจนถึงฤดูใบไม้ผลิ อีกวิธีที่ดีในการเตรียมหัวบีท
คาเวียร์บวบเป็นอาหารที่หลายคนชอบกินในฤดูหนาวด้วยขนมปังดำหรือเป็นอาหารจานอื่น
คาเวียร์สควอชเป็นคาเวียร์ผักที่ได้รับความนิยมมากที่สุด อาหารเรียกน้ำย่อยนี้โดดเด่นด้วยคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย ปริมาณแคลอรี่ต่ำและไม่เหมือนใคร
บวบมีผลเสมอและเป็นทางเลือกหนึ่งสำหรับการเก็บเกี่ยวในฤดูหนาวจะมีบวบ adjika ปรุงตามสูตรต่างๆ จะเสริมโต๊ะไหนก็ได้
คาเวียร์สควอชโฮมเมดเป็นผลิตภัณฑ์อเนกประสงค์ สามารถเสิร์ฟแบบเดี่ยวๆ ราดบนขนมปัง หรือใช้ร่วมกับเครื่องเคียงหรืออาหารจานเนื้อ
มะเขือยาวที่อร่อยและดีต่อสุขภาพมีชื่อเสียงในด้านคุณค่าทางโภชนาการและความเก่งกาจ กับพวกเขา คุณสามารถปรุงอาหารจำนวนมาก: จากของว่างง่าย ๆ
พริกไทยยัดไส้ด้วยปลายข้าวและเนื้อสับเป็นรูปแบบหนึ่งของกะหล่ำปลียัดไส้ที่เป็นที่นิยม แต่พริกไทยทำให้จานนี้มีรสชาติที่เผ็ดร้อนและละเอียดอ่อนมากขึ้น
มีคนไม่มากที่รู้ว่าสามารถปรุงชิ้นทอดได้โดยไม่ต้องเพิ่มส่วนผสมจากเนื้อสัตว์ ไส้ที่ดีต่อสุขภาพ อร่อย และเรียบง่ายมาก ๆ สามารถทำได้ด้วย
ถั่วเลนทิลมีหลายประเภท ซุปบดต่างๆ มากมายที่คุณสามารถทำได้และแต่ละอย่างจะไม่เหมือนกัน วันนี้เราจะเปิดทุกสิ่งที่จำเป็น
ซุปมะเขือเทศเป็นหนึ่งในอาหารจานโปรดและเป็นที่นิยมมากที่สุดในอาหารของประเทศต่างๆ ทั่วโลก และแต่ละจานก็มีสูตรพิเศษเฉพาะสำหรับซุปมะเขือเทศ
ถั่วเลนทิลเป็นพืชตระกูลถั่วที่ดีต่อสุขภาพและอร่อย อุดมไปด้วยโปรตีนและเป็นที่นิยมทั่วโลก หนึ่งในอาหารที่อร่อยที่สุดที่คุณสามารถทำได้จากมัน
มีคนไม่มากที่รู้ว่าพิซซ่า 'Pepperoni' ได้รับการตั้งชื่อตามส่วนผสมหลักคือไส้กรอกซาลามีรสเผ็ดและเนื้อละเอียด ความนิยมของสิ่งนี้
สตูว์เนื้อเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมที่เข้ากันได้ดีกับเครื่องเคียง มีหลายวิธีในการปรุงสตูว์เนื้อและใน
Quesadilla ที่เป็นที่นิยมและมีคุณค่าทางโภชนาการเป็นอาหารเม็กซิกัน เป็นเรื่องปกติที่จะปรุงทรีตเมนต์ด้วยแป้งตอร์ตียาข้าวสาลีหรือข้าวโพดที่มีชีสจำนวนมากอยู่ข้างใน
มะเขือยาวเกาหลีเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่สดใสพร้อมรสชาติและกลิ่นหอมที่เหลือเชื่อ ซึ่งจะเปลี่ยนอาหารมื้อเย็นธรรมดาๆ ให้กลายเป็นมหกรรมอาหารเลิศรส และในขณะเดียวกันก็มีประโยชน์มากเช่นกัน
บ่อยครั้งเมื่อสิ้นสุดฤดูร้อนเราถามตัวเองว่าจะทำอย่างไรกับมะเขือเทศสีเขียวที่ยังไม่สุก วิธีหนึ่งในการรีไซเคิล
หากคุณมีฤดูกาลแตงกวาที่ประสบความสำเร็จอย่ารีบกิน เราได้รวบรวมส่วนผสมที่เป็นไปได้ทั้งหมดของแตงกวาม้วนกับซอสมะเขือเทศ
มีหลายวิธีในการเตรียมสตูว์ผัก อย่างไรก็ตาม บ่อยครั้งเมื่อสตูว์สุกบนกองไฟ พวกเขาจะถูกเผาหรือตุ๋นมากเกินไป
สตูว์หมูเป็นอาหารที่ดีที่มักจะมีผักและหมูหลากหลายชนิด โดยพื้นฐานแล้วจะใช้มะเขือเทศครีม
จานนี้มีอยู่ในร้านอาหารเอเชียเกือบทุกร้าน แต่มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าการเตรียมง่ายและส่วนผสมเฉพาะเช่น
อนุญาตให้เสิร์ฟจานที่งดงามและในเวลาเดียวกันที่เตรียมง่ายได้ทั้งในโลกและในงานเลี้ยงและในเวลาที่สะดวก เราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับวิธีการต่างๆ
สับปะรดเป็นผลไม้เมืองร้อนที่มีความหลากหลายมากที่สุดชนิดหนึ่งที่เข้ากันได้ดีกับเนื้อสัตว์และซอสเปรี้ยวหวาน
เนื้อวัวสโตรกานอฟสามารถทำจากเนื้อสัตว์สดทุกชนิด รวมทั้งเนื้อหมูด้วย เนื้อสันในทอดชุ่มฉ่ำในครีมเปรี้ยวสุดคลาสสิก
ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจถึงแม้จะแตกต่างกันในวิธีการปรุงที่เรียบง่าย แต่ก็ไม่เหมาะกับคนขี้เกียจเลย และการเสริมจานง่าย ๆ จะช่วยได้มากที่สุด
อาหารจานนี้ง่ายพอที่จะเตรียมและจะเป็นอาหารเย็นที่สมบูรณ์แบบและอร่อย เราขอเสนอตัวเลือกการทำอาหารในเตาอบ กับชีส กับครีมเปรี้ยว
เมื่อมีซอสสำเร็จรูป เราก็เริ่มลืมไปว่าน้ำเกรวี่คืออะไร และไร้ประโยชน์มากเพราะมันช่วยเพิ่มรสชาติของทั้งเนื้อทอดเองและเครื่องเคียงที่เตรียมไว้สำหรับพวกเขา