Kalorický obsah na 100 gramov (kbzh):
6.5 G.
Bielkoviny
0.5 G.
Tuky
29.9 G.
Sacharidy
143
kcal
1 hodina. 20 minút.40
Avokádo je výživné a veľmi tučné ovocie. Zvláštne pre ovocie, dobre sa hodí k morským plodom, vajíčkam a množstvu zeleniny.
icook.desigusxpro.com/sk/
40 minút10
Bulharské korenie marinované s cesnakom v oleji je vynikajúcim predjedlom na slávnostný stôl a môže byť zdrojom vitamínov a živín
icook.desigusxpro.com/sk/
55 minút20
Východná kuchyňa je nám známa nielen ryžovými rolkami s rôznymi náplňami. Rovnako nápadným predstaviteľom ázijskej kuchyne je dlhý biely
icook.desigusxpro.com/sk/
2 hodiny 40 minút80
Kuracie filety pečené so zemiakmi v rúre sú chutné a uspokojujúce. Doplňte jedlo ľahkým zeleninovým šalátom a kompletnou vyváženou večerou
icook.desigusxpro.com/sk/
40 minút30
Keď si chcete užiť chuť čerstvej zeleniny dlhšie - papriku zavárame v oleji a v zime otvorením nádoby dostaneme voňavé, pikantné občerstvenie, ktoré
icook.desigusxpro.com/sk/
4 hodiny 30 minút.80
Výživné mäsové jedlo, ktoré často nájdete na slávnostnom stole, je kotúč z bravčového kolena. Pochúťku môžete podávať aj pri večernom stole.
icook.desigusxpro.com/sk/
1 hodina. 40 minút20
Francúzske mäso je vždy šťavnaté a chutné. Je pripravený podľa určitej technológie. Na veľkú misku navrstvíme zeleninu, kuracie filety
icook.desigusxpro.com/sk/
1 hodina. 30 minút.40
Mäso zrazy sú kotlety s rôznymi náplňami. V skutočnosti je to už sebestačné jedlo, ktoré nevyžaduje žiadne prílohy. Miska sa vždy ukáže byť šťavnatá a chutná.
icook.desigusxpro.com/sk/
2 hodiny 30 minút.40
Chkemruli je tradičné gruzínske jedlo. Vyrába sa s kuracou a mliečnou omáčkou. Výrobok sa vyznačuje jasnou prezentáciou a výživovými vlastnosťami.
icook.desigusxpro.com/sk/
1 hodina. 20 minút.40
Kapustové kotúče sú jedným z najobľúbenejších jedál slovanskej kuchyne, ale na ich prípravu je potrebná špeciálna zručnosť a veľa času. Tu sú najlepšie recepty
icook.desigusxpro.com/sk/
55 minút40
Mnoho ľudí varí brokolicu ako prílohu, varenie v pare alebo vyprážanie v cestíčku. Túto kapustu je možné použiť aj na prípravu chutnej a jemnej polievky z pyré.
icook.desigusxpro.com/sk/
1 hodina. 20 minút.10
Existuje nespočetné množstvo možností na varenie squashového kaviáru. Gazdinky ho varia s paradajkovou pastou, paradajkami, paprikou. Zeleninu je zároveň možné vyprážať resp
icook.desigusxpro.com/sk/
40 minút80
Kým je sezóna ovocia a zeleniny za oknom v plnom prúde, ponúkam vám niekoľko možností na prípravu nereálne voňavého a originálneho baklažánového občerstvenia.
icook.desigusxpro.com/sk/
45 minút30
Nakladaný cesnak má jemnú a jemnú chuť, takže ho možno použiť ako samostatné občerstvenie alebo ako doplnok k iným jedlám.
icook.desigusxpro.com/sk/
60 minút60
Tekvica je zdravé sezónne ovocie, ktoré obsahuje mnoho skupín vitamínov.Dá sa z neho pripraviť najrozmanitejšie jedlá.
icook.desigusxpro.com/sk/
1 hodina. 10 min.10
Repa je dobre skladovaná - koreňové plodiny je možné za dobrých podmienok udržiavať čerstvé takmer až do jari. Ďalší skvelý spôsob, ako pripraviť repu
icook.desigusxpro.com/sk/
2 hodiny 30 minút.40
Kultúra melónu sa vyznačuje nutričnou hodnotou a užitočnými vlastnosťami. Dá sa použiť na prípravu najrozmanitejších jedál, sladkých i slaných.
icook.desigusxpro.com/sk/
1 hodina. 45 minút200
V období zberu je toľko cukiet, že sa oči rozširujú. Mnoho žien v domácnosti občas nevie, čo robiť s týmto množstvom. Ukazuje sa z
icook.desigusxpro.com/sk/
2 hodiny 30 minút.10
Hubové jedlá sú vždy vítané na každom stole a hubový kaviár nie je výnimkou. Vopred pripravené podľa rôznych receptov to bude nielen predjedlo, ale
icook.desigusxpro.com/sk/
2 hodiny 15 minút.40
Pečená zelenina v rúre je jednou z najbežnejších príloh k rôznym mäsovým a rybím pokrmom. Zloženie takéhoto jedla môže byť veľmi rozmanité.
icook.desigusxpro.com/sk/
60 minút10
Squash je zaujímavý produkt, ktorý nie je medzi gazdinkami veľmi obľúbený, aj keď je chutný a zdravý. Avšak tí, ktorí sa odvážia pripraviť
icook.desigusxpro.com/sk/
3 hodiny 40 minút20
Squashový kaviár je najobľúbenejšou odrodou zeleninového kaviáru. Toto predjedlo sa vyznačuje mnohými užitočnými vlastnosťami, nízkym obsahom kalórií a jedinečnosťou
icook.desigusxpro.com/sk/
2 hodiny 10 min.10
Cukety sú vždy plodné a ako jedna z možností zberu na zimu bude aj cuketová adjika. Pripravené podľa rôznych receptov doplní každú tabuľku
icook.desigusxpro.com/sk/
40 minút80
Baklažánové rolky sú originálnym a chutným predjedlom, ktoré sa hodí rovnako na slávnostný stôl, ako aj na ľahké jedlo na večeru.
icook.desigusxpro.com/sk/
50 minút60
Atraktívny a chutný predkrm z baklažánu ideálny pre rodinné stretnutia alebo spoločenské stretnutia. Môžete variť klasiku
icook.desigusxpro.com/sk/
1 hodina. 30 minút.50
Tento spôsob varenia paradajok bude skvelým doplnkom akéhokoľvek stolu. Vyznačujú sa bohatou chuťou a šťavnatosťou. Ponúkame vám 7 receptov
icook.desigusxpro.com/sk/
10 hodín 20 minút.100
Adjika je úžasné korenie, ktoré sa hodí k mäsovým jedlám. Táto verzia pikantnej pasty sa líši v tom, ako používa
icook.desigusxpro.com/sk/
60 minút10
Squash ako druh tekvice má jemnejšiu textúru a chuť a je dobre marinovaný, absorbuje arómu korenia a inej zeleniny a okrem toho
icook.desigusxpro.com/sk/
1 hodina. 35 minút40
Cuketová sezóna je obdobím, kedy je možné z tejto nádhernej zeleniny pripraviť obrovské množstvo chutných a zdravých jedál. Jeden z nich -
icook.desigusxpro.com/sk/
1 hodina. 40 minút10
Cuketový kaviár je univerzálnym výrobkom pre domáce menu. Okrem mäsových alebo rybích pokrmov ju môžete podávať aj s chlebom.
icook.desigusxpro.com/sk/

Dezert

Občerstvenie

Mäso