Kandungan kalori setiap 100 gram (kbzh):
1.1 G.
Protein
0.2 G.
Lemak
3.7 G.
Karbohidrat
20
kcal
3 jam 40 minit20
Untuk hidangan ringkas ini, anda boleh memilih ikan dan sayur yang anda suka. Pada loyang, dalam kerajang, di lengan - dengan semua cara ini
icook.desigusxpro.com/ms/
60 minit20
Dengan sedikit produk, seperti dada ayam, keju dan tomato, anda boleh menyediakan makan malam yang ringan, harum dan sangat sedap.
icook.desigusxpro.com/ms/
2 jam 0 minit50
Ayam dengan sayur-sayuran adalah salah satu hidangan termudah untuk dimasak dengan cepat. Ia sangat sesuai untuk makan malam dan ternyata lazat, dan yang paling penting - sihat.
icook.desigusxpro.com/ms/
1 jam. 15 minit.40
Bulgur adalah bijirin yang sihat dan berkhasiat yang terkenal dalam masakan sejak zaman kuno. Produk boleh dimasak bersama ayam.
icook.desigusxpro.com/ms/
1 jam. 20 minit.10
Terdapat banyak pilihan untuk memasak kaviar labu. Suri rumah memasaknya dengan pes tomato, tomato, lada. Pada masa yang sama, sayur boleh digoreng atau
icook.desigusxpro.com/ms/
40 minit80
Walaupun musim buah-buahan dan sayur-sayuran sedang berlangsung di luar tingkap, saya menawarkan beberapa pilihan untuk menyediakan makanan ringan terung yang harum dan asli.
icook.desigusxpro.com/ms/
1 jam. 20 minit.40
Ini adalah hidangan yang sangat mudah yang boleh disediakan oleh sesiapa sahaja dalam masa yang sangat singkat. Ternyata sangat enak, beraroma dan sihat.
icook.desigusxpro.com/ms/
1 jam. 45 minit200
Terdapat begitu banyak zucchini semasa musim menuai sehingga mata melebar. Ramai suri rumah, kadang-kadang, tidak tahu apa yang harus dilakukan dengan kelimpahan ini. Ternyata dari
icook.desigusxpro.com/ms/
2 jam 15 minit.40
Sayuran bakar oven adalah salah satu lauk yang paling biasa untuk pelbagai hidangan daging dan ikan. Komposisi hidangan seperti itu boleh menjadi sangat pelbagai.
icook.desigusxpro.com/ms/
2 jam 10 min.10
Zucchini selalu berbuah, dan sebagai salah satu pilihan untuk menuai mereka untuk musim sejuk, akan ada adjika zucchini. Disiapkan mengikut pelbagai resipi, ia akan melengkapkan jadual apa pun
icook.desigusxpro.com/ms/
1 jam. 15 minit.20
Kaviar labu buatan sendiri adalah produk serba boleh. Ia boleh disajikan sebagai makanan mandiri, disebarkan di atas roti, atau digabungkan dengan lauk atau hidangan daging.
icook.desigusxpro.com/ms/
1 jam. 30 minit.50
Cara memasak tomato ini akan menjadi tambahan yang bagus untuk sebarang jadual. Mereka dibezakan oleh rasa dan rasa yang enak. Kami menawarkan 7 resipi
icook.desigusxpro.com/ms/
3 jam 0 minit40
Salad kubis kalengan dengan penambahan sayur-sayuran lain adalah persediaan musim sejuk yang paling popular untuk musim sejuk di banyak keluarga. Dengan apa sahaja resipi
icook.desigusxpro.com/ms/
1 jam. 35 minit40
Musim Zucchini adalah masa di mana sebilangan besar hidangan lazat dan sihat dapat disediakan dari sayur yang indah ini. Salah seorang daripada mereka -
icook.desigusxpro.com/ms/
3 jam 30 minit.50
Sekiranya anda memasak borscht mengikut semua peraturan, ia memerlukan banyak masa dan usaha. Terdapat penyelesaian mudah untuk masalah ini: sediakan baju kurung terlebih dahulu.
icook.desigusxpro.com/ms/
2 jam 0 minit60
Gulung kubis sangat popular semasa penuaian pertama. Dari kubis muda segar, mereka lembut dan meleleh di mulut.
icook.desigusxpro.com/ms/
1 jam.40 minit40
Terung yang menyelerakan sesuai dengan semua jenis daging. Hidangan panas seperti itu akan menjadi idea yang cerah dan memuaskan untuk meja kediaman anda.
icook.desigusxpro.com/ms/
2 jam 0 minit80
Tomato Garlic Gorloder adalah penyelesaian yang baik untuk suri rumah yang suka bereksperimen dengan jahitan. Pembuka selera yang enak dan enak akan melengkapkan dengan sempurna
icook.desigusxpro.com/ms/
3 jam 0 minit40
Tomato dalam jeli adalah jahitan yang menggembirakan semua orang. Terdapat cukup resipi untuk membuat tomato seperti itu untuk mendapatkan yang sesuai dengan anda.
icook.desigusxpro.com/ms/
1 jam. 50 minit100
Semakin hampir masa untuk kebun sayur, semakin banyak kebimbangan yang timbul mengenai apa yang harus dilakukan dengan penuaian. Kami telah menemui penyelesaian untuk tomato. Mungkin tidak ada yang lebih enak dalam makanan tambahan
icook.desigusxpro.com/ms/
1 jam. 35 minit60
Sup tomat adalah salah satu hidangan kegemaran dan paling popular dalam masakan dari pelbagai negara di dunia, dan masing-masing mempunyai resipi khas untuk sup tomato.
icook.desigusxpro.com/ms/
1 jam. 5 minit.60
Pizza adalah salah satu hidangan paling popular untuk makanan ringan yang enak dan cepat. Cara termudah untuk membuat pizza adalah dengan menggunakan puff pastry. Sekiranya anda melancarkan dan
icook.desigusxpro.com/ms/
1 jam. 40 minit60
Anda boleh merasai sup tradisional Itali tanpa meninggalkan negara kita, terutama pada musim sayur-sayuran segar. Hidangan seperti itu untuk makan tengah hari sangat bagus
icook.desigusxpro.com/ms/
1 jam. 50 minit60
Tidak banyak orang tahu bahawa pizza 'Pepperoni' dinamakan begitu kerana ramuan utamanya, sosis salami pedas dan halus. Populariti ini
icook.desigusxpro.com/ms/
60 minit40
Burrito adalah hidangan Mexico yang merupakan pelbagai pengisian yang dibungkus dalam kue gandum lembut. Ini adalah salah satu yang paling terkenal dan popular
icook.desigusxpro.com/ms/
1 jam. 25 minit40
Paella adalah hidangan Sepanyol yang terkenal di dunia. Ia disediakan dari nasi, sayur-sayuran dan makanan laut dan ternyata sangat enak, memuaskan dan sihat.
icook.desigusxpro.com/ms/
1 jam. 10 min.10
Secara tradisinya, sos bolognese dibuat dari daging cincang, pes tomato, sayur-sayuran dan anggur kering. Tetapi ada variasi lain dari produk lezat.
icook.desigusxpro.com/ms/
1 jam. 30 minit.20
Paella adalah hidangan Sepanyol kebangsaan yang dibezakan oleh rasa yang cerah dan nilai pemakanan yang luar biasa. Selalunya ia disediakan dengan pelbagai jenis.
icook.desigusxpro.com/ms/
50 minit40
Terung Korea adalah makanan pembuka yang cerah dengan rasa dan aroma yang luar biasa, yang akan mengubah makan malam dangkal menjadi ekstravaganza yang menggembirakan, dan pada masa yang sama ia juga sangat berguna.
icook.desigusxpro.com/ms/
1 jam. 50 minit40
Salad "Kuban" adalah penyediaan vitamin yang hebat untuk musim sejuk, yang mengandungi maksimum pelbagai sayur-sayuran. Sayuran yang lebih cerah dan lebih gemuk akan diambil untuk memasak
icook.desigusxpro.com/ms/

Pencuci mulut

Makanan ringan

Daging