Bahan-bahan: Sayuran

Alpukat adalah buah yang berkhasiat dan sangat berlemak. Cukup aneh untuk buah, ia sesuai dengan makanan laut, telur, dan banyak sayur-sayuran.

Lada Bulgaria yang diasinkan dengan bawang putih dalam minyak adalah makanan pembuka yang sangat baik untuk meja perayaan dan boleh menjadi sumber vitamin dan nutrien

Kubis hodgepodge dengan cendawan adalah makanan ringan yang lazat untuk musim sejuk. Ia boleh dimasak dengan pelbagai cara: cendawan boleh seperti cendawan hutan - porcini, boletus

Masakan Timur terkenal kepada kami bukan hanya untuk nasi gulung dengan pelbagai isi. Perwakilan masakan Asia yang sangat menarik adalah putih, panjang

Bulgur adalah produk sihat yang mengandungi serat makanan kasar yang menyerap lebihan cairan dalam badan, membuang toksin dan racun, dan dalam kombinasi dengan sayur-sayuran

Daging arnab diet berguna untuk orang dewasa dan kanak-kanak. Kami menawarkan beberapa resipi untuk memasak daging arnab dalam periuk perlahan. Penting untuk mengetahui apa yang lebih muda

Fillet ayam yang dibakar dengan kentang di dalam oven adalah lazat dan memuaskan. Lengkapkan hidangan dengan salad sayur-sayuran ringan dan makan malam seimbang yang lengkap

Resipi membuat kentang tumbuk sudah tidak asing lagi bagi setiap suri rumah. Dia adalah orang pertama yang terlintas dalam fikiran ketika anda perlu segera memberi makan keluarga anda dengan makan siang atau makan malam ringan.

Apabila anda ingin menikmati rasa sayur-sayuran segar lebih lama - kami membuat lada kalengan dalam minyak dan pada musim sejuk, dengan membuka balang, kami mendapat makanan ringan wangi yang

Potato zrazy adalah hidangan tradisional yang sering dijumpai dalam masakan Belarus, Ukraine, Poland dan Lithuania. Rasanya terkenal dengan khasiatnya

Untuk hidangan ringkas ini, anda boleh memilih ikan dan sayur yang anda suka. Pada loyang, dalam kerajang, di lengan - dengan semua cara ini

Hidangan daging berkhasiat yang sering dijumpai di meja perayaan adalah gulungan daging babi. Hidangan juga boleh disajikan di meja makan.

Dengan sedikit produk, seperti dada ayam, keju dan tomato, anda boleh menyediakan makan malam yang ringan, harum dan sangat sedap.

Ayam dengan sayur-sayuran adalah salah satu hidangan termudah untuk dimasak dengan cepat. Ia sangat sesuai untuk makan malam dan ternyata lazat, dan yang paling penting - sihat.

Daging Perancis selalu berubah berair dan enak. Ia disediakan mengikut teknologi tertentu. Lapiskan sayur, isi ayam di atas pinggan besar

Kentang goreng dengan bawang adalah hidangan sederhana dan disukai. Ia disediakan dalam banyak keluarga sebagai lauk atau makanan lengkap. Anda boleh memasak produk dengan

Kubis berair, daging cincang aromatik, nasi hancur - semua ini adalah komponen utama hidangan terkenal yang disebut gulungan kubis. Panas, masak

Daging zrazy adalah potongan dengan pelbagai tampalan. Sebenarnya, ini sudah menjadi hidangan mandiri yang tidak memerlukan lauk. Hidangannya selalu enak dan enak.

Kami akan membantu anda menyelesaikan masalah menyediakan makan malam yang enak untuk seisi keluarga. Daging arnab lembut dan enak, terutamanya jika anda tahu cara memasaknya dengan betul.

Kentang adalah sayur yang paling biasa dan boleh disediakan dalam beratus-ratus cara yang berbeza. Cara terpantas dan termudah untuk membuat kentang lazat

Chkemruli adalah hidangan tradisional Georgia. Ia dibuat dengan sos ayam dan susu. Produk ini dibezakan dengan penampilan dan khasiatnya yang cerah.

Gulung kubis adalah salah satu hidangan masakan Slavia yang paling popular, tetapi mereka memerlukan kemahiran khusus dan banyak masa untuk disiapkan. Inilah resepi terbaik

Bulgur adalah bijirin yang sihat dan berkhasiat yang terkenal dalam masakan sejak zaman kuno. Produk boleh dimasak bersama ayam.

Daging arnab adalah produk rendah lemak dan sihat, kaya dengan vitamin dan mineral penting. Hidangan ini sesuai untuk makan tengah hari atau makan malam yang berkhasiat, dan

Kohlrabi adalah sejenis kubis. Kohlrabi paling baik dimasak ketika masih muda dan berair. Ia boleh digoreng, direbus, dibakar, atau dimakan mentah.

Gabungan nasi dan labu bukan hanya enak, tetapi juga sihat kerana gabungan vitamin dan mineral yang berjaya. Di samping itu, bijirin karbohidrat dengan serat sayuran

Brokoli, sebagai subspesies dari kembang kol, yang mempunyai warna hijau yang lebih kuat, sangat berguna untuk tubuh manusia, dan ia disediakan dengan sederhana dan cepat.

Labu mempunyai khasiat yang bermanfaat dan berkhasiat. Ia juga merupakan produk masakan serba boleh. Ia boleh digunakan untuk menyediakan hidangan sedap dan manis.

Bubur millet adalah gudang mikroelemen yang berguna. Dan bersama labu, nilainya berganda. Hidangan ini boleh disediakan untuk sarapan untuk seisi keluarga.

Ramai orang memasak brokoli untuk lauk, mengukus perbungaan atau menggorengnya dalam adunan. Juga, kubis ini boleh digunakan untuk membuat sup puri yang enak dan lembut.