Fırında domates ve peynirli tavuk filetosu - 8 adım adım tarif

Elinizde tavuk göğsü, peynir ve domates gibi minimal bir ürün setiyle hafif, hoş kokulu ve delicesine lezzetli bir akşam yemeği hazırlayabilirsiniz. Ek olarak, tavuğun uzun bir ısıl işleme ihtiyacı yoktur, bu nedenle pişirme zamanla önemli ölçüde azalır.

Fırında domates ve peynirli Fransız tavuk filetosu

Fırında pişirilen hassas tavuk eti çok hoş bir dokuya sahiptir ve sadece ağzınızda erir ve böyle bir yemek hazırlamak, hatta peynir ve sulu domates eklemek çok basit ve hızlıdır.

• 
  Yemek hazırlıyoruz: Et ve sebzeleri akan su altında iyice durulayıp kurumaya bırakıyoruz.
• 
  Filetoyu uzunlamasına iki parçaya kesin ve bir çekiçle hafifçe dövün.
• 
  Eti tuz ve baharatlarla baharatlayın - her iki tarafa da sürün.
• 
  Pirzolaları üst üste koyun ve 15-25 dakika bekletin.
• 
  Herhangi bir sert peyniri kaba bir rende üzerine sürün.
• 
  Domatesi ince yarım halkalar halinde kesin.
• 
  Taze petrolleri tabaklara kesin.
• 
  Birkaç sap yeşil soğanı doğrayın.
• 
  Fırın tepsisini pişirmek için folyo veya parşömen kağıdı ile kaplayın ve biraz yağ ile yağlayın.
• 
  Kokulu eti yayıyoruz.
• 
  Her parçanın üzerine yarım halka domates, mantar koyun ve hafifçe tuz ekleyin.
• 
  Petrollerin üzerine cömertçe rendelenmiş peynir döküyoruz.
• 
  Dekorasyon için tavuğu doğranmış yeşil soğanla serpin ve 180 derece sıcaklıkta yarım saat fırına koyun.
• 
  30 dakika sonra fırın tepsisini dikkatlice çıkarın ve patates veya karabuğday ile servis yapın. Afiyet olsun!

Peynirli ve domatesli tavuk pirzolası

Sert peynir ve lezzetli domateslerle kaplı fırında tavuk fileto için inanılmaz ama aynı zamanda basit ve düşük kalorili bir tarif sunuyoruz. Bu yemek kesinlikle doğru beslenmeye bağlı olan hem çocuklara hem de yetişkinlere hitap edecek.

Pişirme süresi - 40 dakika

Pişirme süresi - 10 dk.

Porsiyonlar – 2.

İçindekiler:

• Tavuk filetosu - 200 gr.
• Domates - 80 gr.
• Sert peynir - 80 gr.
• Ayçiçek yağı - 1 yemek kaşığı
• Tavuk baharatları - 2 gr.
• Tuz - 1-3 gr.

Pişirme işlemi:

1. Ürünleri hazırlıyoruz: Kuşu su altında iyice durularız, mutfak havlularıyla kurularız, çizgileri ve beyaz filmleri çıkarırız. Peyniri ve domatesi kesiyoruz.
2. Filetoyu uzunlamasına eşit plakalara kesin ve hafifçe çırpın. Her bir parçanın her iki tarafına da baharat ve tuz serpin.
3. Terbiyeli tavuğu bir fırın tepsisine veya fırın tepsisine koyun ve halkalar halinde kesilmiş domatesleri üstüne koyun.
4. Bir dilim domatesin üstüne - peyniri koyun, ince dilimler halinde kesin veya rendeleyin. 180 derece sıcaklıkta yaklaşık yarım saat pişiriyoruz.
5. Tavuk pişer pişmez porsiyonlar halinde tabaklara aktarıp taze marulla servis ediyoruz. Afiyet olsun!

Domates, peynir ve mayonezli tavuk fileto

Hem şenlikli bir masa hem de aile yemeği için ideal bir yemek - iştah açıcı bir peynir, domates ve soğan kabuğu ile fırında pişmiş "Fransız eti" tavuk göğsü.

Pişirme süresi - 45 dakika

Pişirme süresi - 20 dakika.

Porsiyonlar – 4.

İçindekiler:

• Tavuk filetosu - 500 gr.
• Domates - 3-5 adet.
• Peynir - 150 gr.
• Ampul soğan - 1 adet.
• Mayonez - 100 ml.
• Bitkisel yağ - 2-3 yemek kaşığı
• Tatmak için baharatlar.
• Tatmak için tuz.

Pişirme işlemi:

1. Her şeyden önce, soğanları kabuğundan çıkarırız, ince doğrarız ve fazla acıyı nötralize etmek için kaynar suyla doldururuz.
2. Filetoyu lifler boyunca, yani parça boyunca kesin.
3. Elde edilen dilimleri bir mutfak çekiciyle hafifçe dövün ve bir fırın tepsisine veya bir fırın tepsisine (önceden ayçiçek yağı ile yağlanmış) koyun.
4. Olgun domatesleri orta kalınlıkta halkalar halinde kesin.
5. Sert peyniri kaba bir rende üzerine sürün.
6. Tavuk pirzolalarını baharatlayın, beğeninize tuz ekleyin ve fırını 180 dereceye kadar ısıtmaya başlayın.
7. Soğandaki fazla suyu boşaltın ve her et parçasına küçük porsiyonlar halinde yayın.
8. Soğandan sonra domates dilimlerini koyun.
9. İnce bir mayonez akışıyla domatesleri dökün.
10. Tavuğu kıyılmış peynirle cömertçe serpin.
11. Önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 25 dakika pişirip afiyetle yiyoruz.

Afiyet olsun!

Domates, peynir ve patates ile tavuk göğsü

Herkesin kesinlikle seveceği doyurucu, aromatik ve lezzetli bir yemek hazırlayacağız - peynirden yapılmış "kürk manto altında" pişmiş tavuk göğsü ve bir garnitür patates. Zamanımızın sadece 10 dakikasını harcadıktan sonra, pişirme fırında gerçekleştiği için gereksiz yağsız tam bir akşam yemeği alıyoruz.

Pişirme süresi - 40 dakika

Pişirme süresi - 10 dk.

Porsiyonlar – 2.

İçindekiler:

• Tavuk fileto - 250 gr.
• Patates - 200 gr.
• Ampul soğan - 80 gr.
• Peynir - 80 gr.
• Domates - 100 gr.
• Ekşi krema - 100 gr.
• Granül sarımsak - 5 gr.
• Tuz - 3 gr.
• Tavuk için baharatlar - 5 gr.
• Bitkisel yağ - 2 yemek kaşığı

Pişirme işlemi:

1. Orta boy memeyi iyice yıkayın, kurutun ve küçük parçalar halinde kesin.
2. Pişirme kabını tereyağı ile kaplayın ve eti yayın, baharat, toz sarımsak ve tuz serpin.
3. Patatesleri soyun, halkalar halinde kesin ve kümes hayvanlarının üzerine eşit bir tabaka halinde yayın.
4. Patates dilimlerini ekşi krema ile dökün ve bir kaşıkla düzeltin.
5. Soğanı ince yarım halkalar halinde kesin ve ekşi krema üzerine yayın.
6. Bir sonraki katmana ince dilimlenmiş domatesi koyun.
7. Toplanan yemeği rendelenmiş peynirle cömertçe serpin ve fırına gönderin. 180 derecede 30-45 dakika pişiriyoruz.
8. İnanılmaz lezzetli ve yumuşak bir yemek hazır. Afiyet olsun!

Domates, peynir ve mantarlı sulu ve yumuşak tavuk filetosu

Tavuk göğsü pişirmenin birçok yolu vardır, ancak en popüler ve şenlikli seçenek fırında pişmiş peynir, domates ve mantarlı filetodur. Yemek çok çekici görünüyor, bu nedenle şenlikli bir masaya kolayca servis edilebilir.

Pişirme süresi - 40 dakika

Pişirme süresi - 15 dakika.

Porsiyonlar – 2.

İçindekiler:

• Tavuk fileto - 250 gr.
• Mayonez \ ekşi krema - 2 yemek kaşığı
• petrol - 3 adet.
• domates - 2 adet.
• Ayçiçek yağı - 1 yemek kaşığı
• Sert peynir - 50 gr.
• Süzme peynir - 50 gr.
• Tatmak için sarımsak.
• Tatmak için baharatlar.
• Tatmak için tuz.
• Öğütülmüş karabiber - tatmak.
• Tatlı kırmızı biber - tatmak.

Pişirme işlemi:

1. Ürünleri hazırlıyoruz: mantarları, domatesleri ve kümes hayvanlarını suyla durulayın ve kurulayın. Eti porsiyonlara ayırın ve yumuşak filetoyu yırtmamaya çalışarak bir mutfak çekiçiyle hafifçe dövün.
2. Pirzolaları dilediğiniz baharatlarla serpin, beğeninize tuz, karabiber ve kırmızı biber ekleyin.
3. Her et dilimine az miktarda yumuşak süzme peynir sürün (lor peyniri ile değiştirilebilir) ve yayın.
4. İnce dilimlenmiş mantarları etin üzerine koyun.
5. Domatesleri dilimler halinde kesin ve her bir pirzola üzerine birkaç tane koyun.
6. Farklı bileşenlerin ortaya çıkan "yapısı", daha hassas ve kremsi bir tat vermek için bol miktarda mayonez ile dökülür.
7. Tüm tavuk fileto parçalarını bolca rendelenmiş peynir serpin ve yaklaşık 25-30 dakika 180 derecede fırına gönderin.
8. İstenirse, tabağı taze maydanoz yapraklarıyla süsleyin ve haşlanmış genç patateslerle servis yapın. Eğlence!

Domates, kabak ve peynir ile ihale tavuk göğsü

Çok miktarda bitkisel yağ eklemeden fırında pişmiş tavuk ve kabak gibi mevcut ürünlerden ekstra kalori içermeyen kolay bir yemek hazırlıyoruz. Böyle bir akşam yemeği, kilolarını izleyen ve doğru beslenmeye bağlı olanlar için mükemmeldir.

Pişirme süresi - 1 saat 5 dak.

Pişirme süresi - 15 dakika.

Porsiyonlar – 4.

İçindekiler:

• Tavuk filetosu - 500 gr.
• Kabak - 350-500 gr.
• Peynir - 100 gr.
• Ayçiçek yağı - 2 yemek kaşığı
• Domates - 3-4 adet.
• Sarımsak - 3 diş.
• Tatmak için yeşillikler.
• Tatmak için tuz.
• Öğütülmüş karabiber - tatmak.

Pişirme işlemi:

1. Filetoyu küçük bir küp halinde kesin ve sarımsak karışımı ile marine edin, bir presten geçirin, yağ, tuz ve karabiber - karıştırın ve yarım saat bekletin.
2. 30 dakika sonra aromalı eti yüksek kenarlı bir fırın tepsisine veya fırın tepsisine aktarın.
3. Genç kabakları yoğun kabuğundan ve tohum kısmından temizliyoruz - parçalara ayırıyoruz.
4. Domatesleri de doğrayıp küp küp doğranmış kabağı, tuzu, karabiberi ekleyip iyice karıştırıyoruz.
5. Tavuk filetolarını sebze küpleriyle dökün ve yaklaşık 180 derece sıcaklıkta 20-25 dakika fırına gönderin.
6. Çanak pişerken peyniri ovalayın.
7. Süre geçtikten sonra formu dikkatlice çıkarın.
8. Sebzeleri bolca tavuklu peynir serpin ve tamamen pişene kadar yaklaşık 15-20 dakika tekrar pişirin. Afiyet olsun!

Domates, peynir ve soğan ile lezzetli bir tavuk filetosu nasıl pişirilir?

Misafirler kapıdayken ve buzdolabı boşken, temel bir ürün listesinden hızlı, lezzetli ve şenlikli bir akşam yemeği hazırlarız: tavuk, domates, soğan ve mayonez. Böyle sıcak bir yemek sadece birkaç dakika içinde tabaktan uçacak!

Pişirme süresi - 1 saat 30 dak.

Pişirme süresi - 20 dakika.

Porsiyonlar – 8.

İçindekiler:

• soğan - 1 adet.
• domates - 3 adet.
• Peynir - 300 gr.
• Tavuk fileto - 2 adet.
• Mayonez - 3 yemek kaşığı
• Tatmak için baharatlar.
• Tatmak için tuz.
• Ayçiçek yağı - 2 yemek kaşığı

Pişirme işlemi:

1. Filetoyu ince tabaklar halinde kesin, derin bir kaba aktarın ve marine etmeye başlayın: tuz, baharatlar ve mayonez. İyice karıştırın, bir plaka ile örtün ve daha hızlı emprenye için baskı uygulayın.
2. Tavuk marine ederken, ürünlerin geri kalanını hazırlıyoruz: ince doğranmış soğanı kızarana kadar kızartın, domatesleri halkalar halinde kesin (kiraz ise yarı yarıya), peyniri rendeleyin.
3. Fırın tepsisini pişirmek için folyo veya parşömen tabakasıyla örtün, yağla yağlayın ve kokulu filetoyu yerleştirin.
4. Her et parçasının üzerine önce sotelenmiş soğanları, ardından domatesleri ve peyniri koyun. 180-190 derece sıcaklıkta 35-40 dakika pişiriyoruz.
5. Sulu, yumuşak etleri her türlü garnitür ve mevsim sebzeleri ile sofraya getiriyoruz. Afiyet olsun!

Folyo içinde domates ve peynirli tavuk fileto

Tavuk eti çok hassas ve hassastır, bu nedenle pişirme sırasında fazla kurutmamak çok önemlidir. Bir folyo tekne, meyve suyunun fırın tepsisinin yüzeyine dökülmesini önleyen ve filetoları yumuşak tutan bu görevle mükemmel bir iş çıkarır ve kalan sos, garnitürleri doldurmak için inanılmaz lezzetlidir.

Pişirme süresi - 40 dakika

Pişirme süresi - 10 dk.

Porsiyonlar – 2.

İçindekiler:

• Tavuk fileto - 1 adet.
• domates - 1 adet.
• Peynir - 80 gr.
• Ekşi krema - 2 yemek kaşığı
• soya sosu - 4 yemek kaşığı
• Sarımsak - 2 diş
• Maydanoz - 4 dal.
• fesleğen - ½ çay kaşığı
• Tuz - ¼ çay kaşığı
• Öğütülmüş karabiber - tatmak.

Pişirme işlemi:

1. Öncelikle malzemelerde listelenen tüm ürünleri hazırlayacağız, çalışma yüzeyine koyacağız.
2. Derin bir kapta marine için kuru fesleğen, soya sosu, sarımsak (bir pres veya kırıcıdan geçirilmiş) ve birkaç dal kıyılmış maydanozu birleştirin.
3. Elde edilen sos ile eti dökün ve ıslanması için yarım saat serin bir yerde bırakın.
4. Domatesleri ve peyniri aynı büyüklükte dilimler halinde kesin.
5. Filetoda, içine bir parça peynir ve bir domatesi dikkatlice yerleştirdiğimiz kesik cepler yapıyoruz.
6. Etin ısıl işlemden sonra sulu kalması için ekşi krema ve bir diş rendelenmiş sarımsak dolgusu hazırlıyoruz.
7. Tavukları ekşi krema ve sarımsak sosuyla yağlayın. Folyodan bir "tekne" oluşturuyoruz ve göğsü 30 dakika boyunca 180 derecelik bir sıcaklıkta pişirmeye gönderiyoruz.
8. Bu sıcak yemek, haşlanmış karabuğday ve mevsim sebzeleri ile iyi gider. Afiyet olsun!