İçindekiler: Bitkisel yağ
100 gram başına kalori içeriği (kbzh):
0.0 G.
Protein99.0 G.
yağlar0.0 G.
karbonhidratlar899
kaloriZencefilli kurabiye, bal, güçlü çay ve kakao gibi malzemeler sayesinde zengin bir tada sahip ilginç ve sıra dışı bir tatlıdır. Zencefilli kurabiyede de
Vitamin açısından zengin arpa lapası, besleyici bir aile kahvaltısı, öğle veya akşam yemeği için harika bir seçenektir. Ürün suda, sütte pişirilebilir.
Mayasız sütte hızlı ve lezzetli krep pişirebilirsiniz. Basit yemek genellikle kahvaltıda veya atıştırmalık olarak servis edilir. Birçok mutfak seçeneği var
Mantarlı lahana hodgepodge, kış için lezzetli bir atıştırmalıktır. Her türlü şekilde pişirilebilir: mantarlar orman mantarları gibi olabilir - porcini, boletus
Diyet tavşan eti yetişkinler ve çocuklar için iyidir. Yavaş bir tencerede tavşan eti pişirmek için çeşitli tarifler sunuyoruz. Neyin genç olduğunu bilmek önemlidir
Patates püresi tarifi her ev hanımına aşinadır. Ailenizi acilen öğle yemeği veya hafif bir akşam yemeği ile beslemeniz gerektiğinde akla ilk gelen kişidir.
Taze sebzelerin tadını daha uzun süre çıkarmak istediğinizde - biberleri yağda ve kışın bir kavanoz açarak konserve ediyoruz, kokulu, iştah açıcı bir atıştırmalık elde ediyoruz.
Patates çılgınlığı, Belarus, Ukrayna, Polonya ve Litvanya mutfaklarında sıklıkla bulunan geleneksel bir yemektir. Tedavi besleyici özelliği ile ünlüdür.
Bu basit yemek için dilediğiniz balık ve sebzeyi seçebilirsiniz. Bir fırın tepsisine, folyoya, manşona - tüm bu şekillerde
Elinizde tavuk göğsü, peynir ve domates gibi minimal bir ürün setiyle hafif, hoş kokulu ve delicesine lezzetli bir akşam yemeği hazırlayabilirsiniz.
Sebzeli tavuk, çok çabuk pişirilmesi en kolay yemeklerden biridir. Akşam yemeği için ideal ve lezzetli ve en önemlisi sağlıklı olduğu ortaya çıkıyor.
Ev yapımı cheesecake yapmanın en basit ve hızlı yollarından biri yumurta eklememektir. Bu tatlı yemek, çay için mükemmel bir kahvaltı veya sağlıklı bir tatlı olacaktır.
Soğanlı kızarmış patates, basit ve sevilen bir yemektir. Birçok ailede garnitür veya tam bir yemek olarak hazırlanır. ile ürünü pişirebilirsiniz.
Sulu lahana, aromatik kıyılmış et, ufalanan pirinç - tüm bunlar, lahana ruloları adı verilen iyi bilinen yemeğin ana bileşenleridir. Sıcak, pişmiş
Et çılgınlığı, çeşitli dolgulu pirzolalardır. Aslında, bu zaten herhangi bir garnitür gerektirmeyen kendi kendine yeterli bir yemektir.Yemeğin her zaman sulu ve lezzetli olduğu ortaya çıkıyor.
Tüm aile için lezzetli bir akşam yemeği hazırlama problemini çözmenize yardımcı olacağız. Tavşan eti, özellikle nasıl düzgün pişirileceğini biliyorsanız, yumuşak ve lezzetlidir.
Patates en yaygın sebzedir ve yüzlerce farklı şekilde hazırlanabilir. Lezzetli patatesler yapmanın en hızlı ve en kolay yolu
Chkemruli, geleneksel bir Gürcü yemeğidir. Tavuk ve süt sosu ile yapılır. Ürün, parlak sunumu ve besleyici özellikleri ile ayırt edilir.
Lahana ruloları, Slav mutfağının en popüler yemeklerinden biridir, ancak hazırlanması özel beceri ve çok zaman gerektirir. İşte en iyi tarifler
Bulgur, eski çağlardan beri mutfak işinde popüler olan sağlıklı ve besleyici bir tahıldır. Ürün tavukla birlikte pişirilebilir.
Alabaş lahana türüdür. Alabaş en iyi genç ve sulu olduğunda pişirilir. Kızartılabilir, haşlanabilir, fırınlanabilir veya çiğ yenebilir.
Daha yoğun bir yeşil renge sahip olan karnabaharın bir alt türü olan brokoli, insan vücudu için oldukça faydalıdır, basit ve hızlı bir şekilde hazırlanır.
Kabak faydalı ve besleyici özelliklere sahiptir. Aynı zamanda çok yönlü bir mutfak ürünüdür. Hem tuzlu hem de tatlı yemekler hazırlamak için kullanılabilir.
Kabak havyarı pişirmek için sayısız seçenek var. Ev hanımları salça, domates, biberle pişiriyor. Aynı zamanda sebzeler kızartılabilir veya
Sulu, parlak ve ağız sulandıran balkabağı krepleri hem yetişkinlere hem de çocuklara hitap edecek. Böyle bir yemek kahvaltı ve ikindi çayı için uygundur, balkabağının tatlılığı sayesinde
Kabak, hem tuzlu hem de tatlı olarak lezzetli ve sağlıklı bir yemeği kolayca hazırlayabileceğiniz çok kullanışlı çok yönlü bir sebzedir.
Pancarlar iyi saklanır - iyi koşullar altında kök bitkileri neredeyse ilkbahara kadar taze tutulabilir. Pancar hazırlamanın bir başka harika yolu
Bu, herkesin çok kısa sürede hazırlayabileceği çok basit bir yemektir. Çok lezzetli, aromatik ve sağlıklı olduğu ortaya çıkıyor.
Hasat mevsiminde o kadar çok kabak var ki gözler açılıyor. Birçok ev hanımı zaman zaman bu bollukla ne yapacağını bilemiyor. Şundan ortaya çıkıyor
Mantar yemekleri her zaman her masaya kabul edilir ve mantar havyarı istisna değildir. Çeşitli tariflere göre önceden hazırlanmış, sadece bir meze değil, aynı zamanda