Bahan-bahan: Minyak zaitun

Alpukat adalah buah yang berkhasiat dan sangat berlemak. Cukup aneh untuk buah, ia sesuai dengan makanan laut, telur, dan banyak sayur-sayuran.

Bulgur adalah produk sihat yang mengandungi serat makanan kasar yang menyerap lebihan cairan dalam badan, membuang toksin dan toksin, dan digabungkan dengan sayur-sayuran

Cheesecakes adalah hidangan sihat dan enak yang boleh disajikan dengan sarapan atau minum petang. Pada masa yang sama, lebih baik memasak kek keju yang betul menggunakan

Walaupun musim buah-buahan dan sayur-sayuran sedang berlangsung di luar tingkap, saya menawarkan beberapa pilihan untuk menyediakan makanan ringan terung yang harum dan asli.

Gulung terung adalah makanan pembuka yang asli dan enak yang sama-sama sesuai untuk meja perayaan, dan juga hidangan makan malam yang mudah.

Pembuka selera terung yang menarik dan berperisa sempurna untuk perjumpaan keluarga atau perjumpaan sosial. Anda boleh memasak klasik

Gulungan kubis sangat popular semasa penuaian pertama. Dari kubis muda segar, mereka lembut dan meleleh di mulut.

Salad hangat adalah makanan lengkap untuk makan tengah hari atau makan malam. Salah satu pilihan yang paling popular untuk penyediaannya adalah dengan terung. Rawatan seperti itu sering berlaku

Diterjemahkan dari bahasa Inggeris "roast beef" adalah "daging lembu goreng" dan dipercayai bahawa mereka benar-benar tahu bagaimana memasaknya di England. Untuk daging lembu panggang

Bruschetta adalah sepotong roti panggang yang diisi dengan pelbagai tambalan - dari ikan dan makanan laut hingga tomato dan telur rebus. Mediterranean ini

Kentang adalah sayur paling popular di lintang kita. Ia dimasak dengan pelbagai cara, tetapi kentang paling sedap di dalam ketuhar. Kami telah mengumpulkan 10 yang paling banyak

Pizza adalah salah satu hidangan paling popular untuk makanan ringan yang enak dan cepat. Cara termudah untuk membuat pizza adalah dengan menggunakan puff pastry. Sekiranya anda melancarkan dan

Anda boleh merasai sup tradisional Itali tanpa meninggalkan negara kita, terutama pada musim sayur-sayuran segar. Hidangan seperti itu untuk makan tengah hari sangat bagus

Tidak banyak orang tahu bahawa pizza 'Pepperoni' dinamakan begitu kerana ramuan utamanya, sosis salami pedas dan halus. Populariti ini

Roti ciabatta Itali memenangi hati gourmets dengan kerak renyah tipis dan bubur lembut. Adalah mungkin untuk menyediakan produk di rumah.

Sekiranya anda benar-benar mahukan barbeku, tetapi tidak ada masa untuk keluar dari bandar, gunakan oven. Anda boleh memasak produk daging yang sama lazat di dalamnya.

Terdapat banyak resipi untuk salad ayam, semuanya sangat lembut dan berkhasiat. Kami cuba mengumpulkan dalam artikel 10 yang paling sedap

Pesto adalah sos Itali yang telah memasuki pelbagai jenis hidangan. Pesto biasanya dibuat dengan ramuan segar, zaitun

Ravioli yang berasal dari masakan Itali disukai oleh banyak orang kerana penyediaan dan nilai pemakanannya yang sederhana. Produk pastri boleh disediakan dengan tampalan yang berbeza.

Teriyaki adalah sos manis dan masin Asia yang terkenal di seluruh dunia. Ia digunakan dalam penyediaan pelbagai hidangan, jadi sangat berguna untuk selalu menggunakannya.

Bukan apa-apa bahawa risotto dianggap salah satu hidangan paling lazat yang dibanggakan oleh orang Itali. Nasi halus yang meleleh di mulut anda, makanan laut beraroma atau ayam, sayur-sayuran, cendawan

Hidangan nasi tradisional Itali adalah salah satu yang paling digemari di dunia. Penting baginya untuk memilih jenis beras yang sesuai. Di samping itu, perlu dicapai

Paella adalah hidangan Sepanyol yang terkenal di dunia. Ia disediakan dari nasi, sayur-sayuran dan makanan laut dan ternyata sangat enak, memuaskan dan sihat.

Bass laut panggang yang menyelerakan termasuk dalam masakan Mediterranean. Sekiranya anda ingin memasak hidangan restoran sebenar di rumah, maka gunakan

Paella adalah hidangan Sepanyol kebangsaan yang dibezakan oleh rasa yang cerah dan nilai pemakanan yang luar biasa. Selalunya ia disediakan dengan pelbagai jenis.

Hidangan Itali yang popular disajikan di banyak restoran di seluruh dunia dan dimasak di rumah. Bahan utama dalam risotto adalah nasi. Ia mesti bertukar krim, apa

Hummus yang terkenal di dunia terbuat dari kacang buncis dan biji bijan. Namun, semasa kewujudannya? pembuka selera mendapat banyak variasi.

Tomato yang dijemur adalah produk sihat yang boleh dimakan sebagai makanan ringan bebas atau ditambah ke sup, hidangan utama dan salad.

Zucchini adalah makanan musim panas yang indah, berkhasiat dan memuaskan. Tetapi, ketika menggoreng zucchini dalam kuali, banyak unsur surih berguna meninggalkannya.

Ini adalah hidangan hebat yang penuh dengan vitamin yang akan menjadikan makan malam atau makan tengah hari yang indah. Kami menawarkan anda pilihan memasak di dalam ketuhar, di dalam kuali, di dalam periuk perlahan