Sudedamosios dalys: pomidoras
Kalorijų kiekis 100 gramų (kbzh):
1.1 G.
Baltymas0.2 G.
Riebalai3.7 G.
Angliavandeniai20
kcalŠiam paprastam patiekalui galite pasirinkti bet kokią mėgstamą žuvį ir daržoves. Ant kepimo skardos, folijoje, rankovėje - visais šiais būdais
Turėdami po ranka minimalų produktų rinkinį, pavyzdžiui, vištienos krūtinėlę, sūrį ir pomidorus, galite paruošti lengvą, kvepiančią ir beprotiškai gardžią vakarienę.
Vištiena su daržovėmis yra vienas iš lengviausiai paruošiamų patiekalų labai greitai. Jis idealiai tinka vakarienei ir pasirodo skanus, o svarbiausia - sveikas.
Bulguras yra sveiki ir maistingi javai, kurie nuo senų laikų buvo populiarūs kulinarijoje. Produktą galima virti kartu su vištiena.
Yra daugybė moliūgų ikrų virimo galimybių. Namų šeimininkės ją gamina su pomidorų pasta, pomidorais, pipirais. Tuo pačiu metu daržoves galima kepti arba
Kol už lango įsibėgėja vaisių ir daržovių sezonas, siūlau jums keletą variantų, kaip paruošti nerealiai kvepiantį ir originalų baklažanų užkandį.
Tai labai paprastas patiekalas, kurį kiekvienas gali paruošti per labai trumpą laiką. Pasirodo, labai skanu, aromatinga ir sveika.
Derliaus nuėmimo sezono metu yra tiek daug cukinijų, kad akys išsiplečia. Daugelis namų šeimininkių kartais nežino, ką daryti su šia gausa. Pasirodo iš
Orkaitėje keptos daržovės yra vienas iš labiausiai paplitusių įvairių mėsos ir žuvies patiekalų garnyrų. Tokio patiekalo sudėtis gali būti labai įvairi.
Cukinijos visada būna vaisingos, ir kaip viena jų derliaus nuėmimo žiemai galimybė bus cukinijų adžika. Paruošta pagal įvairius receptus, ji papildys bet kurią lentelę
Naminiai moliūgų ikrai yra universalus produktas. Jis gali būti patiekiamas kaip atskiras skanėstas, tepamas ant duonos arba derinamas su garnyrais ar mėsos patiekalais.
Šis pomidorų kepimo būdas bus puikus priedas prie bet kurio stalo. Jie išsiskiria turtingu skoniu ir sultingumu. Siūlome 7 receptus
Konservuotų kopūstų salotos su kitomis daržovėmis yra populiariausias žiemos pasiruošimas žiemai daugelyje šeimų. Pagal bet kokį receptą
Cukinijų sezonas yra laikas, kai iš šios nuostabios daržovės galima paruošti daugybę skanių ir sveikų patiekalų. Vienas iš jų -
Jei gaminsite barščius pagal visas taisykles, tai užtruks daug laiko ir pastangų. Yra paprastas šios problemos sprendimas: iš anksto paruoškite barščių padažą.
Kopūstų ritinėliai ypač populiarūs pirmojo derliaus nokinimo metu. Iš šviežių jaunų kopūstų jie yra švelnūs ir tirpsta burnoje.
Apetitą keliantys baklažanai puikiai dera su bet kokios rūšies mėsa. Toks karštas patiekalas taps šviesia ir patenkinančia jūsų namų stalo idėja.
Prieskoniai, pagardai, padažai
Pomidorų česnako gorloderis yra puikus sprendimas namų šeimininkėms, mėgstančioms eksperimentuoti su siuvimu. Skanus ir pikantiškas užkandis puikiai papildys
Pomidorai želė - siūlė, kuria visi džiaugiasi. Tokių pomidorų gaminimo receptų yra pakankamai, kad rastumėte sau tinkamiausią.
Kuo artimesnis laikas daržams, tuo daugiau rūpesčių kyla, ką daryti su derliumi. Mes radome sprendimą pomidorams. Tikriausiai priede nėra nieko skanesnio
Pomidorų sriuba yra vienas mėgstamiausių ir populiariausių patiekalų įvairių pasaulio šalių virtuvėse, ir kiekvienas turi savo ypatingą pomidorų sriubos receptą.
Pica yra vienas populiariausių patiekalų skaniam ir greitam užkandžiui. Lengviausias picos gaminimo būdas yra sluoksniuotos tešlos naudojimas. Jei išvyniotumėte ir
Galite paragauti tradicinės itališkos sriubos neišeidami iš mūsų šalies, ypač šviežių daržovių sezono metu. Toks patiekalas pietums yra puikus
Nedaug žmonių žino, kad „Pepperoni“ pica taip pavadinta dėl savo pagrindinio ingrediento-aštrios, smulkiagrūdės saliamio dešros. Šio populiarumas
„Burrito“ yra meksikietiškas patiekalas, kuris yra įdaras, įvyniotas į minkštą kviečių pyragą. Tai vienas garsiausių ir populiariausių
Paella yra visame pasaulyje žinomas ispaniškas patiekalas. Jis paruoštas iš ryžių, daržovių ir jūros gėrybių ir pasirodo labai skanus, sotus ir sveikas.
Tradiciškai Bolonijos padažas gaminamas iš maltos mėsos, pomidorų pastos, daržovių ir sauso vyno. Tačiau yra ir kitų burnoje tirpstančio produkto variantų.
Paella yra nacionalinis ispanų patiekalas, išsiskiriantis ryškiu skoniu ir neįtikėtina maistine verte. Dažniausiai jis ruošiamas iš įvairiausių.
Korėjietiški baklažanai yra ryškus neįtikėtino skonio ir aromato užkandis, kuris banalią vakarienę pavers skoninga ekstravagancija, o kartu ir labai naudinga.
„Kuban“ salotos yra puikus vitaminų preparatas žiemai, kuriame yra daugiausiai įvairių daržovių. Šviesesnės ir mėsingesnės daržovės bus paimtos virti