Sastāvdaļas: Tomāti
Kaloriju saturs uz 100 gramiem (kbzh):
1.1 G.
Olbaltumvielas0.2 G.
Tauki3.7 G.
Ogļhidrāti20
kcalŠim vienkāršajam ēdienam varat izvēlēties jebkuras zivis un dārzeņus, kas jums patīk. Uz cepešpannas, folijā, piedurknē - visos šajos veidos
Ja pie rokas ir minimāls produktu komplekts, piemēram, vistas krūtiņa, siers un tomāti, varat pagatavot vieglas, smaržīgas un nenormāli gardas vakariņas.
Vistas gaļa ar dārzeņiem ir viens no vienkāršākajiem ēdieniem, ko pagatavot ļoti ātri. Tas ir ideāli piemērots vakariņām un izrādās garšīgs, un pats galvenais - veselīgs.
Bulgur ir veselīga un barojoša labība, kas kopš seniem laikiem ir bijusi populāra kulinārijā. Produktu var pagatavot kopā ar vistu.
Skvoša ikra pagatavošanai ir neskaitāmas iespējas. Mājsaimnieces to gatavo ar tomātu pastu, tomātiem, pipariem. Tajā pašā laikā dārzeņus var cept vai
Kamēr augļu un dārzeņu sezona aiz loga rit pilnā sparā, es jums piedāvāju vairākas iespējas, kā pagatavot nereāli smaržīgu un oriģinālu baklažānu uzkodu.
Šis ir ļoti vienkāršs ēdiens, ko ikviens var pagatavot ļoti īsā laikā. Izrādās ļoti garšīgs, aromātisks un veselīgs.
Ražas novākšanas sezonā ir tik daudz cukini, ka acis ieplešas. Daudzas mājsaimnieces reizēm nezina, ko darīt ar šo pārpilnību. Izrādās no
Krāsnī cepti dārzeņi ir viens no visizplatītākajiem sānu ēdieniem dažādiem gaļas un zivju ēdieniem. Šāda ēdiena sastāvs var būt ļoti daudzveidīgs.
Cukini vienmēr ir auglīgi, un kā viena iespēja to novākšanai ziemai būs cukini adžika. Sagatavots pēc dažādām receptēm, tas papildinās jebkuru tabulu
Mājas skvoša ikri ir daudzpusīgs produkts. To var pasniegt kā atsevišķu ēdienu, uzklāt uz maizes vai kombinēt ar sānu ēdieniem vai gaļas ēdieniem.
Šis tomātu gatavošanas veids būs lielisks papildinājums jebkuram galdam. Tās izceļas ar bagātīgu garšu un sulīgumu. Mēs piedāvājam jums 7 receptes
Kāpostu konservu salāti, pievienojot citus dārzeņus, ir populārākā ziemas sagatavošana ziemai daudzās ģimenēs. Pēc jebkuras receptes
Cukini sezona ir laiks, kad no šī brīnišķīgā dārzeņa var pagatavot milzīgu skaitu gardu un veselīgu ēdienu. Viens no viņiem -
Ja jūs gatavojat boršču saskaņā ar visiem noteikumiem, tas prasīs daudz laika un pūļu. Šai problēmai ir vienkāršs risinājums: iepriekš sagatavojiet borša mērci.
Kāpostu ruļļi ir īpaši populāri pirmās ražas nogatavošanās laikā. No svaigiem jauniem kāpostiem tie ir maigi un kūst mutē.
Apetīti rosinoši baklažāni labi sader ar jebkura veida gaļu. Šāds karsts ēdiens kļūs par spilgtu un apmierinošu ideju jūsu mājas galdam.
Garšvielas, garšvielas, mērces
Tomātu ķiploku gorloders ir lielisks risinājums mājsaimniecēm, kurām patīk eksperimentēt ar šuvēm. Garšīga un pikanta uzkoda lieliski papildinās
Tomāti želejā - sašūšana, par ko visi ir sajūsmā. Šādu tomātu pagatavošanai ir pietiekami daudz recepšu, lai atrastu sev piemērotāko.
Jo tuvāk laiks dārzeņu dārziem, jo vairāk rodas bažas par to, ko darīt ar ražu. Mēs esam atraduši risinājumu tomātiem. Papildinājumā, iespējams, nav nekā garšīgāka
Tomātu zupa ir viens no iecienītākajiem un populārākajiem ēdieniem dažādu pasaules valstu virtuvēs, un katram ir sava, īpaša, tomātu zupas recepte.
Pica ir viens no populārākajiem ēdieniem garšīgai un ātrai uzkodai. Vienkāršākais picas pagatavošanas veids ir kārtainās mīklas izmantošana. Ja izripojat un
Jūs varat nobaudīt tradicionālo itāļu zupu, neizejot no mūsu valsts, it īpaši svaigu dārzeņu sezonā. Šāds ēdiens pusdienām ir lielisks
Ne daudzi cilvēki zina, ka “Pepperoni” pica ir tik nosaukta tās galvenās sastāvdaļas-pikantās, smalki graudainās salami desas-dēļ. Šī popularitāte
Burrito ir meksikāņu ēdiens, kas ir dažāds pildījums, kas ietīts mīkstā kviešu kūkā. Šis ir viens no slavenākajiem un populārākajiem
Paella ir pasaulē slavens spāņu ēdiens. Tas ir sagatavots no rīsiem, dārzeņiem un jūras veltēm, un izrādās ļoti garšīgs, apmierinošs un veselīgs.
Tradicionāli Boloņas mērci gatavo no maltas gaļas, tomātu pastas, dārzeņiem un sausa vīna. Bet ir arī citas mutē laistošā produkta variācijas.
Paella ir nacionāls spāņu ēdiens, kas izceļas ar spilgtu garšu un neticamu uzturvērtību. Visbiežāk tas tiek gatavots ar visdažādākajām.
Korejiešu baklažāni ir spilgta uzkoda ar neticamu garšu un aromātu, kas banālas vakariņas pārvērtīs par garšīgu ekstravaganci, un tajā pašā laikā tas ir arī ļoti noderīgs.
Salāti "Kuban" ir lielisks vitamīnu preparāts ziemai, kas satur maksimāli dažādus dārzeņus. Gatavošanai tiks ņemti gaišāki un gaļīgāki dārzeņi