Kalorijų kiekis 100 gramų (kbzh):
2.0 G.
Baltymas
0.4 G.
Riebalai
16.1 G.
Angliavandeniai
76
kcal
2 valandos 40 minučių80
Vištienos filė, kepta su bulvėmis orkaitėje, yra skani ir patenkinta. Patiekalą papildykite lengvomis daržovių salotomis ir subalansuota vakariene
icook.desigusxpro.com/lt/
1 valandą. 50 minučių40
Bulvių košės gaminimo receptas yra žinomas kiekvienai namų šeimininkei. Jis pirmas ateina į galvą, kai skubiai reikia pavaišinti savo šeimą pietumis ar lengva vakariene.
icook.desigusxpro.com/lt/
1 valandą. 5 minutės.40
Bulvių zrazy - tradicinis patiekalas, dažnai sutinkamas baltarusių, ukrainiečių, lenkų ir lietuvių virtuvėse. Skanutė yra žinoma dėl savo maistingumo
icook.desigusxpro.com/lt/
50 minučių40
Keptos bulvės su svogūnais yra paprastas ir mylimas patiekalas. Jis ruošiamas daugelyje šeimų kaip garnyras ar sotus patiekalas. Galite virti gaminį su
icook.desigusxpro.com/lt/
40 minučių20
Bulvės yra labiausiai paplitusi daržovė ir jas galima paruošti šimtais skirtingų būdų. Greičiausias ir lengviausias būdas paruošti skanias bulves
icook.desigusxpro.com/lt/
55 minutės40
Daugelis žmonių ruošia brokolius garnyrui, garina žiedynus arba kepa juos tešloje. Taip pat iš šių kopūstų galima pasigaminti skanios ir švelnios tyrės sriubos.
icook.desigusxpro.com/lt/
1 valandą. 15 minučių.40
Marinuoti grybai puikiai tinka salotoms su daugeliu produktų - su daržovėmis, mėsa, žuvimi ir jūros gėrybėmis, todėl kiekviena šeimininkė
icook.desigusxpro.com/lt/
60 minučių20
Keptos bulvės kartu su medaus grybais visada pasirodo labai skanios, ir kiekviena namų šeimininkė turi savo mėgstamą paruošimo receptą. Paprastai papildykite patiekalą
icook.desigusxpro.com/lt/
55 minutės60
Kiaulienos grybai bet kuriam patiekalui suteikia neįtikėtino aromato ir skonio. Juos skanu marinuoti, tačiau iš jų sriubos gaminamos ypač gerai. Siūlome 8 maisto gaminimo variantus
icook.desigusxpro.com/lt/
60 minučių40
Kas nemėgsta kvapnių saulėtų voveraičių? Jei jų turite daug, puiku, paruošime sotų patiekalą su bulvėmis pagal šiuos grybus. Jei voveraičių nepakanka, pridėkite jų.
icook.desigusxpro.com/lt/
1 valandą. 10 min.40
Bulvių košė su pienu - garnyras, kurį galima patiekti prie žuvies ir mėsos patiekalų. Tai labai lengva paruošti, lengva ir švelni. Mes surinkome 6 receptus, pagal kuriuos.
icook.desigusxpro.com/lt/
1 valandą. 10 min.60
Žalieji lęšiai yra labai naudingas produktas, leidžiantis greitai pasisotinti ir tiekiantis organizmui daug maistinių medžiagų. Galima virti lęšių sriubą
icook.desigusxpro.com/lt/
2 valandos 0 minučių40
Salotos „Mimosa“, pagamintos iš žuvies konservų, yra labai mėgstamos namų šeimininkių posovietinėje erdvėje. Jo ryškus skonis ir tirpstantis burnoje
icook.desigusxpro.com/lt/
1 valandą. 35 minutės60
Pomidorų sriuba yra vienas mėgstamiausių ir populiariausių patiekalų įvairių pasaulio šalių virtuvėse, ir kiekvienas turi savo ypatingą pomidorų sriubos receptą.
icook.desigusxpro.com/lt/
1 valandą. 20 minučių.30
Bulvės yra populiariausia daržovė mūsų platumose.Jis gaminamas įvairiais būdais, tačiau skaniausios bulvės yra orkaitėje. Surinkome 10 daugiausiai
icook.desigusxpro.com/lt/
1 valandą. 40 minučių60
Galite paragauti tradicinės itališkos sriubos neišeidami iš mūsų šalies, ypač šviežių daržovių sezono metu. Toks patiekalas pietums yra puikus
icook.desigusxpro.com/lt/
1 valandą. 40 minučių120
Pyragai, kaip niekas kitas, sugebėjo įsitvirtinti mūsų kultūroje, o jų paruošimo receptų skaičius auga eksponentiškai.
icook.desigusxpro.com/lt/
2 valandos 40 minučių80
Pyragai su bulvėmis yra daugelio žmonių mėgstamas patiekalas. Klasikinė pyragų versija apima kepimą orkaitėje, tačiau tai padaryti daug greičiau
icook.desigusxpro.com/lt/
55 minutės60
„Okroshka“ yra populiarus naminis patiekalas karštam orui. Skonis dažniausiai ruošiamas iš sezoninių daržovių, aromatinių žolelių, dešros ir mėsos.
icook.desigusxpro.com/lt/
60 minučių40
Rožinė lašiša yra neįtikėtinai sveika žuvis, neprarandanti savo savybių nei konservavimo, nei terminio apdorojimo metu. Turėdami stiklainį žuvies konservų galite
icook.desigusxpro.com/lt/
55 minutės40
Konservuotos žuvies sriubos išpopuliarėjo SSRS laikais, nes dauguma produktų nebuvo prieinami žmonėms. Lengvas, patenkintas ir sveikas
icook.desigusxpro.com/lt/
1 valandą. 35 minutės80
Prasidėjus šiltoms gegužės dienoms, miškuose atsiranda didžiulis kiekis jaunos žalumos, tarp kurių, žinoma, yra dilgėlių. Šviežios dilgėlės tinka
icook.desigusxpro.com/lt/
1 valandą. 25 minutes70
Vištienos krūtinėlė turi neutralų skonį, todėl ji puikiai dera su daugelio rūšių daržovėmis ir net vaisiais. Dėl šios mėsos savybės ji buvo išrasta
icook.desigusxpro.com/lt/
1 valandą. 55 minutės10
Kviečiame paragauti gardžios, iš šviežių dilgėlių pagamintos kopūstų sriubos, kuria galėsite mėgautis pavasarį ir vasarą. Jaunos dilgėlės nėra tokios geliančios
icook.desigusxpro.com/lt/
1 valandą. 10 min.50
Žuvies sriubos nauda yra neabejotina. Sultinys yra prisotintas B, C, E, H ir PP grupių vitaminais, taip pat yra geležies, cinko ir jodo. Todėl periodiškai būtina jį įtraukti į savo mitybą.
icook.desigusxpro.com/lt/
45 minutes60
Pupelių sriuba yra populiarus pirmasis patiekalas, kurį lengva paruošti ir kuriuo lengva išmaitinti visą šeimą. Sriubą galima paruošti remiantis
icook.desigusxpro.com/lt/
1 valandą. 20 minučių.10
Vištienos sriuba visada yra labai paprasta, greita ir neįtikėtinai skani, ir nesvarbu, kuri paukščio dalis tarnauja sultiniui ir auksinei sultinio spalvai.
icook.desigusxpro.com/lt/
1 valandą. 20 minučių.60
Konservuota pupelių sriuba padės paįvairinti įprastą pietų meniu. Patiekalo paruošimas neužima daug laiko, o sodrus skonis jus maloniai nustebins.
icook.desigusxpro.com/lt/
1 valandą. 15 minučių.80
Tradicinis totorių tešlos patiekalas su skirtingais įdarais ruošiamas tiek iš mielinės tešlos, tiek iš tešlos, pridedant kefyro ar grietinės.
icook.desigusxpro.com/lt/
1 valandą. 10 min.60
Žuvies sriuba su konservuotais maisto produktais jums padės, kai jums reikia laiko, ji yra skani ir maistinga. Jį paruošti labai paprasta, mes surinkome jūsų patogumui
icook.desigusxpro.com/lt/

Desertas

Užkandis

Mėsa