Sastāvs: olīveļļa

Avokado ir barojošs un ļoti taukains auglis. Dīvaini augļiem, tas labi sader ar jūras veltēm, olām un daudziem dārzeņiem.

Bulgur ir veselīgs produkts, kas satur rupjas uztura šķiedras, kas absorbē lieko šķidrumu organismā, izvada toksīnus un toksīnus, kā arī kombinācijā ar dārzeņiem

Siera kūkas ir veselīgs un garšīgs ēdiens, ko var pasniegt pie brokastīm vai pēcpusdienas tējas. Tajā pašā laikā labāk ir pagatavot īstas pareizas siera kūkas, izmantojot

Kamēr augļu un dārzeņu sezona aiz loga rit pilnā sparā, es jums piedāvāju vairākas iespējas, kā pagatavot nereāli smaržīgu un oriģinālu baklažānu uzkodu.

Baklažānu ruļļi ir oriģināla un garda uzkoda, kas vienlīdz piemērota svētku galdam, kā arī viegls vakariņu ēdiens.

Pievilcīga un garšīga baklažānu uzkoda, kas lieliski piemērota ģimenes pulcēšanās vai saviesīgām sanāksmēm. Jūs varat gatavot klasiku

Kāpostu ruļļi ir īpaši aktuāli pirmās ražas nogatavošanās laikā. No svaigiem jauniem kāpostiem tie ir maigi un kūst mutē.

Siltie salāti ir pilnvērtīgas maltītes pusdienām vai vakariņām. Viena no populārākajām iespējām to pagatavošanai ir ar baklažāniem. Šāds kārums bieži vien ir

Tulkojumā no angļu valodas "roast beef" ir "fried beef", un tiek uzskatīts, ka viņi patiešām zina, kā to pagatavot Anglijā. Liellopa gaļas cepetim

Bruschetta ir grauzdēta maizes šķēle, kas pildīta ar dažādiem pildījumiem - no zivīm un jūras veltēm līdz tomātiem un ceptām olām. Šī Vidusjūra

Kartupeļi ir populārākais dārzenis mūsu platuma grādos. To gatavo daudzos dažādos veidos, bet visgaršīgākie kartupeļi ir cepeškrāsnī. Mēs esam savākuši 10 no visvairāk

Pica ir viens no populārākajiem ēdieniem garšīgai un ātrai uzkodai. Vienkāršākais picas pagatavošanas veids ir uz kārtainās mīklas bāzes. Ja izripojat un

Jūs varat nobaudīt tradicionālo itāļu zupu, neizejot no mūsu valsts, it īpaši svaigu dārzeņu sezonā. Šāds ēdiens pusdienām ir lielisks

Ne daudzi cilvēki zina, ka “Pepperoni” pica ir tik nosaukta tās galvenās sastāvdaļas-pikantās, smalki graudainās salami desas-dēļ. Šī popularitāte

Itāļu ciabatta maize iekaroja gardēžu sirdis ar plānu kraukšķīgu garoziņu un maigu mīkstumu. Ir pilnīgi iespējams sagatavot produktu mājās.

Ja jūs patiešām vēlaties bārbekjū, bet nav laika izkļūt no pilsētas, izmantojiet cepeškrāsni. Tajā varat pagatavot tikpat garšīgu gaļas produktu.

Ir daudzas vistas salātu receptes, un tās visas ir īpaši maigas un barojošas. Mēs mēģinājām savākt 10. pantā visgaršīgāko

Pesto ir itāļu mērce, kas nonākusi visdažādākajos ēdienos. Pesto parasti gatavo ar svaigiem garšaugiem, olīvām

Ravioli, kas nāca no itāļu virtuves, daudzi mīl par vienkāršo pagatavošanu un uzturvērtību. Konditorejas izstrādājumus var pagatavot ar dažādiem pildījumiem.

Terijaki ir populāra Āzijas salda un sāļa mērce visā pasaulē. To izmanto dažādu ēdienu pagatavošanā, tāpēc ir lietderīgi to vienmēr paņemt pie rokas.

Ne velti risoto tiek uzskatīts par vienu no gardākajiem ēdieniem, ar ko lepojas itāļi. Smalki rīsi, kas kūst mutē, aromātiskas jūras veltes vai vistas gaļa, dārzeņi, sēnes

Tradicionālais itāļu rīsu ēdiens ir viens no iecienītākajiem pasaulē. Viņam ir svarīgi izvēlēties pareizo rīsu veidu. Turklāt ir nepieciešams sasniegt

Paella ir pasaulē slavens spāņu ēdiens. Tas ir sagatavots no rīsiem, dārzeņiem un jūras veltēm, un izrādās ļoti garšīgs, apmierinošs un veselīgs.

Apetīti rosinošs jūras asaris pieder pie Vidusjūras virtuves. Ja vēlaties mājās pagatavot īstu restorāna ēdienu, tad izmantojiet

Paella ir nacionāls spāņu ēdiens, kas izceļas ar spilgtu garšu un neticamu uzturvērtību. Visbiežāk tas tiek gatavots ar visdažādākajām.

Populārais itāļu ēdiens tiek pasniegts daudzos pasaules restorānos un tiek gatavots mājās. Risoto galvenā sastāvdaļa ir rīsi. Tam vajadzētu izrādīties krēms, kas

Pasaulē slavenais humuss ir izgatavots no aunazirņiem un sezama sēklām. Tomēr tās pastāvēšanas laikā? uzkodai ir daudz variāciju.

Saulē kaltēti tomāti ir veselīgs produkts, ko var lietot kā neatkarīgu uzkodu vai pievienot zupām, pamatēdieniem un salātiem.

Cukini ir brīnišķīgs vasaras ēdiens, barojošs un apmierinošs. Tomēr, cepot cukīni pannā, daudzi noderīgi mikroelementi to atstāj.

Šis ir brīnišķīgs vitamīnu pilns ēdiens, kas padarīs brīnišķīgas vakariņas vai pusdienas. Mēs piedāvājam iespēju gatavot cepeškrāsnī, pannā, lēnā plītī