Hozzávalók: zöldhagyma

A Bulgur egészséges termék, durva élelmi rostot tartalmaz, amely felszívja a felesleges folyadékot a szervezetben, eltávolítja a toxinokat és a toxinokat, valamint zöldségekkel kombinálva

Ha kéznél van egy minimális készlet, például csirkemell, sajt és paradicsom, könnyű, illatos és őrülten finom vacsorát készíthet.

A hús zrazy különféle töltelékű szeletek. Valójában ez már önellátó étel, amely nem igényel semmilyen köretet. Az étel mindig lédús és ízletes lesz.

A házi sütemények nagyszerű alkalom arra, hogy összehozza családját egy nagy asztalnál, vagy meghívjon vendégeket. Készítsen finom és tápláló csemegét tojással és hagymával töltve.

Az Okroshka népszerű házi étel forró időben. Az édességet általában szezonális zöldségekből, aromás gyógynövényekből, kolbászból és húsból készítik.

A Pho Bo leves az egyik legnépszerűbb vietnami étel. Az ételt marha- vagy halleves alapján készítik, és tálalás előtt hozzáadják

A meleg májusi napok kezdetével hatalmas mennyiségű fiatal növény jelenik meg az erdőkben, köztük természetesen csalán. A friss csalán jó

A hagyományos forró snack a koreaiak számára nem csak egy teljes étel, hanem inkább a főétel kiegészítése. Éles, kemény íze van.

A buja, aromás házi sütemények összehasonlíthatatlanok. A káposztával és más zöldségekkel töltött sütőben sült pite nagyon könnyen elkészíthető, és

Az olasz konyhából származó raviolit sokan szeretik egyszerű elkészítésük és tápértékük miatt. A süteményeket különféle töltelékekkel lehet elkészíteni.

A Burrito egy mexikói étel, amely különféle töltelékeket tartalmaz, lágy búzasüteménybe csomagolva. Ez az egyik leghíresebb és legnépszerűbb

A népszerű és tápláló quesadilla egy mexikói étel. Szokás búza- vagy kukoricatortillán főzni, ahol sok sajt van.

Nyáron nem igazán szeretne nehéz meleg ételeket enni, ezért olyan népszerűek a hideg levesek. Annak érdekében, hogy forró időben lehetősége legyen főzni

Az oszét piték a kaukázusi konyha egyik leggyakoribb étele. Összetételük egyszerű, és az arzenáljukban megtalálható ez a 10 különböző recept

Sok háziasszony cukkinit használ könnyű harapnivalók, saláták vagy teljes értékű második fogás készítéséhez: szószokkal, zöldségekkel és hússal kombinálják.

A rántott garnélarák nagyon eredeti ízű, és finom snackként szolgál, felhígítva a szokásos rutinot. Ezért 7 különböző receptet kínálunk

A hideg levesek kiválóak a forró évszakban. Például a híres okroshka. Sok zöldséget tartalmaz. Ez az étel élénkíti és oltja a szomjat.

Pompás, történelmi múltú étel, amelyet nagyanyáink és tesztmamáink szerettek főzni, okroshka a kvasson. A levest az egyszerű elkészítés és a vitamin jellemzi

Tápláló és frissítő ételekhez hideg borscs készíthető. Sok ötlet létezik a megvalósítására. Javasoljuk, hogy próbálkozzon egy egyszerűvel

Az Okroshka -t hagyományosan nyáron főzik, és hidegen tálalják. Ez a leves különösen népszerű volt a Szovjetunió idején, és most a hostessek újra kezdik

Hatalmas számú étel létezik, amelyek még csodálatosabbak lesznek mindenki kedvenc rákos botjainak hozzáadásával. Például rák hozzáadásával

A házi pulyka szelet alacsonyabb kalóriatartalmú, mint az azonos sertés- vagy marhahúsból készült termékek. Az étel sütve a leglédúsabb és legfényesebb ízű lesz.

Nincs értelme azzal vitatkozni, hogy a csirke ízletes és egészséges hús. És egyetlen étrend vagy táplálkozási terv sem teljes mell nélkül. Diverzifikálni

Egy kiadós étel az egész családnak pulykafiléből és burgonyából. Egy ilyen étel hatalmas teret ad a finom kísérleteknek, különféleeket adhat hozzá

Egész burgonya, fóliában sütve a sütőben A fóliában sütés az egyik módja a burgonya főzésének, amely a lehető legjobban megőrzi

Valamikor régen a csukamájat finomságnak tartották. Most bármelyik boltban megvásárolhatja. És akkor készítsen egy csodálatos salátát tőkehalmájjal.

Egy ilyen előétel, mint a pita tekercs rákos botokkal, nemrégiben gyakori vendég lett az asztalunkon. Gyorsan és egyszerűen elkészíthető, az étel nem szükséges

A sütőben fóliában sült pisztráng szokatlanul ízletes, nagyon gyengéd és tápláló étel. Akár halfiléből, akár egészben sütve elkészíthető.

Nem tudja, mit főzzön egy újat egy ünnepi asztalra? Lepje meg vendégeit sütővel töltött csirkemellgel.

A hering bunda alatt egy "hello" a Szovjetunióból, ahol ez a saláta vad népszerű volt. Ha lehetséges, ez a gasztronómia pelyhes csodája