Kalorieindhold pr. 100 gram (kbzh):
0.6 G.
Protein
0.3 G.
Fedtstoffer
4.6 G.
Kulhydrater
24
kcal
3 timer 40 minutter20
Til denne enkle ret kan du vælge enhver fisk og grønt, du kan lide. På en bageplade, i folie, i et ærme - på alle disse måder
icook.desigusxpro.com/da/
1 time. 20 minutter.10
Der er utallige muligheder for at lave squashkaviar. Husmødre koger det med tomatpuré, tomater, peberfrugter. Samtidig kan grøntsager steges eller
icook.desigusxpro.com/da/
1 time. 45 minutter200
Der er så mange zucchini i høstsæsonen, at øjnene bliver større. Mange husmødre ved til tider ikke, hvad de skal gøre med denne overflod. Det viser sig fra
icook.desigusxpro.com/da/
2 timer 15 minutter.40
Ovnbagte grøntsager er en af ​​de mest almindelige sideretter til forskellige kød- og fiskeretter. Sammensætningen af ​​en sådan skål kan være meget forskelligartet.
icook.desigusxpro.com/da/
2 timer 45 minutter30
Zucchini kaviar er en ret, som mange mennesker nyder at spise i den kolde årstid med sort brød eller som tilføjelse til andre retter.
icook.desigusxpro.com/da/
3 timer 40 minutter20
Squashkaviar er den mest populære sort af grøntsagskaviar. Denne forret har mange nyttige egenskaber, lavt kalorieindhold og unik
icook.desigusxpro.com/da/
2 timer 10 min.10
Zucchini er altid frugtbare, og som en mulighed for at høste dem til vinteren, vil der være zucchini adjika. Tilberedt i henhold til forskellige opskrifter, vil det supplere ethvert bord
icook.desigusxpro.com/da/
1 time. 15 minutter.20
Hjemmelavet squashkaviar er et alsidigt produkt. Det kan serveres som en enkeltstående godbid, smurt på brød eller kombineret med tilbehør eller kødretter.
icook.desigusxpro.com/da/
8 timer 20 minutter.20
En hurtig, ikke-konserverende og utrolig velsmagende courgette-snack vil dekorere og diversificere ethvert festligt bord! Denne ret går godt
icook.desigusxpro.com/da/
1 time. 35 minutter40
Zucchini -sæsonen er den tid, hvor et stort antal lækre og sunde retter kan tilberedes fra denne vidunderlige grøntsag. En af dem -
icook.desigusxpro.com/da/
1 time. 40 minutter10
Zucchini kaviar er et universelt produkt til en hjemmemenu. Det kan ganske enkelt serveres med brød, ud over kød- eller fiskeretter.
icook.desigusxpro.com/da/
1 time. 40 minutter40
Appetitfulde auberginer passer godt til enhver form for kød. Sådan en varm ret vil blive en lys og tilfredsstillende idé til dit hjemmebord.
icook.desigusxpro.com/da/
45 minutter10
Du kan simpelthen og velsmagende marinere zucchini derhjemme efter den berømte opskrift "Du vil slikke fingre." Sådan et emne vil glædeligt overraske dig med sin lyse smag.
icook.desigusxpro.com/da/
2 timer 0 minutter80
Zucchini marmelade ligner ofte ananas på dåse. Grøntsagen i sig selv er neutral i smagen, så enhver tilføjelse i form af for eksempel citrusfrugter eller
icook.desigusxpro.com/da/
2 timer 0 minutter102
Mange husmødre bruger zucchini til at forberede lette snacks, salater eller et fuldgyldigt andet kursus: de kombineres med saucer, grøntsager og kød.
icook.desigusxpro.com/da/
3 timer 20 minutter.20
For at gryden ikke viser sig at være vandig, saltes zucchinien efter formaling på et rivejern og efterlades i 10 minutter for at lade grøntsagssaften. Krydderier til courgette kan være
icook.desigusxpro.com/da/
40 minutter20
Zucchini er en vidunderlig sommermad, nærende og tilfredsstillende. Men når du steger zucchini i en gryde, forlader mange nyttige sporstoffer det.
icook.desigusxpro.com/da/
1 time. 35 minutter40
Der er mange måder at tilberede en grøntsagsgryderet på. Ofte når gryderetter tilberedes over ild, brænder de eller gryderetter.
icook.desigusxpro.com/da/
55 minutter40
Vegetabilsk gryderet er en ret let at forberede ret, der kan tilberedes i en gryde eller gryde, eller i en ovn eller langsom komfur.
icook.desigusxpro.com/da/
60 minutter40
Du kan tilberede zucchinipandekager både under den første høst og i løbet af det sene efterår, det vigtigste er lyst. Og justering af sættet
icook.desigusxpro.com/da/
1 time. 50 minutter90
Dette er en vidunderlig ret fyldt med vitaminer, der vil lave en vidunderlig middag eller frokost. Vi tilbyder dig muligheden for at lave mad i ovnen, i en gryde, i en langsom komfur
icook.desigusxpro.com/da/
1 time. 20 minutter.60
Ovnbagt kylling med courgette er en enkel, nærende og overkommelig ret. Hvidt kød viser sig saftigt, og zucchini går som et supplement til det
icook.desigusxpro.com/da/
60 minutter60
Der er mange opskrifter på enkle zucchiniretter. Men oftest kan husmødre godt lide at lave mad sprøde pandekager fra courgette. Artiklen indeholder
icook.desigusxpro.com/da/
1 time. 5 minutter.40
Delikat puré suppe har ernæringsmæssige og gavnlige egenskaber. Retten tilberedes af forskellige produkter, valget er dit. Vi foreslår at prøve sommerversionen
icook.desigusxpro.com/da/
30 minutter.23
Den alsidige courgette er hovedgæsten i køkkenet om sommeren og efteråret. En saftig grøntsag, der er velegnet til at tilberede en bred vifte af morgenmad, frokost og aftensmad.
icook.desigusxpro.com/da/
55 minutter40
En nærende godbid til hjemmebordet er vegetabilsk courgettebaseret gryderet. Denne delikate og velsmagende ret kan serveres til aftensmad, den passer også godt til
icook.desigusxpro.com/da/
2 timer 0 minutter40
En interessant og lækker idé til et hjemmebord er en courgettegryde. En saftig og nærende grøntsag vil tilføre godbidden en særlig smag og let aroma.
icook.desigusxpro.com/da/
1 time. 10 min.60
Vegetable Stew er en lækker hjemmelavet grøntsagsret. Det er ikke svært at forberede, det er let, nærende og sundt. Artiklen indeholder 10 fremragende
icook.desigusxpro.com/da/
25 minutter20
Courgetter er populære over hele verden. Grøntsagen er alsidig i sin kulinariske anvendelse, men oftest bruges den til stegning i en gryde.
icook.desigusxpro.com/da/
40 minutter20
Grillede grøntsager supplerer perfekt fisk og kebab. Zucchini er en alsidig grøntsag, der kan serveres som hovedret eller som tilbehør.
icook.desigusxpro.com/da/

Dessert

Mellemmåltid

Kød