المقادير: أرز أبيض
محتوى السعرات الحرارية لكل 100 جرام (kbzh):
6.7 ج.
بروتين0.7 ج.
الدهون78.9 ج.
الكربوهيدرات344
سعر حراريالملفوف العصير واللحم المفروم العطري والأرز المفتت - كل هذه المكونات الرئيسية للطبق المعروف المعروف باسم لفائف الملفوف. ساخن ، مطبوخ
لفائف الملفوف هي واحدة من أشهر الأطباق في المطبخ السلافي ، لكنها تتطلب مهارة خاصة ووقتًا طويلاً للتحضير. إليك أفضل الوصفات
مزيج الأرز واليقطين ليس فقط لذيذًا ، ولكنه صحي أيضًا بسبب المزيج الناجح من الفيتامينات والمعادن. بالإضافة إلى ذلك ، الحبوب الكربوهيدراتية مع الألياف النباتية
العصيدة المطبوخة في الحليب من حبوب الأرز مع إضافة اليقطين اللامع ستصبح أحد أطباقك المفضلة من الملاعق الأولى التي تتذوقها.
هذا طبق بسيط للغاية يمكن لأي شخص تحضيره في وقت قصير جدًا. اتضح أنها لذيذة للغاية وعطرية وصحية.
تحظى لفائف الملفوف بشعبية خاصة أثناء نضج الحصاد الأول. من الكرنب الصغير الطازج ، تكون طرية وتذوب في الفم.
الفلفل المحشو بحبيبات الأرز واللحوم المفرومة هو نوع مختلف عن الملفوف المحشو الشهير ، لكن الفلفل يعطي هذا الطبق نكهة أكثر رقة ونكهة.
الفلفل الحلو في حد ذاته من الخضروات اللذيذة ، وإذا كان محشوًا أيضًا باللحم الطري مع إضافة الأرز ، فإنه يتضح أنه جميل جدًا ، والأهم من ذلك أنه لذيذ.
الفلفل المحشي طبق شهى ولذيذ وحيوي. تحظى بشعبية خاصة في الخريف ، عندما تنضج كمية كبيرة من هذه الخضار.
السلمون الوردي هو سمكة صحية بشكل لا يصدق ولا تفقد خصائصها أثناء الحفظ ، وليس أثناء المعالجة الحرارية. يمكنك الحصول على جرة من الأسماك المعلبة
اكتسب حساء السمك المعلب شعبية خلال الاتحاد السوفياتي ، حيث لم تكن معظم المنتجات متاحة للناس. خفيفة ومرضية وصحية
Kulebyaka هو نوع خاص من الفطائر المغلقة بحشوات مختلفة. كمية كبيرة من الحشو تجعل هذه المعجنات تبرز من بين أشياء أخرى. المقال يحتوي على 10 وصفات
البايلا هو طبق إسباني مشهور عالميًا. يتم تحضيره من الأرز والخضروات والمأكولات البحرية وقد اتضح أنه لذيذ جدًا ومرضي وصحي.
ريستو الدواجن الإيطالي هو بديل رائع للأرز الممل بالدجاج المقلي. من السهل جدًا تحضير مثل هذا الطبق في المنزل.
البايلا هو طبق إسباني وطني يتميز بطعمه اللامع وقيمته الغذائية الرائعة.غالبًا ما يتم تحضيره بمجموعة متنوعة.
يتم تقديم طبق إيطالي شهير في العديد من المطاعم حول العالم ويتم طهيه في المنزل. المكون الرئيسي في الريزوتو هو الأرز. يجب أن يتحول كريم ، ماذا
في هذه المقالة ، سنوضح لك كيفية سلق الأرز المفتت في قدر. وفقًا لأي من الوصفات العشر المقترحة ، يتم الحصول على عصيدة الأرز بالحبوب.
لفائف الملفوف الكسولة ، على الرغم من اختلافها في طريقة طهي مبسطة ، ليست للكسالى على الإطلاق. وتكملة طبق بسيط سيساعد أكثر من أي منهما
لفائف الملفوف المحشوة الكلاسيكية معروفة ومحبوبة من قبل الجميع. هم دائما مرتبطين بالمنزل والراحة. تعتبر لفائف الملفوف خيارًا رائعًا لتناول طعام الغداء أو العشاء.
فكرة رائعة لثانية محلية الصنع - لحم القنافذ مع الأرز في صلصة الكريمة الحامضة. يمكن تقديم مرق اللحم الساخن مع أي طبق جانبي.
ماذا يمكن صنعه بجانب شرحات اللحم المفروم؟ كرات لحم خفيفة ولذيذة ومليئة بالعصير في صلصة الكريمة الحامضة. يمكن تقديم هذا الطبق للبالغين والأطفال.
نشأت حساء كرات اللحم الخفيفة والمغذية في إيطاليا واكتسبت شعبية منذ فترة طويلة في العديد من المأكولات حول العالم. أصلي وبسيط في التنفيذ
يعتبر طبق النظام الغذائي هذا رائعًا لقطيع احتفالي أو عشاء غير رسمي. إنه كثير العصير ، عطري ، لكنه صحي للغاية.
للوهلة الأولى ، قد يبدو لك أن حساء الخرشو لا يختلف عن حساء الخضار الكلاسيكي مع مرق الدجاج ، ولكن إذا قمت بطهيها مع مراعاة
يشتهر حساء الخرشو اللامع بقيمته الغذائية وطعمه الفريد ورائحته الحارة. في أغلب الأحيان ، يتم طهي الطبق الجورجي الوطني في مرق لحم ضأن فاتح للشهية.
من المؤكد أنك تعرف كيفية طهي لفائف الملفوف الروسي وفي موسم الصيف لا تعرف التطبيق الذي يمكن العثور عليه لأوراق العنب. الوصفات العشر القادمة
فكرة لذيذة ومغذية لوجبة غداء منزلية - كرات اللحم بصلصة الطماطم. يمكن تحضير الطبق بطرق مختلفة: في مقلاة ، في قدر ، في الفرن
دولما هو طبق شرقي لذيذ يذكرنا بلفائف الملفوف المحشي. فقط في هذه الحالة ، يتم لف مجموعة متنوعة من الحشوات بأوراق العنب.
وصفة كلاسيكية لحساء الخرشو الجورجي مع اللحم البقري والأرز للحصول على وجبة غداء منزلية مغذية ولذيذة ، يمكنك صنع حساء خرشو حقيقي وفقًا لوصفة جورجية.
الوصفة الكلاسيكية لسلطة "Snowdrifts" مع الدجاج يمكن تحضير سلطة "Snowdrifts" المشرقة والأصيلة حسب الذوق وفقًا للوصفة الكلاسيكية مع الدجاج.