Калорично съдържание на 100 грама (kbzh):
1.3 Г.
Протеин
0.0 Г.
Мазнини
4.6 Г.
Въглехидрати
19
ккал
45 минути20
Булгурът е здравословен продукт, съдържащ груби диетични фибри, които абсорбират излишната течност в тялото, премахват токсините и токсините и в комбинация със зеленчуци
icook.desigusxpro.com/bg/
60 минути20
Имайки под ръка минимален набор от продукти, например пилешки гърди, сирене и домати, можете да приготвите лека, ароматна и безумно вкусна вечеря.
icook.desigusxpro.com/bg/
Един час. 30 минути.40
Месото зрази са котлети с различни пълнежи. Всъщност това вече е самодостатъчно ястие, което не изисква никакви гарнитури. Ястието винаги се оказва сочно и вкусно.
icook.desigusxpro.com/bg/
Един час. 45 минути80
Домашните торти са чудесен повод да съберете семейството си на голяма маса или да поканите гости. Направете вкусно и питателно лакомство, пълнено с яйца и лук.
icook.desigusxpro.com/bg/
55 минути60
Окрошка е популярно домашно ястие за горещо време. Почерпката обикновено се приготвя със сезонни зеленчуци, ароматни билки, колбаси и месо.
icook.desigusxpro.com/bg/
11 часа 0 минути50
Супата Pho Bo е едно от най -популярните виетнамски ястия. Ястието се приготвя на базата на телешки или рибен бульон, а преди сервиране се добавя
icook.desigusxpro.com/bg/
Един час. 35 минути80
С настъпването на топлите майски дни в горите се появява огромно количество млада зеленина, сред които, разбира се, коприва. Прясната коприва е добре
icook.desigusxpro.com/bg/
4 часа 50 минути60
Традиционната топла закуска за корейците не е просто пълноценно хранене, а по -скоро допълнение към основното ястие. Има остър, груб вкус.
icook.desigusxpro.com/bg/
2 часа 20 минути.300
Пищните, ароматни домашно приготвени сладкиши са несравними. Баници, печени във фурна, пълнени със зеле и други зеленчуци, се приготвят много лесно и
icook.desigusxpro.com/bg/
25 минути20
Равиолите, дошли от италианската кухня, са обичани от мнозина заради тяхното просто приготвяне и хранителна стойност. Сладкишите могат да се приготвят с различни пълнежи.
icook.desigusxpro.com/bg/
60 минути40
Бурито е мексиканско ястие, което е разнообразие от пълнеж, увит в мека пшенична торта. Това е един от най -известните и популярни
icook.desigusxpro.com/bg/
40 минути40
Популярната и питателна кесадила е мексиканско ястие. Прието е да се готви лакомство върху житна или царевична тортила с много сирене вътре.
icook.desigusxpro.com/bg/
Един час. 40 минути40
През лятото всъщност не искате да ядете тежка гореща храна, поради което студените супи са толкова популярни. Така че при горещо време да имате възможност да готвите
icook.desigusxpro.com/bg/
2 часа 30 минути.80
Осетинските пайове са едно от най -често срещаните ястия в кавказката кухня. Съставът им е прост и имайки в арсенала си тази селекция от 10 различни рецепти
icook.desigusxpro.com/bg/
2 часа 0 минути102
Много домакини използват тиквички за приготвяне на леки закуски, салати или пълноценно второ ястие: те се комбинират със сосове, зеленчуци и месо.
icook.desigusxpro.com/bg/
20 минути.30
Пържените скариди имат много оригинален вкус и ще служат като изискана закуска, разреждайки обичайната рутина. Затова предлагаме 7 различни рецепти
icook.desigusxpro.com/bg/
Един час. 20 минути.40
Студените супи са чудесни в горещия сезон. Например, известната окрошка. Съдържа много зеленчуци. Това ястие ободрява и утолява жаждата.
icook.desigusxpro.com/bg/
60 минути61
Великолепно ястие с история, което нашите баби и тестови баби обичаха да готвят, окрошка на квас. Супата се отличава със своята лекота на приготвяне и витамин
icook.desigusxpro.com/bg/
2 часа 15 минути.60
Студен борш може да се приготви за питателна и освежаваща храна. Има много идеи за неговото изпълнение. Препоръчваме да опитате прост
icook.desigusxpro.com/bg/
50 минути100
Окрошка се приготвя традиционно през лятото и се сервира студена. Тази супа беше особено популярна по времето на Съветския съюз и сега домакините започват отново
icook.desigusxpro.com/bg/
Един час. 45 минути40
Има огромен брой ястия, които ще станат още по -невероятни с добавянето на любимите на всички ракови пръчици. Например, с добавяне на раци
icook.desigusxpro.com/bg/
Един час. 15 минути.40
Домашно приготвените котлета от пуйка са с по -ниско съдържание на калории от същите продукти от свинско или говеждо месо. Ястието излиза най -сочно и най -ярко на вкус, когато се изпече.
icook.desigusxpro.com/bg/
Един час. 20 минути.80
Няма смисъл да се твърди, че пилето е вкусно и здравословно месо. И нито една диета или хранителен план не са пълни без гърди. За разнообразяване
icook.desigusxpro.com/bg/
2 часа 0 минути40
Ситно ястие за цялото семейство, направено от пуешко филе и картофи. Такова ястие дава огромно пространство за вкусни експерименти, можете да добавите различни
icook.desigusxpro.com/bg/
Един час. 15 минути.60
Пълни картофи, изпечени във фолио във фурната Печенето във фолио е един от начините за приготвяне на картофи, който ги запазва максимално
icook.desigusxpro.com/bg/
Един час. 30 минути.20
Някога черен дроб на треска се е смятал за деликатес. Сега можете да го купите във всеки магазин. И след това направете прекрасна салата с черен дроб на треска.
icook.desigusxpro.com/bg/
50 минути60
Такова мезе като пита рула с ракови пръчици напоследък стана чест гост на нашата трапеза. Приготвя се бързо и лесно, ястието не е задължително
icook.desigusxpro.com/bg/
Един час. 5 минути.401
Пъстърва, изпечена във фолио във фурната, е необичайно вкусно, много нежно и питателно ястие. Може да се приготви или от рибни филета, или като се изпече цели.
icook.desigusxpro.com/bg/
Един час. 30 минути.25
Не знаете какво да сготвите такова ново за празнична трапеза? Изненадайте гостите си с пилешки рулца, пълни с фурна.
icook.desigusxpro.com/bg/
2 часа 5 минути.621
Херинга под кожено палто е „здравей“ от Съветския съюз, където тази салата беше изключително популярна. Ако е възможно, това е люспесто кулинарно чудо
icook.desigusxpro.com/bg/

Десерт

Закуска

Месо