ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม (kbzh):
9.0 NS.
โปรตีน
2.0 NS.
ไขมัน
13.0 NS.
คาร์โบไฮเดรต
52
kcal
55 นาที20
อาหารตะวันออกเป็นที่รู้จักของเราไม่เพียง แต่สำหรับข้าวปั้นที่มีไส้ต่างๆ ตัวแทนที่โดดเด่นไม่แพ้กันของอาหารเอเชียคือสีขาว
icook.desigusxpro.com/th/
1 ชั่วโมง. 40 นาที20
เนื้อฝรั่งเศสมักจะฉ่ำและอร่อย มันถูกจัดทำขึ้นตามเทคโนโลยีบางอย่าง ผักชั้น, เนื้อไก่บนจานใหญ่
icook.desigusxpro.com/th/
50 นาที40
ผักตามฤดูกาลจะกลายเป็นวัตถุดิบหลักบนโต๊ะของคุณ มะเขือยาวสามารถใช้ทำกับข้าวแสนอร่อยได้เช่นเดียวกับอาหารจานร้อนที่เต็มเปี่ยม
icook.desigusxpro.com/th/
1 ชั่วโมง. 10 นาที60
ถั่วเลนทิลสีเขียวเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มากที่ช่วยให้คุณอิ่มได้อย่างรวดเร็วและให้สารอาหารมากมายแก่ร่างกาย ซุปถั่วก็ปรุงได้
icook.desigusxpro.com/th/
50 นาที60
เทอริยากิเป็นซอสหวานและเค็มในเอเชียที่เป็นที่นิยมทั่วโลก ใช้สำหรับประกอบอาหารต่างๆ ดังนั้นจึงมีประโยชน์ที่จะพกติดตัวไปด้วยเสมอ
icook.desigusxpro.com/th/
45 นาที40
ก๋วยเตี๋ยว "แก้ว" - funchose - เข้ากันได้ดีกับอาหารทะเลต่างๆ ดังนั้นวันนี้เราขอเสนอ 8 สูตรที่แตกต่างกันสำหรับการทำ funchose กับกุ้ง
icook.desigusxpro.com/th/
20 นาที.30
กุ้งทอดมีรสชาติดั้งเดิมมากและจะทำหน้าที่เป็นของว่างที่ยอดเยี่ยมโดยเจือจางตามปกติ ดังนั้นเราจึงนำเสนอ 7 สูตรที่แตกต่างกัน
icook.desigusxpro.com/th/
2 ชั่วโมง 0 นาที40
Funchoza เป็นอาหารเอเชีย เรียกอีกอย่างว่าบะหมี่ "แก้ว" เนื่องจากผลิตภัณฑ์มีความโปร่งใสทั้งในรูปแบบแห้งและปรุงสุก Funchose นั้นสดใหม่
icook.desigusxpro.com/th/
1 ชั่วโมง. 50 นาที60
สับปะรดเป็นผลไม้เมืองร้อนที่มีความหลากหลายมากที่สุดชนิดหนึ่งที่เข้ากันได้ดีกับเนื้อสัตว์และซอสเปรี้ยวหวาน
icook.desigusxpro.com/th/
1 ชั่วโมง. 50 นาที70
ปีกไก่เคบับเป็นอาหารที่อร่อยและราคาไม่แพงซึ่งมีโปรตีนในปริมาณที่ต้องการ ซื้อวัตถุดิบสำหรับสิ่งนี้
icook.desigusxpro.com/th/
1 ชั่วโมง. 10 นาที20
เราได้รวบรวมสูตรอาหารจีนที่อร่อยและหอมกรุ่นไว้ในบทความ 10 - ไก่ในซอสเปรี้ยวหวาน อาหารจานนี้จะพิชิตใจคุณด้วยความพิถีพิถันและความเบา
icook.desigusxpro.com/th/
1 ชั่วโมง. 40 นาที40
เพื่อให้คุณสามารถสัมผัสและลิ้มรสเสน่ห์ของอาหารจีนได้ที่บ้าน เราได้คัดสรร 10 สูตรเด็ดสำหรับหมูในซอสเปรี้ยวหวาน
icook.desigusxpro.com/th/
5 ชั่วโมง 30 นาที.100
น้ำดองใสสำหรับเนื้อไก่ - ซีอิ๊วขาว ใช้สำหรับอบไก่ทั้งตัวหรือชิ้นเล็ก จานฉ่ำๆ แดงก่ำ เหมาะกับ
icook.desigusxpro.com/th/
30 นาที.40
คุณต้องการอาหารแบบออริจินัลและรสเผ็ด รวมทั้งเพิ่มความหลากหลายให้กับเมนูปกติของคุณหรือไม่? ลองสลัดข้าวอร่อยๆ ที่ปรุงง่าย ๆ ให้อร่อย
icook.desigusxpro.com/th/
20 นาที.100
ได้ซี่โครงหมูแดงก่ำและน่ารับประทานเช่นนี้ ต้องขอบคุณน้ำดองที่อร่อยและเตรียมมาอย่างดี ซึ่งสามารถเตรียมได้จากสิ่งที่ไม่คาดคิดที่สุด
icook.desigusxpro.com/th/
45 นาที40
ขาไก่เป็นเนื้อสัตว์ที่เรียบง่ายและเบาซึ่งสามารถปรุงได้หลายวิธี และผลลัพธ์จะน่าประทับใจทุกครั้งไก่เข้ากันได้ดี
icook.desigusxpro.com/th/
60 นาที20
ลูกศรกระเทียมทอดเป็นอาหารที่อร่อยสำหรับทุกคนซึ่งเป็นอาหารอันโอชะในฤดูร้อนที่แท้จริง อาหารที่ทำจากพวกมันเข้ากันได้ดีกับอาหารทุกประเภท ยกเว้น
icook.desigusxpro.com/th/
1 ชั่วโมง. 25 นาที40
คุณสามารถปรุงอะไรก็ได้บนตะแกรง: เนื้อสัตว์ ผัก ปลา และอาหารทะเล อาหารที่ปรุงด้วยไฟแบบเปิดจะอร่อยและดีต่อสุขภาพมากขึ้น
icook.desigusxpro.com/th/
20 นาที.10
ซอสถั่วเหลืองได้รับความนิยมจากอาหารเอเชีย มีอาหารหลายอย่างที่ใช้น้ำสลัดนี้ หนึ่งในความนิยมมากที่สุดคือน้ำดอง
icook.desigusxpro.com/th/
3 ชั่วโมง 0 นาที50
หากคุณชื่นชอบรสชาติของซูชิและโรล บทความนี้เหมาะสำหรับคุณ น่าเสียดายที่พวกเขาใช้เวลาและความพยายามอย่างมากในการเตรียมตัว
icook.desigusxpro.com/th/
7 ชั่วโมง 0 นาที20
จานอย่างบาสตูร์มาปรากฏในจักรวรรดิออตโตมัน มันทำจากเนื้อกระตุก อย่างไรก็ตาม ผู้ที่ชื่นชอบไก่ได้ปรับเปลี่ยนสูตรสำหรับทำขนม
icook.desigusxpro.com/th/
4 ชั่วโมง 20 นาที.80
ซี่โครงกับมันฝรั่งเป็นอาหารที่เรียบง่าย แต่อร่อยไม่น้อย การทำอาหารไม่ต้องใช้ความพยายามมาก และมีของชำหาได้ง่ายที่ร้านค้าใกล้บ้านคุณ
icook.desigusxpro.com/th/
1 ชั่วโมง. 35 นาที60
ครีมเป็นผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมที่จะเพิ่มความนุ่มและความนุ่มให้กับอาหารทุกจาน รวมทั้งซุป ซุปครีมแชมปิญองมักมีอยู่ในเมนูของตัวแทน
icook.desigusxpro.com/th/
55 นาที40
ปีกไก่ในซอสน้ำผึ้งถั่วเหลืองในกระทะ ปีกไก่ที่น่ารับประทานในซอสน้ำผึ้งถั่วเหลืองหอมกรุ่นเป็นเรื่องง่ายและง่ายต่อการปรุงในกระทะ
icook.desigusxpro.com/th/
30 นาที.10
เพื่อให้เนื้อเป็ดนุ่ม ฉ่ำ และอร่อย ต้องหมักก่อนนำไปอบ ซอสหมักนั้นมีความหลากหลายมาก ขึ้นอยู่กับว่า
icook.desigusxpro.com/th/
10 ชั่วโมง 40 นาที60
จานนี้ทำขึ้นเพื่อตกแต่งโต๊ะเทศกาล มันดูเข้มข้นและรสชาติดี คัดมาแล้ว 10 สูตร นุ่มชุ่มฉ่ำ
icook.desigusxpro.com/th/
2 ชั่วโมง 10 นาที41
ปลาเป็นแหล่งของสารอาหารมากมายที่มีผลดีต่อร่างกาย อาหารหลายชนิดอนุญาตให้รวมอยู่ในอาหาร
icook.desigusxpro.com/th/
1 ชั่วโมง. 10 นาที40
สลัดปีใหม่เป็นอาหารปรุงด่วนที่จะตกแต่งโต๊ะเทศกาลใด ๆ และทำให้มันสว่างขึ้นและสมบูรณ์ยิ่งขึ้น มีขนาดใหญ่
icook.desigusxpro.com/th/
2 ชั่วโมง 15 นาที.60
ซุป Solyanka กับไส้กรอกและมันฝรั่งเป็นของซุปเนื้อสำเร็จรูปมีรสเค็มเปรี้ยวเผ็ดเนื่องจากมักจะมี
icook.desigusxpro.com/th/
1 ชั่วโมง. 25 นาที40
ไก่กับมันฝรั่งในเตาอบถือเป็นอาหารสากลที่สามารถเตรียมได้ในโอกาสวันหยุดหรือเพียงแค่ปรนเปรอตัวเองสำหรับมื้อกลางวัน
icook.desigusxpro.com/th/

ขนม

อาหารว่าง

เนื้อ