רכיבים: פטרוזיליה
תכולת הקלוריות ל -100 גרם (kbzh):
3.7 ג.
חֶלְבּוֹן0.4 ג.
שומנים7.6 ג.
פחמימות47
קק"ללמנה פשוטה זו תוכלו לבחור כל דג וירק שאתם אוהבים. על תבנית אפייה, בנייר כסף, בשרוול - בכל הדרכים האלה
בשר צרפתי תמיד יוצא עסיסי וטעים. הוא מוכן על פי טכנולוגיה מסוימת. מניחים ירקות, פילה עוף על צלחת גדולה
הדלעת היא פרי עונתי בריא הכולל קבוצות ויטמינים רבות. ניתן להכין ממנה מגוון רחב של מנות.
ירקות אפויים בתנור הם אחת התוספות הנפוצות ביותר למנות בשר ודגים שונות. ההרכב של מנה כזו יכול להיות מגוון מאוד.
חטיף קישואים מהיר, ללא שימור וטעים להפליא, יקשט ויגוון כל שולחן חגיגי! מנה זו הולכת טוב
אדג'יקה הוא תיבול נפלא שמשתלב היטב עם מנות בשריות. גרסה זו של הדבק החריף שונה בכך שהיא משתמשת
צ'נטרלים מוכרים בדרך כלל כפטריות היער הטהורות ביותר, וחוץ מזה יש להן טעם וריח מיוחדים. בקיץ, אתה יכול לשמח את המשפחה שלך עם מטוגן
סלטים חמים הם ארוחות שלמות לארוחת צהריים או ערב. אחת האפשרויות הפופולריות ביותר להכנתם היא עם חצילים. פינוק כזה הוא לעתים קרובות
פלפל ממולא בגריסי אורז ובשר טחון הוא וריאציה ללחמניות הכרוב הממולאות הפופולריות, אך הפלפל מעניק למנה זו טעם פיקנטי ועדין יותר.
עדשים ירוקות הן מוצר שימושי מאוד המאפשר לך להתמלא במהירות ומספק הרבה חומרים מזינים לגוף. ניתן לבשל מרק עדשים
לא הרבה אנשים יודעים שאפשר לבשל קציצות מבלי להוסיף מרכיבי בשר. אפשר להכין איתה גרסה בריאה, טעימה ופשוטה מאוד של קציצות
כריכי ספרט טובים לך, אך אל תשתמש בהם יותר מדי. חרשים הם עדיין מוצר מעושן הידוע ככיל חומרים מסרטנים.
מרק פו בו הוא אחת המנות הווייטנאמיות הפופולריות ביותר. המנה מוכנה על בסיס מרק בקר או דגים, ולפני ההגשה מוסיפים
עם תחילת ימי מאי החמים, כמות עצומה של ירק צעיר מופיעה ביערות, ביניהם, כמובן, סרפד. סרפד טרי זה בסדר
קופטי הוא סוג מיוחד של נקניקיות נא גאורגיות הדורשות טיפול בחום. הם מתגלים כטעימים מאוד אם מבשלים אותם על פחם או גריל.
ניתן לבשל ג'וליאן בתנור במגוון מיכלים, החל מהקוקוט המסורתי (תבנית אפייה קטנה) ועד לתבנית אפייה גדולה.
עוף ופטריות ג'וליאן - מנה שניתן להגיש כמנה ראשונה חמה או כמנה עיקרית, ומורכבת מחתיכות בשר ופרוסות פטריות
הרביולי שהגיע מהמטבח האיטלקי אהובים על רבים בזכות ההכנה הפשוטה והערך התזונתי שלהם. ניתן להכין מוצרי מאפה במילויים שונים.
לא בכדי נחשב הריזוטו לאחת המנות הטעימות ביותר שהאיטלקים מתגאים בהן. אורז עדין שנמס בפה, פירות ים ארומטיים או עוף, ירקות, פטריות
פאייה היא מנה ספרדית מפורסמת בעולם. הוא מוכן מאורז, ירקות ופירות ים ומתגלה כטעים מאוד, משביע ובריא.
באופן מסורתי, רוטב בולונז עשוי מבשר טחון, רסק עגבניות, ירקות ויין יבש. אבל ישנן וריאציות אחרות של המוצר הפותח את הפה.
בס ים אפוי מעורר תיאבון שייך למטבח הים תיכוני. אם אתה רוצה לבשל מנה במסעדה אמיתית בבית, אז השתמש
ריזוטו עופות איטלקי הוא חלופה מצוינת לאורז משעמם עם עוף מטוגן. פשוט מאוד להכין מנה כזו בבית.
פאייה היא מאכל ספרדי לאומי שמייחד את טעמו הבהיר וערכו התזונתי המדהים. לרוב הוא מוכן עם מגוון רחב.
מנה איטלקית פופולרית מוגשת במסעדות רבות ברחבי העולם ומתבשלת בבית. המרכיב העיקרי בריזוטו הוא אורז. אמור לצאת קרם, מה
סאוט היא מנה של מטבח צרפתי, שהיא ירקות מבושלים במיץ שלהם עם מעט שמן. מגישים את הסוטה מקורר כמו
הפלאפל המזין והבריא עשוי לרוב מחומוס. עם זאת, אתה יכול גם להשתמש במזונות אחרים כגון אפונה, שעועית, עדשים או שעועית מינג.
הכנה טעימה להפליא לחורף - חצילים מטוגנים עם שום ארומטי. המוצר נשמר לאורך זמן בתנאים קרירים ומשולב עם הרבה בשר
לא לכולנו יש כסף לקנות פטריות או זמן לאסוף אותן, אבל כמעט כולם אוהבים לאכול פטריות טעימות בחורף.
רבים מאיתנו שמעו על גזר קוריאני, ועכשיו אנחנו רוצים לספר לכם על עוד מנה אסייתית נפלאה וטעימה - סלט חצילים קוריאני.