มันฝรั่งกับเนื้อตุ๋นใน multicooker ไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังเป็นผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพอีกด้วย เนื่องจาก multicooker ช่วยให้คุณสามารถรักษาสารอาหารที่สำคัญหลายอย่างไว้ได้ในระหว่างกระบวนการทำอาหาร บางทีมันฝรั่งตุ๋นกับเนื้ออาจไม่ใช่สิ่งที่มีเอกลักษณ์ แต่เป็นอาหารจานอร่อยที่ชวนน้ำลายสอและมีกลิ่นหอมที่สามารถเลี้ยงครอบครัวได้อย่างง่ายดายทุกเวลา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อปรุงจากเนื้อสดและมันฝรั่งอ่อนพร้อมแครอท บวบ พริกหยวกและสมุนไพรสด
มันฝรั่งตุ๋นกับเนื้อในหม้อหุงช้าเรดมอนด์
เวลาทำอาหาร: 1.5 ชั่วโมง
เสิร์ฟ: 5-6
อาหารกลางวันหรืออาหารเย็นแสนอร่อยและน่ารับประทานสำหรับทั้งครอบครัวจะเป็นมันฝรั่งตุ๋นกับเนื้อในหม้อหุงช้าเรดมอนด์ สูตรนี้ดีเพราะถึงแม้จะผ่านการอบร้อนอย่างล้ำลึก แต่เทคโนโลยีการทำอาหารในเครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวเรือนนี้ช่วยให้คุณเคี่ยวมันฝรั่งส่วนใหญ่กับเนื้อในน้ำผลไม้ได้อย่างสม่ำเสมอ คุณสามารถเปลี่ยนเนื้อหมูเป็นเนื้อสัตว์หรือสัตว์ปีกอื่นๆ ได้
- เนื้อหมู 1 กิโลกรัม
- มันฝรั่ง 1 กิโลกรัม
- แครอท 2 พีซีเอส
- หัวหอม 3 พีซีเอส
- วางมะเขือเทศ 50 มล.
- พริกไทยดำ 100 กรัม
- เจรื่องเทศชนิดหนึ่ง รสชาติ
- เครื่องเทศหมู รสชาติ
- ใบกระวาน รสชาติ
- ผักใบเขียว สับ (ไม่จำเป็น)
- กระเทียม ไม่จำเป็น
- เกลือ รสชาติ
- น้ำ 1 ล.
-
เนื้อหมูที่ไม่มีกระดูก (สันใน คอ หรือหมูไขมันต่ำ) ควรล้างให้สะอาด เช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ (สำหรับคำหนึ่งคำ) เทน้ำมันดอกทานตะวันลงใน multicooker แล้วเปิดโปรแกรม "Fry" เมื่อน้ำมันร้อนให้ใส่ชิ้นเนื้อลงไป ปรุงเนื้อจนได้เปลือกที่บางและนุ่มดี
-
ตัดหัวหอมที่ปอกเปลือกแล้วเป็นก้อนแล้วขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ ใส่ผักลงในเนื้อสัตว์ เกลือ ปรุงรสด้วยเครื่องเทศและทอดประมาณ 5-7 นาที คนเป็นครั้งคราว
-
ในขณะที่ผัดเนื้อและผัก ให้ปอกมันฝรั่ง ล้างและหั่นเป็นแท่งขนาดกลางหรือก้อน แล้วใส่ลงในชามของผู้เล่นหลายคน
-
เติมมันฝรั่งด้วยซอสมะเขือเทศ
-
เพื่อให้มันฝรั่งกับเนื้อดับได้ดีคุณต้องเติมน้ำ โรยมันฝรั่งด้วยเครื่องเทศและเกลือเพื่อลิ้มรสผสมส่วนผสมทั้งหมด ปิดฝาให้แน่น เคี่ยวจานในโปรแกรมสตูว์เป็นเวลา 45-60 นาที (หากคุณมีหม้อหุงความดันแบบหลายหม้อ คุณจะต้องทำอาหารไม่เกิน 20-30 นาที)
-
เมื่อเสียงบี๊บดังขึ้น ให้ปิด multicooker ปล่อยไอน้ำและปล่อยให้มันฝรั่งตุ๋นกับเนื้อเย็นลงเล็กน้อย โรยจานเสร็จด้วยสมุนไพรสับอ่อน กระเทียมสับละเอียด แล้วทานร้อนๆ
อร่อย!
คำแนะนำ: ถ้าคุณต้องการได้น้ำเกรวี่ที่อร่อยมากขึ้น คุณสามารถเพิ่มน้ำมากกว่าหนึ่งลิตรลงในมันฝรั่ง เติมให้อยู่ด้านบนสุดของชาม และถ้าคุณชอบมันฝรั่งตุ๋นกับซอสเล็กน้อย ให้เทน้ำน้อยลง
Polaris multicooker สูตรสตูว์เนื้อ
Polaris multicooker ผู้ช่วยในครัวสมัยใหม่นี้ ประสบความสำเร็จในการอำนวยความสะดวกในการเตรียมอาหารรัสเซียแบบดั้งเดิม เช่น มันฝรั่งตุ๋นกับเนื้อสำหรับแม่บ้าน เมื่อปรุงในหม้อหุงช้า มันฝรั่งกลับนุ่มอย่างน่าประหลาดใจ และเนื้อก็ชุ่มฉ่ำและมีกลิ่นหอมอย่างน่าอัศจรรย์! และเพื่อให้จานอร่อยยิ่งขึ้นให้เลือกไม่แช่แข็ง แต่แช่เย็นเนื้อสดสำหรับมันสูตรนี้มีไว้สำหรับปรุงมันฝรั่งกับเนื้อ
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง - 1 กก.
- เนื้อสันใน - 0.5-0.7 กก.
- หัวหอม - 3-4 ชิ้น
- แครอท - 2-3 ชิ้น
- น้ำ - 450 มล.
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- ใบกระวานเพื่อลิ้มรส
- เมล็ดผักชีเพื่อลิ้มรส
- เครื่องเทศเนื้อ - เพื่อลิ้มรส
- ถั่ว Allspice - เพื่อลิ้มรส
- สมุนไพรสดและกระเทียมสับเพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
- ตัดเนื้อไม่มีกระดูกออกจากเส้นเอ็น ล้างและเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ จากนั้นหั่นเป็นชิ้นตามขวางเมล็ดพืช
- เทน้ำมันพืชลงในชาม multicooker ใส่ชิ้นเนื้อสับ
- สับหัวหอมเป็นก้อนแล้วขูดแครอทบนเครื่องขูดขนาดกลางหรือหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่ผักบนเนื้อ
- ตั้งโปรแกรม "ทอด" ปิดฝาและทอดเนื้อหาของ multicooker เป็นเวลา 10-15 นาที (คุณสามารถทอดโดยเปิดฝากวนเนื้อและผัก)
- จากนั้นเปิดฝา เกลือ พริกไทย ผักและเนื้อสัตว์ เติมน้ำเดือดเล็กน้อย แล้วทอดต่ออีก 10 นาที
- ในขณะที่ผักและเนื้อสัตว์กำลังปรุง ให้ปอกมันฝรั่ง ล้างและหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
- ใส่มันฝรั่งลงในชาม multicooker, เกลือ, ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ, เติมน้ำ (น้ำเดือด), ปิด multicooker และปรุงอาหารในโหมด "สตูว์" เป็นเวลา 1 ชั่วโมง
- เมื่อเสียงบี๊บดังขึ้น ให้ปล่อยไอน้ำออกและชิมอาหาร เป็นไปได้มากว่าหนึ่งชั่วโมงก็เพียงพอสำหรับคุณในการปรุงอาหาร หากมันฝรั่งและเนื้อวัวยังชื้นอยู่ ให้เคี่ยวจานไว้ใต้ฝาอีกสี่ชั่วโมง
- กินเนื้อตุ๋นกับมันฝรั่งในหม้อหุงช้า โรยด้วยสมุนไพรสดสับและกระเทียมสับ
อร่อย!
คำแนะนำ: นอกจากส่วนผสมดั้งเดิมเช่นหัวหอมและแครอทแล้ว คุณสามารถเพิ่มผักสดหรือแช่แข็งอื่นๆ ลงในมันฝรั่งตุ๋นกับเนื้อสัตว์ได้ เช่น ถั่วหน่อไม้ฝรั่ง ถั่วลันเตา กะหล่ำดอก บวบ ฯลฯ
มันฝรั่งตุ๋นกับเห็ดและเนื้อในหม้อหุงช้า
มันฝรั่งตุ๋นกับเนื้อและเห็ดเป็นอาหารที่สมบูรณ์แบบและง่ายต่อการเตรียมที่แม่บ้านมือใหม่ทุกคนสามารถรับมือได้ แม้กระทั่งการใช้ multicooker เป็นครั้งแรก เวลาในการปรุงหมูหรือไก่กับมันฝรั่งใน multicooker ใช้เวลาไม่เกิน 1.5 ชั่วโมง รวมถึงเวลาในการเตรียมผัก การทอด และการเคี่ยวด้วย
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง - 1 กก.
- หมู - 0.5-0.7 กก.
- แชมเปญ - 0.3-0.5 กก.
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 120 มล.
- ผักใบเขียวสด - เพื่อลิ้มรส
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
- ถั่ว Allspice - เพื่อลิ้มรส
- แครอท - 2 ชิ้น
- หัวหอมหลอด - 2 ชิ้น
- ใบกระวาน - 1-2 ชิ้น
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- น้ำ - 1.25 ลิตร
กระบวนการทำอาหาร:
- เราหั่นเนื้อหมูที่ล้างแล้วและตากให้แห้งโดยไม่มีกระดูก (คุณสามารถใช้ซี่โครงเนื้อที่มีไขมันก็ได้) เป็นส่วนๆ
- เทน้ำมันพืชลงในภาชนะอเนกประสงค์ วางหมูชิ้นไว้ด้านบน เราปิด multicooker และเปิดโปรแกรม "Fry"
- สับหัวหอมปอกเปลือกและแครอทอย่างประณีต สามารถทำเป็นก้อน แท่ง และหั่นแครอทบนเครื่องขูดหากต้องการ
- เปิดหม้อหุงช้าและเพิ่มผักสับลงในเนื้อ เกลือและพริกไทย ทอดต่ออีก 5-10 นาที
- ในช่วงเวลานี้เตรียมเห็ด คุณสามารถใช้เห็ดป่าที่ต้มไว้ล่วงหน้าหรือเห็ดแชมปิญองสดก็ได้
- ล้างเห็ดหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ลงใน multicooker ผัดเห็ดกับเนื้อสัตว์และผักเป็นเวลา 5 นาทีไม่มาก
- ปอกมันฝรั่งล่วงหน้าแล้วหั่นเป็นส่วน ๆ
- ใส่มันฝรั่งและน้ำลงในอาหารทอด เกลือ และปรุงรสด้วยเครื่องเทศ คนให้เข้ากัน น้ำควรปิดชาม multicooker ไม่เกิน 1-2 ซม.
- ปิดหม้อหุงช้าแล้วปรุงมันฝรั่งตุ๋นพร้อมเนื้อใต้ฝาในโปรแกรมสตูว์เป็นเวลา 60 นาที (เพิ่มเติมถ้าคุณมีเนื้อแข็ง)
- โรยมันฝรั่งปรุงสุกกับเนื้อและเห็ดด้วยสมุนไพรสดและเสิร์ฟพร้อมผักสดหรือผักดอง กะหล่ำปลีดอง หรือสลัดกะหล่ำปลีสด
อร่อย!
สูตรทีละขั้นตอนสำหรับมันฝรั่งตุ๋นกับเนื้อและกะหล่ำปลี
การเพิ่มกะหล่ำปลีขาวสดลงในจานนี้ช่วยกระจายรสชาติของมันฝรั่งตุ๋นกับเนื้อได้อย่างลงตัว ความแตกต่างระหว่างสูตรนี้กับสูตรอื่นๆ คือ สามารถปรุงเนื้อสัตว์ด้วยมันฝรั่งและผักโดยไม่ต้องเติมน้ำมันและใช้โหมด "ทอด" ผลก็คือคุณจะได้อาหารแคลอรีสูงน้อยลงแต่อร่อยมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณใช้ไก่แทนเนื้อหมู
วัตถุดิบ
- กะหล่ำปลี - 200-300 กรัม
- มันฝรั่งอ่อน - 0.5 กก. ชิ้น
- ขาไก่หรืออก - 0.5 กก.
- พริกหวาน - 2 ชิ้น
- แครอท - 2 ชิ้น
- หัวหอม - 2-3 ชิ้น
- พริกขี้หนูป่น - 1 ช้อนชา
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
- เครื่องเทศไก่ - 1 ชิ้น
- น้ำหรือน้ำซุป - 0.5-1 แก้ว
- ผักใบเขียว - เพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
- เตรียมเนื้อไก่: ล้าง ลอกออก และเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ จากนั้นหั่นเนื้อเป็นส่วนๆ
- ตัดกะหล่ำปลีโดยเฉพาะอย่างยิ่งอ่อนด้วยมีดคมเป็นเส้นบาง ๆ
- ปอกผักที่เหลือด้วย หั่นหัวหอมเป็นลูกเต๋า หั่นพริกหยวกและแครอทเป็นเส้น
- มันฝรั่งหั่นเป็นก้อนขนาดกลาง
- ใส่เนื้อและผักลงในชาม multicooker
- โรยส่วนผสมด้วยเกลือและเครื่องเทศ เติมน้ำหรือน้ำซุป ผัดส่วนผสมทั้งหมด
- ปิด multicooker ให้แน่นแล้วตั้งค่าเป็น Stew / Meat or Vegetable จานของคุณจะพร้อมใน 60-70 นาทีใน multicooker (หาก multicooker ของคุณให้เวลาทำอาหาร 2 ชั่วโมงโดยอัตโนมัติ คุณไม่จำเป็นต้องเคี่ยวจานนี้นานนัก)
อร่อย!
มันฝรั่งตุ๋นกับเนื้อและผักแสนอร่อยในหม้อหุงช้า
อาหารจานที่สองอย่างรวดเร็วซึ่งเตรียมในหม้อหุงข้าวหลายเครื่องสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อค่ำได้อย่างง่ายดายคือสตูว์มันฝรั่งกับเนื้อสัตว์และผัก นอกจากมันฝรั่งแล้ว คุณสามารถเพิ่มผักแช่แข็งต่างๆ ลงในจานได้ แต่สำหรับผักตามฤดูกาล (เช่น หน่อไม้ฝรั่ง บวบ แครอท ถั่วลันเตา ฯลฯ) จะทำให้รสชาติดีขึ้นมาก!
วัตถุดิบ
- มันฝรั่ง - 5 ชิ้น
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- แครอท - 1-2 ชิ้น;
- บวบ - 0.4-0.5 กก.
- ถั่วหน่อไม้ฝรั่ง - 200 กรัม
- ถั่วเขียว - 150 กรัม
- พริกหวาน - 1-2 ชิ้น
- มะเขือเทศ - 3 ชิ้น
- กระเทียม - 2 กานพลู
- น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ
- สมุนไพรสดเพื่อลิ้มรส
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- เครื่องเทศสำหรับเนื้อ - เพื่อลิ้มรส
- น้ำ - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
กระบวนการทำอาหาร:
- เตรียมผักทั้งหมดสำหรับย่างโดยการล้าง
- ปอกแครอท หัวหอม และบวบ (ถ้าบวบยังอ่อนอยู่ ก็ไม่ต้องปอก)
- ใส่ multicooker เพื่ออุ่นเครื่องในโหมด "Heating" โดยเทน้ำมันพืชลงในชาม
- ล้างเนื้อหั่นเป็นส่วน ๆ เพื่อเตรียมอาหารอย่างรวดเร็ว ขอแนะนำให้ใช้เนื้อไก่
- ทอดชิ้นเนื้อ (ไก่) ในโหมด "ทอด" เป็นเวลา 10-15 นาที กวนเป็นครั้งคราวจนเป็นสีน้ำตาล ใส่ชิ้นเนื้อลงในชาม
- ตัดหัวหอมเป็นสี่ส่วนแล้วหั่นแครอทเป็นเส้น แหวน หรือตะแกรงบนเครื่องขูดหยาบ
- ผัดหัวหอมในน้ำมันร้อนเล็กน้อย จากนั้นใส่แครอท คนและผัดผักในโหมด "ทอด" สักสองสามนาที
- หั่นหน่อไม้ฝรั่งสดเป็นเส้น ๆ แต่ละฝัก (ถ้าฝักเล็กก็ปรุงได้ทั้งเปลือก) เพิ่มถั่วลงใน multicooker
- บวบหนุ่มสามารถหั่นเป็นครึ่งวงและบวบเก่าสามารถหั่นเป็นก้อนได้ ส่งบวบไปที่หม้อหุงช้าสำหรับทอด เกลือผักทั้งหมด และปรุงรสด้วยพริกไทยและเครื่องเทศอื่น ๆ
- ฟรีพริกไทยบัลแกเรียจากเมล็ดและหางหั่นเป็นเส้นแล้วเพิ่มเนื้อย่างให้กับผักที่เหลือ
- ตัดมะเขือเทศเป็นชิ้นแล้วส่งไปยัง multicooker เพื่อทอดผัดและทอดต่อไปกวนเป็นครั้งคราวเป็นเวลา 5 นาที นำผักออกแล้วใส่ในชามที่มีเนื้อ
- หั่นมันฝรั่งที่ปอกเปลือกแล้วเป็นลูกบาศก์ขนาดกลาง จากนั้นนำไปทอดในเครื่องทอด ตามด้วยเกลือและพริกไทย
- ใส่ชิ้นเนื้อและผักทอดลงในมันฝรั่งทอด เกลือในจาน และปรุงรสด้วยเครื่องเทศ ถ้าจำเป็น
- หากผักไม่ได้คั้นน้ำในระหว่างการทอด ให้เติมน้ำประมาณ 1 แก้วลงใน multicooker
- เคี่ยวมันฝรั่งกับผักและเนื้อสัตว์ในโหมด "สตูว์" ไม่เกิน 45-60 นาทีโดยปิดฝา
- ควรเสิร์ฟจานร้อนโรยด้วยสมุนไพรสับสดและกลีบกระเทียมสับหากต้องการ
อร่อย!