תכולת הקלוריות ל -100 גרם (kbzh):
9.0 ג.
חֶלְבּוֹן
2.0 ג.
שומנים
13.0 ג.
פחמימות
52
קק"ל
55 דקות20
המטבח המזרחי מוכר לנו לא רק בלחמניות אורז במילויים שונים. נציג בולט לא פחות של המטבח האסיאתי הוא ארוך, לבן
icook.desigusxpro.com/iw/
1 שעה. 40 דקות20
בשר צרפתי תמיד יוצא עסיסי וטעים. הוא מוכן על פי טכנולוגיה מסוימת. מניחים ירקות, פילה עוף על צלחת גדולה
icook.desigusxpro.com/iw/
50 דקות40
ירק עונתי יהפוך בקלות למצרך האהוב על השולחן שלכם. ניתן להשתמש בחצילים להכנת תוספת דשנה, כמו גם מנה חמה מן המניין.
icook.desigusxpro.com/iw/
1 שעה. 10 דק.60
עדשים ירוקות הן מוצר שימושי מאוד המאפשר לך להתמלא במהירות ולהעביר הרבה חומרים מזינים לגוף. ניתן לבשל מרק עדשים
icook.desigusxpro.com/iw/
50 דקות60
טריאקי הוא רוטב מתוק ומלוח אסייתי פופולרי בכל רחבי העולם. הוא משמש להכנת מנות שונות, ולכן כדאי תמיד שיהיה בהישג יד.
icook.desigusxpro.com/iw/
45 דקות40
אטריות "זכוכית" - פונצ'וזה - משתלבות היטב עם פירות ים שונים. לכן, היום אנו מציעים 8 מתכונים שונים להכנת פאנצ'וס עם שרימפס.
icook.desigusxpro.com/iw/
20 דקות.30
שרימפס מטוגן הוא בעל טעם מקורי מאוד ומשמש כחטיף מעולה, המדלל את השגרה הרגילה. לכן, אנו מציעים 7 מתכונים שונים
icook.desigusxpro.com/iw/
2 שעות 0 דקות40
פונצ'וזה היא מנה אסייתית. הוא נקרא גם אטריות "זכוכית", מכיוון שהמוצר שקוף הן בצורה יבשה והן מבושלת. Funchose עצמו טרי
icook.desigusxpro.com/iw/
1 שעה. 50 דקות60
אננס הוא אחד הפירות הטרופיים המגוונים ביותר שהולכים באופן טבעי והרמוני עם כל בשר ורוטב חמוץ מתוק, מה שהופך
icook.desigusxpro.com/iw/
1 שעה. 50 דקות70
קבב כנפי עוף היא מנה טעימה וזולה המכילה את כמות החלבון הנדרשת. קונים חומרים בשביל זה
icook.desigusxpro.com/iw/
1 שעה. 10 דק.20
אספנו במאמר 10 מתכונים למנה סינית טעימה וארומטית - עוף ברוטב חמוץ מתוק. המנה תכבוש אתכם בעוצמות ובקלילות.
icook.desigusxpro.com/iw/
1 שעה. 40 דקות40
כדי שתוכלו להרגיש ולטעום מכל הקסם של המטבח הסיני בבית, בחרנו 10 מתכונים נפלאים לבשר חזיר ברוטב חמוץ מתוק.
icook.desigusxpro.com/iw/
5 שעות 30 דקות.100
מרינדה בהירה לבשר עוף - רוטב סויה. ניתן להשתמש בו לאפיית עוף שלם או לחתיכות קטנות. מנה עסיסית ואדומה מתאימה כ
icook.desigusxpro.com/iw/
30 דקות.40
האם אתה רוצה פינוק מקורי וחריף, כמו גם לגוון את התפריט הרגיל שלך? נסו סלט אורז משובח וקל להכנה
icook.desigusxpro.com/iw/
20 דקות.100
צלעות חזיר אדומות ומושקעות מתקבלות כך הודות למרינדה טעימה ומוכנה כהלכה, אותה ניתן להכין מהבלתי צפוי ביותר
icook.desigusxpro.com/iw/
45 דקות40
רגל עוף הינה סוג בשר פשוט וקליל הניתן לבישול בדרכים רבות, והתוצאה תהיה מרשימה בכל פעם.עוף מתאים היטב
icook.desigusxpro.com/iw/
60 דקות20
חיצי שום מטוגנים הם מנה טעימה מאוד הזמינה לכולם, מעדן קיץ של ממש. מנות המיוצרות מהן מתאימות באופן מושלם לכל דיאטה, למעט
icook.desigusxpro.com/iw/
1 שעה. 25 דקות40
אתה יכול לבשל כל דבר על הגריל: בשר, ירקות, דגים ופירות ים. אוכל המבושל על אש פתוחה הופך להיות טעים ובריא הרבה יותר.
icook.desigusxpro.com/iw/
20 דקות.10
רוטב סויה הפך פופולרי בזכות המטבח האסיאתי. יש הרבה מנות שמשתמשות בהלבשה הזו. אחת הפופולריות ביותר היא המרינדה.
icook.desigusxpro.com/iw/
3 שעות 0 דקות50
אם אתם אוהבים ליהנות מהטעם של סושי ולחמניות, המאמר הזה הוא בשבילכם. לרוע המזל, הם לוקחים הרבה זמן ומאמץ להכנה.
icook.desigusxpro.com/iw/
7 שעות 0 דקות20
מנה כמו בסטורמה הופיעה באימפריה העות'מאנית. הוא מוכן מבשר בקר. עם זאת, חובבי העוף התאימו את המתכון לפינוק.
icook.desigusxpro.com/iw/
4 שעות 20 דקות.80
צלעות עם תפוחי אדמה הן מנה פשוטה, אך לא פחות טעימה. בישול אינו דורש מאמץ רב, וניתן למצוא מצרכים בקלות בחנות הקרובה.
icook.desigusxpro.com/iw/
1 שעה. 35 דקות60
קרם הוא מוצר מצוין שיוסיף רכות ורכות לכל מנות, כולל מרקים. מרקים של שמנת שמפיניון ניתן למצוא לעתים קרובות בתפריט של נציג
icook.desigusxpro.com/iw/
55 דקות40
כנפי עוף ברוטב דבש-סויה במחבת כנפי עוף עסיסיות ומעוררות תיאבון ברוטב סויה-דבש ריחני פשוטות וקלות לבישול במחבת.
icook.desigusxpro.com/iw/
30 דקות.10
כדי להפוך את בשר הברווז לרך, עסיסי וטעים, עליו להשרות אותו לפני האפייה. מרינדות יכולות להיות מגוונות מאוד, הכל תלוי
icook.desigusxpro.com/iw/
10 שעות 40 דקות60
מנה זו נוצרת בפשטות לקישוט השולחן החגיגי. נראה עשיר וטעם מעולה. בחרנו 10 מתכונים רכים ועסיסיים
icook.desigusxpro.com/iw/
2 שעות 10 דק.41
דגים מהווים מקור לחומרים מזינים רבים בעלי השפעה חיובית על הגוף. דיאטות רבות מאפשרות לכלול אותו בתזונה.
icook.desigusxpro.com/iw/
1 שעה. 10 דק.40
סלט ראש השנה הוא מנה מהירה להכנה שבהחלט תקשט כל שולחן חגיגי ותעשה אותה בהירה ועשירה יותר. יש ענק
icook.desigusxpro.com/iw/
2 שעות 15 דקות.60
מרק סוליאנקה עם נקניק ותפוחי אדמה שייך למרקי בשר טרומיים, בעל טעם מלוח-חמוץ-חריף בשל העובדה שהוא מכיל בדרך כלל
icook.desigusxpro.com/iw/
1 שעה. 25 דקות40
עוף עם תפוחי אדמה בתנור נחשב בצדק למנה אוניברסלית שניתן להכין לרגל כל חג או פשוט לפנק את עצמכם לארוחת צהריים.
icook.desigusxpro.com/iw/

קינוח

חָטִיף

בָּשָׂר