ปูอัดและสลัดข้าวโพด - 10 สูตรทีละขั้นตอน

สูตรปูอัดและสลัดข้าวโพดแบบคลาสสิก

สลัดปูอัดได้กลายเป็นอาหารประจำโต๊ะของเราไปแล้ว เกือบจะไม่มีอาหารเทศกาลใดที่สมบูรณ์แบบหากไม่มีมัน มีหลากหลายรูปแบบในการเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยนี้ - มีสำหรับทุกรสนิยม เราแนะนำให้เตรียมสลัดเวอร์ชันคลาสสิก ไม่ใช้ส่วนประกอบเพิ่มเติมและเครื่องปรุงแต่งรสมากเกินไป เฉพาะปูอัด ข้าวโพด ไข่ต้ม และแตงกวาสด น้ำสลัดเป็นแบบคลาสสิค - มายองเนส

เวลาทำอาหาร: 30 นาที

เวลาทำอาหาร: 30 นาที

เสิร์ฟ - 4

• 
  เราแกะปูอัดออกจากบรรจุภัณฑ์แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ หรือคุณสามารถใช้เนื้อปูได้ - จะให้รสชาติเหมือนกัน
• 
  เทปูอัดที่เตรียมไว้ลงในชามหรือภาชนะอื่นๆ
• 
  เราล้างแตงกวาเช็ดให้แห้งตัดปลายทั้งสองด้าน หากผิวหยาบหรือแข็งเกินไป ทางที่ดีควรตัดทิ้ง ตัดแตงกวาเป็นก้อนเล็ก ๆ คล้ายกับปูอัด
• 
  ต้มไข่ให้สุกเติมน้ำเย็นและเย็นสนิท เราทำความสะอาดจากเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ให้สมกับแตงกวาก้อน
• 
  เราส่งแตงกวาหั่นเป็นปูอัด
• 
  เทไข่ลงในภาชนะที่มีส่วนผสมที่เหลือ
• 
  เราเปิดโถข้าวโพดใส่เมล็ดพืชในกระชอนปล่อยให้ของเหลวไหลออก เทข้าวโพดหลังไข่
• 
  เพิ่มมายองเนสเพื่อลิ้มรส
• 
  ผสมส่วนผสม กระจายมายองเนสอย่างสม่ำเสมอทั่วทั้งสลัด เราลิ้มรสและเติมเกลือถ้าจำเป็น
• 
  เราเปลี่ยนสลัดที่ทำเสร็จแล้วลงในชามสลัดและเสิร์ฟ ขอแนะนำให้บริโภคสลัดภายในไม่กี่ชั่วโมงหลังการเตรียม เมื่อเก็บไว้เป็นเวลานาน แตงกวาก็ปล่อยน้ำออกมา และสลัดก็จะเหลว

อร่อย!

สลัดปูอัด ข้าวโพด ไข่ และแตงกวาแบบง่ายๆ

สลัดที่เรียบง่ายและเป็นที่รู้จักกันดีสำหรับทุกคน ซึ่งเหมาะสำหรับโต๊ะเทศกาลและสำหรับมื้อค่ำของครอบครัวด้วย ไข่ให้ความอิ่ม ปูอัดพร้อมกับข้าวโพดเป็นเครื่องปรุงหลัก แตงกวาให้ความสดและเนื้อสัมผัส เมื่อให้บริการเราแนะนำให้ตกแต่งอาหารเรียกน้ำย่อยด้วยผักชีฝรั่ง

เวลาทำอาหาร: 30 นาที

เวลาทำอาหาร: 30 นาที

เสิร์ฟ - 4

วัตถุดิบ:

• ปูอัด - 200 กรัม
• แตงกวาสด - 200 กรัม
• ไข่ - 3 ชิ้น
• ข้าวโพดกระป๋อง - 200 กรัม
• มายองเนส - 80 กรัม
• เกลือเพื่อลิ้มรส
• Dill - สำหรับเสิร์ฟ

กระบวนการทำอาหาร:

1. ล้างและทำให้แตงกวาแห้ง ตัดปลายทั้งสองด้าน หากผลมีขนาดใหญ่เกินไป เราจะตัดผิวที่เหนียวออกแล้วเอาเมล็ดออก ตัดแตงกวาที่เตรียมไว้เป็นก้อนเล็ก ๆ
2. เราแกะปูอัดออกจากบรรจุภัณฑ์แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ตามขวาง ให้สมกับแตงกวาก้อนคุณสามารถใช้เนื้อปูได้ - รสชาติเหมือนกัน
3. เราเปิดกระป๋องข้าวโพดใส่เมล็ดพืชบนตะแกรงปล่อยให้ของเหลวไหลออก เทข้าวโพด แตงกวาสับ และปูอัดลงในชามสลัดขนาดใหญ่
4. ปรุงไข่จนไข่แดงแข็งเป็นเวลาสิบถึงสิบสองนาที หลังจากเดือดให้เติมไข่ด้วยน้ำเย็นและทำให้เย็นสนิท ปอกเปลือกและสับให้ละเอียด
5. เราส่งไข่ไปที่ชามสลัดพร้อมส่วนผสมที่เหลือ เพิ่มมายองเนสผสม เราชิมมันและเติมเกลือถ้าจำเป็น
6. เราเปลี่ยนสลัดที่ทำเสร็จแล้วลงในชามสลัดและเสิร์ฟ เราล้างผักชีฝรั่งเช็ดให้แห้งแล้ววางลงบนพื้นผิวของสลัด เสิร์ฟทันทีหลังจากเตรียม

อร่อย!

สูตรทีละขั้นตอนสำหรับสลัดปูอัด ข้าวโพด และข้าว

สลัดดังกล่าวค่อนข้างน่าพอใจและเหมาะเป็นอาหารเย็นแบบเบา ๆ มากกว่าเป็นของว่าง และทั้งหมดเป็นเพราะข้าว - ซีเรียลนี้เพิ่มคุณค่าทางโภชนาการของจานอย่างมาก จุดที่น่าสนใจคือการเติมสับปะรดกระป๋อง ผลไม้ชิ้นชุ่มฉ่ำทำให้สลัดสดชื่นดี และเพิ่มความหวานเบาๆ ที่เข้ากันได้ดีกับปูอัด

เวลาทำอาหาร: 25 นาที

เวลาทำอาหาร: 25 นาที

เสิร์ฟ - 4

วัตถุดิบ:

• ปูอัด - 200 กรัม
• ข้าวต้ม - 150 กรัม
• ข้าวโพดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• สับปะรดกระป๋อง - 200 กรัม
• มายองเนสเพื่อลิ้มรส
• เกลือเพื่อลิ้มรส
• ผักใบเขียว - สำหรับตกแต่ง

กระบวนการทำอาหาร:

1. แกะปูอัดออกจากบรรจุภัณฑ์แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ เนื้อปูติดไม้ก็เยี่ยมเช่นกัน
2. ทำให้สับปะรดแห้งจากน้ำเชื่อมส่วนเกิน ตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ
3. เราเปิดโถข้าวโพดระบายของเหลวแล้วเทเมล็ดพืชลงในชามสลัด เราก็ส่งปูอัดแท่งไปที่นั่น เพิ่มข้าวต้มเย็นสนิท โดยวิธีการที่จะดีกว่าที่จะเอาข้าวไม่หนืด แต่ร่วน ซีเรียลนี้จะดูสวยงามน่ารับประทานมากขึ้น และจะสนับสนุนเนื้อบางเบาของสลัด ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน
4. เพิ่มมายองเนสผสมอีกครั้ง เราชิมมันและเติมเกลือถ้าจำเป็น
5. โอนสลัดที่เตรียมไว้ไปยังชามสลัดและเสิร์ฟ หากต้องการพื้นผิวสามารถตกแต่งด้วยต้นไม้เขียวขจี

อร่อย!

ยำปูอัด ข้าวโพด ผักกาดขาว

สลัดมีน้ำหนักเบาฉ่ำและโปร่งสบาย กะหล่ำปลีปักกิ่ง ปูอัด และข้าวโพดเป็นส่วนผสมที่ลงตัว เรายังใส่กระเทียมเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความเผ็ดเล็กน้อย เราใช้มายองเนสแบบดั้งเดิมสำหรับแต่งตัว ควรตกแต่งพื้นผิวด้วยผักชีฝรั่งก่อนเสิร์ฟเพื่อให้ผักสด

เวลาทำอาหาร: 25 นาที

เวลาทำอาหาร: 25 นาที

เสิร์ฟ - 4

วัตถุดิบ:

• ปูอัด - 6 ชิ้น
• กะหล่ำปลีปักกิ่ง - กะหล่ำปลี½หัว
• ข้าวโพดกระป๋อง - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
• กระเทียม - 1 กานพลูเล็ก
• มายองเนสเพื่อลิ้มรส
• เกลือเพื่อลิ้มรส
• ผักชีฝรั่ง - สำหรับตกแต่ง

กระบวนการทำอาหาร:

1. เรานำปูอัดออกจากบรรจุภัณฑ์แล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ตามขวาง
2. เราแยกชิ้นส่วนผักกาดขาวออกเป็นแผ่นแยก ตัดความหนาที่โคนใบ - แข็งเกินไป สับ "ปักกิ่ง" ที่เตรียมไว้บาง ๆ บดกะหล่ำปลีสับเบา ๆ ด้วยมือของคุณเพื่อลดปริมาณ
3. ปอกกระเทียมแล้วกดหรือสับด้วยมีด
4. ใส่กะหล่ำปลีและปูอัดลงในชาม เราเปิดโถข้าวโพด เทของเหลวออก แล้วเทเมล็ดพืชในปริมาณที่กำหนดลงในชามพร้อมส่วนผสมที่เหลือ เรายังส่งกระเทียมสับไปที่นั่น
5. เพิ่มมายองเนสผสมเบา ๆ เราชิมมันและถ้าจำเป็นให้เติมเกลือเล็กน้อย
6. โอนสลัดที่เตรียมไว้ไปยังชามสลัดและเสิร์ฟ หากต้องการพื้นผิวสามารถตกแต่งด้วยผักชีฝรั่งเล็กน้อย

อร่อย!

สลัดปูอัด ข้าวโพด ชีส และไข่

สลัดเบา ๆ ที่มีรสชาติเข้มข้นมาก! ปูอัด ข้าวโพด และไข่เป็นส่วนผสมที่ลงตัวและได้ผลดีจนกลายเป็นเมนูคลาสสิกไปแล้ว เราใส่เนยแข็ง กระเทียม และสมุนไพรเข้าไป - และสิ่งนี้จะเปลี่ยนเรื่อง รสชาติของสลัดนั้นแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง เพื่อให้ได้ความสมบูรณ์สูงสุด เราใช้ชีสแข็งที่มีอายุมาก ตัวอย่างเช่น พาเมซาน

เวลาทำอาหาร: 30 นาที

เวลาทำอาหาร: 30 นาที

เสิร์ฟ - 6

วัตถุดิบ:

• ปูอัด - 400 กรัม
• ไข่ - 5 ชิ้น
• ข้าวโพดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• ฮาร์ดชีส - 200 กรัม
• กระเทียม - 1-2 กานพลู
• มายองเนสเพื่อลิ้มรส
• เกลือเพื่อลิ้มรส
• พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
• ผักชีฝรั่ง - ½พวง
• ผักใบเขียว - สำหรับตกแต่ง

กระบวนการทำอาหาร:

1. เราเปิดโถข้าวโพดทิ้งเมล็ดพืชในกระชอนเพื่อให้ของเหลวส่วนเกินเป็นแก้ว
2. แกะปูอัดออกจากบรรจุภัณฑ์แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ คุณยังสามารถใช้เนื้อปู ถูชีสแข็งบนเครื่องขูดที่ละเอียด ไข่ลวกยังขูดเป็นรูเล็กๆ
3. ใส่ข้าวโพดที่เตรียมไว้ ไข่ขูด และชีส รวมทั้งปูอัดสับในชามสลัด เราล้างผักชีฝรั่งเช็ดให้แห้งแล้วสับด้วยมีด เทสมุนไพรลงในชามสลัด ใส่มายองเนส.
4. ปอกกระเทียมแล้วกดหรือสับด้วยมีด เพิ่มลงในชามสลัด ผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน ใส่เกลือและพริกไทยดำเพื่อลิ้มรส โอนสลัดที่เตรียมไว้ไปยังชามสลัดที่ให้บริการ เราตกแต่งพื้นผิวด้วยสมุนไพรและปูอัด สะดวกในการเตรียมสลัดล่วงหน้า - ในตู้เย็นสองสามชั่วโมงมันจะอร่อยและสมบูรณ์ยิ่งขึ้นเท่านั้น

อร่อย!

ทำสลัดปูกับข้าวโพดและมะเขือเทศอย่างรวดเร็วและง่ายดาย

สลัดที่เตรียมง่ายซึ่งใช้เวลาไม่นานในครัว มันกลับกลายเป็นว่าฉ่ำมากเนื่องจากมะเขือเทศ มะเขือเทศสามารถใช้ได้ทั้งแบบธรรมดาและแบบเชอร์รี่ ในกรณีหลังนี้ รสชาติสุดท้ายของสลัดจะออกมาหวานและนุ่มขึ้นเล็กน้อย เราใช้มายองเนสเป็นน้ำสลัด อย่าลืมปรุงรสอาหารเรียกน้ำย่อยด้วยพริกไทยดำป่น - กลิ่นรสเผ็ดของมันเข้ากันได้ดีกับภาพรวมของสลัด

เวลาทำอาหาร: 20 นาที

เวลาทำอาหาร: 20 นาที

เสิร์ฟ: 4.

วัตถุดิบ:

• ปูอัด - 200 กรัม
• มะเขือเทศ - 2 ชิ้น ขนาดกลาง.
• ข้าวโพดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• มายองเนสเพื่อลิ้มรส
• เกลือเพื่อลิ้มรส
• พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
• ผักชีฝรั่ง - 1/2 พวง

กระบวนการทำอาหาร:

1. เราแกะปูอัดออกจากบรรจุภัณฑ์แล้วหั่นเป็นก้อนเล็กๆ หรือจะใช้เนื้อปูก็ได้
2. เราล้างมะเขือเทศ ตากให้แห้ง ตัดรอยออกจากก้าน หากมะเขือเทศฉ่ำเกินไปควรตัดส่วนที่เป็นน้ำออกและอย่าใช้เพื่อให้สลัดที่เตรียมไว้ไม่พอดีกับของเหลว ตัดส่วนที่เป็นเนื้อของมะเขือเทศเป็นชิ้นเล็ก ๆ
3. เราเปิดโถข้าวโพดใส่เมล็ดพืชในกระชอนเพื่อให้ของเหลวส่วนเกินสามารถระบายออกได้
4. ใส่ข้าวโพดที่เตรียมไว้ ปูอัด และมะเขือเทศสับลงในชามใบใหญ่ เราล้างผักชีฝรั่งเช็ดให้แห้งแล้วสับด้วยมีด เทสมุนไพรลงในชามสลัด ใส่มายองเนส. ผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน ใส่เกลือและพริกไทยดำเพื่อลิ้มรส โอนสลัดที่เตรียมไว้ไปยังชามสลัดที่ให้บริการ เราตกแต่งพื้นผิวด้วยก้านผักชีฝรั่ง เสิร์ฟสลัดทันทีหลังทำอาหาร

อร่อย!

วิธีทำสลัดปูอัด ข้าวโพด และสาหร่าย

สลัดจะดึงดูดผู้ชื่นชอบสาหร่าย เข้ากันได้ดีกับปูอัดและข้าวโพด เราเพิ่มไข่ที่มีรสชาติเป็นกลางเพื่อความสมบูรณ์และความอิ่มของขนมโดยรวม เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญว่ารสชาติของสลัดส่วนใหญ่กำหนดชนิดของสาหร่าย ดังนั้นเราจึงเลือกตามความชอบของเราเอง มันสามารถดองเผ็ดหรือสาหร่ายเป็นกลางหรือแห้งก่อนแช่ในน้ำ

เวลาทำอาหาร: 15 นาที

เวลาทำอาหาร: 15 นาที

เสิร์ฟ: 4.

วัตถุดิบ:

• ปูอัด - 150 กรัม
• สาหร่ายทะเล - 250 กรัม
• ข้าวโพดกระป๋อง - 150 กรัม
• ไข่ - 2 ชิ้น
• มายองเนสเพื่อลิ้มรส
• เกลือเพื่อลิ้มรส
• พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส

กระบวนการทำอาหาร:

1. เราวางสาหร่ายบนตะแกรงหรือกระชอนสักครู่ทันที ของเหลวส่วนเกินควรระบายออกเพื่อป้องกันไม่ให้สลัดมีน้ำมากเกินไป หลังจากที่ความชื้นหมดไป เราแนะนำให้หั่นกะหล่ำปลีเป็นชิ้นสั้นๆ ด้วยมีดหรือกรรไกรทำครัว วิธีนี้จะช่วยให้กินสลัดสำเร็จรูปได้สบายขึ้นมาก
2. ใส่สาหร่ายที่เตรียมไว้ลงในชาม เราเปิดโถข้าวโพดทิ้งเมล็ดพืชในกระชอนเพื่อให้ของเหลวส่วนเกินเป็นแก้วด้วย จากนั้นเทข้าวโพดลงบนสาหร่ายลงในชาม
3. เราแกะปูอัดออกจากบรรจุภัณฑ์แล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ตามขวาง หรือจะใช้เนื้อปูก็ได้ เราส่งชิ้นไปที่ชามพร้อมส่วนผสมที่เหลือ
4. ปรุงไข่จนไข่แดงแข็งเป็นเวลาสิบถึงสิบสองนาที หลังจากปรุงอาหารแล้วให้เติมด้วยน้ำเย็นและทำให้เย็นสนิท ปอกเปลือกและสับให้ละเอียด หรือคุณสามารถถูเครื่องขูดหยาบได้ เทไข่ลงในชาม
5. เพิ่มมายองเนสผสมทุกอย่างเข้าด้วยกันและลิ้มรส หากจำเป็น ให้เติมเกลือและสีดำป่น โอนสลัดที่เตรียมไว้ไปยังชามสลัดที่ให้บริการ เสิร์ฟสลัดทันทีหลังทำอาหาร

อร่อย!

ยำปูอัด ข้าวโพด ไส้กรอก แสนอร่อย

สลัดที่ง่ายที่สุดซึ่งจัดทำขึ้นในเวลาไม่เกินสิบนาที เราแนะนำให้ใช้ไส้กรอกที่มีรสชาติสดใสเด่นชัด - รมควันดิบ ร่วมกับปูอัดจะเป็นเครื่องปรุงหลักของสลัด แตงกวาและแครอทเกาหลีจะนำมาซึ่งความสดชื่นและความชุ่มฉ่ำ น้ำสลัดแบบดั้งเดิม - มายองเนส

เวลาทำอาหาร: 10 นาที

เวลาทำอาหาร: 10 นาที

เสิร์ฟ: 4.

วัตถุดิบ:

• ปูอัด - 200 กรัม
• แครอทเกาหลี - 200 กรัม
• ไส้กรอกรมควันดิบ - 200 กรัม
• แตงกวาสด - 3 ชิ้น ขนาดกลาง.
• มายองเนสเพื่อลิ้มรส
• Dill - 2 สาขา
• พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
• เกลือเพื่อลิ้มรส

กระบวนการทำอาหาร:

1. เราทำความสะอาดปูอัดออกจากบรรจุภัณฑ์แล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ตามขวาง เนื้อปูก็ยอดเยี่ยมเช่นกัน เราส่งชิ้นไปที่ชามที่เราจะผสมสลัด
2. เราล้างแตงกวาเช็ดให้แห้งแล้วตัดปลาย หากผลไม้แก่แล้วอย่าลืมลอกเปลือกออก ตัดแตงกวาเป็นเส้นบาง ๆ ใส่ในชามหลังจากที่ปูติด
3. บีบแครอทเกาหลีด้วยมือเบา ๆ เพื่อขจัดความชื้นส่วนเกิน - สลัดจะไม่เป็นน้ำ หลังจากที่ความชื้นหายไป เราแนะนำให้หั่นแครอทเป็นชิ้นสั้นๆ ด้วยมีดหรือกรรไกรทำครัว วิธีนี้จะทำให้กินสลัดสำเร็จรูปได้ง่ายขึ้น ตัดไส้กรอกเป็นเส้นบาง ๆ คล้ายกับแตงกวา ใส่แครอทและไส้กรอกที่เตรียมไว้ลงในชามพร้อมกับส่วนผสมที่เหลือ
4. เพิ่มมายองเนสและผักชีฝรั่งสับ ผัดและลิ้มรส เพิ่มพริกไทยดำและเกลือถ้าจำเป็น ตักใส่จานพร้อมเสิร์ฟ

อร่อย!

ยำปูอัด ข้าวโพด และแครอทเกาหลี

สลัดปูอัดเนื้อฉ่ำมาก แครอท แตงกวา และข้าวโพดของเกาหลีเข้ากันได้ดีและทำให้ขนมมีความกรอบ สลัดดังกล่าวสามารถเสิร์ฟได้ไม่เพียง แต่ในชามสลัดเท่านั้น แต่ยังเติมทาร์ตและตะกร้าขนมชอร์ตครัสด้วย: เนื้อหาที่ชุ่มฉ่ำช่วยเสริมแป้งแห้งได้อย่างสมบูรณ์แบบ

เวลาทำอาหาร: 20 นาที

เวลาทำอาหาร: 20 นาที

เสิร์ฟ: 4.

วัตถุดิบ:

• ปูอัด - 400 กรัม
• แครอทเกาหลี - 300 กรัม
• ไข่ - 3 ชิ้น
• แตงกวาสด - 2 ชิ้น ขนาดกลาง.
• ข้าวโพดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• มายองเนสเพื่อลิ้มรส
• พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
• เกลือเพื่อลิ้มรส

กระบวนการทำอาหาร:

1. เราทำความสะอาดปูอัดออกจากบรรจุภัณฑ์ ตัดผลิตภัณฑ์เป็นก้อนเล็ก ๆ เนื้อปูก็ยอดเยี่ยมเช่นกัน เราส่งชิ้นสับไปที่ชามซึ่งเราจะผสมสลัด
2. ต้มไข่จนไข่แดงแข็งเป็นเวลาสิบสองนาทีหลังจากปรุงอาหารแล้วให้เติมด้วยน้ำเย็นและเย็น ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เทไข่ลงในชามปูอัด
3. เราล้างแตงกวาเช็ดให้แห้งแล้วตัดปลาย หากผลแก่ก็ควรตัดเปลือกออก หั่นผักเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ในชามด้วย
4. บีบแครอทเกาหลีด้วยมือเบา ๆ และขจัดความชื้นส่วนเกิน เพื่อให้การกินสลัดสำเร็จรูปสะดวกสบายยิ่งขึ้น เราแนะนำให้หั่นแครอทเป็นชิ้นสั้นๆ ด้วยมีดหรือกรรไกรทำครัว เรากระจายแครอทที่เตรียมไว้ไปยังส่วนผสมที่เหลือ
5. เราเปิดโถข้าวโพดทิ้งเมล็ดพืชในกระชอนเพื่อให้ของเหลวส่วนเกินเป็นแก้วด้วย จากนั้นเทข้าวโพดลงในชามที่ใช้ร่วมกัน
6. เพิ่มมายองเนสผสมและลิ้มรส เพิ่มพริกไทยดำและเกลือถ้าจำเป็น ตักใส่จานพร้อมเสิร์ฟ

อร่อย!

สลัดปูอัด ข้าวโพด ถั่ว ง่ายๆ อร่อยๆ

สลัดนี้เหมาะสำหรับมื้อเย็น - ค่อนข้างน่าพอใจ แต่ไม่หนัก ถั่วและไข่มีส่วนรับผิดชอบต่อความอิ่มแปล้และคุณค่าทางโภชนาการ ข้าวโพดและปูอัดช่วยเสริมรสชาติโดยรวมได้อย่างลงตัว เราแนะนำให้ใส่กระเทียมที่ผ่านการกดลงในมายองเนส - สิ่งนี้จะทำให้เกิดความน่ารับประทาน เมื่อเสิร์ฟสามารถโรยพื้นผิวด้วยขนมปังกรอบ - ชิ้นกรอบจะทำให้เนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อนของสลัดอยู่ในเกณฑ์ดี

เวลาทำอาหาร: 20 นาที

เวลาทำอาหาร: 20 นาที

เสิร์ฟ: 4.

วัตถุดิบ:

• ปูอัด - 180 กรัม
• ถั่วแดงกระป๋อง - 300 กรัม
• ข้าวโพดกระป๋อง - 150 กรัม
• ไข่ - 5 ชิ้น
• มายองเนส - 50 กรัม
• กระเทียม - 2 กานพลู
• พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
• เกลือเพื่อลิ้มรส
• Croutons - เพื่อลิ้มรส

กระบวนการทำอาหาร:

1. เราแกะปูอัดออกจากบรรจุภัณฑ์แล้วหั่นเป็นก้อนเล็กๆ เราส่งชิ้นสับไปที่ชามสลัด
2. ไข่ต้มสุก. หลังจากปรุงอาหารแล้วให้เติมด้วยน้ำเย็นและเย็น ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เทไข่ลงในชามปูอัด
3. เราเปิดขวดข้าวโพดและถั่วแล้วโยนเมล็ดพืชในปริมาณที่กำหนดลงในกระชอนเพื่อให้ของเหลวส่วนเกินเป็นแก้ว จากนั้นเทข้าวโพดและถั่วลงในชามที่ใช้ร่วมกัน
4. ปอกกระเทียมแล้วผ่านการกด ผสมข้าวต้มกระเทียมกับมายองเนส
5. เพิ่มมายองเนสกระเทียมลงในส่วนผสมที่เตรียมไว้ในชามผสมและลิ้มรส เพิ่มพริกไทยดำและเกลือถ้าจำเป็น ตักใส่จานสำหรับเสิร์ฟ
6. โรยขนมปังกรอบบนพื้นผิวของสลัดก่อนเสิร์ฟ สามารถเป็นได้ทั้งข้าวสาลีและข้าวไรย์ ทั้งแบบโฮมเมดและแบบซื้อจากร้านค้าด้วยรสชาติที่แตกต่างกัน

อร่อย!