Ukha je jedno od prvih jela dostupnih našim precima. S godinama se recept, naravno, poboljšavao i u konačnici su postojale takve varijante riblje juhe, u kojima je teško prepoznati sam okus djetinjstva. Stoga vam predstavljam izbor najklasičnijih recepata za svaki ukus!
- Klasična juha od pastrva s prosom kod kuće
- Kako skuhati ukusnu riblju juhu od glave lososa s prosom?
- Jednostavan i ukusan recept za riblju juhu s prosom i krumpirom
- Mirisno štukino uho s prosom kod kuće
- Kako skuhati ukusnu i bogatu riblju juhu od lososa s prosom?
- Brz i jednostavan recept za domaću riblju juhu od šarana s prosom
Klasična juha od pastrva s prosom kod kuće
Sigurno su barem jednom u životu svi probali uho. Ali postoji toliko mnogo varijacija ovog jela da je prilično teško pronaći 2 identična recepta. Stoga predlažem skuhati klasičnu verziju riblje juhe s dodatkom prosa i pastrva.
Vrijeme kuhanja: 60 min.
Vrijeme kuhanja: 15 min.
Porcije po spremniku - 4.
- Proso 3 žlice
- Pastrva 300 gr.
- Mrkva 2 PCS.
- Krumpir 3 PCS.
- Luk 1 PCS.
- Voda 2 l.
- Lovorov list 1 PCS.
- Mljeveni crni papar 2 PCS.
- Mljevena crvena paprika 2 PCS.
- Sol ukus
- Začini i začini ukus
-
Prvo skuhajmo juhu. Da biste to učinili, stavite crni papar u kipuću vodu, dodajte malo soli i pažljivo kako voda ne bi prskala, stavite riblje glave u tavu. Kuhajte 20-30 minuta dok se pastrva ne skuha.
-
Čim je riba spremna, izvadimo je na dasku za rezanje ili tanjur i ostavimo da se malo ohladi. Procijedite juhu tako da u njoj ne ostanu kosti.
-
Dok se riblje glave hlade, pripremite povrće. Čistimo luk, mrkvu i krumpir. Tri mrkve na krupnijem rende, a krumpir narežite na kockice. Ponovo stavite juhu na štednjak i dodajte joj povrće i proso. Ne morate nasjeckati luk, bacamo ga cijelog. Potrebni su nam samo za davanje određene arome i okusa.
-
Odvajamo meso od kuhanih glava i također ga šaljemo do gotovo gotovog uha. Glavu luka izvadimo i bacimo. Više nam neće trebati.
-
Dodajte sol i druge omiljene začine. Kuhati dok proso ne bude spremno.
-
Prilikom posluživanja uho ukrasite ružičastim paprom. Sada možemo uživati u plodovima našeg rada!
Kako skuhati ukusnu riblju juhu od glave lososa s prosom?
Ne volim bacati proizvode, pa ih nastojim iskoristiti maksimalno. Na primjer, kad kupim crvenu ribu, odmah odvojim glavu i od nje pripremim ukusnu riblju juhu. Usput, kažu da se pravo uho dobiva samo od ribljih glava.
Vrijeme kuhanja: 45 min.
Vrijeme kuhanja: 25 min.
Porcije po spremniku - 3.
Sastojci:
- Glava lososa - 2 kom.
- Proso - 0,5 žlice.
- Krumpir - 2 kom.
- Lukoviti luk - 0,5 kom.
- Mrkva - 0,5 kom.
- Začini po ukusu.
Postupak kuhanja:
- Isperite riblje glave, stavite ih u lonac i napunite vodom tako da je posuda puna, ali ne preplavljuje štednjak pri vrenju. Ostavite da se kuha dok se meso ne skuha.
- Odmah ćemo pripremiti začine za buduću riblju juhu. Omiljene dodatke možete koristiti kao začin. Imam đumbir, suhu adjiku i tradicionalni kardamom, lovorov list i papar u zrnu. Možete dodati klasične začine ili juhu samo posoliti i popapriti.
- Prilikom kuhanja ribe stvara se pjena. Uklanjamo ga šupljom žlicom. Sada možemo posoliti juhu i pokriti poklopcem, odmah smanjiti vatru na minimum. Tako će riba biti gotova nakon 15-20 minuta.
- Pređimo sada na ostale sastojke. Čistimo luk, mrkvu i krumpir.
- Luk sitno nasjeckajte, krumpir narežite na kockice, a mrkvu na kockice.
- Prijeđimo na proso. Operemo krupice i ostavimo ih u cjedilu na tanjuru kako bi se voda mogla ocijediti.
- Iz gotove juhe izvadimo ribu i umjesto nje stavimo sjeckano povrće i proso.
- Također kuhamo 15-20 minuta.
- Nakon navedenog vremena, uho je spremno! Svakom tanjuru u obroke dodajemo riblje meso i uživajte u pravoj ribljoj juhi!
Jednostavan i ukusan recept za riblju juhu s prosom i krumpirom
Ono što mi se sviđa kod ukha je dostupnost mojih proizvoda: proso i krumpir jasno se nalaze u kuhinji svake domaćice. A recept, koji ću danas podijeliti s vama, privlači svojom svestranošću, jer možete uzeti apsolutno bilo koju ribu kao osnovu za riblju juhu.
Vrijeme kuhanja: 60 min.
Vrijeme kuhanja: 20 min.
Porcije - 4.
Sastojci:
- Proso - 3 žlice
- Luk - 0,5 kom.
- Mrkva - 1 kom.
- Krumpir - 3 kom.
- Set ribljih juha - 300 gr.
- Grašak paprike - 3-4 kom.
- Zrna crnog papra - 7-8 kom.
- Lovorov list - 2-3 kom.
- Maslac - 50 gr.
- Sol po ukusu.
- Sušeni kopar - po ukusu.
Postupak kuhanja:
- Stavite lonac napunjen vodom na štednjak i pustite da zavrije na umjerenoj vatri. Proso operemo pod tekućom vodom i dodamo u kipuću slanu vodu. Kaša će biti gotova za 30 -ak minuta. Očistimo i narežemo luk, mrkvu natrbamo na grubo rende i 10 minuta prije nego što je proso spremno, pošaljemo povrće u tavu.
- Za aromatičniju juhu u lonac stavite papar i zrna crnog papra.
- Hajdemo se pozabaviti krumpirom. Temeljito ga isperite i ogulite.
- Krumpir narežite na kockice srednje veličine.
- Prijeđimo na glavnu komponentu riblje juhe - ribu. Možete uzeti bilo koju ribu koja vam se više sviđa. Uzeo sam set lososa. Velike komade narežemo na manje komade kako bi se meso brže skuhalo i dodali u juhu od povrća. Spremnost će odrediti krumpir - ako je mekan, onda je riblja juha spremna.
- Minutu prije kuhanja u juhu dodajte lovorov list i kopar.
- Jedino što treba učiniti je dodati maslac. Ugasite štednjak i pustite da nam uho kuha ispod zatvorenog poklopca.
- Juha od prosa i krumpira je spremna! Dobar tek!
Mirisno štukino uho s prosom kod kuće
Juha od štuke vrlo je ukusno i zadovoljavajuće jelo, koje je poželjno kuhati u prirodi i od svježeg ulova osobno od strane ribara. Međutim, kod kuće možete skuhati jednako ukusno jelo. Glavna stvar je znati savršen recept za pripremu riblje juhe.
Vrijeme kuhanja: 45 min.
Vrijeme kuhanja: 20 min.
Porcije po spremniku - 4-5.
Sastojci:
- Štuka (glave, repovi) - 400 gr.
- Proso - 200 gr.
- Krumpir - 2 kom.
- Luk - 1 kom.
- Mrkva - 0,5 kom.
- Lovorov list - 1-2 kom.
- Mješavina paprike po ukusu.
- Sol po ukusu.
Postupak kuhanja:
- Za pripremu riblje juhe potrebne su nam glave i repovi štuke. Mogu se koristiti i svježi i smrznuti dijelovi. Moraju se isprati kako se tijekom kuhanja ne bi stvarala manja pjena.
- Stavili smo lonac vode na srednju vatru. Nakon ključanja posolite vodu i umočite komade štuke u nju.
- Dok se štuka kuha, povrće možemo oguliti. Krumpir narežite na kockice. Ne savjetujem vam da ga sameljete jer premali komadići mogu zakuhati i pretvoriti se u kašu. Mrkvu naribati na krupnijem rende.
- No, luk je bolje sitno nasjeckati.
- Nakon što je štuka spremna, morate ocijediti juhu. Da biste to učinili, uzmite drugu posudu i ulijte uho u nju kroz sito.
- Sada stavite lonac s juhom na vatru i dodajte proso i krumpir.
- Kad voda ponovno zakuha, možemo dodati luk i mrkvu. Žitarice kuhajte dok ne budu kuhane.
- U ovom trenutku odvajamo meso od ribljih kostiju i šaljemo ga kuhati u lonac.
- Da bi okus bio bogatiji, dodajte lovorov list.
- Također preporučujem začiniti uho mješavinom paprike. Možete kupiti gotovu smjesu, kao što sam ja kupila, ili možete sami miješati različite vrste paprike.
- Prilikom posluživanja možete ukrasiti peršinom ili cijelim komadom štuke. Dobar tek!
Kako skuhati ukusnu i bogatu riblju juhu od lososa s prosom?
Od uha ružičastog lososa ispada nježan i nemastan. Savršeno za lagani ručak ili večeru. Ugodan bonus je malo vremena provedeno kako za pripremu proizvoda, tako i za sam proces kuhanja. Tako da nećete morati dugo čekati!
Vrijeme kuhanja: 35 min.
Vrijeme kuhanja: 5 min.
Porcije po spremniku - 5.
Sastojci:
- Ružičasti losos (glave, repovi) - 200 gr.
- Proso - 50 gr.
- Krumpir - 3-4 kom.
- Luk - 1 kom.
- Mrkva - 1 kom.
- Sol - 10 gr.
Postupak kuhanja:
- Uzmite duboki lonac, u njega stavite komade ribe i prelijte vodom. Odmah posolite i stavite na vatru.
- Luk ogulite, prerežite na pola i stavite uz ribu. Tako će luk dati svoj okus i aromu, ali sami komadi luka više neće biti u gotovoj juhi. Idealno za obitelji u kojima neki ljudi vole luk, dok ih drugi uvijek ostavljaju na dnu tanjura.
- Mrkvu ogulite i narežite na ploške. Dodajte nakon luka u juhu.
- Isperite krupicu nekoliko puta dok voda ne postane bistra. Stavite u lonac i kuhajte 10 minuta.
- Krumpir narežite na kockice srednje veličine i pošaljite do uha. Kuhajte još 20 minuta.
- Izvadite ribu iz juhe i odvojite meso od kostiju.
- Ružičasti losos stavite u svaki tanjur za posluživanje.
- Gotovo uho izlijte na vrh. Jelo se može poslužiti na stolu!
Brz i jednostavan recept za domaću šaransku riblju juhu s prosom
Sada trgovine nude ogroman asortiman ribe, pa se vjerojatno neće pojaviti problemi s pronalaskom sada već popularne crvene ribe za riblju juhu. Pitanje je drugačije. Cijena takve ribe je previsoka. U ovoj situaciji, u pomoć će priskočiti pristupačniji rođak riječne elite - šaran.
Vrijeme kuhanja: 35 min.
Vrijeme kuhanja: 10 min.
Porcije po spremniku - 4.
Sastojci:
- Šaran - 400 gr.
- Krumpir - 4 kom.
- Mrkva - 1 kom.
- Luk - 1 kom.
- Proso - 1 žlica
- Lovorov list - 1 kom.
- Zrna papra - 2 kom.
- Sol po ukusu.
- Papar po ukusu.
- Začini po ukusu.
Postupak kuhanja:
- Proces kuhanja započinjemo ribom. Ako ćete kuhati od živog šarana, tada ga morate prvo očistiti, oprati i narezati na velike komade. Ogulite svo povrće.
- Krumpir narežite na komade proizvoljnog oblika. Prebacite u lonac s vodom i pirjajte na umjerenoj vatri.
- Oguljenu mrkvu nasjeckamo i nasumično.
- Dodajte mrkvu u juhu, a zatim pošaljite cijeli luk. Potreban nam je samo za vrijeme kuhanja. Nakon toga morat će se izbaciti.
- Nakon 10 minuta od trenutka kuhanja vode s povrćem, šaljemo ribu i oprani proso u tavu.
- Vrijeme je da juhi date bogatiji okus: neka juha kuha još 15 minuta. Gotovo jelo pri posluživanju možemo ukrasiti sitno sjeckanim zelenim lukom. Vrijeme je da pozovete goste za stol!