Compota de fruita seca: beneficis i bon gust en un got. Aquesta beguda senzilla es pot preparar fàcilment a casa i donar suport al cos amb vitamines i minerals, que són tan importants durant el període de tardor-hivern. Amb 10 receptes pas a pas, podeu fer la beguda de fruita seca perfecta a casa.
- Com cuinar adequadament la compota de fruita seca en una cassola?
- Una recepta pas a pas per fer compota a partir d’una barreja de fruites seques a la cuina lenta
- Compota de fruita seca saludable i sense sucre afegit
- Fruita seca agredolça i compota de poma fresca
- Una recepta senzilla i deliciosa per a compota i melmelada de fruita seca
- Com cuinar compota d’albercocs i panses seques per a 5 litres d’aigua?
- Compota de fruita seca com al menjador per 3 litres d’aigua
- Deliciosa i sana compota de fruits secs i rosa mosqueta
- Com es cou correctament la fruita seca i la compota de llimona?
- Deliciosa recepta de compota de fruita seca amb mel a casa
Com cuinar adequadament la compota de fruita seca en una cassola?
Una beguda versàtil que es pot beure calenta i freda. La compota de fruita seca es prepara normalment en temps fred, quan les fruites i les baies fresques són escasses.
Hora de cuinar: 50 minuts
Hora de cuinar: 15 minuts.
Racions: 4.
- Fruites seques 400 GR.
- Aigua 3 l.
- Sucre granulat gust
- Àcid de llimona gust
-
Ordeneu les fruites seques, renteu-les i rebutgeu-les en un colador per copar l’aigua. -
Aboqueu aigua en una cassola, poseu-la al foc i deixeu-la bullir. -
Disposar les fruites seques i coure-les durant 20 minuts. -
Finalment afegiu sucre i àcid cítric al gust, remeneu-los i traieu-los del foc. Deixeu la compota sota la tapa durant 10-15 minuts per infondre. -
A continuació, la compota es pot abocar en gots i tractar-la amb familiars.
Bon Appetit!
Una recepta pas a pas per fer compota a partir d’una barreja de fruites seques a la cuina lenta
Compota de fruita seca, com a la infància. Aquesta beguda es classifica com a baixa en calories. En un multicooker, la compota resulta ser molt rica en gust i color. El procés de cocció no és laboriós i requereix molt poc temps.
Hora de cuinar: 70 minuts
Hora de cuinar: 10 min.
Racions: 4-6.
Ingredients:
- Fruites seques - 500 gr.
- Aigua - 2-3 litres.
- Sucre al gust.
Procés de cocció:
- Podeu triar una barreja de fruites seques al vostre gust. Aboqueu els fruits secs amb aigua bullent durant 3-5 minuts, després renteu-los i rebutgeu-los en un colador.
- Col·loqueu els fruits secs preparats en un bol multicooker.
- Afegiu també sucre al bol.
- Aboqueu-hi aigua purificada.
- Tanqueu la tapa del multicooker, seleccioneu el mode "Sopa" o "Estofat", configureu el temporitzador durant 40-60 minuts. La vostra compota serà brillant i rica.
Bon Appetit!
Compota de fruita seca saludable i sense sucre afegit
Un veritable còctel vitamínic a base de fruites seques. La compota es cuina sense sucre, gràcies a la qual té un agradable sabor natural. Aquesta beguda no només és més sana, sinó que també serveix per calmar la set.
Hora de cuinar: 30 minuts.
Hora de cuinar: 15 minuts.
Racions: 4.
Ingredients:
- Fruites seques - 300 gr.
- Aigua: 2,5 litres.
Procés de cocció:
- Ordeneu les fruites seques de les escombraries.
- Esbandiu bé la fruita seca i rebutgeu-la en un colador per vidre l'aigua.
- Transferiu els fruits secs a una cassola i cobriu-los amb aigua.
- Poseu la cassola al foc i poseu a bullir la compota.
- Després reduïu el foc i deixeu-ho coure a foc lent durant 7-10 minuts.
- Traieu la cassola del foc, tapeu-la i deixeu-la reposar durant 10-15 minuts. La compota es pot beure calenta i refrigerada.
Bon Appetit!
Fruita seca agredolça i compota de poma fresca
La deliciosa composició vitamínica d’aquesta compota sens dubte agradarà a vosaltres i a tota la vostra família. Té un agradable sabor dolç amb una lleugera acidesa. Es pot cuinar independentment de la temporada.
Hora de cuinar: 60 minuts
Hora de cuinar: 15 minuts.
Racions: 4-6.
Ingredients:
- Pomes - 1-2 unitats.
- Panses - 50 gr.
- Albercocs secs - 50 gr.
- Canyella al gust.
- Sucre - 1 cullerada
- Aigua: 2,5-3 litres.
Procés de cocció:
- Aboqueu panses i albercocs secs amb aigua durant 15 minuts. A continuació, escorreu l'aigua, esbandiu la fruita seca i rebutgeu-la en un colador.
- Renteu les pomes i talleu-les a rodanxes.
- Col·loqueu les pomes i els fruits secs en una cassola i tapeu-les amb aigua. Coeu la compota a foc mitjà durant 15-20 minuts.
- Afegiu sucre i canyella al gust, remeneu-ho i deixeu-ho coure 5-10 minuts més.
- Deixeu que la compota acabada sigui dura durant 10-15 minuts, després refredeu-la, aboqueu-la en un recipient convenient i poseu-la a la nevera per guardar-la.
Bon Appetit!
Una recepta senzilla i deliciosa per a compota i melmelada de fruita seca
Durant els períodes freds de l'any, el cos humà no té vitamines. Les compotes casolanes de fruites seques i conserves ajudaran a suplir aquesta deficiència. Podeu combinar els ingredients principals d’aquesta meravellosa beguda al vostre gust.
Hora de cuinar: 30 minuts.
Hora de cuinar: 15 minuts.
Racions: 4.
Ingredients:
- Aigua - 2 litres.
- Melmelada - 0,5 cullerades.
- Albercocs secs - 100 gr.
- Pomes seques - 100 gr.
Procés de cocció:
- Esbandiu els albercocs secs amb aigua corrent i eixugueu-los.
- Renteu les pomes seques i llenceu-les en un colador.
- Transferiu els fruits secs a una cassola, tapeu-los amb aigua i poseu-los al foc. Quan bulli la compota, reduïu el foc i deixeu-ho coure durant 7-10 minuts.
- A continuació, afegiu la melmelada, remeneu-la, porteu la compota a ebullició, bulliu durant 3-5 minuts i traieu la cassola del foc.
- Gràcies a la melmelada, la compota resulta dolça. Es pot beure tant fred com calent.
Bon Appetit!
Com cuinar compota d’albercocs i panses seques per a 5 litres d’aigua?
La compota es pot cuinar en lloc de te o cacau per a pastissos i postres casolans. I, de vegades, aquesta beguda fins i tot se serveix en una taula festiva. Per preparar una compota per a una gran empresa, necessitareu almenys 5 litres d’aigua.
Hora de cuinar: 40 minuts
Hora de cuinar: 20 minuts.
Racions: 16.
Ingredients:
- Aigua: 5 litres.
- Albercocs secs - 300 gr.
- Panses - 300 gr.
- Sucre - 1 cullerada.
Procés de cocció:
- Aboqui les panses i els albercocs secs amb aigua tèbia durant 5 minuts, després esbandiu-los amb aigua corrent i eixugueu-los amb tovalloles de paper.
- Transferiu la fruita seca a una cassola de la mida adequada i cobriu-la amb sucre. Per a una beguda més dolça, afegiu-hi més sucre.
- Aboqueu-hi aigua. Poseu la cassola al foc i poseu-la a ebullició.
- A continuació, reduïu el foc i cuineu la compota durant 10-15 minuts. Durant aquest temps, la beguda adquirirà un color brillant i un gust ric.
- Si es vol, la compota es pot filtrar a través d’una gasa abans de servir-la o emmagatzemar-la amb fruits secs.
Bon Appetit!
Compota de fruita seca com al menjador per 3 litres d’aigua
La compota de fruita seca s’associa amb l’hivern i la infància. Com que aquesta beguda és molt sana, sempre s’inclou a la dieta dels nens. Com cuinar la compota, que serà exactament igual que al menjador, us ho explicarem a la nostra recepta.
Hora de cuinar: 45 minuts
Hora de cuinar: 20 minuts.
Racions: 6-8.
Ingredients:
- Aigua - 3 litres.
- Pomes seques - 400 gr.
- Albercocs secs - 200 gr.
- Prunes prunes - 200 gr.
- Sucre - 100-150 gr.
Procés de cocció:
- Ordeneu els fruits secs, esbandiu-los amb aigua corrent i llenceu-los en un colador.
- Passeu la fruita seca a una cassola.
- Cobriu la fruita seca amb aigua i poseu la cassola al foc. poseu a bullir la compota.
- A continuació, afegiu sucre, reduïu el foc i continueu cuinant la compota durant 25 minuts.
- Traieu la compota del foc, tapeu-la amb una tapa i deixeu-la refredar a temperatura ambient.
Bon Appetit!
Deliciosa i sana compota de fruits secs i rosa mosqueta
La compota de fruita seca és un magatzem de vitamines i beneficis. Algunes mestresses de casa fins i tot assecen baies i fruites per si soles per a l’hivern per tal d’utilitzar els productes més naturals per cuinar les compotes a l’hivern.
Hora de cuinar: 1,5 hores.
Hora de cuinar: 20 minuts.
Racions: 10.
Ingredients:
- Pomes seques - 200 gr.
- Peres seques - 100 gr.
- Rosa mosqueta - 50 gr.
- Llimona - 0,5 unitats.
- Panses - 30 gr.
- Albercocs secs - 30 gr.
- Prunes prunes - 50 gr.
- Aigua: 3-3,5 litres.
- Sucre al gust.
Procés de cocció:
- Aboqueu els fruits secs amb aigua durant un temps, després esbandiu-los i rebutgeu-los en un colador.
- Col·loqueu els fruits secs en una cassola, afegiu-hi sucre, aboqueu-hi aigua i poseu-la al foc. poseu a bullir la compota i traieu la paella del foc.
- Tapeu l'olla amb una tapa i deixeu que la compota s'escari.
- Afegiu rodanxes de llimona a la compota refredada.
- Colar la compota i servir.
Bon Appetit!
Com es cou correctament la fruita seca i la compota de llimona?
La compota de fruita seca és estimada per adults i nens. Aquesta beguda triga uns minuts a preparar-se i es pot guardar a la nevera durant diversos dies. La llimona afegirà una lleugera acidesa a la compota.
Hora de cuinar: 40 minuts
Hora de cuinar: 20 minuts.
Racions: 4.
Ingredients:
- Albercocs secs - 70 gr.
- Pomes seques - 50 gr.
- Pera seca - 50 gr.
- Sorbal sec - 50 gr.
- Sucre al gust.
- Llimona - 20 gr.
- Aigua - 1 litre.
Procés de cocció:
- Ordeneu els fruits secs de les restes i renteu-los bé.
- Talleu la llimona en tascons petits.
- Remull la cendra de muntanya seca una estona.
- Transferiu els fruits secs a una cassola i cobriu-los amb aigua. Afegir el sucre, portar la compota a ebullició.
- Reduir el foc, afegir llimona i deixar coure a foc lent durant 5-7 minuts més. Refredeu la compota acabada i estarà llesta per al seu ús.
Bon Appetit!
Deliciosa recepta de compota de fruita seca amb mel a casa
La compota de fruita seca no només calma la set, sinó que s’omple de vitamines i energia. Beure aquesta beguda regularment durant la temporada baixa reforçarà el sistema immunitari. En lloc de sucre, es pot afegir mel natural a la compota.
Hora de cuinar: 80 minuts
Hora de cuinar: 10 min.
Racions: 5-6.
Ingredients:
- Fruites seques - 300 gr.
- Mel al gust.
- Aigua: 2,5 litres.
- Menta - 2 branques.
Procés de cocció:
- Renteu els fruits secs i poseu-los en remull amb aigua tèbia durant 20 minuts.
- Escórrer l'aigua dels fruits secs, transferir-la a una cassola, tapar-la amb aigua i posar-la al foc.
- Poseu la compota a ebullició, reduïu el foc, coeu-la 5 minuts. Afegiu la menta, traieu la paella del foc i deixeu la compota sota la tapa durant una hora.
- Afegiu mel a la compota encara calenta i barregeu bé la beguda.
- La compota resulta saborosa i aromàtica, aboqueu-la en un decantador i poseu-la sobre la taula perquè tothom pugui treure la set amb aquesta meravellosa beguda.
Bon Appetit!
