Колбас от магазина е чест гост на нашата трапеза. Но винаги ли е полезно? Домашната пастрома от пилешки гърди е чудесен заместител на колбаси, закупени в магазина и други меса. Това е лесно за приготвяне, достъпно и здравословно ястие.
Домашна пастрома от пилешки гърди във фурната
Пилешките гърди са признат диетичен продукт. Пастрома, приготвена на фурна, покрита с апетитна ароматна кора, ще ви зарадва както на празничната трапеза, така и в делничен ден.
Време за готвене: 5 часа 30 минути.
Време за готвене: 30 мин.
Порции - 6
- Пилешко филе 4 PCS.
- Вода 200 мл.
- Сол 2 ч.ч с пързалка
- Лимонов сок 1 ч.ч
- Пчелен мед 1 ч.ч
- Френска горчица 1 ч.ч
- Растително масло 1 ч.ч
- Кориандър ½ ч.ч
- Червен пипер ½ ч.ч
-
Вземете подходяща купа и налейте в нея вода със стайна температура. Изсипете сол и разбъркайте енергично, докато солните кристали се разтворят напълно.
-
Отстранете останалата мазнина и филми от пилешкото филе, изплакнете под течаща вода и подсушете с хартиена кърпа. Потопете приготвеното филе в солен разтвор. Уверяваме се, че е напълно покрит с вода. Оставете месото да се посолява за 1,5-2 часа.
-
Пригответе марината в малка купа. За да направите това, комбинираме всички компоненти и разбъркваме старателно до гладкост.
-
Изваждаме филето от солевия разтвор и го подсушаваме старателно с помощта на салфетки или хартиени кърпи.
-
Сгънете филетата по двойки, така че страната на филето, където беше кожата, да е отгоре.
-
За да изглежда готовото ястие красиво и да не се разпадне при рязане, здраво завързваме филето с всяка подходяща нишка.
-
Намажете обилно филетата с варена марината от всички страни и оставете да се маринова поне 1,5-2 часа.
-
Преместваме бъдещата пастрома в тава за печене, намазана с растително масло. Можете да покриете формата с фолио или хартия за печене, намазани с масло. Слагаме месото в загрята на 200 градуса фурна и печем 20-25 минути. След като печенето приключи, оставете пастромата в изключената фурна, докато се охлади напълно. Тогава всички сокове ще останат вътре в месото, а ястието ще бъде сочно и нежно.
-
Изваждаме готовата охладена пастрома от фурната, нарязваме я, сервираме върху красива чиния и я почерпяваме. Добър апетит!
Как да си направим вкусна пилешка пастрома, обвита с фолио?
Филето от пилешки гърди е отлично диетично месо, идеално за хора, които водят здравословен начин на живот. Често, когато се готви, се оказва донякъде сух. Тази проста рецепта ви позволява да направите много сочна и нежна пилешка пастрома.
Време за готвене: 5 часа 10 минути.
Време за готвене: 30 мин.
Порции - 12
Съставки:
- Филе от пилешки гърди - 6 бр.
- Вода - 2,5 литра
- Сол - 5 супени лъжици
- Аджика - 60 гр.
- Чушка червен пипер - 2 супени лъжици
- Чесън - 5-6 зъба.
Процес на готвене:
- Взимаме нашето пилешко филе, почистваме го от излишните филми и мазнини, измиваме го.
- Разтваряйте сол във вода във всеки удобен съд. В получената саламура се слага готовото филе и се оставя да се посоли за 2 часа. През това време филето се насища със сол и става сочно.
- Готвене на марината. За да направите това, в малка дълбока купа или купа смесете аджика с червен пипер и чесън, прекарани през преса. Разбъркайте и оставете да се запари.
- След 2 часа извадете пилешкото филе от саламурата и го подсушете с хартиена кърпа.За да се получи една пастрома, сгънете две филета с вътрешните им части една към друга с "крик", т.е. нанесете тънката част на едно филе върху дебелата част на другото. Намазваме детайла си с марината.
- Сложете филетата, намазани с марината върху фолио, увийте и оставете да се маринова за 30-40 минути.
- Изпращаме бъдещата пастрома точно за 10 минути във фурна, предварително загрята до температура 250-270 градуса. Никога не отваряйте фурната. Изключваме фурната, но все още не я отваряме. Оставяме ястието си в затворена фурна, докато се охлади напълно. Това ще отнеме около два часа. Ако готвим вечер, по -добре е да оставим пастромата във фурната до сутринта. Изваждаме охладената пастрома, нарязваме на чисти красиви филийки и сервираме. Добър апетит!
Домашна пастрома от сушено пилешко филе
Сушеното месо заслужено се счита за деликатес. И доста скъпо. Но този деликатес може да бъде доста бюджетен, ако е направен от пилешко филе.
Време за готвене: 96 часа 30 минути
Време за готвене: 30 мин.
Порции - 6
Съставки:
- Пилешко филе - 500 гр.
- Едра сол - 2 супени лъжици
- Смлян черен пипер - 1 ч.л
- Смлян червен пипер - 1 ч.ч
- Чесън - 2-3 зъба.
- Смлян червен пипер - 1 ч.ч
Процес на готвене:
- Приготвяне на филето. Почистваме го от излишните филми и мазнини, измиваме го обилно под течаща вода и подсушаваме старателно със салфетки или хартиени кърпи.
- Приготвяме сместа за осоляване. В удобна купа смесете черен и червен смлян пипер, едра сол.
- Поръсете пилето с приготвената смес за осоляване и много внимателно, бавно го разтривайте с върховете на пръстите си, притискайки го в месото.
- Поставете филетата в суха дълбока купа или съд. Затваряме контейнера със стреч фолио и го поставяме в хладилника за един ден. Сокът, който се образува в резултат на осоляването, не може да се източи.
- Изваждаме месото от хладилника след 24 часа и го изплакваме старателно. За да премахнете излишната сол от пилешкото филе, го поставете в подходящ дълбок съд, налейте прясна студена вода и оставете за 30 минути. След това изплакваме месото отново и подсушаваме добре с хартиени кърпи.
- Натрийте пилешкото филе с чесън, прекаран през преса, и поръсете с червен пипер.
- Увийте приготвеното филе в два слоя марля или друга хлабава материя, нанижете го на здрав шнур и го закачете да изсъхне в проветриво сухо помещение за 72 часа. Ако парчетата филе са малки, може да отнеме по -малко време. Не пропускайте да гледате, за да не пресушите вкусното ни месо.
- След три дни забележително вкусно ястие е готово. Добър апетит!
Ароматна и вкусна пастрома от пилешки гърди в бавна готварска печка
Този чудесен деликатес от месо не се готви бързо. Но резултатът е много вкусно ястие с аромат на билки и чесън, нежно и пикантно.
Време за готвене: 7 часа 30 минути.
Време за готвене: 40 мин.
Порции - 6
Съставки:
- Пилешко филе - 3 бр.
- Сол - 1,5 супени лъжици
- Вода - 1 л
- Дафинов лист - 2 бр.
- Зърна черен пипер - 4-5 бр.
- Захар - 1 чаена лъжичка
- Аджика - 2 супени лъжици
- Готов горчица - 2 супени лъжици
- Чесън - 3 зъба.
- Провансалски билки - 2 ч.ч
- Смлян червен пипер - 2 супени лъжици
- Смлян черен пипер - на вкус
Процес на готвене:
- Първо, нека приготвим саламурата. Изсипете вода в тенджера, оставете да заври. Сложете сол, захар, дафинов лист и зърна черен пипер във вряща вода. Варете една минута, свалете от огъня и охладете. Поставете измитото пилешко филе в охладената саламура и оставете да соли поне два часа. Ако времето позволява, можете да държите пилето в саламура по-дълго, 6-8 часа.
- Изваждаме филетата от саламурата, изплакваме обилно под течаща вода и подсушаваме старателно със салфетки или хартиени кърпи.
- Продължаваме към маринатата. Изстискайте чесъна с помощта на преса или три на ситно ренде, добавете аджика и горчица, добавете провансалски билки, червен пипер и смлян пипер. Разбъркайте всичко добре. Количеството подправки може да се променя по ваш вкус.
- Разпределяме маринатата върху пилешкото филе, активно втриваме и оставяме да престои 30 минути.
- Взимаме кулинарен или прост здрав конец и го завързваме около маринованото филе, така че да запази формата си. Можете да завържете всяко филе поотделно или можете да завържете и трите филета заедно.
- Покриваме купата на мултикукър с фолио и поставяме вързаното пилешко филе там.
- Готвене в режим "Печене" за 40 минути. Обърнете пастромата 15 минути преди края на готвенето.
- Оставяме готовата пастрома в бавна готварска печка под затворен капак, докато се охлади напълно. След това го изваждаме от мултикукър, увиваме го в пергамент и го поставяме в хладилника за два часа. И сега пастромата е готова. Нарежете и опитайте!
Нежна и сочна пастрома от пилешки гърди в мляко
Пилешките гърди, приготвени в мляко, са много нежно, сочно месо с лек кремообразен вкус. Отлична диетична храна за възрастни и деца. И чудесен заместител на наденицата.
Време за готвене: 20 часа
Време за готвене: 30 мин.
Порции - 8
Съставки:
- Филе от пилешки гърди - 4 бр.
- Мляко - 700 мл.
- Сол на вкус
- Смес от ароматни билки на вкус
- Смлян червен лют пипер - на вкус
- Смлян черен пипер - на вкус
Процес на готвене:
- Вземете четири филета от пилешки гърди и отстранете излишната мазнина и филми. След това ги изплакнете обилно и ги подсушете с кърпа или хартиени кърпи. Необходимо е да се отстрани максимално излишната влага от филето, за да бъде в бъдеще добре осолено и наситено с подправки.
- Разстиламе приготвеното филе в подходящ съд. Натрийте добре със сол и поръсете с подправки. Покриваме контейнера с капак или стреч фолио и го изпращаме в хладилника. Там филетата ще се мариноват за дванадесет часа. Това трябва да се направи така, че филето да е наситено със сол и да се напълни с аромати на подправки.
- След като времето за мариноване изтече, изваждаме филето от хладилника и пристъпваме директно към процеса на готвене. Взимаме удобна тенджера, наливаме мляко в нея и я слагаме на котлона. Оставете млякото да заври и веднага го свалете от котлона. Потапяме напълно перфектно маринованото филе в мляко.
- Затваряме тигана с капак, увиваме го добре в одеяло или одеяло и оставяме да се охлади до стайна температура. Можете да го оставите за една нощ.
- Охладеното пилешко филе сложете в гевгир и оставете млякото да се отцеди напълно.
- Нежната пилешка пастрома е готова. Зарадвайте любимите хора и изненадайте гостите. Добър апетит!