A halászlé előnyei vitathatatlanok. A húsleves B, C, E, H és PP csoport vitaminjaival telített, vasat, cinket és jódot is tartalmaz. Ezért rendszeresen szükség van arra, hogy ezt a tápláló ételt felvegye étrendjébe. Különösen erre választottunk ki 10 halászlé receptet.
- Hogyan készítsünk finom halkonzervet?
- Halászlé rizzsel és burgonyával
- Klasszikus lazacfejű fül otthon
- Pisztrángfej és farok halászlé
- Konzerv savanyú leves kölesel
- Finn halászlé tejszínnel
- Makréla halkonzerv leves olajban
- Egyszerű és finom recept a halászlé krémsajthoz
- Lépésről lépésre recept a pollock halászlé elkészítéséhez
- Halkonzerv paradicsomszószban
Hogyan készítsünk ízletes halkonzervet?
A leves legegyszerűbb és leggyorsabb módja a halkonzerv használata. Ehhez jobb zsírosabb fajtájú halakat választani: makréla, rózsaszín lazac vagy saury.
Főzési idő: 35 perc
Főzési idő: 35 perc
Adagok: 5-6.
- Konzerv hal 1 befőttes üveg
- Őrölt feketebors íz
- Burgonya 500 gr.
- Hagyma 1 PCS.
- Sárgarépa 1 PCS.
- babérlevél 1 PCS.
- Só íz
- Zöldek íz
-
A burgonyát meghámozzuk, megmossuk és felkockázzuk.
-
A hagymát megpucoljuk és finomra vágjuk.
-
A sárgarépát megmossuk, meghámozzuk és egy közepes reszelőn lereszeljük.
-
A halat villával összetörjük.
-
Egy lábasban vizet forralunk. Először rakja ki a burgonyát, sózza és főzze 5 percig.
-
Ezután adjunk hozzá hagymát és sárgarépát, főzzük további 5-7 percig.
-
Hozzáadjuk a babérlevelet és a borslevest.
-
Helyezze a halat utoljára, keverje meg és folytassa a leves főzését, amíg a burgonya kész.
-
A végén hozzáadjuk az apróra vágott fűszernövényeket, és halászlé is tálalható.
Jó étvágyat kívánunk!
Halászlé rizzsel és burgonyával
A halászlé felmelegít és éhséget csillapít. A leveslevest főzhetjük halkonzervek vagy speciális leveskészletek segítségével, amelyek ma már szinte minden üzletben megtalálhatók.
Főzési idő: 50 perc
Főzési idő: 35 perc
Adagok: 6.
Hozzávalók:
- Lazacvágás - 250 gr.
- Rizs - 0,5 evőkanál.
- Zöldborsó - 100 gr.
- Zeller szár - 1 db.
- Burgonya - 2 db.
- Sárgarépa - 1 db.
- Fehér hagyma - 1 db.
- Babérlevél - 2 db.
- Szegfűborsó - 3 db.
- Fekete bors - 3 db.
- Szárított majoránna - 0,5 teáskanál
- Szerecsendió - 1 csipet.
- Növényi olaj - 3 evőkanál
- Kapor ízlés szerint.
- Só ízlés szerint.
Főzési folyamat:
- A halat megmossuk, feldaraboljuk és serpenyőbe tesszük. Felöntjük 1,5-1,7 liter vízzel, és felgyújtjuk. forraljuk fel a levest, távolítsuk el a habot, adjunk hozzá sót és pároljuk 10 percig.
- A burgonyát meghámozzuk, megmossuk és felkockázzuk. A rizst többször öblítse le vízzel. Helyezze a burgonyát és a rizst egy serpenyőbe. Hozzáadjuk a babérlevelet és a borsot is. Forraljuk fel a levest, és főzzük 10-15 percig.
- A hagymát, a sárgarépát és a zellert apró kockákra vágjuk.
- A zöldségeket puhára sütjük növényi olajban.
- Tegye a serpenyőbe a pirított zöldségeket, és további 5 percig főzze a levest.
- Végül adjunk hozzá zöldborsót, majoránnát, szerecsendiót és gyógynövényeket. Forraljuk fel a levest, fedjük le, vegyük le a tűzről és hagyjuk főzni 5-7 percig.
Jó étvágyat kívánunk!
Klasszikus lazacfejű fül otthon
Az Ukha egy nagyszerű étel, amelyet pikniken és otthon is el lehet készíteni. A húsleves alapjához vegyen egy lazacfejet, és gazdag és egészséges levest kap.
Főzési idő: 65 perc
Főzési idő: 30 perc.
Adagok: 6.
Hozzávalók:
- Lazacfej - 1 db.
- Hagyma hagyma - 2 db.
- Zöldek - 1 csomó.
- Só ízlés szerint.
- Babérlevél - 2 db.
- Sárgarépa - 1 db.
- Burgonya - 3 db.
Főzési folyamat:
- A lazacfejet teljesen felolvasztja és megmossa. Hámozza meg a zöldségeket.
- Tegye a lazac fejét egy serpenyőbe, öntsön vizet, adjon hozzá babérlevelet és hagymát. Főzzük az összetevőket 20 perc forralás után.
- A második hagymát, burgonyát és sárgarépát kockára vágjuk.
- Helyezze a zöldségeket egy serpenyőbe, és főzze további 15 percig.
- Amíg a zöldségek forrnak, vegye le a fejét a húslevesről, szerelje szét, tegye vissza a húst a serpenyőbe. Végül ízlés szerint sózzuk meg a fülét, és adjunk hozzá gyógynövényeket. Hagyja a levest 10 percig a fedél alatt, majd tálalja.
Jó étvágyat kívánunk!
Pisztrángfej és farok halászlé
A pisztráng meglehetősen zsíros hal. Nagy húsos feje és farka van, így ezekből a részekből származó húslevesek táplálóak és gazdagok. Javasoljuk, hogy készítsen finom halászlevet pisztrángból.
Főzési idő: 50 perc
Főzési idő: 50 perc
Adagok: 6-8.
Hozzávalók:
- Pisztrángfej és farok - 600 gr.
- Burgonya - 100 gr.
- Sárgarépa - 50 gr.
- Hagyma hagyma - 60 gr.
- Kapor - 10 gr.
- Fekete bors - 8 db.
- Babérlevél - 4 db.
- Kömény - 0,5 tk.
- Kukorica dara - 2 evőkanál
- Só - 10 gr.
- Víz - 1,5 liter.
Főzési folyamat:
- A lazac fejét és farkát jól mossuk meg, távolítsuk el a kopoltyúkat és vágjuk le az uszonyt.
- Tegyen lazacdarabokat egy serpenyőbe, adja hozzá a hagyma és a sárgarépa felét, öntsön vizet és tegye a serpenyőt tűzre. Amikor a víz felforr, le kell húzni a habot, és 10 percig lassú tűzön forralni kell.
- A burgonyát, a sárgarépát és a hagymát felkockázzuk.
- Adjunk hozzá zöldségeket és kaprot az edénybe, és főzzük további 10 percig.
- Ezután adjunk hozzá babérlevelet, köménymagot, borsot és sót a leveshez, keverjük össze és főzzük további 7-8 percig.
- Vegye ki a halat a levesből, és válassza le a filét a csontokról. Öntsön kukoricadarát a húslevesbe, és halászat közben lassú tűzön párolja.
- Helyezze a lazacfilét a levesbe, keverje össze. Ízlés szerint adjunk hozzá zöldeket, és tálaljuk a hallevest.
Jó étvágyat kívánunk!
Konzerv savanyú leves kölesel
A halászléhez általában különféle gabonaféléket, rizst vagy kölest adnak. Kölesnél a leves sűrűbb és kielégítőbb. És ami a legfontosabb, a halkonzerv leves nagyon gyorsan elkészül.
Főzési idő: 35 perc
Főzési idő: 30 perc.
Adagok: 6-8.
Hozzávalók:
- Víz - 2 liter.
- Saury konzerv - 1 doboz.
- Burgonya - 3 db.
- Sárgarépa - 1 db.
- Hagyma hagyma - 1 db.
- Köles - 3 evőkanál
- Babérlevél - 1-2 db.
- Zöldek ízlés szerint.
- Őrölt fekete bors - ízlés szerint.
- Só ízlés szerint.
- Növényi olaj - sütéshez.
Főzési folyamat:
- A zöldségeket meghámozzuk, megmossuk, a hagymát kockára vágjuk, a sárgarépát közepes reszelőn lereszeljük. Sütjük a hagymát és a sárgarépát növényi olajban.
- A burgonyát apró kockákra vágjuk.
- A kölest többször öblítse le folyó vízzel.
- Egy lábasban felforraljuk a vizet, hozzáadjuk a kölest, és 7 percig főzzük. Ezután adjuk hozzá a burgonyát és főzzük további 10 percig. Ezután tegye ki a hagymát és a sárgarépát, keverje össze és sózza a levest.
- Nyissa ki a konzerveket, és villával törje össze a halat.
- Tegye a halat egy serpenyőbe, adjon hozzá babérlevelet és borsot. Addig főzzük a levest, amíg a burgonya kész. Végül ízlés szerint adjuk hozzá a gyógynövényeket, keverjük össze és tálaljuk a halászlét.
Jó étvágyat kívánunk!
Finn halászlé tejszínnel
Ez egy igazi kulináris remekmű. Finom, gazdag, kifejezett krémes ízű és aromájú, halászlé a finn recept szerint. A leves gyorsan elkészül, és még gyorsabban elfogyasztható. Lehetetlen megállni csak egy adagnál.
Főzési idő: 45 perc
Főzési idő: 45 perc
Adagok: 5.
Hozzávalók:
- Lazac vagy lazacleves készlet - 1 csomag.
- Babérlevél - 2 db.
- Sárgarépa - 1 db.
- Só ízlés szerint.
- Őrölt fekete bors - ízlés szerint.
- Halszósz - 1 evőkanál
- Zöldek ízlés szerint.
- Hagyma - 2 db.
- Fekete bors - 5 db.
- Burgonya - 3 db.
- Lazac filé - 200 gr.
- Krém - 200 ml.
- Növényi olaj - sütéshez.
Főzési folyamat:
- Készítse elő a szükséges összetevőket, hámozza meg és mossa meg a zöldségeket.
- Tegye egy serpenyőbe a leveskészletet, a babérlevelet, a borsot és a hagymát. Öntsünk fel 1-1,2 liter vizet, tegyük tűzre az edényt és forraljuk fel, majd csökkentsük a hőt és főzzük 20 percig, távolítsuk el a habot a felületről.Amikor a húsleves elkészült, szűrje le, és távolítsa el a pépet a csontokról.
- Öntsön egy növényi olajat egy serpenyőbe, pirítsa meg benne a hagymát aranybarnára.
- Ezután tegye ki az apróra vágott burgonyát és a sárgarépát, öntse bele a hallevest, ízlés szerint sózza meg, és főzze a levest, amíg a burgonya megpuhul.
- Ezután tegye a lazacfilét a levesbe, főzze 5 percig. Tegye a levesbe a csont nélküli pépet, és öntse bele a tejszínt, forralja fel a levest.
- Adjuk hozzá a halászmártást a leveshez, keverjük össze, vegyük le a serpenyőt a tűzről, fedjük le és hagyjuk a levest 5-7 percig párolódni. A finn halászlé kész, friss kenyérrel tálaljuk.
Jó étvágyat kívánunk!
Makréla halkonzerv leves olajban
Nagyon egyszerű, de finom leves makrélaolajból és a leggyakoribb zöldségekből. Ezt a levest nevezhetjük életmentőnek, mert mindig elkészíthető, ha nincs idő, de szeretne házi ételeket.
Főzési idő: 40 perc
Főzési idő: 30 perc.
Adagok: 6.
Hozzávalók:
- Makréla olajban - 245 gr.
- Burgonya - 2 db.
- Hagyma - 1 db.
- Sárgarépa - 1 db.
- Rizs - 1 evőkanál
- Víz - 1-1,5 liter.
- Só ízlés szerint.
- Szárított oregánó - ízlés szerint.
- Szárított bazsalikom - ízlés szerint.
- Babérlevél - 1 db.
Főzési folyamat:
- A burgonyát meghámozzuk, megmossuk és apróra vágjuk.
- A sárgarépát meghámozzuk, megmossuk, félkörökre vágjuk.
- A hagymát megpucoljuk és finomra vágjuk.
- Egy lábasban felforraljuk a vizet, hozzáadjuk a zöldségeket és 5 percig főzzük.
- Ezután adjuk hozzá a megmosott rizst az edényhez, és főzzük további 10 percig.
- A makrélát villával összetörjük, és serpenyőbe tesszük, hozzáadjuk az oregánót, a bazsalikomot és a babérlevelet. Keverjük össze és főzzük a levest, amíg a burgonya megpuhul.
- A levest azonnal főzés után tálalja, ha szeretné, friss fűszernövényeket is hozzáadhat.
Jó étvágyat kívánunk!
Egyszerű és finom recept a halászlé krémsajthoz
Finom halászlé olvasztott sajttal, amely az egész családot táplálja. A leves gyönyörűnek és étvágygerjesztőnek tűnik, illata pedig egyszerűen varázslatos. Fontos, hogy természetes sajtot használjunk, mert a zöldség alapú sajt nem olvad el a húslevestől.
Főzési idő: 40 perc
Főzési idő: 40 perc
Adagok: 4-6.
Hozzávalók:
- Tengeri sügér - 800 gr.
- Burgonya - 4 db.
- Hagyma - 1 db.
- Sárgarépa - 1 db.
- Feldolgozott sajt - 400 gr.
- Fűszerek halakhoz - 1 evőkanál
- Zöldek ízlés szerint.
- Őrölt fekete bors - ízlés szerint.
- Só ízlés szerint.
- Növényi olaj - sütéshez.
Főzési folyamat:
- Méretezze meg a tengeri sügért, és tegye egy serpenyőbe. Felöntjük vízzel, hozzáadjuk a sárgarépa és a hagyma felét. Lassú tűzön forraljuk fel a levest 20 percig párolás után. Főzés közben távolítsa el a habot.
- A burgonyát meghámozzuk, megmossuk és apró kockákra vágjuk. A burgonyát külön serpenyőben puhára főzzük.
- A többi hagymát és sárgarépát finomra vágjuk, és növényi olajban megsütjük.
- Szűrje le a hallevest, válassza le a süllő filét a csontokról.
- Amikor a burgonya megfőtt, engedje le a vizet. Tegye a burgonyát, a sügérfilét és a zöldségsütést a hallevesbe, ízlés szerint fűszerezze. Helyezzen egy edény levest közepes lángra.
- Az olvasztott sajtot apró kockákra vágjuk. Helyezze a sajtot egy serpenyőbe, és állandó keverés mellett főzze a levest, amíg a sajt teljesen fel nem oldódik. Végül hozzáadjuk az apróra vágott gyógynövényeket, és tálaljuk a halászlét.
Jó étvágyat kívánunk!
Lépésről lépésre recept a pollock halászlé elkészítéséhez
Szinte bármilyen halfajta alkalmas halászlé főzésére. Például a pollock finom és könnyű halászlét készít. A recept nagyon egyszerű: adjunk hozzá zöldségeket, friss fűszernövényeket és halfűszereket a húsleveshez.
Főzési idő: 40 perc
Főzési idő: 20 perc.
Adagok: 6.
Hozzávalók:
- Pollock - 400 gr.
- Bulgur - 50 gr.
- Hagyma hagyma - 1 db.
- Sárgarépa - 1 db.
- Növényi olaj - 1 tk
- Fűszerek halakhoz - ízlés szerint.
Főzési folyamat:
- Öntsön növényi olajat egy vastag aljú edénybe, és pirítsa meg az apróra vágott hagymát és sárgarépát. A zöldségeket puhára pirítjuk.
- Ezután adjunk hozzá pollock filét a serpenyőbe, és pároljuk pár percig.
- Öntsön vizet egy serpenyőbe, adjon hozzá sót és fűszereket ízlés szerint, forralja fel a levest.
- Miután a víz felforrt, adjunk hozzá bulgur-t, és főzzük a levest közepes lángon 15-20 percig.
- Végül hozzáadjuk az apróra vágott gyógynövényeket, és tálaljuk a halászlét.
Jó étvágyat kívánunk!
Halkonzerv paradicsomszószban
A szovjet konyha klasszikusa konzervleves paradicsomszószban. Javasoljuk, hogy használja ezt az egyszerű receptet, és emlékezzen a gyermekkorból ismert ízekre. Ez a tökéletes első fogás egy finom és tápláló ételhez.
Főzési idő: 45 perc
Főzési idő: 30 perc.
Adagok: 6.
Hozzávalók:
- Konzerv szardínia paradicsomszószban - 240 gr.
- Víz - 1,5 liter.
- Rizs - 2 evőkanál
- Burgonya - 2 db.
- Sárgarépa - 0,5 db.
- Hagyma - 1 db.
- Fokhagyma - 1-2 fog.
- Növényi olaj - 1,5 evőkanál.
- Babérlevél - 1 db.
- Szegfűborsó - 2 db.
- Chili pehely - 0,2 tk
- Petrezselyem - tálaláshoz.
- Só ízlés szerint.
- Őrölt fekete bors - ízlés szerint.
Főzési folyamat:
- A burgonyát meghámozzuk, megmossuk és felkockázzuk. Öntsön vizet egy serpenyőbe, adjon hozzá burgonyát, forralja fel a vizet és főzze 5 percig.
- Öblítse le a rizst hideg vízzel, tegye egy serpenyőbe és főzze további 10 percig.
- A hagymát és a sárgarépát finomra vágjuk, és növényi olajban aranybarnára sütjük. Amikor a rizs majdnem kész, adjuk hozzá a zöldségsütőt a leveshez, és főzzük a levest 10 percig alacsony lángon.
- Ezután tegye egy edénybe a konzerveket, a chili pelyhet, a fokhagymát és a borsot.
- Forraljuk fel a levest, fedjük le, vegyük le a tűzhelyről és hagyjuk 10 percig főzni. Tálalás előtt adjunk hozzá apróra vágott petrezselymet.
Jó étvágyat kívánunk!