Juha od kiseljaka prekrasno je vitaminsko jelo koje se priprema u ljetnoj sezoni, dodajući što je moguće više svježeg zelja, a u zimskoj sezoni ništa vas ne može spriječiti da pripremite vruću juhu s pikantnom kiselošću iz konzervirane kiselice uz meso, čineći je hranjivije.
- Domaća klasična juha od kiseljaka s jajetom
- Korak po korak recept za pripremu juhe od kiseljaka s mesom i jajima
- Obilna juha od kiseljaka s pilećom juhom i jajetom
- Brza i laka juha od kiseljaka s jajem i varivom
- Juha od kiseljaka u konzervi s jajetom
- Kako skuhati ukusnu i aromatičnu juhu od kiseljaka u laganom kuhaču?
- Bogata juha od kiseljaka s polpetama i jajetom
Domaća klasična juha od kiseljaka s jajetom
Klasična juha od kiseljaka sadrži maksimalnu količinu proteina, koja je jednostavna i nekomplicirana u svojoj izvedbi. Takva juha dobro će doći nakon hladnog vremena, tijekom kojeg je našem tijelu uspjelo nedostajati vitamina i svježeg začinskog bilja.
Vrijeme kuhanja: 25 min.
Vrijeme kuhanja: 30-40 min.
Porcije - 2-4.
- Bujon 2 l. piletina
- Pileće jaje 2 PCS.
- Loboda 100 gr.
- Krumpir 3 PCS.
- Luk 1 PCS.
- Mrkva 1 PCS.
- Limun 1 PCS.
- Lovorov list 2 PCS.
- Peršin 30 gr.
- Kopar 30 gr.
- Biljno ulje 70 ml.
- Sol ukus
- Kiselo vrhnje ukus
-
Važno je odvojiti vrijeme za pripremu kiselice. U početku kiseljak operemo, odstranimo stabljike i grubo nasjeckamo lišće. Zatim pripremljeno lišće stavite u pileću juhu i ostavite na umjerenoj vatri do vrenja. Nakon 5-7 minuta, juhu filtrirajte sito.
-
Paralelno s tim, oguljenu mrkvu naribajte na krupno ribež, a luk nasjeckajte na male kockice. Zagrijavamo tavu s maslacem i šaljemo povrće na pirjanje dok ne omekša, povremeno miješajući lopaticom.
-
Čistu juhu stavite na štednjak i pustite da zavrije. Za to vrijeme izrežemo oguljeni krumpir i bacimo ga u juhu zajedno s prženjem povrća i lovorovim lišćem. Kuhajte 15 minuta dok se krumpir potpuno ne skuha.
-
U to vrijeme izvadite kokošja jaja iz ljuske i tucite pjenjačom dok ne dobijete homogenu masu.
-
Provjeravamo spremnost krumpira, a zatim iscijedimo sok iz jedne polovice limuna.
-
Juhu počnemo miješati pjenjačom, postupno tankim mlazom ulijevajući jaja. U ovoj fazi juhi dodajte sol i papar.
-
I na samom kraju kiseljak stavite u gotovo gotovu juhu. Pustite da se kuha pet minuta, a zatim ostavite da se ulije i upije u arome. U međuvremenu možete usitniti svježe začinsko bilje za posluživanje.
-
Juhu poslužite toplu ili vruću, pospite svježim začinskim vrhom i začinite hladnim vrhnjem.
Uživajte u jelu!
Korak po korak recept za pripremu juhe od kiseljaka s mesom i jajima
Juha, pripremljena na bazi bilo kojeg mesa, pomaže u održavanju ravnoteže jela - omjeru proteina, masti i ugljikohidrata, što izravno povećava energetsku vrijednost juhe.
Vrijeme kuhanja: 30 min.
Vrijeme kuhanja: 20 min.
Porcije - 2.
Sastojci:
- Kuhano meso - 300 gr.
- Juha - 600 ml.
- Luk - 1-2 kom.
- Krumpir - 3 kom.
- Kiseljak - 250 gr.
- Pileće jaje - 2 kom.
- Ocat - 30 ml.
- Maslac - 20 gr.
- Sol po ukusu.
- Mljeveni crni papar - po ukusu.
- Zelje po ukusu.
- Kiselo vrhnje po ukusu.
Postupak kuhanja:
- Gotovu juhu smo postavili da se zagrijava na laganoj vatri, a u to vrijeme oguljeni krumpir narežemo na kockice, a zatim ga odmah spustimo u lonac s toplom juhom. Kuhajte dok se krumpir potpuno ne skuha oko 15-20 minuta.
- Zagrijte tavu s komadićem maslaca, gdje zatim premještamo sitno sjeckani luk, posipamo solju i pržimo dok ne postane proziran.Čim je krumpir spreman, odmah dodajte omekšali i kremasti luk.
- Kuhano meso nasumično narežemo na prilično velike komade i šaljemo natrag u juhu. Cijeli sadržaj lagano promiješajte i kuhajte do vrenja.
- Za to vrijeme imat ćemo vremena oguliti i nasjeckati listove kiseljaka i ostalo zelje.
- Sjeckane sastojke šaljemo kuhati u kipuću juhu dvije minute. Dodajte malo soli i isključite vatru.
- Sada se pozabavimo jednako važnom komponentom. Za juhu skuhajte poširana jaja. Da biste to učinili, u loncu zakuhajte litru vode, a zatim ulijte malo octa. Pileće jaje prvo razbijemo u zasebnu posudu pa tek onda prebacimo u lonac s kipućom vodom, radimo i s drugim jajetom i kuhamo dvije minute. Nakon toga, gotova jaja raširimo na ravnu površinu, ostavljajući višak vode da se ocijedi.
- Kiseljak izlijte u tanjure, dodajte malo kiselog vrhnja i položite jaje na vrh. Po želji dodajte mljevenu papriku i svježe začinsko bilje.
Uživajte u jelu!
Obilna juha od kiseljaka s pilećom juhom i jajetom
Jedan od najčešće korištenih recepata za pripremu juhe od kiseljaka, od kojeg možete početi savladavati osnove spravljanja juhe od kiselog kupusa. Priprema je nevjerojatno jednostavna i što je brže moguće.
Vrijeme kuhanja: 25 min.
Vrijeme kuhanja: 30-40 min.
Porcije - 2-4.
Sastojci:
- Pileći file - 400 gr.
- Kiseljak - 150 gr.
- Luk - 1 kom.
- Mrkva - 2 kom.
- Jaje - 2 kom.
- Pileća juha - 2 l.
- Krumpir - 3 kom.
- Maslinovo ulje - za prženje.
- Sol po ukusu.
- Mljeveni crni papar - po ukusu.
- Kiselo vrhnje po ukusu.
Postupak kuhanja:
- Očišćenu mrkvu natrgajte na srednje ribež, a luk narežite na male komadiće. Zagrijte lonac s debelim dnom zajedno s maslinovim uljem, na kojem zatim na srednjoj vatri pet minuta pirjamo nasjeckanu mrkvu i luk dok ne omekša.
- U zasebnom loncu zagrijte prethodno skuhanu pileću juhu, a zatim u nju spustite prženo povrće. Također očistimo i narežemo krumpir na male kocke. Dodajte ga u lonac i kuhajte još 15 minuta.
- Pileći file operemo i narežemo na nekoliko dijelova. Šaljemo na povrće i kuhamo najmanje 10-15 minuta.
- Prijeđimo na pripremu glavnog sastojka. U početku odvojimo lišće od peteljki, dobro isperemo i nasumce nasjeckamo. Zatim ga odmah šaljemo kuhati u juhu.
- Na kraju dodajte sol, začine i kuhajte još 10 minuta dok se kokošja jaja ohlade. Poslužite vruće, začinjeno kiselim vrhnjem, jajetom i, po želji, drugim začinskim biljem.
Uživajte u jelu!
Brza i laka juha od kiseljaka s jajem i varivom
Staklenka pirjanog mesa omogućit će vam da brzo pripremite ukusno i vrlo hranjivo prvo jelo s uravnoteženom kombinacijom povrća, masti i mesa.
Vrijeme kuhanja: 25 min.
Vrijeme kuhanja: 30-40 min.
Porcije - 2-4.
Sastojci:
- Goveđi gulaš - 1 kom.
- Luk - 1 kom.
- Krumpir - 4 kom.
- Kiseljak - 250 gr.
- Mrkva - 1 kom.
- Pileće jaje - 2 kom.
- Sol po ukusu.
- Zelje po ukusu.
- Mljeveni crni papar - po ukusu.
- Biljno ulje - za prženje.
Postupak kuhanja:
- Priprema kiselih juha započinje pripremom povrća. Da bismo to učinili, ogulimo i narežemo krumpir na vama prikladan način. Luk također nasjeckamo, a mrkvu natrbamo na krupnijem rende. Bez odlaganja, dobro očistite i izrežite listove kiseljaka.
- Zagrijavamo tavu s debelim dnom zajedno s biljnim uljem i šaljemo nasjeckani luk da prođe nekoliko minuta dok ne postane proziran.
- Ovdje ulijte naribanu mrkvu i nastavite pržiti na laganoj ili umjerenoj vatri dok povrće ne omekša. Nakon 5 minuta dodajte krumpir i napunite malom količinom hladne vode. Promiješajte prženje i pirjajte deset minuta.
- Zatim povrću dodajte limenku pirjanog mesa, dodajte vodu tako da potpuno prekrije sve povrće i juhu zakuhajte.
- Sada je vrijeme za glavni sastojak.U kipuću juhu stavite kiseljak i nastavite kuhati bez miješanja.
- Približavamo se kraju pa razbijte nekoliko jaja u zasebnu zdjelu i vilicom ili pjenjačom nježno umiješajte juhu, ravnomjerno ih rasporedivši po cijelom volumenu. U ovoj fazi dodajte sol, crni papar i dovedite juhu do okusa, uzimajući u obzir vaše želje.
- Za raspoloženje i dodatni okus dodajte u juhu nasjeckano zelje i kuhajte još par minuta. Zatim isključujemo vatru i pustimo da se malo kuha. Zatim se juha može uliti u zdjele i začiniti kiselim vrhnjem.
Dobar tek!
Juha od kiseljaka u konzervi s jajetom
Kisela juha od konzervirane kiselice jedan je od najjednostavnijih načina da pomognete svom tijelu da nadoknadi nedostatak esencijalnih vitamina i minerala tijekom hladne sezone.
Vrijeme kuhanja: 25 min.
Vrijeme kuhanja: 30-40 min.
Porcije - 2-4.
Sastojci:
- Kiselica - 0,5 ml.
- Svježi krastavac - 1 kom.
- Pileće jaje - 4 kom.
- Zeleni luk - 1 vezica.
- Peršin po ukusu.
- Sol po ukusu.
- Kiselo vrhnje po ukusu.
Postupak kuhanja:
- Kiselac smo zajedno s tekućinom stavili u lonac.
- Tamo dodajte malo vode koja je prethodno prokuhana i ohlađena. Kuhajte na laganoj vatri.
- Opramo hrpu zelenog luka, nasjeckamo dovoljno sitno i prebacimo u lonac s kiselicom.
- Isto radimo sa svježim krastavcem. Ako je kora tanka, ne treba je ljuštiti.
- Jaja skuhajte, ohladite i nasjeckajte nasumično, pa dodajte u sadržaj lonca za gulaš.
- Juhu kuhajte još 7-10 minuta, temeljito miješajući sve sastojke. U istoj fazi dodajte sol, nasjeckano zelje. Juhu ulijte u porcije i poslužite sa svježim vrhnjem.
Uživajte u jelu!
Kako skuhati ukusnu i aromatičnu juhu od kiseljaka u laganom kuhaču?
Najbrži i najlakši recept za pripremu ukusne, ljetne, kisele juhe, koju će zasigurno cijeniti ljubitelji kisele juhe od kupusa i laganih juha od povrća.
Vrijeme kuhanja: 15 min.
Vrijeme kuhanja: 55 min.
Porcije - 2-4.
Sastojci:
- Luk - 1 kom.
- Krumpir - 4 kom.
- Kiseljak - 100 gr.
- Mrkva - 1 kom.
- Pileće jaje - 2 kom.
- Sol po ukusu.
- Mljeveni crni papar - po ukusu.
- Biljno ulje - za prženje.
Postupak kuhanja:
- Oguljeni krumpir narežite na kockice.
- Mrkvu naribati na krupnijem rende, a luk nasjeckati na male kockice.
- Odmah pripremite kiselicu. Listove dobro operemo i osušimo, nakon čega ih proizvoljno režemo.
- Ulijte biljno ulje u posudu za kuhanje i pošaljite mrkvu s lukom. Uključujemo način "prženja" i pržimo povrće 5 minuta.
- Nakon tog vremena dodajte krumpir, sol i ostale začine.
- Sve napunimo prokuhanom vodom i kuhamo u načinu juhe oko 40 minuta. Paralelno s tim kuhamo i ogulimo kokošja jaja.
- Nakon tog vremena u gotovu juhu dodajte glavni sastojak - sjeckani kiseljak i ostavite da se kuha pod zatvorenim poklopcem 5-10 minuta.
- Gotovu juhu izlijte u tanjure i dodajte kriške kokošjih jaja. Po želji dodajte kiselo vrhnje ili prirodni jogurt.
Uživajte u jelu!
Bogata juha od kiseljaka s polpetama i jajetom
Juha od polpeta kombinira lakoću, jednostavnost pripreme i bogat okus koji se lako postiže pravljenjem juhe na bazi ukusnih polpeta.
Vrijeme kuhanja: 25 min.
Vrijeme kuhanja: 30-40 min.
Porcije - 2-4.
Sastojci:
- Mljeveno meso - 200 gr.
- Luk - 1 kom.
- Mrkva - 1 kom.
- Krumpir - 3 kom.
- Kiseljak - 300 gr.
- Pileće jaje - 2 kom.
- Kiselo vrhnje po ukusu.
Postupak kuhanja:
- U početku od mljevenog mesa oblikujemo polpete, po želji dodamo češnjak sa začinima, a zatim ih potopimo u toplu vodu i skuhamo ukusnu juhu. Odmah nakon vrenja ne zaboravite ukloniti pjenu s površine vode.
- U to vrijeme nasjeckajte luk s mrkvom i nakon 5-10 minuta kuhanja polpeta pošaljite ih u juhu.
- Dodajte krumpir narezan na kockice, a zatim mrkvu i luk. Juhu posolite i po želji začinite paprom.
- Dok se povrće vri, kiseljak dobro operemo, riješimo se prljavštine, odrežemo stabljike i oguljeno lišće nasjeckamo na proizvoljan način.
- Provjeravamo spremnost krumpira. Ako je kuhano, vrijeme je da dodate kiseli kiseljak i u juhu zabijete kokošja jaja. Juhu odmah promiješajte kako se jaja ne bi uhvatila u jednu grudicu.
- Juhu držimo pet minuta na umjerenoj vatri, a zatim ostavimo da se još kratko kuha. Poslužite s ohlađenim vrhnjem i ukusnim kruhom.
Uživajte u jelu!