Säilykkeet saury -kalakeitto - 5 askel askeleelta reseptiä

Säilykkeet kalakeitot saivat suosiota Neuvostoliiton aikana, koska suurin osa tuotteista ei ollut ihmisten saatavilla. Helppo, runsas ja terveellinen ruokalaji voidaan valmistaa vain tölkillä säilykkeitä, muutamalla perunalla tai kourallisella vehnää tai ohraa.

Säilykkeet saury kalakeitto riisin kanssa

Erittäin tyydyttävä kalakeitto, joka on valmistettu yksinkertaisista ainesosista: purkitettu saury, valkoinen riisi, peruna, porkkana ja sipuli. Tällainen ensimmäinen ruokalaji valmistetaan hyvin nopeasti ja kyllästyy pitkään sekä runsaasti hyödyllisiä mikroelementtejä ja happoja.

Kokkausaika - 35 minuuttia

Kypsennysaika - 20 minuuttia.

Annokset – 3-4.

• 
  Kuori kolme perunaa ja leikkaa pieniksi kuutioiksi.
• 
  Huuhtele riisi huolellisesti 5-7 kertaa juoksevan kylmän veden alla, jotta eroon roskista ja tärkkelyksestä.
• 
  Kaada vesi sopivan kokoiseen kattilaan, kiehauta ja lisää perunakuutiot ja murot. Keitä keskilämmöllä.
• 
  Hiero porkkanat karkealle tai keskikokoiselle raastimelle ja pilko sipuli veitsellä.
• 
  Paista sipulia kuumassa öljyssä 3-4 minuuttia, sekoita jatkuvasti.
• 
  Lisää muutaman minuutin kuluttua porkkanat.
• 
  Paista miedolla lämmöllä kunnes vihannekset ovat pehmeitä.
• 
  Kaada paistinpannu pannulle ja sekoita kaikki ainekset.
• 
  Jatkamme kypsennystä vielä 5-7 minuuttia.
• 
  Siirrämme saurian yhdessä mehun kanssa syvälle levylle ja vaivaamme sitä aktiivisesti haarukalla, lisäämme suolaa.
• 
  Lisää kalaruokaa vihanneksiin.
• 
  Sekoita saury muiden aineiden kanssa ja keitä miedolla lämmöllä noin 3-4 minuuttia.
• 
  Tarjoile kuumana, koristele halutessasi hienonnetuilla tuoreilla tai jäädytetyillä yrteillä. Hyvää ruokahalua!

Kuinka valmistaa purkkikastike perunoilla?

Runsas, aromaattinen ja runsas keitto saadaan purkkipurkkista ja edullisimmista vihanneksista. Ruoanlaitto kestää minimaalisesti aikaa, ja voit ruokkia koko perheen.

Kokkausaika - 35 minuuttia

Kokkausaika - 15 minuuttia.

Annokset – 4.

Ainekset:

• Säilykkeet saury - 1 tölkki.
• Perunat - 5 kpl.
• Sipulit - 2 kpl.
• Porkkanat - 1 kpl.
• Oliiviöljy - 3 rkl
• Laakerinlehti - 1-2 kpl.
• Suolaa maun mukaan.
• Jauhettu mustapippuri - maun mukaan.
• Vesi - 2 litraa.

Kypsennysprosessi:

1. Kuori perunat, porkkanat ja sipulit.
2. Leikkaa 5 perunaa keskikokoisiksi kuutioiksi.
3. Laita vihanneskuutiot sopivan kokoiseen kattilaan, täytä se vedellä ja lähetä liesi.
4. Pilko sipuli hienoksi.
5. Hiero porkkanat hienolle tai keskikokoiselle raastimelle - haluamallasi tavalla.
6. Kaada öljy pannulle ja paista sipulia keskilämmöllä 3-4 minuuttia.
7. Lisää hienonnettu porkkana ja paista kullanruskeaksi sekoittaen.
8. Avaamme kalapurkin ja jauhamme sen haarukalla.
9. Muutama minuutti ennen kuin perunat ovat valmiita, lisää pannulle aromaattisia ruskistettuja vihanneksia.
10. Seuraavaksi lähetämme murskattua saurua.
11. Lisää sitten suolaa, pippuria makusi mukaan ja laita 1-2 laakerinlehteä liemeen, hauduta noin 10 minuuttia.
12. Kaada valmis ensimmäinen ruokalaji lautasille ja nauti. Hyvää ruokahalua!

Säilykkeet saury keitto hirssi hitaassa liesi

Uskomattoman yksinkertainen ja nopea valmistaa rikas kalakeitto edullisimmista ja edullisimmista raaka -aineista.Saury omassa mehussaan on loistava vaihtoehto klassisille lihaliemien ensimmäisille ruokalajeille. Ja ruoanlaitto monikeittimessä yksinkertaistaa prosessia entisestään.

Kokkausaika - 40 minuuttia

Kokkausaika - 15 minuuttia.

Annokset – 6.

Ainekset:

• Säilykkeet saury - 250 gr.
• Vesi - 2 litraa.
• Perunat - 3 kpl.
• Sipulit - 1 kpl.
• Auringonkukkaöljy - 2 rkl
• Hirssi - ½ rkl.
• Persilja - 1/2 nippu.
• Vihreä sipuli - ½ nippu.
• Jauhettu mustapippuri - maun mukaan.
• Suolaa maun mukaan.

Kypsennysprosessi:

1. Ensinnäkin huuhtelemme viljat perusteellisesti juoksevan veden alla, on suositeltavaa tehdä tämä vähintään kolme kertaa, jotta kaikki tahrat ja muut roskat poistuvat varmasti.
2. Kuori sipuli ja pilko se.
3. Kaada öljy monitoimikoneen kulhoon ja siirrä hienonnettu sipuli.
4. Käynnistämme "Paista" -ohjelman ja paista ainesosa jatkuvasti sekoittaen, kunnes ruokahalu on kultainen.
5. Kuori perunat ja leikkaa ne pieniksi kuutioiksi.
6. Lisää perunakuutiot ja pesty hirssi kultaiseen sipuliin.
7. Lisää kulhoon kuumaa vettä (paras kiehuva vesi), suolaa, pippuria ja sulje kansi.
8. Asetimme tilan "Keitto" tai "Keittäminen" ja asetimme ajastimen 15 minuutiksi.
9. Huuhtele persilja hyvin ja pilko hienoksi.
10. Lisää vihannesliemeen 5 minuuttia ennen multicookerin sammuttamista.
11. Jatkamme ruoanlaittoa, kunnes ihmetekniikan äänimerkki.
12. Kaada runsas keitto syviin kulhoihin, koristele hienonnetulla vihreällä sipulilla ja tarjoile. Hyvää ruokahalua!

Yksinkertainen ja herkullinen purkkikeitto ohraa

Kevyt ruokavalio säilykekalakeitto on ihanteellinen ensimmäinen ruokalaji lapsille ja ruoansulatusongelmista kärsiville. Saury, vihannekset ja helmi-ohra ovat luonnollisia rasvattomia ainesosia, jotka on rikastettu hyödyllisillä hivenaineilla ja hapoilla.

Kokkausaika - 35 minuuttia

Kokkausaika - 15 minuuttia.

Annokset – 5-6.

Ainekset:

• Perunat - 2 kpl.
• Porkkanat - 1 kpl.
• Sipulit - 1 kpl.
• Helmi ohra - 70 gr.
• Tomaattipasta - 1 rkl
• Säilykkeet saury - 1 tölkki.
• Vihreä sipuli - 20-30 gr.
• Laakerinlehti (jauhettu) - ½ tl.
• Vesi - 2,5 litraa.
• Auringonkukkaöljy - 3 rkl
• Suolaa maun mukaan.

Kypsennysprosessi:

1. Puhdistamme kaikki keittoon tarvittavat vihannekset, mittaamme 70 grammaa pikaohraa ja aloitamme prosessin.
2. Leikkaa perunat samankokoisiksi kuutioiksi, noin senttimetriä.
3. Laita kuutiot sopivan kokoiseen kattilaan ja täytä 2,5 litralla vettä, lähetä ne liedelle ja keitä miedolla lämmöllä.
4. Suolaa mieleiseksesi, lisää hienonnettu laakerinlehti ja peitä kansi.
5. Pilko yksi sipuli hienoksi.
6. Saat kauniin kultaisen liemen värin - hiero porkkanat hienoimmalle raastimelle.
7. Kuumenna kasviöljy paistinpannulla ja paista sipuli läpikuultavaksi.
8. Lisää sitten porkkanat, sekoita ja paista noin 5 minuuttia koko ajan sekoittaen.
9. Ajan kuluttua lisää yksi ruokalusikallinen tomaattipyrettä (voit korvata sen ketsupilla tai tomaateilla omassa mehussasi).
10. Sekoita kaikki ainekset huolellisesti ja hauduta miedolla lämmöllä, kunnes nestettä jää hyvin vähän.
11. Haudutetut vihannekset ovat valmiita, kun asetamme ne sivuun.
12. On aika palata liemeen. Lisää siihen pesty helmi -ohra.
13. Kuumenna pannun sisältö kiehuvaksi ja lähetä paistaminen sinne, keitä vielä 10-12 minuuttia.
14. Otamme kalat purkista ja puremme haarukalla pieniksi paloiksi.
15. Siirrä hienonnettu saury varovasti keittoon.
16. Sammuta lämpö, ​​sulje kansi tiiviisti ja jätä astia 10-15 minuutiksi. Lisää halutessasi hienonnettuja vihreitä sipulia.
17. Kaada vuokaan ja tarjoile. Hyvää ruokahalua!

Vaiheittainen resepti säilykekalorikastikkeelle nuudeleilla

Huomioosi annetaan resepti tuoksuvaan, rikkaaseen keittoon, joka perustuu kalasäilykkeisiin, nimittäin sauryyn. Kun lisäät pientä pastaa, ensimmäinen ruokalaji tulee erittäin tyydyttäväksi ja voit päästä eroon nälän tunteesta monien tuntien ajan.

Kokkausaika - 30 minuuttia.

Kokkausaika - 15 minuuttia.

Annokset – 3-4.

Ainekset:

• Säilykkeet saury - 250 gr.
• Vermicelli - 100 gr.
• Perunat - 2-3 kpl.
• Porkkanat - 1 kpl.
• Sipuli - 1 kpl.
• Vesi - 1,5 litraa.
• Suolaa maun mukaan.
• Jauhettu mustapippuri - maun mukaan.
• Vihreät maun mukaan.
• Kasviöljy - 2-3 rkl.
• Valkosipuli - 2-3 hammasta.

Kypsennysprosessi:

1. Valmistamme tarvittavat tuotteet: kuori vihannekset, punnitse tarvittava määrä vermiselliä ja vettä.
2. Pilko porkkanat ja sipulit satunnaisesti kuutioiksi tai oljiksi.
3. Kuumenna muutama ruokalusikallinen kasviöljyä paistinpannulla ja valmista paistaminen - paista hienonnetut vihannekset pehmeiksi.
4. Kaada 700 ml vettä kattilaan ja lähetä se tuleen kiehumaan, ja tällä hetkellä leikataan perunat keskikokoisiksi kuutioiksi. Heti kun vesi alkaa gurgle, lähetämme siihen perunoita ja suolaa ja pippuria makumme mukaan, keitä miedolla lämmöllä.
5. Jauha kala haarukalla lähes tasaiseksi.
6. Kun perunat on keitetty 7 minuuttia, lisää ruskeat vihannekset, keitä 1-2 minuuttia.
7. Näinä vapaina hetkinä hienonna muutama valkosipulinkynsi ja suosikkivihreäsi.
8. Laita kattilaan hienonnettu saury, nuudelit ja valkosipuli. Keitä vielä 2-3 minuuttia, sekoita kaikki ainekset.
9. Sammuta tuoksuva keitto ja kaada se annoslevyille. Koristele hienonnetuilla yrteillä ennen tarjoilua. Hyvää ruokahalua!