ส่วนผสม: หอมแดง
ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม (kbzh):
1.4 NS.
โปรตีน0.0 NS.
ไขมัน9.1 NS.
คาร์โบไฮเดรต42
kcal
อะโวคาโดเป็นผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการและมีไขมันมาก เป็นผลไม้ที่เข้ากันได้ดีกับอาหารทะเล ไข่ และผักหลายชนิด
หัวหอมดองเป็นส่วนผสมที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับเคบับปรุงแต่ง ขอบคุณหมักดองพิเศษ ความขมของหัวหอมนุ่มและได้รับรสชาติที่ดี
ริซอตโต้เนื้อไก่ของอิตาลีเป็นทางเลือกที่ดีแทนข้าวน่าเบื่อกับไก่ทอด มันง่ายมากในการเตรียมอาหารจานนี้ที่บ้าน
เพื่อให้คุณสามารถสัมผัสและลิ้มรสเสน่ห์ของอาหารจีนได้ที่บ้าน เราได้คัดสรร 10 สูตรเด็ดสำหรับหมูในซอสเปรี้ยวหวาน
ไข่กวนเป็นอาหารเช้าที่ยอดเยี่ยม มันถูกจัดเตรียมอย่างรวดเร็วและง่ายดาย นอกจากนี้ยังมีวิตามิน แร่ธาตุ โปรตีน และไขมันที่ดีต่อสุขภาพอีกมากมาย
วิธีการดองปลาเฮอริ่งในน้ำเกลืออย่างรวดเร็วในหนึ่งวัน เราขอเสนอตัวเลือกในการดองปลาเฮอริ่งเป็นชิ้นในน้ำเกลือรสเผ็ด ความแตกต่างที่น่าสนใจคือการเติมมะนาว
สลัดทะเลแดงกับปูอัดและมะเขือเทศ สลัดทะเลแดงที่เบาและน่ารับประทานมักจะเตรียมจากปูอัดและมะเขือเทศ
สูตรสลัดทูน่ากระป๋องแบบคลาสสิก ปลาทูน่ากระป๋องสามารถใช้ได้กับสลัดหลากหลายชนิด ปลานี้ดีจริง
สูตรโอลิเวียร์คลาสสิกที่เราคุ้นเคยตั้งแต่วัยเด็กนั้นจัดทำขึ้นด้วยไส้กรอกและถั่วกระป๋อง แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้นเสมอไป สลัดคือการพัฒนา